Esta semana você aprenderá a combinar os diferentes exercícios sexuais de kung fu que aprendeu nas lições um e dois. Espero que você não tenha perdido seu tempo. Se você não treinou, outras apresentações serão de pouca utilidade para você.
Apesar da aparente simplicidade desses exercícios, será necessário muito tempo e paciência para aprender como executá-los corretamente. Também levará algum tempo para coordená-los. É por isso que apresento o material sequencialmente, passo a passo. Quanto mais você pratica, mais fáceis e agradáveis os exercícios se tornam. Você experimentará um mundo totalmente novo de experiências sexuais que os ocidentais nunca imaginaram.
Assim, voltamos ao exercício “selar a primeira porta” que fomos apresentados na primeira semana de aulas. Se você seguiu fielmente todas as minhas recomendações e instruções, é possível que já tenha alcançado resultados impressionantes. Dependendo da idade e do estado de saúde, algumas pessoas não têm dificuldade em realizar este exercício, enquanto outras apresentam alguns problemas. Para facilitar a tarefa deste último, não vou “conduzir os cavalos”, mas tentarei
explicar detalhadamente e de forma consistente a essência desta prática. Depois de experimentar a perfeição dos segredos sexuais taoístas, você nunca se cansará de admirá-los e apreciá-los pelo resto da vida.
Durante as sessões de casal (com parceiro sexual), lentamente “fechando/selando o primeiro portão”, você pode sentir ondas de energia subindo pelo corpo. Espero que isto o ajude a aumentar a duração da relação sexual e a enriquecer o seu prazer sensual com novas sensações.
Você descobrirá que a respiração ruidosa discutida na semana passada não apenas ajuda a prolongar a relação sexual e a melhorar a experiência sexual, mas também é um excelente exercício respiratório para relaxar a garganta e ativar o diafragma.
Quando combinado com a respiração ruidosa, “selar o portão” torna-se o primeiro passo para exercícios de transformação direta da mente e do corpo. Portanto, é importante aprender a coordenar a respiração e “selar o portão”.