Derretendo os Cinco Elementos (Parte 6) – Relação entre Sentidos e Órgãos

Estabelecer a relação entre os sentidos e os órgãos internos é uma das minhas atividades favoritas na prática de “derreter os cinco elementos”. Como antes, revisaremos o material abordado na semana passada e daremos mais um passo adiante. Esta etapa está relacionada às informações que você já conhece. Antes de direcionar a energia para o “ponto de encontro”, aprenderemos a estabelecer uma conexão entre os órgãos externos e internos. Você basicamente sabe como fazer isso com a prática do “terceiro tesouro” que aprendeu durante as primeiras cinco semanas.

Cada um dos cinco principais órgãos internos corresponde a um órgão externo específico. Assim, os rins correspondem aos ouvidos, o coração à língua, o fígado aos olhos, os pulmões ao nariz e o fígado à boca (lábios).

O objetivo da ação é conectar mentalmente o órgão sensorial externo com o órgão interno. Os taoístas dizem que quando os ouvidos conseguem voltar aos rins, eles se sentem em casa. Para implementar seu plano, ouça seus rins e, sentindo a conexão com seus ouvidos, drene a energia resultante para o “ponto de coleta” dos rins, localizado no períneo.
Conecte mentalmente o coração com a língua, e a língua se acalmará e se sentirá em casa. Sua capacidade de expressar verbalmente pensamentos melhorará significativamente. Você pode aprender a controlar sua língua harmonizando a energia do seu coração. Isso tornará seu discurso expressivo e persuasivo. Vai deliciar os ouvidos das outras pessoas e não irritá-las. Assim que você sentir a conexão entre a língua e o coração (pode parecer que os órgãos estão conectados entre si por numerosos fios invisíveis), direcione a energia emergente para o “ponto de encontro” do coração.

A próxima etapa é extrair a energia da água do “ponto de encontro” dos rins e a energia do fogo do “ponto de encontro” do coração e direcionar o fluxo de energia para o “bagua” frontal.

O fígado está conectado aos olhos. Envie mentalmente seus olhos para o fígado e eles se acalmarão e se sentirão em casa. O fígado é o repositório do elemento madeira correspondente à primavera. Isso significa que na primavera o fígado e os olhos ficarão enfraquecidos. Um padrão semelhante se aplica a outros órgãos. Durante uma determinada estação eles ficam enfraquecidos. Portanto, em épocas desfavoráveis ​​​​do ano, os órgãos precisam ser fortalecidos com o auxílio de exercícios como “sons curativos”, “sorriso interior”, “respiração capilar”, “derreter os cinco elementos”.

Depois de sentir a conexão entre os olhos e o fígado, direcione a energia que surge para o “ponto de encontro” do fígado, localizado à direita do “bagua” frontal.

O nariz fica confortável nos pulmões. Ao sentir essa conexão, direcione a energia do metal para o ponto de coleta dos pulmões, localizado à esquerda do bagua frontal. Lembre-se de que você está canalizando energia real, não apenas energia imaginária.
Na etapa seguinte, a energia do metal e da madeira é direcionada dos “pontos de encontro” correspondentes para o “bagua” frontal. Aqui os fluxos de energia são misturados e harmonizados com a energia do fogo e da água.

Envie sua boca para o baço e seus lábios se sentirão aconchegantes e em casa. No Ocidente, existe uma ideia ligeiramente diferente da finalidade funcional do baço. Os taoístas acreditam que é responsável pela resistência do corpo às doenças,
proporciona bom apetite e segurança áurica. O elemento terra fortalece e nutre todos os outros elementos. É por isso que o “bagua” frontal é o “ponto de encontro” do elemento terra. Todos os elementos se sentem em casa neste centro.

Depois de sentir a conexão entre a boca e o baço, traga a energia da terra para o bagua frontal e misture a energia de todos os cinco elementos.

1. Sente-se em uma cadeira, junte as mãos e pressione a ponta da língua no palato superior. Imagine que seu corpo está rodeado por uma aura de arco-íris dos cinco elementos. Comece com vermelho. Depois imagine as cores amarelo, branco, azul e verde em sequência.
2. Sorria com os olhos (você pode realizar o exercício do “sorriso interior” nas linhas frontal, média e posterior).
3. Forme o “bagua” frontal (ou “estrela em círculo”).
4. Ouça seus rins. Sinta a conexão entre seus ouvidos e os rins.
5. Visualize seus rins banhando-se em azul celeste (ou preto brilhante) e direcione a energia hídrica dos rins para o “ponto de encontro” localizado no períneo.
6. Sinta a conexão entre sua língua e seu coração.
7. Imagine que seu coração está banhado em vermelho. Direcione a energia ígnea para o “ponto de encontro” do coração localizado no centro do peito.
8. Direcione simultaneamente a energia espiral dos pontos de coleta dos rins e do coração para o bagua frontal e misture os dois fluxos de energia.
9. Olhe para o fígado com o olhar interior, sinta a ligação deste órgão com os olhos.
10. Imagine seu fígado banhado em verde esmeralda. Direcione a energia da árvore para o “ponto de encontro” localizado à direita da “bagua” (“estrela”) frontal.
11. Sinta a conexão entre o nariz e os pulmões.
12. Visualize seus pulmões banhando-se em branco prateado e direcione a energia metálica para o ponto de coleta dos pulmões, localizado à esquerda do bagua frontal (estrela).
13. Direcione simultaneamente a energia espiral dos pontos de coleta dos pulmões e do fígado para o bagua frontal (estrela). Misture fluxos de energia com a energia do fogo e da água.
14. Sinta a conexão entre os lábios e o baço.
15. Imagine o baço banhado em amarelo dourado. Direcione a energia da terra para o bagua (estrela) frontal e misture-a com a energia dos quatro elementos.
16. Forme as costas “bagua” (“estrela”).
17. Drene a liga energética dos cinco elementos do “bagua” (“estrela”) frontal para o “caldeirão” do tan tien inferior. Ao mesmo tempo, despeje a energia espiral da parte de trás do “bagua” (“estrela”) no “caldeirão”.
18. Crie um bagua esquerdo e direito e drene a energia espiral para o caldeirão.
19. Crie um bagua superior e inferior e drene a energia espiral para o caldeirão.
20. Concentre-se e crie uma “pérola” energética no “caldeirão”.
21. Envie a “pérola” numa viagem pela “órbita microcósmica”. Deixe-o dar algumas voltas. Ajudando no seu movimento, acompanhe a “pérola” “girando” os olhos.
22. Devolva a “pérola” ao “caldeirão” e acumule energia na região do umbigo.