Navázání vztahu mezi smysly a vnitřními orgány je jednou z mých oblíbených činností v praxi „tavení pěti prvků“. Stejně jako dříve zkontrolujeme materiál probraný minulý týden a uděláme další krok vpřed. Tento krok se týká informací, které již znáte. Než nasměrujeme energii do „bodu sběru“, naučíme se navázat spojení mezi vnějšími a vnitřními orgány. V zásadě víte, jak to udělat z praxe „třetího pokladu“, kterou jste se naučili během prvních pěti týdnů.
Každý z pěti hlavních vnitřních orgánů odpovídá konkrétnímu vnějšímu orgánu. Ledviny tedy odpovídají uším, srdce jazyku, játra očím, plíce nosu a játra ústům (rtům).
Smyslem akce je mentálně propojit vnější smyslový orgán s vnitřním orgánem. Taoisté říkají, že když se uši mohou vrátit do ledvin, cítí se jako doma. Chcete-li realizovat svůj plán, poslouchejte své ledviny a pociťujte spojení s ušima a odčerpejte výslednou energii do „sběrného bodu“ ledvin, který se nachází v perineu.
Mentálně propojte srdce s jazykem a jazyk se zklidní a bude se cítit jako doma. Vaše schopnost verbálně vyjadřovat myšlenky se výrazně zlepší. Můžete se naučit ovládat svůj jazyk harmonizací energie svého srdce. Díky tomu bude vaše řeč expresivní a přesvědčivá. Potěší uši ostatních lidí a nebude je dráždit. Jakmile ucítíte spojení mezi jazykem a srdcem (může to mít pocit, jako by byly orgány navzájem propojeny četnými neviditelnými vlákny), nasměrujte vznikající energii do srdečního „bodu sběru“.
Další fází je extrahovat vodní energii z „shromažďovacího bodu“ ledvin a ohnivou energii z „shromažďovacího bodu“ srdce a směrovat tok energie do přední „bagua“.
Játra jsou spojena s očima. Mentálně pošlete oči do jater a ona se uklidní a budou se cítit jako doma. Játra jsou úložištěm prvku dřeva odpovídajícího jaru. To znamená, že na jaře budou oslabena játra a oči. Podobný vzorec platí i pro ostatní orgány. Během určité sezóny jsou v oslabeném stavu. V nepříznivých ročních obdobích je proto potřeba orgány posilovat pomocí cvičení jako „léčivé zvuky“, „vnitřní úsměv“, „dýchání vlasů“, „tavení pěti elementů“.
Jakmile ucítíte spojení mezi očima a játry, nasměrujte energii, která vzniká, do „shromažďovacího bodu“ jater, který se nachází napravo od přední „bagua“.
Nos se cítí pohodlně v plicích. Když ucítíte toto spojení, nasměrujte kovovou energii do sběrného bodu plic, který se nachází nalevo od přední baguy. Pamatujte, že usměrňujete skutečnou energii, nejen energii imaginární.
V další fázi je energie kovu a dřeva směrována z odpovídajících „sběrných bodů“ do přední „bagua“. Zde se energetické toky mísí a harmonizují s energií ohně a vody.
Pošlete svá ústa do sleziny a vaše rty se budou cítit útulně a jako doma. Na Západě existuje trochu jiná představa o funkčním účelu sleziny. Taoisté věří, že je zodpovědný za odolnost těla vůči nemocem,
poskytuje dobrou chuť k jídlu a aurickou bezpečnost. Živel země posiluje a vyživuje všechny ostatní prvky. To je důvod, proč je přední „bagua“ „shromažďovacím bodem“ živlu země. Všechny prvky se v tomto centru cítí jako doma.
Jakmile ucítíte spojení mezi ústy a slezinou, přiveďte zemskou energii do přední baguy a promíchejte energii všech pěti prvků.
1. Sedněte si na židli, spojte ruce a přitiskněte špičku jazyka k hornímu patru. Představte si, že vaše tělo je obklopeno duhovou aurou pěti prvků. Začněte s červenou. Pak si představte barvy žlutou, bílou, modrou a zelenou v pořadí.
2. Usmívejte se očima (cvičení „vnitřní úsměv“ můžete provádět podél přední, střední a zadní linie).
3. Vytvořte přední „bagua“ (nebo „hvězdu v kruhu“).
4. Poslouchejte své ledviny. Vnímejte spojení mezi svými ušima a ledvinami.
5. Vizualizujte si, jak se vaše ledviny koupají v nebesky modré (nebo zářivě černé) a nasměrujte vodní energii ledvin do „shromažďovacího bodu“ umístěného v perineu.
6. Vnímejte spojení mezi jazykem a srdcem.
7. Představte si, že se vaše srdce koupe v červené barvě. Nasměrujte ohnivou energii do srdečního „bodu shromažďování“ umístěného ve středu hrudníku.
8. Současně nasměrujte spirální energii ze sběrných míst ledvin a srdce do přední baguy a promíchejte oba energetické toky.
9. Dívejte se vnitřním pohledem na játra, vnímejte spojení tohoto orgánu s očima.
10. Představte si, že se vaše játra koupou ve smaragdově zelené. Nasměrujte energii stromu na „shromažďovací bod“ umístěný napravo od přední „bagua“ („hvězda“).
11. Vnímejte spojení mezi nosem a plícemi.
12. Vizualizujte si své plíce koupající se ve stříbřitě bílé a nasměrujte kovovou energii do sběrného bodu plic, který se nachází nalevo od přední baguy (hvězdy).
13. Současně nasměrujte spirální energii ze sběrných míst plic a jater do přední baguy (hvězdy). Smíchejte energetické toky s energií ohně a vody.
14. Vnímejte spojení mezi rty a slezinou.
15. Představte si slezinu zalitou zlatožlutou barvou. Nasměrujte zemskou energii do přední baguy (hvězdy) a smíchejte ji s energií čtyř živlů.
16. Vytvořte zadní část „bagua“ („hvězda“).
17. Vypusťte energetickou slitinu pěti prvků z přední „bagua“ („hvězda“) do „kotle“ spodního tantienu. Současně nalijte spirální energii ze zadní „bagua“ („hvězda“) do „kotle“.
18. Vytvořte levou a pravou baguu a vypusťte spirální energii do kotle.
19. Vytvořte horní a spodní baguu a vypusťte spirální energii do kotle.
20. Soustřeďte se a vytvořte energetickou „perlu“ v „kotli“.
21. Pošlete „perlu“ na cestu po „mikrokosmické dráze“. Nechte ho udělat pár zatáček. Pomozte jeho pohybu a doprovázejte „perlu“ „rotací“ očima.
22. Vraťte „perlu“ do „kotle“ a akumulujte energii v oblasti pupku.