Λιώσιμο των Πέντε Στοιχείων (Μέρος 6) - Σχέση Αισθήσεων και Οργάνων

Η δημιουργία της σχέσης μεταξύ των αισθήσεων και των εσωτερικών οργάνων είναι μια από τις αγαπημένες μου δραστηριότητες στην πρακτική της «τήξης των πέντε στοιχείων». Όπως και πριν, θα εξετάσουμε το υλικό που καλύφθηκε την περασμένη εβδομάδα και θα κάνουμε ένα ακόμη βήμα μπροστά. Αυτό το βήμα σχετίζεται με πληροφορίες που ήδη γνωρίζετε. Πριν κατευθύνουμε την ενέργεια στο «σημείο συγκέντρωσης», θα μάθουμε να καθιερώνουμε μια σύνδεση μεταξύ εξωτερικών και εσωτερικών οργάνων. Ξέρετε βασικά πώς να το κάνετε αυτό από την πρακτική του «τρίτου θησαυρού» που μάθατε κατά τη διάρκεια των πρώτων πέντε εβδομάδων.

Κάθε ένα από τα πέντε κύρια εσωτερικά όργανα αντιστοιχεί σε ένα συγκεκριμένο εξωτερικό όργανο. Έτσι, τα νεφρά αντιστοιχούν στα αυτιά, η καρδιά στη γλώσσα, το συκώτι στα μάτια, οι πνεύμονες στη μύτη και το συκώτι στο στόμα (χείλη).

Το θέμα της δράσης είναι να συνδέσει νοερά το εξωτερικό όργανο αίσθησης με το εσωτερικό όργανο. Οι Ταοϊστές λένε ότι όταν τα αυτιά μπορούν να επιστρέψουν στα νεφρά, νιώθουν σαν στο σπίτι τους. Για να εφαρμόσετε το σχέδιό σας, ακούστε τα νεφρά σας και, νιώθοντας τη σύνδεση με τα αυτιά σας, αποστραγγίστε την ενέργεια που προκύπτει στο «σημείο συλλογής» των νεφρών, που βρίσκεται στο περίνεο.
Συνδέστε διανοητικά την καρδιά με τη γλώσσα και η γλώσσα θα ηρεμήσει και θα νιώσει σαν στο σπίτι σας. Η ικανότητά σας να εκφράζετε προφορικά τις σκέψεις σας θα βελτιωθεί σημαντικά. Μπορείτε να μάθετε να ελέγχετε τη γλώσσα σας εναρμονίζοντας την ενέργεια της καρδιάς σας. Αυτό θα κάνει την ομιλία σας εκφραστική και πειστική. Θα ευχαριστήσει τα αυτιά των άλλων ανθρώπων και δεν θα τους ερεθίσει. Μόλις νιώσετε τη σύνδεση μεταξύ της γλώσσας και της καρδιάς (μπορεί να αισθάνεστε σαν τα όργανα να συνδέονται μεταξύ τους με πολλά αόρατα νήματα), κατευθύνετε την αναδυόμενη ενέργεια στο «σημείο συγκέντρωσης» της καρδιάς.

Το επόμενο στάδιο είναι η εξαγωγή ενέργειας νερού από το «σημείο συγκέντρωσης» των νεφρών και πύρινης ενέργειας από το «σημείο συγκέντρωσης» της καρδιάς και η κατεύθυνση της ροής ενέργειας προς το μπροστινό «bagua».

Το συκώτι συνδέεται με τα μάτια. Στείλτε διανοητικά τα μάτια σας στο συκώτι και θα ηρεμήσουν και θα νιώσουν σαν στο σπίτι τους. Το συκώτι είναι η αποθήκη του στοιχείου ξύλου που αντιστοιχεί στην άνοιξη. Αυτό σημαίνει ότι την άνοιξη το συκώτι και τα μάτια θα εξασθενήσουν. Παρόμοιο μοτίβο ισχύει και για άλλα όργανα. Κατά τη διάρκεια μιας ορισμένης περιόδου βρίσκονται σε εξασθενημένη κατάσταση. Ως εκ τούτου, σε δυσμενείς περιόδους του χρόνου, τα όργανα πρέπει να ενισχύονται με τη βοήθεια ασκήσεων όπως «θεραπευτικοί ήχοι», «εσωτερικό χαμόγελο», «αναπνοή μαλλιών», «λιώσιμο των πέντε στοιχείων».

Μόλις νιώσετε τη σύνδεση μεταξύ των ματιών και του ήπατος, κατευθύνετε την ενέργεια που προκύπτει στο «σημείο συγκέντρωσης» του ήπατος, που βρίσκεται στα δεξιά του μπροστινού «bagua».

Η μύτη αισθάνεται άνετα στους πνεύμονες. Όταν νιώσετε αυτή τη σύνδεση, κατευθύνετε τη μεταλλική ενέργεια στο σημείο συλλογής των πνευμόνων, που βρίσκεται στα αριστερά του μπροστινού μπάγουα. Θυμηθείτε ότι διοχετεύετε πραγματική ενέργεια, όχι μόνο φανταστική ενέργεια.
Στο επόμενο στάδιο, η ενέργεια του μετάλλου και του ξύλου κατευθύνεται από τα αντίστοιχα «σημεία συγκέντρωσης» στο μπροστινό «bagua». Εδώ οι ροές ενέργειας αναμειγνύονται και εναρμονίζονται με την ενέργεια της φωτιάς και του νερού.

Στείλτε το στόμα σας στη σπλήνα και τα χείλη σας θα νιώσουν άνετα και σαν στο σπίτι σας. Στη Δύση, υπάρχει μια ελαφρώς διαφορετική ιδέα για τον λειτουργικό σκοπό του σπλήνα. Οι Ταοϊστές πιστεύουν ότι είναι υπεύθυνο για την αντίσταση του οργανισμού στις ασθένειες,
παρέχει καλή όρεξη και αυρική ασφάλεια. Το στοιχείο της γης ενισχύει και τρέφει όλα τα άλλα στοιχεία. Γι' αυτό το μπροστινό "bagua" είναι το "σημείο συγκέντρωσης" του στοιχείου της γης. Όλα τα στοιχεία αισθάνονται σαν στο σπίτι σε αυτό το κέντρο.

Μόλις νιώσετε τη σύνδεση μεταξύ του στόματος και της σπλήνας, φέρτε τη γήινη ενέργεια στο μπροστινό μπάγουα και ανακατέψτε την ενέργεια και των πέντε στοιχείων.

1. Καθίστε σε μια καρέκλα, τοποθετήστε τα χέρια σας μαζί και πιέστε την άκρη της γλώσσας σας προς τον πάνω ουρανίσκο. Φανταστείτε ότι το σώμα σας περιβάλλεται από μια αύρα ουράνιου τόξου των πέντε στοιχείων. Ξεκινήστε με κόκκινο. Στη συνέχεια, φανταστείτε τα χρώματα κίτρινο, λευκό, μπλε και πράσινο με τη σειρά.
2. Χαμογελάστε με τα μάτια σας (μπορείτε να εκτελέσετε την άσκηση «εσωτερικό χαμόγελο» κατά μήκος της μπροστινής, της μέσης και της πίσω γραμμής).
3. Σχηματίστε το μπροστινό "bagua" (ή "αστέρι σε κύκλο").
4. Ακούστε τα νεφρά σας. Νιώστε τη σύνδεση μεταξύ των αυτιών και των νεφρών σας.
5. Οραματιστείτε τα νεφρά σας να κάνουν μπάνιο σε μπλε του ουρανού (ή έντονο μαύρο) και κατευθύνετε την υδάτινη ενέργεια των νεφρών στο «σημείο συγκέντρωσης» που βρίσκεται στο περίνεο.
6. Νιώστε τη σύνδεση μεταξύ της γλώσσας και της καρδιάς σας.
7. Φανταστείτε ότι η καρδιά σας είναι λουσμένη στο κόκκινο. Κατευθύνετε τη φλογερή ενέργεια στο «σημείο συγκέντρωσης» της καρδιάς που βρίσκεται στο κέντρο του στήθους.
8. Ταυτόχρονα κατευθύνετε σπειροειδή ενέργεια από τα σημεία συλλογής των νεφρών και της καρδιάς στο μπροστινό bagua και αναμίξτε τις δύο ροές ενέργειας.
9. Κοιτάξτε το συκώτι με το εσωτερικό σας βλέμμα, νιώστε τη σύνδεση αυτού του οργάνου με τα μάτια.
10. Φανταστείτε το συκώτι σας λουσμένο σε σμαραγδένιο πράσινο. Κατευθύνετε την ενέργεια του δέντρου στο "σημείο συγκέντρωσης" που βρίσκεται στα δεξιά του μπροστινού "bagua" ("αστέρι").
11. Νιώστε τη σύνδεση μεταξύ της μύτης και των πνευμόνων σας.
12. Οραματιστείτε τους πνεύμονές σας να λούζονται σε ασημί λευκό και κατευθύνετε τη μεταλλική ενέργεια στο σημείο συλλογής των πνευμόνων, που βρίσκεται στα αριστερά του μπροστινού bagua (αστέρι).
13. Ταυτόχρονα κατευθύνει σπειροειδή ενέργεια από τα σημεία συλλογής των πνευμόνων και του ήπατος στο μπροστινό bagua (αστέρι). Αναμείξτε τις ενεργειακές ροές με την ενέργεια της φωτιάς και του νερού.
14. Νιώστε τη σύνδεση μεταξύ των χειλιών και της σπλήνας.
15. Φανταστείτε τη σπλήνα λουσμένη στο χρυσοκίτρινο. Κατευθύνετε την ενέργεια της γης στο μπροστινό μπάγουα (αστέρι) και ανακατέψτε την με την ενέργεια των τεσσάρων στοιχείων.
16. Σχηματίστε το πίσω μέρος "bagua" ("αστέρι").
17. Στραγγίστε το ενεργειακό κράμα των πέντε στοιχείων από το μπροστινό "bagua" ("αστέρι") στο "καζάνι" του κάτω μαυρίσματος. Ταυτόχρονα, ρίξτε τη σπειροειδή ενέργεια από το πίσω μέρος "bagua" ("αστέρι") στο "καζάνι".
18. Δημιουργήστε ένα αριστερό και δεξί bagua και στραγγίστε τη σπειροειδή ενέργεια στο καζάνι.
19. Δημιουργήστε ένα πάνω και κάτω μπαγκούα και στραγγίστε τη σπειροειδή ενέργεια στο καζάνι.
20. Συγκεντρωθείτε και δημιουργήστε ένα ενεργειακό «μαργαριτάρι» στο «καζάνι».
21. Στείλτε το «μαργαριτάρι» σε ένα ταξίδι μέσα από τη «μικροκοσμική τροχιά». Αφήστε τον να κάνει μερικές στροφές. Βοηθώντας την κίνησή του, συνοδέψτε το «μαργαριτάρι» «περιστρέφοντας» τα μάτια σας.
22. Επιστρέψτε το «μαργαριτάρι» στο «καζάνι» και συσσωρεύστε ενέργεια στην περιοχή του αφαλού.