Το «σφράγισμα της πρώτης πύλης» σε συνδυασμό με την αναπνοή

Αυτή την εβδομάδα θα μάθετε να συνδυάζετε τις διαφορετικές σεξουαλικές ασκήσεις kung fu που μάθατε στα μαθήματα ένα και δύο. Ελπίζω να μην έχασες το χρόνο σου. Εάν δεν έχετε εκπαιδευτεί, τότε η περαιτέρω παρουσίαση θα σας ωφελήσει ελάχιστα.

Παρά τη φαινομενική απλότητα αυτών των ασκήσεων, θα χρειαστεί πολύς χρόνος και υπομονή για να μάθετε πώς να τις εκτελείτε σωστά. Θα χρειαστεί επίσης λίγος χρόνος για τον συντονισμό τους. Γι' αυτό παρουσιάζω το υλικό διαδοχικά, βήμα προς βήμα. Όσο περισσότερο εξασκείτε, τόσο πιο εύκολες και ευχάριστες γίνονται οι ασκήσεις. Θα ζήσετε έναν εντελώς νέο κόσμο σεξουαλικών εμπειριών που οι Δυτικοί δεν φαντάζονταν ποτέ.

Επιστρέφουμε, λοιπόν, στην άσκηση «σφράγιση της πρώτης πύλης» στην οποία γνωρίσαμε την πρώτη εβδομάδα των μαθημάτων. Εάν έχετε ακολουθήσει πιστά όλες τις συστάσεις και τις οδηγίες μου, τότε είναι πιθανό να έχετε ήδη επιτύχει εντυπωσιακά αποτελέσματα. Ανάλογα με την ηλικία και την υγεία, κάποιοι άνθρωποι δεν δυσκολεύονται να εκτελέσουν αυτήν την άσκηση, ενώ άλλοι έχουν κάποια προβλήματα. Για να διευκολύνω το έργο για το τελευταίο, δεν θα «οδηγήσω τα άλογα», αλλά θα προσπαθήσω
εξηγήσει λεπτομερώς και με συνέπεια την ουσία αυτής της πρακτικής. Μόλις βιώσετε την τελειότητα των ταοϊστικών σεξουαλικών μυστικών, δεν θα βαρεθείτε ποτέ να τα θαυμάζετε και να τα απολαμβάνετε για το υπόλοιπο της ζωής σας.

Κατά τη διάρκεια των συνεδριών ζευγαριών (με σεξουαλικό σύντροφο), αργά «κλείνοντας/σφραγίζοντας την πρώτη πύλη», μπορείτε να νιώσετε κύματα ενέργειας να ανεβαίνουν στο σώμα. Ελπίζω ότι αυτό θα σας βοηθήσει να αυξήσετε τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής και να εμπλουτίσετε την αισθησιακή σας απόλαυση με νέες αισθήσεις.

Θα διαπιστώσετε ότι η δυνατή αναπνοή που συζητήθηκε την περασμένη εβδομάδα όχι μόνο βοηθά στην παράταση της σεξουαλικής επαφής και στη βελτίωση της σεξουαλικής εμπειρίας, αλλά είναι επίσης μια εξαιρετική άσκηση αναπνοής από μόνη της για χαλάρωση του λαιμού και ενεργοποίηση του διαφράγματος.

Όταν συνδυάζεται με δυνατή αναπνοή, το «σφράγισμα της πύλης» γίνεται το πρώτο βήμα προς τις ασκήσεις για άμεση μεταμόρφωση νου και σώματος. Επομένως, είναι σημαντικό να μάθουμε να συντονίζουμε την αναπνοή και να «σφραγίζουμε την πύλη».