Cause e trattamento della pelle secca sui talloni

Molte persone affrontano il problema dei talloni secchi. Non solo questo fenomeno provoca molto disagio, ma anche l’aspetto delle gambe diventa poco attraente. Se vuoi mettere in mostra i tuoi tacchi morbidi e rosa, devi trattarli con delicatezza.

Talloni secchi: causa

Le ragazze adorano mostrare le loro belle gambe. Per strada, in spiaggia, in ufficio, a casa, ovunque. Tuttavia, i tacchi asciutti possono rovinare in modo significativo l'umore e costringere le bellezze a indossare scarpe chiuse. Le ragioni di questo fenomeno spiacevole possono essere i seguenti fattori:

  1. indossare scarpe scomode con i tacchi alti;
  2. mancanza di vitamine A ed E, che influenzano le condizioni della pelle;
  3. infezioni fungine (in questo caso, oltre a secchezza e screpolature, potrebbe verificarsi un cambiamento nel colore della pelle);
  4. cura impropria dei piedi e negligenza delle norme di igiene personale;
  5. disturbi nel funzionamento del sistema endocrino.

Dovresti vedere un dottore?

I talloni secchi sono un problema abbastanza comune. Cosa fare se il problema non scompare per un lungo periodo di tempo? Naturalmente, consultare un medico. Il fatto è che se il problema della pelle ruvida non può essere risolto con l'aiuto di procedure cosmetiche, molto probabilmente la ragione risiede nei problemi di salute:

  1. mancanza di vitamine nel corpo (sia stagionale che cronica);
  2. malattie fungine;
  3. problemi con la ghiandola tiroidea;
  4. funghi o herpes;
  5. eczema;
  6. diabete mellito di qualsiasi tipo.

Se hai uno qualsiasi dei problemi sopra elencati, nessuna procedura cosmetica può curare i talloni secchi e screpolati. Dovrai sottoporsi a un trattamento farmacologico complesso.

Procedure di ammorbidimento

I talloni secchi sono un problema serio, ma può essere risolto. È importante una cura costante e attenta della pelle. La cosa principale è che ai primi segni di secchezza è necessario iniziare una terapia intensiva, che può includere le seguenti procedure:

  1. Coccola regolarmente i tuoi piedi con bagni alle erbe. Una combinazione di camomilla, calendula, spago e salvia aiuta a far fronte alla secchezza e alle screpolature. Vale la pena notare che tale procedura non ha solo un effetto ammorbidente, ma anche antinfiammatorio, che costituirà un'ulteriore prevenzione dei funghi.
  2. Il sale marino o il normale sale da cucina è un rimedio efficace contro la pelle screpolata e desquamata dei talloni. Devi immergere i piedi in una soluzione calda e concentrata per un quarto d'ora. Se la secchezza ha raggiunto un livello critico o sono presenti crepe profonde, aggiungere il latte al bagno.
  3. Il vino rosso ha un effetto benefico sulla pelle. Non solo ammorbidirà i talloni, ma allevierà anche la fatica. Per due litri d'acqua devi prendere 2 bicchieri di vino (può essere sostituito con succo d'uva). Tra 20 minuti non riconoscerai più i tuoi tacchi.

Affinché l'effetto sia evidente e duraturo, è necessario completare correttamente le procedure. I piedi devono essere asciugati e lubrificati con creme idratanti o oli nutrienti. Dovresti anche indossare calzini di cotone.



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Impacchi per talloni secchi

A causa del fatto che il carico su piedi e talloni è piuttosto grande, perdono rapidamente umidità. Di conseguenza, la pelle si screpola e diventa ruvida. Per ravvivare i talloni secchi, è necessario effettuare regolarmente impacchi nutrienti. Le seguenti ricette funzionano meglio:

  1. Le cipolle ti aiuteranno a rimuovere lo strato ruvido superiore della pelle. Deve essere grattugiato su una grattugia fine, quindi mescolato con una piccola quantità di miele e latte. Applicare la polpa risultante su una benda o una garza, applicarla sul tallone e avvolgerla con polietilene. Indossa calzini spessi sopra e lascia l'impacco durante la notte. Per eliminare l'odore sgradevole della cipolla al mattino, lava bene i piedi con sapone da bucato e assicurati di applicare la crema.
  2. Il miele è una vera salvezza per la pelle secca. Hanno bisogno di lubrificare le aree problematiche, coprire con plastica e indossare calzini caldi. È meglio se l'impacco al miele rimane durante la notte. Dopo aver lavato i piedi al mattino, assicurati di applicare la crema.
  3. Se la pelle non è troppo ruvida, una mela verde ti aiuterà a risolvere il problema. Strofinalo in una purea, avvolgilo in un pezzo di benda o garza e applicalo sui talloni. È necessario fissare l'impacco con sacchetti e calzini di plastica. È meglio lasciarlo durante la notte.
  4. Forse il più semplice ed efficace è un impacco di cavolo. Devi solo impastare un foglio pulito tra le mani o sbatterlo con un mattarello e applicarlo sul tallone. Fissare l'impacco con una benda e la mattina dopo rimuoverlo e lubrificare i piedi con la crema.
  5. La celidonia è una pianta curativa che aiuta a far fronte a molti problemi. Se hai i talloni secchi, puoi preparare un impacco curativo a casa. Trita una foglia fresca (puoi sbatterla con un mattarello) e applicala sull'area problematica. Come nei casi precedenti, è necessario avvolgere i piedi in polietilene, indossare calzini e lasciare agire il prodotto durante la notte.

Lavorazione della pomice

Molte persone affrontano il problema dei talloni screpolati o secchi. Cosa fare? Naturalmente trattateli con pomice. Anche se questo è il metodo più popolare, molte persone commettono errori. Ad esempio, è sbagliato trattare i talloni mentre si fa la doccia, o subito dopo, quando sono fortemente vaporizzati. È meglio farlo circa mezz'ora prima di nuotare. L'effetto sarà più pronunciato se lubrificate i talloni con una crema nutriente prima di trattarli con la pomice.

Talloni secchi - trattamento con prodotti farmaceutici

In farmacia puoi trovare tanti prodotti che mirano a risolvere non solo problemi medici, ma anche estetici. Quindi, se il tuo tallone è secco e screpolato, prova a utilizzare i seguenti farmaci:

  1. "Five Days" è una crema nutriente dalla ricca composizione, grazie alla quale le tue gambe saranno semplicemente trasformate. Non ha solo proprietà nutritive, ma anche disinfettanti. In questo modo, oltre alla guarigione delle crepe, si prevengono anche le malattie fungine.
  2. "Sea Wolf" è un efficace rimedio economico che combatte molti problemi (dagli effetti aggressivi dell'acqua, del sole o del freddo alla mancanza di vitamine e sostanze nutritive). I componenti della crema favoriscono una rapida rigenerazione e quindi i tuoi talloni saranno trasformati nel più breve tempo possibile.
  3. "Bepanten" è un rimedio popolare che aiuta a far fronte ai problemi della pelle. Grazie a un componente come la lanolina, l'epidermide si ammorbidisce e le crepe guariscono rapidamente.

Rimedio collaudato della "nonna".

I piedi secchi e i piedi screpolati sono un problema perenne. Al momento, nelle farmacie e nei negozi di cosmetici puoi trovare molti prodotti e dispositivi che aiutano a far fronte a questo problema. Cosa facevano le donne a quei tempi in cui era disponibile solo la pomice inefficace? C'è una ricetta efficace.

Acquista una bottiglia di glicerina e essenza di aceto. Questo è tutto ciò che serve per preparare il prodotto. Il contenitore della glicerina non sarà pieno. È necessario aggiungere l'essenza di aceto al collo, chiuderlo ermeticamente e quindi agitare vigorosamente.

Lava bene i piedi con sapone da bucato, cuocili a vapore in una vasca da bagno (puoi usare acqua alle erbe o salata) e strofina accuratamente con una spazzola per pedicure per rimuovere lo strato superiore di pelle ruvida. Ora devi asciugare la pelle con un asciugamano.

Agitare bene la bottiglia con glicerina ed essenza di aceto, immergere un batuffolo di cotone nel liquido e trattare tutte le rugosità che si trovano sui piedi, prestando particolare attenzione ai talloni. Successivamente, devi mettere sacchetti di cellophane e calzini spessi sui piedi. È meglio eseguire la procedura di notte. Ma se decidi di farlo durante il giorno, stai certo che la composizione verrà assorbita dalla pelle in circa 40 minuti. Dopo la procedura, puoi strofinare leggermente i talloni con la pomice, ma ciò non è necessario. Lavati i piedi con sapone e lubrificali con la crema.

Se i tuoi talloni sono in cattivo stato, all'inizio la procedura dovrà essere eseguita quotidianamente fino a quando la pelle non tornerà alla normalità. Successivamente, una volta alla settimana sarà sufficiente per mantenere l'effetto.

Misure preventive

I talloni secchi e le screpolature possono causare alle donne non solo disagio fisico, ma anche estetico. Naturalmente, prevenire un problema è molto più semplice che affrontarlo in seguito. Le misure preventive includono quanto segue:

  1. prova a indossare scarpe comode e usa anche speciali solette in gel;
  2. non trascurare le regole dell'igiene personale: lavati i piedi ogni giorno usando agenti antibatterici;
  3. utilizzare regolarmente pietre pomice e scrub (acquistati in negozio o fatti in casa);
  4. prima di andare a letto, lubrificare i piedi puliti con creme idratanti o oli nutrienti;
  5. Segui periodicamente un corso di vitamine A ed E e includi nella tua dieta anche alimenti che le contengono (carote, mele, uva, ecc.).

conclusioni

Pelle secca sui talloni, crepe: tutto ciò non aggiunge bellezza ai tuoi piedi. Sfortunatamente, molte donne non prestano sufficiente attenzione a questo problema, il che può portare a conseguenze piuttosto gravi. Se vuoi essere al top in ogni situazione, se ti piace indossare scarpe aperte e anche se vuoi diventare la regina della spiaggia, allora i tuoi piedi hanno bisogno di cure regolari e di alta qualità. Non trascurare le regole dell'igiene personale, monitorare la propria salute e alimentazione e coccolare regolarmente i piedi con bagni alle erbe e peeling naturali.



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La pelle secca sui talloni è un fastidio che colpisce sia le donne che gli uomini. Causa molti disagi. E il punto qui non è solo che il piede sembra estremamente poco attraente. Questo difetto interferisce con la deambulazione e può essere il risultato di gravi problemi di salute. Pertanto, è molto importante conoscere tutta la verità sui talloni secchi, sulle cause e sul trattamento di questo problema.

Cause dei talloni secchi

Molte persone sperimentano la cheratinizzazione della pelle dei piedi e dei talloni. Questo non è sempre legato all’età. La risposta alla domanda è Il motivo per cui i talloni sono secchi e si screpolano dipende da fattori quali:

  1. Scelta sbagliata delle scarpe. Questa opzione è la più comune e colpisce principalmente le donne. Nella scelta delle scarpe ci si lascia guidare non dalla comodità, ma dalla bellezza del modello, spesso indossando scarpe troppo strette, solo per far sembrare i piedi più piccoli. Ma se le scarpe non si adattano ai tuoi piedi, il carico su tutte le parti del piede aumenta più volte. Anche la qualità del materiale è di grande importanza. Se non è naturale, la pelle difficilmente respira. Diventa più denso e si formano i semi. I talloni diventano ruvidi e, se non si fa nulla, iniziano a rompersi e a ferire.


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    Mancanza di cura regolare dei piedi. Spendendo un sacco di soldi e tempo per mettere in ordine il viso, le mani e il corpo, molte persone non si ricordano nemmeno dei propri piedi. Nella migliore delle ipotesi, tutto si limita a una pedicure, anche se la pelle dei piedi e soprattutto dei talloni richiede attenzioni e cure quotidiane. Ha bisogno anche di essere idratato, pulito e protetto.
  3. Mancanza di vitamine. Se il corpo non riceve la sua norma di nutrienti, ciò influisce anche sui talloni. Possono rompersi in assenza di vitamine A, B, C ed E, quindi non dovresti dimenticartene.
  4. Presenza di malattie. Esistono numerose malattie che influenzano la condizione della pelle dei piedi. Tra questi ci sono infezioni fungine, eczema, dermatiti, diabete e problemi alla tiroide. Piedi e talloni secchi possono essere causati da gravidanza, squilibrio ormonale o menopausa. Chi soffre di diabete dovrebbe prestare particolare attenzione. Se non adeguatamente curati, potrebbero perdere un piede o parte di esso.

Tutti dovrebbero monitorare la propria salute. Dopotutto, se sorgono problemi a causa della mancanza delle vitamine necessarie o se i talloni si seccano a causa di una malattia, anche la migliore cura dei piedi non aiuta. Qualsiasi malattia deve essere trattata il più presto possibile.

Fasi della cura della pelle dei piedi

La pelle di questa parte del corpo, come qualsiasi altra, richiede un approccio integrato. Solo in questo caso puoi aspettarti un risultato rapido e buono. Ecco le parti più importanti che lo compongono Programma di cura consigliato:



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    Pulizia. Tutto inizia con lui. È inutile applicare vari cosmetici sulla pelle sporca, non darà l'effetto desiderato. Dovresti almeno lavarlo con sapone, oppure puoi fare un bagno speciale. Si consiglia di pulire con uno scrub una volta alla settimana. Per rimuovere la vecchia pelle è meglio utilizzare una pietra pomice o una spazzola;
  2. Idratazione. In questa fase vengono utilizzati tutti i tipi di creme idratanti, ampiamente disponibili nei negozi. Se necessario possono essere facilmente sostituiti con qualsiasi olio vegetale o vitamine A ed E in forma liquida;
  3. Nutrizione. Anche i prodotti già pronti acquistati in negozio sono perfetti per questi scopi, oppure puoi anche utilizzare ricette popolari collaudate.

Tutte le procedure vengono solitamente eseguite la sera, poco prima di coricarsi, in modo che la pelle possa riposare e assorbire tutte le sostanze benefiche durante la notte.

Prodotti e strumenti per la cura del tallone

Aiutare i talloni è molto semplice. Per questi scopi vendono molti prodotti speciali in qualsiasi categoria di prezzo. Puoi anche ricorrere a ricette popolari, che sono anche abbastanza efficaci.

Farmaci in farmacia

In qualsiasi farmacia oggi puoi acquistare creme, spray e unguenti per migliorare le condizioni della pelle dei piedi e combattere i talloni ruvidi.



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Questi includono:

  1. Crema al Lupo di Mare. Aiuterà ad eliminare le crepe che si sono formate e a combattere le infiammazioni;
  2. unguento o crema "Pantenolo". Ammorbidisce i talloni ruvidi e aiuta a guarire rapidamente i calli freschi;
  3. unguento "Radevit". Grazie alle vitamine A, E e D accelera i processi di rigenerazione e nutre la pelle. Adatto anche per la prevenzione.

Sarebbe utile anche una pedicure hardware, che può essere eseguita in molti saloni e cliniche. Questa procedura cosmetica non solo riordina le unghie, ma rimuove anche i calli, ammorbidisce e leviga la pelle sui talloni.

Rimedi popolari

Se ti scricchiolano i talloni, tutti dovrebbero sapere cosa fare a casa. La medicina tradizionale ha una varietà di metodi e ricette collaudati ed efficaci. Eccone solo alcuni:

  1. bagno di sale per la cottura a vapore. Per fare questo, diluire 50 g di sale in acqua tiepida, immergere i piedi lì per 15 minuti ed eliminare la pelle ruvida usando la pomice. Nei casi avanzati, puoi eseguire la procedura ogni sera, quindi una volta alla settimana sarà sufficiente;


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    tutti i tipi di impacchi. Fatto di notte. Per loro, una sostanza viene applicata sulla pelle dei talloni, il piede viene avvolto in una pellicola trasparente e sopra vengono messi calzini di cotone. Al mattino, i resti dell'impacco vengono lavati via con acqua tiepida e, se necessario, viene applicata una crema nutriente. Per questi scopi potete utilizzare l'olio d'oliva oppure un battuto di cipolla tritata con un cucchiaio di latte;
  3. scrub al riso Aiuterà a pulire meglio la pelle e rimuovere le cellule morte. Per prepararlo bisogna prendere 1 cucchiaio ciascuno di riso macinato grosso, olio di mandorle, aceto di mele e miele e mescolare bene. La pelle precotta al vapore viene trattata con la miscela, dopo di che viene lavata via e viene applicata una crema nutriente;
  4. maschera all'uovo. Preparato con tuorlo d'uovo, mezzo cucchiaino di amido e un cucchiaino di succo di limone. Dopo aver applicato la maschera sulla pelle dei talloni, è necessario attendere che si asciughi completamente e formi una crosta. Quindi la miscela viene lavata via e la pelle viene trattata con una crema idratante.

Per prenderti cura adeguatamente dei tuoi piedi, devi avere a casa un pezzo di pomice o una lima abrasiva. In nessun caso gli ispessimenti devono essere tagliati con un rasoio. Ciò può danneggiare la pelle e causare infezioni attraverso le ferite. Anche se ciò non accade, dopo tale rimozione la pelle diventa molto più densa, la condizione del tallone sta solo peggiorando.

Quando si lavora con la pomice, tutti i movimenti vengono eseguiti in una direzione, altrimenti la pelle non diventerà liscia. È inoltre necessario scegliere attentamente la forza della pressione. Se esageri, puoi farti male.

Una volta completata la procedura, il piede deve essere lubrificato con crema o altro agente nutriente.

Misure preventive

È sempre più facile prevenire il verificarsi di un problema che combatterlo. Questo vale anche per i piedi secchi. Per mantenere i talloni morbidi e lisci È necessario osservare le seguenti regole:



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    Acquista e indossa solo scarpe di alta qualità della taglia appropriata. Si consiglia di scegliere calzini solo con materiali naturali;
  2. Prenditi cura dei tuoi piedi regolarmente. Lavateli quotidianamente, trattateli con pomice e scrub una volta alla settimana, talvolta fate maschere e bagni, applicate la sera una crema nutriente e idratante;
  3. Includi nella tua dieta vitamine e alimenti ricchi di acidi grassi polinsaturi e microelementi benefici.

Se sei ancora preoccupato per un fastidio come i talloni asciutti, non devi dimenticare cosa fare a casa in questo caso. L'uso completo di prodotti per la cura della pelle del tallone aiuterà a guarirli e a dimenticare presto questo inconveniente.

Molte persone notano che i loro talloni hanno la pelle molto secca e non sanno cosa fare se si screpolano.

Ciò provoca disagio e talvolta dolore quando si cammina.

Le cause e i metodi di trattamento della pelle secca sui talloni discussi di seguito ti aiuteranno ad affrontare questo problema.

Motivi per cui la pelle dei talloni diventa molto secca, ruvida e screpolata

Scarpe scomode

Questa è una delle cause più comuni di piedi ruvidi. Se hai familiarità con la situazione in cui le scarpe dei tuoi sogni sono di una taglia troppo piccola o "molto comode per adattarsi", ma le indossi comunque, allora questo è il tuo caso. Quando si indossano scarpe scomode o di scarsa qualità, il carico sui piedi, e soprattutto sui talloni, aumenta.

I materiali sintetici di bassa qualità non consentono alla pelle di respirare. Ciò porta all'ispessimento della pelle e alla comparsa di calli. I talloni diventano ruvidi e ruvidi al tatto. Nei casi avanzati si formano delle crepe, a volte molto profonde, che causano dolore quando si cammina.

Cure insufficienti

Siamo abituati a prestare attenzione prima di tutto al nostro viso, alle nostre mani, poi al nostro corpo e, ultimo ma non meno importante, ai nostri piedi, principalmente alle dita e alle unghie. I tacchi vengono spesso lasciati senza cure adeguate. Poche persone applicano loro la protezione solare sulla spiaggia, poche persone pensano alla loro condizione con le scarpe aperte quando fa caldo o ventoso. Alla fine, Siamo abituati ad applicare prodotti per la cura del viso e delle mani ogni sera prima di andare a letto, ma molto meno spesso sui piedi.

Mancanza di vitamine e minerali

La pelle di tutto il nostro corpo sperimenta le conseguenze della carenza vitaminica, della carenza di ferro e della mancanza di vari microelementi. Per questo motivo, i problemi della pelle possono verificarsi stagionalmente o costantemente se il corpo non riceve alcuna terapia vitaminica.

Alcune malattie

La pelle secca può essere causata principalmente da molte malattie dermatologiche. E in cima alla lista di queste malattie c'è un fungo. Seguono eczemi, dermatiti e reazioni allergiche. Tutti sono accompagnati da ulteriori gravi desquamazioni, crepe profonde, prurito e vesciche. Se sono presenti, si consiglia di visitare un dermatologo.

Malattie ormonali, gravidanza e menopausa, diabete mellito seccano la pelle dei piedi.

IMPORTANTE! Si consiglia ai diabetici di prestare estrema attenzione alla pelle dei piedi a causa del rischio di sviluppare il piede diabetico.

Raccomandazioni per la cura di base

La cura del tallone dovrebbe iniziare con la pulizia.. Per questo è bene usare vari bagni, ma puoi limitarti a un bagno o una doccia regolari. Lo strato corneo della pelle deve essere rimosso regolarmente con una spazzola o una pietra pomice. È bene utilizzare uno scrub più volte al mese.

Puoi usare qualsiasi crema per idratare., disponibile in grandi quantità sugli scaffali dei negozi. Se sei un sostenitore dei prodotti per la cura naturale, puoi sostituirli con olio vegetale (oliva, mandorle e altri) o vitamine A ed E in capsule.

Il terzo anello della catena della cura è la nutrizione. Non dovrai cercare a lungo nemmeno creme e balsami nutrienti. Ma va sottolineato che è importante anche bilanciare la dieta, perché vitamine e sostanze nutritive devono entrare nell'organismo con il cibo. Si consiglia di includere nella dieta pesce, oli vegetali e noci.

Si consiglia di applicare la crema sulla pelle dei piedi ogni giorno prima di coricarsi.

Come sbarazzarsi della pelle secca sui talloni?

Puoi rivolgerti a rimedi popolari, farmaci e servizi del salone. Diamo un'occhiata più da vicino a loro.

Rimedi popolari

Bagni

I bagni di vapore sono uno dei metodi di trattamento più efficaci. Con la pelle molto ruvida, possono essere eseguiti quotidianamente e quando i talloni torneranno alla normalità, sarà sufficiente una volta alla settimana.

Ricette per il bagno

  1. Salino. Sciogliere 50 g di sale in acqua calda (va bene sia il sale marino che il normale sale da cucina). Tieni i piedi nella vasca da bagno per 15 minuti, quindi trattali delicatamente con la pomice.
  2. A base di erbe. Versare 3-4 cucchiai di erbe essiccate - camomilla, calendula, salvia, spago - in un litro di acqua bollente e lasciare agire per un'ora. Quindi aggiungere acqua e scaldarla un po'. Devi fare il bagno per 20-25 minuti. Questa ricetta è buona per le crepe dolorose. L'aroma delle erbe secche ha inoltre un effetto rilassante.
  3. Vino. Mescolare 0,5 litri di vino rosso o succo d'uva con due litri di acqua calda (40-45 gradi). Tieni i piedi nella soluzione per 20 minuti. Questo bagno ammorbidisce la pelle e ridona forza.

Comprime

Questo è anche un metodo molto efficace per trattare i talloni secchi. Gli impacchi possono essere facilmente preparati a casa e il risultato saranno piedi morbidi e ben curati.

Comprimi le ricette

  1. Con perossido di idrogeno. Mescolare il perossido con acqua calda in un rapporto di 1:5. Immergere una garza con la soluzione risultante e applicarla sui piedi, avvolta nel cellophane. Mantenere l'impacco per 2 ore, quindi applicare la crema nutriente sui talloni.
  2. Cipolla. Macinare la cipolla in poltiglia e mescolare con 1 cucchiaio. latte. Distribuire il composto sulle aree problematiche e avvolgere con pellicola trasparente. Metti i calzini sopra e lasciali tutta la notte. Al mattino, lavare l'impacco e lubrificare i talloni con la crema.
  3. Miele di cavolo. Si consiglia di farlo dopo il bagno. Applicare il miele sui talloni, coprire con foglie di cavolo, avvolgere con pellicola trasparente e lasciare riposare per una notte. Al mattino lavati i piedi con acqua tiepida.
  4. Olio. Uno dei migliori oli ammorbidenti per i talloni è l'olio d'oliva. Dovrebbe essere applicato sui talloni e massaggiato leggermente. Indossare calzini di cotone e lasciare agire per tutta la notte.

Scrub

Scrub e peeling preparati in modo indipendente aiuteranno a eliminare le cellule morte. L'effetto dello scrub sarà potenziato se prima si immergono i piedi nella vasca da bagno.

Ricette per lo scrub

Zucchero. A una piccola tazza di tè (infusione media) aggiungere 3 cucchiai di zucchero, 2 cucchiaini. olio di cocco, succo di mezzo limone. Mescolare velocemente in modo che lo zucchero non si sciolga. Applicare sui talloni e strofinare la miscela con movimenti di massaggio per diversi minuti. Risciacquare con acqua tiepida. Riso. 1 cucchiaio. Macinare il riso (non molto finemente). Mescolare con 1 cucchiaio. olio di mandorle, miele e aceto di mele. Trattare la pelle cotta a vapore con la miscela risultante, risciacquare e applicare la crema. Caffè. 1 cucchiaino caffè macinato, 1 cucchiaino. sale mescolato con 2 cucchiai. olio vegetale. Applicare lo scrub dopo il bagno effettuando movimenti di massaggio. Risciacquare con acqua tiepida.

IMPORTANTE! Questo prodotto non dovrebbe essere abusato da chi ha la pelle bianca: il caffè gli conferisce una tinta abbronzata.

Maschere per i piedi

Le maschere per la pelle dei piedi sono efficaci quanto per il viso. Ma raramente qualcuno li produce, poiché non sono così popolari.

Uovo

1 tuorlo d'uovo, ½ cucchiaino. amido, 1 cucchiaino. Mescolare il succo di limone fino a ottenere un composto omogeneo. Applicare sulla pelle dei talloni dopo il bagno e lasciare asciugare. Quindi risciacquare e applicare la crema idratante.

Argilla

Diluire l'argilla blu, bianca o rosa con latte o acqua fino a renderla panna acida liquida. Applicare sui piedi preparati e lasciare asciugare. Sciacquare con acqua tiepida, applicare la crema emolliente.

Miele

Mescolare miele e ricotta in proporzioni uguali fino a ottenere una pasta. Applicare sui piedi per 20 minuti. Per migliorare l'effetto, puoi avvolgere i piedi con pellicola e indossare calzini caldi. Risciacquare con acqua tiepida.

Medicinali

Le cliniche moderne forniscono ai pazienti il ​​servizio di pedicure hardware: non si tratta di una decorazione decorativa delle unghie, come siamo abituati a capire, ma del trattamento di piedi e unghie con un dispositivo speciale. Durante questa procedura, lo specialista rimuove i calli, la pelle diventa morbida e liscia. Anche alcuni saloni di bellezza (dove è presente un cosmetologo) eseguono la stessa procedura.

Le farmacie offrono una vasta gamma di diversi prodotti per la cura della pelle dei piedi: creme, unguenti, spray. Molto apprezzata è la crema anti-crepe “Sea Wolf”, composta da ingredienti naturali. È anche efficace nel combattere le infiammazioni. Per crepe e desquamazioni gravi La crema e l'unguento Bepanten o Pantenolo aiutano bene. L'effetto cicatrizzante ed ammorbidente è visibile dopo pochi utilizzi, rendendo questo prodotto adatto al trattamento dei calli freschi.

Pomice

Trattare i tacchi con la pietra pomice è già diventato un mezzo classico per prendersi cura dei tacchi. Prima di questa procedura, i talloni devono essere ben cotti a vapore.

ATTENZIONE! Strofina la pelle con una pietra pomice in una direzione.

È preferibile utilizzare pomice naturale di media porosità. Ma se la tua pelle è molto secca, puoi trattare i talloni con una pietra a pori fini.

Trattamenti in salone

La pedicure è uno dei servizi più apprezzati nei saloni di bellezza. Una pedicure hardware dà ottimi risultati, ma uno specialista esperto può ottenere manualmente la levigatezza ideale della pelle. Oltre alla pedicure possono essere forniti servizi di massaggi, peeling, maschere e altri trattamenti SPA.

IMPORTANTE! Il salone può rifiutarsi di fornire servizi se c'è un fungo sui piedi. Se sospetti un'infezione fungina, dovresti consultare un dermatologo.

Prevenzione

Solo la cura e il rispetto adeguati per le tue gambe garantiranno il loro aspetto dignitoso. Basta seguire solo alcune semplici regole per dimenticare il problema dei talloni secchi:

  1. scegli scarpe di qualità nella tua taglia;
  2. Effettuare una cura regolare dei piedi: trattare con pomice e fare bagni una volta ogni 1-2 settimane e applicare la crema ogni giorno;
  3. Assicurati di avere abbastanza vitamine, minerali e aminoacidi nella tua dieta.

La pelle secca dei piedi e i talloni screpolati sono un problema molto comune, ma è abbastanza facile eliminarli con un piccolo sforzo. Se vuoi che i tuoi tacchi siano sempre perfetti, usa ricette semplici più volte al mese e non ti ricorderai nemmeno dei talloni secchi.