Suchá kůže na patách příčiny a léčba

Mnoho lidí se potýká s problémem suchých pat. Nejen, že tento jev způsobuje spoustu nepohodlí, ale také vzhled nohou se stává neatraktivním. Chcete-li předvést své jemné a růžové podpatky, pak je třeba jim poskytnout jemnou péči.

Suché paty: příčina

Dívky rády ukazují své krásné nohy. Na ulici, na pláži, v kanceláři, doma – kdekoli. Suché podpatky však mohou výrazně zkazit náladu a donutit krásky nosit uzavřené boty. Důvody tohoto nepříjemného jevu mohou být následující faktory:

1. nošení nepohodlných bot na vysokém podpatku;
2. nedostatek vitamínů A a E, které ovlivňují stav pokožky;
3. plísňové infekce (v tomto případě může kromě sucha a prasklin dojít ke změně barvy kůže);
4. nesprávná péče o nohy a zanedbávání pravidel osobní hygieny;
5. poruchy fungování endokrinního systému.

Měli byste navštívit lékaře?

Suché paty jsou poměrně častým problémem. Co dělat, když problém po dlouhou dobu nezmizí? Samozřejmě se poraďte s lékařem. Faktem je, že pokud problém hrubé kůže nelze vyřešit pomocí kosmetických procedur, pak s největší pravděpodobností důvod spočívá ve zdravotních problémech:

1. nedostatek vitamínů v těle (sezónní i chronické);
2. houbová onemocnění;
3. problémy se štítnou žlázou;
4. houba nebo herpes;
5. ekzém;
6. diabetes mellitus jakéhokoli typu.

Pokud máte některý z výše uvedených problémů, pak žádná kosmetická procedura nevyléčí suché paty a popraskané paty. Budete muset podstoupit komplexní léčbu drogami.

Změkčovací procedury

Suché paty jsou vážný problém, ale dá se vyřešit. Důležitá je neustálá a pečlivá péče o pleť. Hlavní věc je, že při prvních známkách sucha musíte zahájit intenzivní terapii, která může zahrnovat následující postupy:

1. Pravidelně své nohy hýčkejte bylinnými koupelemi. Kombinace heřmánku, měsíčku, provázku a šalvěje pomáhá vyrovnat se se suchem a prasklinami. Stojí za zmínku, že takový postup má nejen změkčující, ale také protizánětlivý účinek, který bude další prevencí plísní.
2. Mořská sůl nebo běžná kuchyňská sůl je účinným prostředkem proti popraskané a olupující se kůži na patách. Musíte ponořit nohy do teplého koncentrovaného roztoku na čtvrt hodiny. Pokud suchost dosáhla kritické úrovně nebo existují hluboké praskliny, přidejte do koupele mléko.
3. Červené víno působí blahodárně na pokožku. Nejenže vám změkčí paty, ale také zmírní únavu. Na dva litry vody je třeba vzít 2 sklenice vína (lze nahradit hroznovou šťávou). Za 20 minut nepoznáte své podpatky.

Aby byl efekt znatelný a trvalý, musíte procedury správně dokončit. Nohy je třeba otřít do sucha a namazat hydratačními krémy nebo výživnými oleji. Měli byste také nosit bavlněné ponožky.

Komprese na suché paty

Vzhledem k tomu, že zatížení nohou a pat je poměrně velké, rychle ztrácejí vlhkost. V důsledku toho kůže praská a zhrubne. Pro oživení suchých pat je potřeba pravidelně dělat výživné obklady. Nejlépe fungují následující recepty:

1. Cibule vám pomůže odstranit vrchní hrubou vrstvu kůže. Je třeba jej nastrouhat na jemném struhadle, poté smíchat s malým množstvím medu a mléka. Výslednou buničinu přiložte na obvaz nebo gázu, přiložte na patu a obalte polyethylenem. Nahoře si navlékněte tlusté ponožky a nechte obklad přes noc. Abyste ráno odstranili nepříjemný cibulový zápach, dobře si umyjte nohy mýdlem na prádlo a nezapomeňte namazat krémem.
2. Med je skutečnou spásou pro suchou pokožku. Potřebují namazat problémové oblasti, zakrýt plastem a nasadit teplé ponožky. Je lepší, když medový obklad zůstane přes noc. Poté, co si ráno umyjete nohy, nezapomeňte nanést krém.
3. Pokud není kůže příliš hrubá, pak vám problém pomůže vyřešit zelené jablko. Vetřete do pyré, zabalte do kousku obvazu nebo gázy a přiložte na paty. Kompresi musíte zajistit plastovými sáčky a ponožkami. Je lepší nechat přes noc.
4. Snad nejjednodušší a nejúčinnější je obklad ze zelí. Čistý plech stačí uhníst v rukou nebo utlouct válečkem a přiložit na patu. Zajistěte obklad obvazem a druhý den ráno odstraňte a namažte nohy krémem.
5. Vlaštovičník je léčivá rostlina, která pomáhá vyrovnat se s mnoha problémy. Pokud máte suché paty, můžete si doma vyrobit hojivý obklad. Nakrájejte čerstvý list (můžete ho utlouct válečkem) a přiložte na problémovou oblast. Stejně jako v předchozích případech je třeba zabalit nohy do polyethylenu, nasadit ponožky a nechat přípravek působit přes noc.

Zpracování pemzy

Mnoho lidí se potýká s problémem popraskaných nebo suchých pat. Co dělat? Samozřejmě je ošetřete pemzou. I když je to nejoblíbenější metoda, mnoho lidí dělá chyby. Například je špatné ošetřovat paty během sprchování nebo bezprostředně po něm, když jsou silně zapařené. Je lepší to udělat asi půl hodiny před koupáním. Efekt bude výraznější, pokud si paty před ošetřením pemzou namažete výživným krémem.

Suché paty - ošetření farmaceutickými přípravky

V lékárně najdete mnoho produktů, které jsou zaměřeny na řešení nejen zdravotních, ale i kosmetických problémů. Pokud je tedy vaše pata suchá a praská, zkuste použít následující léky:

1. "Five Days" je výživný krém s bohatým složením, díky kterému budou vaše nohy prostě proměněné. Má nejen výživné, ale i dezinfekční vlastnosti. Předejde se tak kromě hojení prasklin i houbovým onemocněním.
2. "Sea Wolf" je účinný rozpočtový prostředek, který bojuje se spoustou problémů (od agresivních účinků vody, slunce nebo chladu až po nedostatek vitamínů a živin). Složky krému podporují rychlou regeneraci, a proto budou vaše paty proměněny v co nejkratším čase.
3. "Bepanten" je populární lék, který pomáhá vyrovnat se s kožními problémy. Díky složce, jako je lanolin, epidermis změkne a praskliny se rychle hojí.

Osvědčený „babičkovský“ lék

Suché pětky a popraskaná chodidla jsou trvalým problémem. V současné době v lékárnách a kosmetických obchodech najdete spoustu produktů a zařízení, které vám pomohou se s tím vyrovnat. Co dělaly ženy v dobách, kdy byla k dispozici pouze neúčinná pemza? Existuje jeden účinný recept.

Kupte si lahvičku glycerinu, stejně jako octovou esenci. To je vše, co potřebujete k přípravě produktu. Nádoba na glycerin nebude plná. Do krku je třeba přidat octovou esenci, pevně ji uzavřít a poté energicky protřepat.

Nohy dobře umyjte mýdlem na prádlo, napařte je v lázni (můžete použít bylinkovou nebo slanou vodu) a důkladně protřete pedikérským kartáčkem, abyste odstranili svrchní vrstvu hrubé kůže. Nyní musíte pokožku osušit ručníkem.

Důkladně protřepejte lahvičku s glycerinovou a octovou esencí, namočte vatový tampon do tekutiny a ošetřete všechny drsnosti, které jsou na chodidlech, přičemž zvláštní pozornost věnujte patám. Dále musíte na nohy dát celofánové sáčky a tlusté ponožky. Nejlepší je provést postup v noci. Pokud se pro to ale rozhodnete během dne, pak si buďte jisti, že se složení do pokožky vstřebá za cca 40 minut. Po zákroku si můžete paty lehce potřít pemzou, ale není to nutné. Umyjte si nohy mýdlem a namažte je krémem.

Pokud jsou vaše paty ve špatném stavu, musíte nejprve postup provádět denně, dokud se pokožka nevrátí do normálu. Poté bude k udržení účinku stačit jednou týdně.

Preventivní opatření

Suché paty a praskliny mohou dámám způsobit nejen fyzické, ale i estetické nepohodlí. Předcházet problému je přirozeně mnohem snazší, než jej řešit později. Preventivní opatření zahrnují následující:

1. snažte se nosit pohodlnou obuv a také používejte speciální gelové vložky;
2. nezanedbávejte pravidla osobní hygieny - umyjte si nohy denně pomocí antibakteriálních látek;
3. pravidelně používejte pemzu, stejně jako křoviny (koupené v obchodě nebo domácí);
4. před spaním namažte čisté nohy hydratačními krémy nebo výživnými oleji;
5. Pravidelně absolvujte kúru vitamínů A a E a zařaďte do svého jídelníčku také potraviny, které je obsahují (mrkev, jablka, hroznové víno atd.).

závěry

Suchá kůže na patách, praskliny – to vše vašim nohám na kráse nepřidá. Bohužel mnoho žen tomuto problému nevěnuje dostatečnou pozornost, což může vést k poměrně vážným následkům. Pokud chcete být v každé situaci navrch, rádi nosíte otevřené boty a také se chcete stát královnou pláže, pak vaše nohy potřebují pravidelnou a kvalitní péči. Nezanedbávejte pravidla osobní hygieny, sledujte své zdraví a výživu a pravidelně hýčkejte své nohy bylinnými koupelemi a přírodními peelingy.

Suchá kůže na patách je nepříjemnost, která postihuje ženy i muže. Způsobuje spoustu nepříjemností. A nejde jen o to, že noha vypadá extrémně neatraktivní. Tato vada narušuje chůzi a může být důsledkem vážných zdravotních problémů. Proto je velmi důležité znát celou pravdu o suchých patách, příčinách a léčbě tohoto problému.

Příčiny suchých pat

Mnoho lidí zažívá keratinizaci kůže na chodidlech a patách. Ne vždy to souvisí s věkem. Odpověď na otázku zní Proč jsou vaše paty suché a praskají, závisí na faktorech, jako jsou:

1. Špatný výběr bot. Tato možnost je nejběžnější, postihuje především ženské představitelky. Při výběru bot se neřídí pohodlím, ale krásou modelu, často nosí příliš těsné boty, jen aby nohy vypadaly menší. Pokud vám ale boty nesedí, zatížení všech částí chodidla se několikrát zvýší. Velmi důležitá je také kvalita materiálu. Pokud to není přirozené, kůže téměř nedýchá. Stává se hustší a tvoří se kuří oka. Paty zhrubnou, a pokud se nic nedělá, začnou praskat a bolet.
2. 
   
   
   
   Nedostatek pravidelné péče o nohy. Mnoho lidí utrácí spoustu peněz a času za to, aby si dali do pořádku obličej, ruce a tělo, a na své nohy si ani nepamatují. V nejlepším případě se vše omezí na pedikúru, i když pokožka nohou a zejména pat vyžaduje každodenní pozornost a péči. Také je třeba ji zvlhčovat, čistit a chránit.
3. Nedostatek vitamínů. Pokud tělo nedostává svou normu živin, ovlivňuje to také paty. Při nedostatku vitamínů A, B, C a E mohou praskat, proto byste na ně neměli zapomínat.
4. Přítomnost nemocí. Existuje celá řada onemocnění, která ovlivňují stav pokožky nohou. Patří mezi ně plísňové infekce, ekzémy, dermatitida, cukrovka a problémy se štítnou žlázou. Suché nohy a paty mohou být způsobeny těhotenstvím, hormonální nerovnováhou nebo menopauzou. Pozor by si měli dávat především ti, kteří trpí cukrovkou. Pokud o ně není řádně postaráno, mohou přijít o nohu nebo její část.

Každý by měl sledovat své zdraví. Pokud totiž nastanou problémy kvůli nedostatku potřebných vitamínů nebo vám vyschnou paty kvůli nemoci, nepomůže ani sebelepší péče o nohy. Jakékoli onemocnění musí být léčeno co nejdříve.

Etapy péče o pokožku nohou

Kůže této části těla, stejně jako každá jiná, vyžaduje integrovaný přístup. Pouze v tomto případě můžete očekávat rychlý a dobrý výsledek. Zde jsou nejdůležitější části, které tvoří Doporučený program péče:

1. 
   
   
   
   Očista. Všechno to začíná u něj. Na znečištěnou pokožku je zbytečné nanášet různé kosmetické přípravky, nedosáhne to požadovaného efektu. Měli byste to alespoň umýt mýdlem, nebo si můžete udělat speciální koupel. Čištění pomocí peelingu se doporučuje jednou týdně. K odstranění staré kůže je lepší použít pemzu nebo kartáč;
2. Hydratace. V této fázi se používají všechny druhy hydratačních krémů, které jsou běžně dostupné v obchodech. V případě potřeby je lze snadno nahradit jakýmkoli rostlinným olejem nebo vitamíny A a E v tekuté formě;
3. Výživa. K těmto účelům se skvěle hodí i hotové výrobky z obchodu nebo můžete použít i osvědčené lidové recepty.

Všechny procedury se obvykle provádějí večer krátce před spaním, aby si pokožka přes noc odpočinula a vstřebala všechny prospěšné látky.

Výrobky a nástroje pro péči o paty

Pomoci patám je velmi snadné. Pro tyto účely prodávají spoustu speciálních produktů v jakékoli cenové kategorii. Můžete se také uchýlit k lidovým receptům, které jsou také docela účinné.

Lékárny

V každé lékárně si dnes můžete koupit krémy, spreje a masti pro zlepšení stavu pokožky nohou a boj s drsnými patami.

Tyto zahrnují:

1. Krém Mořský vlk. Pomůže odstranit trhliny, které se vytvořily, a bojovat proti zánětu;
2. mast nebo krém "Panthenol". Změkčí hrubé paty a pomůže rychle zacelit čerstvé mozoly;
3. mast "Radevit". Díky vitamínům A, E a D urychluje regenerační procesy a vyživuje pokožku. Vhodné i jako prevence.

Hodila by se i hardwarová pedikúra, kterou lze provádět v mnoha salonech a klinikách. Tato kosmetická procedura nejen nehty uklidí, ale také odstraní mozoly a zjemní a vyhladí pokožku na patách.

Lidové léky

Pokud vám praskají podpatky, každý by měl vědět, co má doma dělat. Tradiční medicína má řadu metod a receptů, které jsou časem prověřené a účinné. Zde je jen několik z nich:

1. solná lázeň pro napařování. Chcete-li to provést, musíte zředit 50 g soli v teplé vodě, namočit tam nohy po dobu 15 minut a zbavit se hrubé kůže pomocí pemzy. V pokročilých případech můžete postup provádět každý večer a poté bude stačit jednou týdně;
2. 
   
   
   
   všechny druhy kompresí. Hotovo v noci. U nich se na pokožku pat nanese nějaká látka, noha se zabalí do potravinářské fólie a navrch se navléknou bavlněné ponožky. Ráno se zbytky obkladu smyjí teplou vodou a v případě potřeby se aplikuje výživný krém. Pro tyto účely můžete použít olivový olej nebo směs nakrájené cibule se lžící mléka;
3. rýžový peeling Pomůže lépe vyčistit pleť a odstranit odumřelé buňky. K jeho přípravě je třeba vzít po 1 lžíci hrubě mleté ​​rýže, mandlového oleje, jablečného octa a medu a dobře promíchat. Směsí se ošetří předem napařená pokožka, poté se smyje a nanese se výživný krém;
4. vaječná maska. Připraveno ze žloutku, půl lžičky škrobu a lžičky citronové šťávy. Po nanesení masky na pokožku pat je třeba počkat, až úplně zaschne a vytvoří krustu. Poté se směs smyje a pokožka se ošetří hydratačním krémem.

Pro správnou péči o nohy potřebujete mít doma kus pemzy nebo brusný pilník. V žádném případě by se zahuštění nemělo odřezávat žiletkou. To může poškodit kůži a vést k infekci přes rány. I když se tak nestane, po takovém odstranění kůže se stane mnohem hustší, stav paty se jen zhoršuje.

Při zpracování pemzou se všechny pohyby provádějí jedním směrem, jinak nebude pokožka hladká. Také je třeba pečlivě volit sílu tlaku. Když to přeženete, můžete se zranit.

Po dokončení procedury je nutné nohu namazat krémem nebo jiným výživným prostředkem.

Preventivní opatření

Vždy je snazší předcházet problému, než s ním bojovat. To platí i pro suché nohy. Aby byly vaše paty měkké a hladké Je třeba dodržovat následující pravidla:

1. 
   
   
   
   Kupujte a noste pouze kvalitní boty odpovídající velikosti. Ponožky je vhodné vybírat pouze z přírodních materiálů;
2. Pravidelně pečujte o své nohy. Myjte je denně, ošetřete je pemzou a drhněte jednou týdně, někdy si udělejte masky a koupele, večer naneste výživný a hydratační krém;
3. Zařaďte do svého jídelníčku vitamíny a potraviny bohaté na polynenasycené mastné kyseliny a prospěšné mikroelementy.

Pokud se stále obáváte takové nepříjemnosti, jakou jsou suché paty, nesmíte zapomenout, co v tomto případě udělat doma. Komplexní používání produktů péče o pokožku paty ji pomůže vyléčit a brzy na tuto nepříjemnost zapomenout.

Mnoho lidí si všimne, že jejich paty mají velmi suchou kůži a nevědí, co dělat, když jim paty praskají.

To způsobuje nepohodlí a někdy bolest při chůzi.

Níže uvedené příčiny a způsoby léčby suché pokožky na patách vám pomohou vypořádat se s tímto problémem.

Důvody, proč se kůže na patách stává velmi suchou, drsnou a popraskanou

Nepohodlné boty

To je jedna z nejčastějších příčin hrubých nohou. Pokud jste obeznámeni se situací, kdy jsou boty vašich snů o velikost příliš malé nebo „velmi pohodlné, aby se do nich vešly“, ale stále je nosíte, pak je to váš případ. Při nošení nepohodlné nebo nekvalitní obuvi se zvyšuje zátěž chodidel a zejména pat.

Nekvalitní syntetické materiály neumožňují pokožce dýchat. To vede ke ztluštění kůže a vzhledu kuří oka. Paty se stávají hrubými a drsnými na dotek. V pokročilých případech se tvoří trhliny, někdy velmi hluboké, způsobující bolest při chůzi.

Nedostatečná péče

Jsme zvyklí věnovat pozornost především obličeji, rukám, pak tělu a v neposlední řadě nohám – hlavně prstům a nehtům. Podpatky často zůstávají bez řádné péče. Málokdo je natírá na pláži opalovacím krémem, málokdo myslí na svůj stav v otevřených botách v horkém nebo větrném počasí. Na konci, Jsme zvyklí každý večer před spaním nanášet pečující produkty na obličej a ruce, ale mnohem méně často na nohy.

Nedostatek vitamínů a minerálů

Pokožka celého našeho těla pociťuje důsledky nedostatku vitamínů, železa a nedostatku různých mikroelementů. Z tohoto důvodu se kožní problémy mohou objevit sezónně nebo neustále, pokud tělo nedostává žádnou vitamínovou terapii.

Některé nemoci

Suchá kůže může být primárně způsobena mnoha dermatologickými onemocněními. A na vrcholu seznamu těchto onemocnění je houba. Následuje ekzém, dermatitida a alergické reakce. Všechny jsou doprovázeny dalším silným olupováním, hlubokými prasklinami, svěděním a puchýři. Pokud jsou přítomny, doporučuje se navštívit kožního lékaře.

Hormonální onemocnění, těhotenství a menopauza, diabetes mellitus vysušují pokožku nohou.

DŮLEŽITÉ! Diabetikům se doporučuje extrémní péči o pokožku nohou kvůli riziku vzniku diabetické nohy.

Základní doporučení péče

Péče o paty by měla začít čištěním.. K tomu je dobré používat různé koupele, ale můžete se omezit na běžnou koupel nebo sprchu. Rohovitá vrstva kůže by měla být pravidelně odstraňována kartáčkem nebo pemzou. Je dobré používat peeling několikrát do měsíce.

Pro hydrataci můžete použít jakékoli krémy., k dispozici ve velkém množství na pultech obchodů. Pokud jste zastánci přírodních pečujících produktů, můžete je nahradit rostlinným olejem (olivový, mandlový a další) nebo vitamíny A a E v kapslích.

Třetím článkem v řetězci péče je výživa. Ani výživné krémy a balzámy nebudete muset dlouho hledat. Je ale třeba zdůraznit, že je také důležité vyvážit jídelníček, protože vitamíny a živiny se musí do těla dostávat s jídlem. Doporučuje se zařadit do jídelníčku ryby, rostlinné oleje a ořechy.

Krém se doporučuje nanášet na pokožku nohou denně před spaním.

Jak se zbavit suché kůže na patách?

Můžete se obrátit na lidové léky, léky a služby salonu. Pojďme se na ně podívat blíže.

Lidové léky

Vany

Parní lázně jsou jednou z nejúčinnějších léčebných metod. S velmi hrubou kůží je lze provádět denně, a až se paty vrátí do normálu, bude stačit jednou týdně.

Recepty do koupele

1. Solný. 50 g soli rozpusťte v horké vodě (vhodná je mořská i běžná kuchyňská sůl). Udržujte nohy ve vaně po dobu 15 minut a poté je jemně ošetřete pemzou.
2. Bylinný. 3-4 lžíce sušených bylinek - heřmánek, měsíček, šalvěj, provázek - zalijte litrem vroucí vody a nechte hodinu odstát. Poté přidejte vodu a trochu zahřejte. Musíte se koupat po dobu 20-25 minut. Tento recept je dobrý na bolestivé praskliny. Vůně suchých bylin má navíc relaxační účinek.
3. Víno. Smíchejte 0,5 litru červeného vína nebo hroznové šťávy se dvěma litry horké vody (40-45 stupňů). Udržujte nohy v roztoku po dobu 20 minut. Tato koupel zjemňuje pokožku a navrací jí pevnost.

Komprimuje

Jedná se také o velmi účinnou metodu ošetření suchých pat. Obklady lze snadno připravit doma a výsledkem budou hebká, dobře upravená chodidla.

Komprimujte recepty

1. S peroxidem vodíku. Smíchejte peroxid s teplou vodou v poměru 1:5. Výsledným roztokem namočte gázu a naneste ji na nohy zabalené v celofánu. Udržujte obklad po dobu 2 hodin, poté naneste výživný krém na paty.
2. Cibule. Rozemlejte cibuli na kaši a smíchejte s 1 polévkovou lžící. mléko. Směs rozetřete po problémových partiích a zabalte do potravinářské fólie. Nahoře nasaďte ponožky a nechte přes noc. Ráno obklad smyjte a paty namažte krémem.
3. Zelí-med. Doporučuje se to udělat po koupeli. Naneste med na paty, zakryjte listy zelí, zabalte do potravinářské fólie a nechte přes noc. Ráno si umyjte nohy teplou vodou.
4. Olej. Jedním z nejlepších změkčujících olejů na paty je olivový olej. Měl by být aplikován na paty a trochu rozetřen. Navlékněte si bavlněné ponožky a nechte přes noc.

Křoviny

Peelingy a peelingy připravené nezávisle pomohou zbavit se mrtvých buněk. Účinek peelingu se zvýší, pokud si nohy nejprve namočíte do vany.

Recepty na drhnutí

DŮLEŽITÉ! Tento produkt by neměli zneužívat lidé s bílou kůží - káva mu dodává opálený odstín.

Masky na nohy

Masky na pokožku nohou jsou stejně účinné jako na obličej. Ale málokdy je někdo vyrábí, protože nejsou tak populární.

Vejce

1 žloutek, ½ lžičky. škrob, 1 lžička. Citronovou šťávu rozmixujte dohladka. Po koupeli naneste na pokožku pat a nechte uschnout. Poté opláchněte a naneste hydratační krém.

Jíl

Modrou, bílou nebo růžovou hlínu zřeďte mlékem nebo vodou, dokud se nestane tekutou zakysanou smetanou. Naneste na připravená chodidla a nechte uschnout. Opláchněte teplou vodou, naneste změkčující krém.

Miláček

Smíchejte med a tvaroh ve stejném poměru na pastu. Aplikujte na nohy po dobu 20 minut. Chcete-li zvýšit efekt, můžete nohy zabalit do fólie a nasadit teplé ponožky. Opláchněte teplou vodou.

Léky

Moderní kliniky poskytují pacientům službu hardwarové pedikúry – nejedná se o dekorativní zdobení nehtů, jak jsme zvyklí chápat, ale o ošetření nohou a nehtů speciálním přístrojem. Během tohoto postupu odborník odstraní kuří oka, pokožka se stává měkkou a hladkou. Stejný postup provádějí i některé kosmetické salony (kde je kosmetička).

Lékárny nabízejí širokou škálu různých produktů péče o pokožku nohou: krémy, masti, spreje. Velmi oblíbený je krém proti prasklinám „Sea Wolf“, který je vyroben z přírodních surovin. Je také dobrý v boji proti zánětu. Na praskliny a silné loupání Dobře pomáhá krém a mast Bepanten nebo Panthenol. Hojivý a změkčující účinek je viditelný již po několika použitích, díky čemuž je tento produkt vhodný pro ošetření čerstvých mozolů.

Pemza

Ošetření podpatků pemzou se již stalo klasickým prostředkem péče o podpatky. Před touto procedurou je potřeba paty dobře napařit.

POZORNOST! Pokožku otřete pemzou jedním směrem.

Nejlepší je použít přírodní pemzu střední poréznosti. Pokud je ale vaše pokožka velmi suchá, můžete paty ošetřit jemně pórovitým kamenem.

Salonní ošetření

Pedikúra je jednou z nejoblíbenějších služeb v kosmetických salonech. Hardwarová pedikúra poskytuje velmi dobré výsledky, ale zkušený specialista může dosáhnout ideální hladkosti pokožky ručně. Kromě pedikúry lze zajistit masáže, peelingy, masky a další SPA procedury.

DŮLEŽITÉ! Salon může odmítnout poskytnout služby, pokud je na nohou houba. Pokud máte podezření na plísňovou infekci, měli byste se poradit s dermatologem.

Prevence

Jen správná péče a respekt k vašim nohám zajistí jejich slušný vzhled. Abyste zapomněli na problém suchých pat, stačí dodržovat několik jednoduchých pravidel:

1. vyberte si kvalitní boty ve své velikosti;
2. Provádějte pravidelnou péči o nohy: ošetřete pemzou a jednou za 1-2 týdny se koupejte a denně nakrémujte;
3. Ujistěte se, že máte ve stravě dostatek vitamínů, minerálů a aminokyselin.

Suchá pokožka nohou a popraskané paty jsou velmi častým problémem, ale lze se jich s trochou snahy celkem snadno zbavit. Pokud chcete, aby vaše podpatky vypadaly vždy perfektně, použijte jednoduché recepty několikrát do měsíce a na suché paty si ani nevzpomenete.