新年は楽しみ、お祝い、そしてもちろんご馳走の時期です。しかし、新年の食卓に並ぶ製品のすべてが健康に良いわけではありません。栄養士は、注意して摂取するか完全に放棄する必要がある、最も有害な新年の食品のトップ5を挙げています。 マヨネーズ マヨネーズは、ロシアで人気のオリヴィエサラダをはじめ、多くのサラダで最も一般的な材料の 1 つです。 ...
続きを読む
スマートピルは、薬を飲むのに最適な時期を教えてくれます。 そんなタブレットの「心臓部」はマイクロチップです。マイクロチップは、薬と腕に取り付けられた特別なパッチ受信機と相互作用します。このメカニズムを使用して、タブレットは薬がいつ、どのくらいの量で服用されたかに関する信号をコンピュータまたは携帯電話に送信します。また、センサーを使用すると ...
続きを読む
糖尿病は世界で最も一般的な病気の 1 つです。血糖値が高くなり、神経、腎臓、心臓の損傷などの重篤な合併症を引き起こす可能性があります。最近、シドニー大学の科学者らは、ショウガが糖尿病患者の血糖値のコントロールに役立つことを発見しました。 この発見は、ショウガの根の抽出物と培養筋細胞を使った実験結果に基づいて行われました。結局のところ、ショ ...
続きを読む
冬が到来すると、多くの人が新年の準備を始めますが、その象徴の一つが新年ツリーです。しかし、アメリカの科学者による最近の研究によると、新年の木は一部の人にアレルギー反応や呼吸障害を引き起こす可能性があるとのことです。 ローレンス・クルランスキー博士は、年末年始に喘息患者やアレルギー患者からの苦情が増加することに気づきました。これは、クリスマ ...
続きを読む
女性が一人で子供を育てなければならない状況では、彼女は生計を立てて自分と子供の世話をする時間を確保する必要があるという事実だけでなく、憤りを経験することにも彼女の力が費やされます。男性に対する恐怖と将来への不安、彼女が一人でいることへの恥ずかしさ（捨てられた、飼わなかった、または間違った男性を選んだ）、そして子供に対する罪悪感。これらの経 ...
続きを読む
喉の痛みは突然現れ、さまざまな問題を引き起こす可能性のある病気です。扁桃炎の主な症状は、飲み込むときの痛み、扁桃の発赤、発熱です。もちろん、そのような兆候が現れた場合は、医師に相談する必要があります。ただし、何らかの理由で医師の診察が不可能な場合は、不快な症状を軽減する民間療法に頼ることができます。 蜂蜜は喉の痛みの治療に使用される最も人 ...
続きを読む
妊娠中の女性の不安の増大は、胎児の免疫力に悪影響を与える可能性があります。これは、ロチェスター大学の科学者によって実施された研究結果によって証明されています。 この研究には20～34歳の妊婦210人が参加した。不安レベルは妊娠8～12週、20週、32週目に測定されました。誕生後、科学者たちは子供たちの監視を続けた。 B型肝炎に対するワクチ ...
続きを読む
海上で嵐の中にいたり、竜巻や雪崩の真っ只中にいることに気づいたことがありますか?これらすべての場合において、要素から逃れることはまったく不可能です。自然界の多くの現象は、私たちの願望や願望とは無関係に発生します。季節の変化、干満、植物の段階的な成長などです。これらの生活ルールを私たちは何も変えることはできません。人の人生には、止められない ...
続きを読む
よく、怒ったり攻撃性を表現したりするのは普通のことでしょうか、という質問をされることがあります。誠実に発言し、愛する人を傷つけ、悔い改めの時が来たときの罪悪感をどうすればよいでしょうか。私たち一人ひとりに関わるこれらすべての質問に、世界ポジティブ心理療法協会の会員であり、ウクライナ心理療法士連合の会員でもある現役の心理学者、リリヤ・コピト ...
続きを読む
体重を減らすことは多くの女性にとって最も人気のある目標の 1 つであり、余分な体重を減らすためにさまざまな方法を使用して、理想的な体型を目指して毎日努力しています。身体活動は体重を減らす過程において重要な要素です。この記事では、希望の体型を達成するのに役立ついくつかの簡単なエクササイズを見ていきます。 より高いところへジャンプする ジ ...
続きを読む
Japanese 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish