秋の到来とともに、私たちの多くは疲労、憂鬱、無気力、無関心を経験し始めます。多くの人は、これを悪天候、仕事、または私生活の問題のせいだと考えています。しかし、これらの症状は、わが国の人口の約40％が経験している秋季うつ病の始まりを示している可能性があります。また、秋にうつ病になる人の多くは女性です。 この記事では、秋のうつ病に対処し、良い ...
続きを読む
経口避妊薬は、定期的な性的パートナーを持つ女性にとって最も効果的な避妊方法の 1 つです。しかし、多くの人は俗説のためにそれらを摂取することを恐れています。経口避妊薬に関する最も根強い誤解の 4 つを暴いてみましょう。 誤解 1: 経口避妊薬はがんのリスクを高めます。 実際、最近の研究では、経口避妊薬は乳がんの発症リスクを増加させないこと ...
続きを読む
シカゴの科学者たちは、血液検査を使用してうつ病を早期に発見することを学びました。 多くの人、特に子供や青少年は、自分の絶え間ない抑うつ状態がうつ病であることを隠したり、気づかなかったりすることがあります。だからこそ、シカゴの研究者らは、患者の自白ではなく血液検査に基づいてうつ病を診断するという新しい実践を導入することに決めたのだ。 これは ...
続きを読む
個性のある女の子。膵臓。 私たちの内臓という緊密で勤勉な系統の中に、より有名な他の臓器の影に隠れている小さな臓器が 1 つあります。結局のところ、古代の心臓と肝臓の働きについて知っていたとしても、膵臓は長い間医師にとって完全な謎のままでした。膵臓は体にとって重要な機能を多数果たしており、極めて重要であるとさえ言えるでしょう。これは外分泌腺 ...
続きを読む
すべての女性はエレガントで魅力的に見えるように努めており、これを達成することはそれほど難しいことではありません。 100万人のように見えるために、高価なものや宝石を買う必要はありません。 100万ドルの女の子とは、まず第一に、自信と自分の美しさを強調する能力です。 100万人に1人の女の子を区別する最も重要なことは、自信です。彼女は自分が ...
続きを読む
正直に言うと、私たち一人一人が少なくとも一度は鏡の前で凍りつき、自分の外見で何かを変える方法について考えました。そして、そのような場合、多くの場合、考えは過剰な体重という痛みを伴う話題を中心に展開します。食事を厳しく制限することで、なんとか自分を厳しく律している人もいます。しかし、食品実験の結果として、食事の結果をどのように統合するかとい ...
続きを読む
セルライトは、サイズや体重に関係なく、多くの女性にとって問題です。 「オレンジの皮」に似たデコボコした皮膚として現れます。この病気は、正しく食事をし、健康的なライフスタイルを送ろうとしている痩せ型の女の子によく発生します。セルライトを解消するにはどのようなエクササイズをすれば、この問題を忘れて素晴らしい結果を得ることができるでしょうか?そ ...
続きを読む
「幸せはお金で買えない」という格言は多くの人が知っていますが、低賃金は健康に危険をもたらす可能性があります。最近の米国の研究では、賃金が低い労働者は高血圧のリスクが高いことが判明しました。 この研究は、デービス大学の公衆衛生教授であるJ・ポール・リーチ氏によって実施され、25歳から65歳までの1万人が対象となった。科学者たちは、給与、血圧 ...
続きを読む
都会の喧騒のリズムで生活し、平日に運動する余裕のない人が増えている現代社会では、体力を維持したい人にとって週末は真の救いとなっています。いくつかのヒントに従い、適切なスポーツを選択すれば、週末のフィットネスを計画することはそれほど難しくありません。 最初の選択肢はプールに行くことです。水泳はリラックス効果があり、リラックスすることができま ...
続きを読む
8月初旬、ナイキのランニングシューズ、有名なルナーグライドラインの新モデルのプレゼンテーションが行われた。ウクライナのチャンピオンアスリートらがイベントに出席し、スポーツにおける秘訣を共有した。 ヨーロッパ800メートルチャンピオンのナタリア・ルプ：「10～20分間走り始めてください。すぐに身体を傷つけないでください。ジョギングの前には、 ...
続きを読む
Japanese 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish