对于有固定性伴侣的女性来说，避孕药是最有效的避孕方法之一。然而，由于常见的误区，许多人不敢服用它们。让我们揭穿关于避孕药的四个最持久的误解。 误区一：避孕药会增加患癌症的风险。 事实上，最近的研究表明，口服避孕药不会增加患乳腺癌的风险。此外，它们甚至可以降低患卵巢癌和子宫内膜癌的风险。原因是避孕药模拟怀孕状态，从而减少各种女性疾病的可能性 ...
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芝加哥的科学家们学会了通过血液测试在早期阶段检测抑郁症。 许多人，尤其是儿童和青少年，可能会隐藏甚至没有意识到他们持续的抑郁状态就是抑郁症。这就是为什么芝加哥的研究人员决定引入一种新的做法——不根据患者的供述，而是根据验血来诊断抑郁症。 这将有助于及早发现抑郁症并采取合理治疗。据了解，地球上约 5% 的儿童以及 10-20% 的青少年患有 ...
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一个有性格的女孩。胰腺。 在我们紧密而勤劳的内脏器官家族中，有一个小器官的光芒被它更著名的兄弟所掩盖。毕竟，如果说心脏和肝脏的工作在古代是已知的，那么胰腺在很长一段时间内对医生来说仍然是一个完全的谜。胰腺对您的身体执行许多重要的功能，甚至可以说是至关重要的。这是一个外分泌和内分泌的腺体。它分泌胰液——参与消化进入体内的食物过程的三种成分之 ...
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每个女人都努力让自己看起来优雅迷人，实现这一点并不难。为了看起来像百万富翁，你不必购买昂贵的东西和珠宝。百万美元的女孩首先是自信和强调自己美丽的能力。 让百万个女孩与众不同的最重要的事情就是自信。她知道自己很美丽、很有吸引力，而且并不害羞。她灿烂的笑容和自信的眼神吸引了周围所有人的注意力。 服装对于塑造百万美元女孩的形象起着重要作用。丝绸 ...
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说实话：我们每个人都至少曾经在镜子前呆过，思考如何改变自己的外表。通常在这种情况下，人们的想法都会围绕着体重过重这个痛苦的话题。有些人通过严格限制饮食来严格控制自己。但食物实验的结果总是会出现一个新的任务：如何巩固饮食的结果？另一些人则不惜牺牲自己的肚子，在健身房里实现了自己的目标。又一个困境：如何保持减肥成果？有人全面解决体重超标的问题 ...
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脂肪团对许多女性来说都是一个问题，无论她们的身材和体重如何。它看起来像凹凸不平的皮肤，类似于“橘子皮”。这种疾病经常发生在那些尝试正确饮食和健康生活方式的瘦女孩身上。哪些针对脂肪团的练习可以帮助您忘记这个问题并获得惊人的效果？让我们弄清楚一下。 裹敷、按摩和运动是对抗脂肪团最有效的方法。当然，结合使用所有这些方法可以获得最佳结果。然而，如 ...
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我们很多人都知道“金钱买不到幸福”这句话，但低工资可能会危害您的健康。美国最近的一项研究发现，低工资工人患高血压的风险增加。 这项研究由戴维斯大学公共卫生教授 J. Paul Leich 进行，研究对象包括 10,000 名年龄在 25 岁至 65 岁之间的人。科学家们考虑了工资、健康状况（包括血压）和其他工作因素。在随访第一年诊断出患有 ...
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在现代世界，当越来越多的人生活在城市喧嚣的节奏中，无法在工作日进行锻炼时，周末成为那些寻求保持身体健康的人的真正救赎。如果您遵循一些提示并选择正确的运动，那么组织您的健身周末并不那么困难。 第一个选择是去游泳池。游泳非常适合放松，可以让你放松。但这些还不是它的全部优点。游泳是锻炼背部肌肉、消除所有紧张、锻炼腿部和增强免疫系统的好方法。利用 ...
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八月初，耐克推出了新款跑鞋，即著名的 Lunar Glide 系列。乌克兰冠军运动员出席活动并分享他们的体育秘诀。 欧洲800米冠军Natalia Lupu：“开始跑10-20分钟。不要立即伤害身体。慢跑前一定要热身：弯腰、伸展、或轻跳跃。然后逐渐增加跑步的持续时间：一周 10 分钟，一周 20 分钟……等等。无论如何，为了让它有用，你必 ...
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