屈筋つま先が短い

足指屈筋は、足の前部に位置する筋肉のグループであり、足指を曲げる役割を果たします。

足指の屈筋は、母趾の屈筋（m.短母趾屈筋）と他の4本の指の屈筋（m.長趾屈筋）の2つの筋肉で構成されています。

短足指屈筋は、足の裏にある 2 つの筋肉です。これらは指を伸ばす役割を担っており、足指伸筋と呼ばれます。

足指屈筋の機能は、歩いたり、走ったり、その他の動作をするときに足指を曲げることです。屈筋は歩行時のバランスと安定性の維持にも役立ちます。

これらの筋肉に関係する怪我や病気は、足の指に痛みや可動域の制限を引き起こす可能性があり、歩行やその他の動作に問題が生じる可能性があります。

足指の屈筋の問題を防ぐには、ウォーキング、ランニング、水泳、ヨガなどの定期的な運動を行う必要があります。関節や筋肉へのストレスが高まる可能性があるため、食事に気をつけて太りすぎを避けることも重要です。