屈趾短

脚趾屈肌是位于脚前部的一组肌肉，负责弯曲脚趾。

脚趾屈肌由两块肌肉组成：大脚趾的屈肌（拇短屈肌）和其他四个脚趾的屈肌（趾长屈肌）。

短脚趾屈肌是位于脚后部的两块肌肉。它们负责伸展手指，称为脚趾伸肌。

脚趾屈肌的功能是在行走、跑步或其他运动时弯曲脚趾。屈肌还有助于在行走时保持平衡和稳定性。

涉及这些肌肉的损伤或疾病可能会导致脚趾疼痛和活动范围受限，从而导致行走和其他运动出现问题。

为了预防脚趾屈肌问题，你需要定期进行锻炼，如散步、跑步、游泳和瑜伽。注意饮食并避免超重也很重要，因为这会增加关节和肌肉的压力。