여성을 위한 성 에너지 마사지

여성의 주요 성 마사지는 난소의 성 에너지를 활성화시키는 유방 마사지입니다.

난소에 있는 각 난자는 수천 개의 작은 속눈썹으로 덮여 있습니다. 여성의 경우 속눈썹의 진동으로 인해 성적 흥분이 발생합니다. 속눈썹의 진동은 난소의 성 에너지를 깨우고, 이는 차례로 클리토리스를 포함한 생식기 부위 전체를 자극합니다. 흥분은 분비샘을 활성화시키고, 몸 전체는 “만 마일 길이의 바다”로 “넘쳐집니다”.

이번 주에는 성적 에너지를 사용하여 내분비샘을 마사지하는 방법을 배우게 됩니다. 이 마사지는 내분비샘을 자극하여 성에너지 재생을 촉진하고 신체를 튼튼하게 하며 '척수(골수) 호흡' 개선에 도움을 줍니다. 내분비선은 순환계에 직접 침투하여 성장과 신진 대사를 조절하는 호르몬을 생성합니다.

송과선은 인간의 생체리듬을 조절하는 호르몬을 분비하며 인체 내에서 '시계' 역할을 합니다. 동시에 내부 시력과 아우라 시력의 능력을 담당합니다. 도교인들은 송과체가 불멸의 몸, 즉 성령의 자리를 창조하는 깨달음의 기관이라고 믿습니다. 송과선은 주요 양샘이고, 그 위에 위치한 시상하부가 주요 음샘입니다. 두 샘 모두 "수정 궁전"에 위치하고 있으며 여기에는 시상 및 송과선을 위한 장소도 있습니다. 여성의 시상하부와 남성의 송과선이라는 두 분비선의 상호 작용은 신체의 힘의 균형을 만듭니다. 이러한 정보에 비추어, 저는 여러분에게 10주차 성적인 쿵푸 운동인 "음양물레 돌리기"를 반복하라고 조언하고 싶습니다. 다음에 상부 "가마솥"( "수정 궁전")에서 성교에 대한 정신적 이미지를 만들 때 송과선을 음경으로, 시상 하부를 질로 상상해보십시오. 여성적 원리가 위에 있고, 남성적 원리가 아래에 있습니다.

뇌하수체 또는 "제3의 눈"은 내분비계의 다른 분비선을 제어하고 성장 과정을 제어합니다. 도교인들은 이곳을 성령의 거처라고 생각합니다. 뇌하수체를 활성화하면 자신의 진정한 본성을 인식하는 능력이 향상됩니다(일부 실무자는 이것을 자신의 상위 자아 또는 지식과 소통하는 능력이라고 부릅니다). 갑상선은 대사 과정을 조절하고 부갑상선은 체내 칼슘과 인의 균형을 유지합니다. 이 분비선이 활성화되면 대화를 하고 의사소통하는 능력이 나타난다.

나이가 들면서 갑상선의 기능이 저하됩니다. 도교에 따르면 신체의 면역 기능과 회춘 과정은 이에 달려 있습니다. 갑상선 자극 후에는 그 특징적인 기능이 회복됩니다. 잠재의식 수준에서는 사랑과 연민을 담당하는 심장 센터와 연결되어 있습니다.

췌장은 혈당을 조절하는 호르몬을 생성합니다. 한의학에서는 췌장과 비장을 하나의 기관으로 보고 이 "연속 기관"을 비장으로 식별합니다. 비장과 췌장은 흙의 요소를 주관하며 인체의 다른 네 가지 요소의 균형을 유지합니다(지구의 요소는 네 가지 요소의 "집"입니다).

부신의 주요 기능은 심장 박동과 자기 보존 본능을 조절하는 것입니다. 활성화된 부신은 성적 에너지를 척추와 뇌로 이동시키는 데 도움이 됩니다. 그들은 흥분과 즐거움을 담당합니다.
난소는 또한 내분비계의 샘으로 간주됩니다.

성적 에너지를 사용하여 땀샘 마사지

1. 앉은 자세로 운동을 시작해보자. 혀 끝으로 윗입천장을 누르세요.
2. 복식호흡법을 이용하여 심호흡을 해보세요. 음순을 가볍게 닫고 항문 괄약근을 조여 오른쪽과 왼쪽 유두에 에너지를 보냅니다.
3. 숨을 들이마시면서 손바닥을 서로 비비면서 따뜻하게 해주세요.
4. 검지, 중지, 약지로 젖꼭지를 만지세요. 가운데 손가락의 두 번째 마디가 유두 바로 위에 위치해야 합니다. 손바닥으로 가슴을 받쳐주세요.
5. 원형 동작을 사용하여(먼저 바깥쪽으로, 다음에는 반대 방향으로) 유두 주변의 가슴을 마사지합니다.
6. 음핵 부위에 각성을 느껴야 합니다. 음핵은 송과선에 해당합니다. 성적 에너지(성적인 느낌)가 머리 뒤쪽(후두점)까지 어떻게 올라가는지 느껴보세요. 여기에는 송과선, 시상하부, 시상이 위치합니다.
7. 다시 유두 마사지에 집중한 다음 제3의 눈 부위에 위치한 뇌하수체에 주의를 돌립니다. 이마에 약간의 긴장감을 느낄 수 있습니다.
8. 다시 가슴에 주의를 집중하여 송과선과 뇌하수체의 결합된 에너지를 가슴으로 전달합니다. 젖꼭지를 계속 마사지하는 동안 주의를 돌리고 성적 에너지를 목 부위의 갑상선과 부갑상선으로 보내십시오. 이 땀샘이 어떻게 확장되고 부풀어 오르는지 느껴보십시오.
9. 송과선, 갑상선, 부갑상선, 뇌하수체의 결합된 에너지를 유선에 다시 집중시킵니다. 계속해서 유두를 마사지하면서 성적 에너지가 흉골 상부 아래에 위치한 흉선으로 전달되도록 하세요. 흉선이 확장되고 부풀어 오르는 것을 느껴보십시오.
10. 다시 가슴에 집중하여 모든 분비선의 결합된 에너지를 가슴으로 보냅니다. 계속해서 젖꼭지를 마사지하면서 성 에너지를 태양 신경총 바로 아래, 몸통 중앙에 위치한 췌장으로 보내십시오.
11. 췌장과 기타 분비선에서 결합된 에너지(qi)를 유선으로 유도하고 유두를 계속 마사지합니다. 뒤쪽 하부 hypochondrium의 신장 위에 위치한 부신에 내면의 시선을 집중하십시오. 부신이 활성화되는 것을 느끼면 그 에너지를 가슴으로 보내십시오.
12. 가슴 부위의 모든 땀샘의 에너지를 결합하십시오. 이 에너지를 난소에 집중시키고 그 움직임을 조절하는 음양수련을 하세요(이 부분은 여러분에게 맡깁니다).
13. 앞으로는 원하는 경우 음핵 자극을 사용할 수 있습니다.

남자도 이 운동을 할 수 있다. 자연스럽게 음경 머리를 마사지하고 고환에 에너지를 보냅니다. 머리에서 음경으로의 에너지 흐름에 집중하여 땀샘의 에너지를 자극하고 점차적으로 결합한 다음 "옥 줄기"의 머리로 되돌립니다.