팔자주름을 위한 병을 이용한 운동 리뷰

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2014년 1월 12일 일요일 21:42 + 책 인용하기

얼굴 나이가 달라요. 눈에 띄는 팔자주름은 얼굴이 둥글거나 둥글고 볼이 큰 사람에게 나타납니다.





이러한 주름은 그 자체로 나타나는 것이 아니라 오래된 중력의 영향으로 안면 조직이 미끄러지는 결과로 나타납니다.

팔자 주름을 제거하는 방법?

어떤 사람들은 얼굴 운동(예: 팔자 주름을 위한 Galina Dubinina의 미니 안면 성형 콤플렉스)을 선호하는 반면, 다른 사람들은 히알루론산 필러를 사용합니다. 후자는 히알루론산을 기본으로 한 젤로 주름 부위에 주입하여 피부의 갈라진 틈을 채워주어 피부를 매끈하게 만들어줍니다.
이 절차는 팔자 주름 부위와 뺨과 입 주위에 주름이 있는 경우에 사용할 수 있습니다. 국소마취하에 시행됩니다. 결과는 즉시 표시됩니다. 필러는 조직 내에서 8~15개월 동안 지속됩니다. 이 시간 동안 필러는 녹아 물로 변하지만 히알루 론산이 자체 엘라스틴과 콜라겐 형성을 촉진하기 때문에 주름이 다시 나타나지 않습니다.

하지만 오늘은 일본식 방법을 사용하여 팔자 주름을 부드럽게 만드는 효과적인 운동을 제공하고 싶습니다. 건강과 미용이라는 주제에 앞장선 일본인은 매우 간단한 운동 하나를 생각해 냈습니다.

씻은 플라스틱 병에 물을 3분의 1 정도 채웁니다. 너무 힘들면 덜 해도 됩니다. 병을 테이블 위에 놓고 입술로 목을 감싸고 입술로만(이가 아닌!) 들어올립니다. 편의상 거즈로 목을 감쌀 수 있습니다.

테이블보다 약간 위로 올려 20초 동안 유지합니다. 입술이 피곤해질 때까지 최대한 반복하십시오. 이 운동에는 일본인에 따르면 일상생활에서는 사용하지 않는 근육, 이른바 '개 근육'이 사용된다고 한다.

결과적으로, 이러한 마사지를 통해 팔자 주름 근처의 근육이 탄력을 얻고 주름이 부드러워집니다.

추신. 운동 후 효과를 높이려면 팔자주름이 나타나는 부위를 혀(안쪽에서)로 원을 그리듯 움직여도 됩니다. 이는 스무딩 효과를 제공합니다. 시계 방향으로 10회, 한쪽을 시계 반대 방향으로 10회, 다른 쪽도 실시합니다. 주름이 펴질 것입니다.

그건 그렇고, 팔자 주름은 베개에 묻혀 얼굴을 대고 자고 싶어하는 사람들에게서 종종 발생한다는 점을 명심하십시오.

제 생각에는 다음과 같은 몇 가지 더 흥미로운 정보가 있습니다. 얼굴 모양을 개선하는 방법은 무엇입니까?

일본인이 40년 만에 팔자주름과 눈주위 주름 문제에 대한 해결책을 찾았습니다. 하루에 1~3번 물이 채워진 플라스틱 병을 입술만으로 들어올려야 한다는 것입니다. 병은 반 리터이지만 작은 병부터 시작할 수 있습니다. 치아가 아닌 입술로 15초 동안 유지하면 한 달 안에 주름이 사라집니다.
얼굴도 작아지고, 계란형과 턱선이 또렷해집니다.

여자분들, 대답해주세요. 이 방법을 직접 시도해 본 사람이 있는데 결과가 있나요? 매우 필요합니다.

Woman.ru 전문가

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들어 올리는 방법? 테이블이나 바닥에서

안녕하세요, 담배를 피우는 여성들은 얼굴 근육이 지속적으로 조여지면서 얼굴이 얇아지는 경우가 많습니다.일반적으로 이 기술은 흡연하는 여성처럼 보이고 싶지만 동시에 담배를 피우지는 않는 분들을 위한 것입니다.

얼굴이 더 얇아질 수 있지만 이는 팔자 주름과는 아무런 관련이 없습니다. 그런데 관악기를 전문적으로 연주하는 분들이나 오페라 가수 분들은 안면 근육이 정말 강해요.

그런 기술을 어디서 읽었습니까?

이 주름에 보톡스를 주사하면 어떻게 될까요?

나는 이것을 좋아한다. 진실이 사라지고 있습니다. 모음을 발음할 수도 있습니다.

관련 주제

그리고 입술 주위에 주름이 생기지 않습니다.

부드럽게 해주는 젤이 있어요. 이것은 빠르고 아름다운 방법입니다. 싸구려가 아닙니다.

하지만 파이프로 접어야 하기 때문에 입술 주위에 주름이 생길 것입니다.

하지만 병을 들어 올리는 방법을 이해하지 못했습니다. 저것들. 당신이 테이블에 앉아 병을 앞에 놓고 입술로 병을 감싸고 들어올려 마실 준비가 되었다고 가정해 봅시다. 병이 테이블에서 90도 각도를 이루는 것으로 나타났습니다. (병 뒷부분이 벽을 향하고 있음) - 그렇죠? 그리고 다른 모든 유형의 리프팅에서는 대체로 입술이 아니라 머리(목)가 관련됩니다. 예를 들어 땅에서(또는 같은 테이블에서) 단순히 위쪽으로 들어 올리는 경우(그래서 항상 수직 위치를 유지해야 함) 일반적으로 아래쪽 위 아래로 나타납니다. 일반적으로 이것을 어떻게 이해해야 합니까?

하지만 병을 들어 올리는 방법을 이해하지 못했습니다. 저것들. 당신이 테이블에 앉아 병을 앞에 놓고 입술로 병을 감싸고 들어올려 마실 준비가 되었다고 가정해 봅시다. 병이 테이블에서 90도 각도를 이루는 것으로 나타났습니다. (병 뒷부분이 벽을 향하고 있음) - 그렇죠? 그리고 다른 모든 유형의 리프팅에서는 대체로 입술이 아니라 머리(목)가 관련됩니다. 예를 들어 땅에서(또는 같은 테이블에서) 단순히 위쪽으로 들어 올리는 경우(그래서 항상 수직 위치를 유지해야 함) 일반적으로 아래쪽 위 아래로 나타납니다. 일반적으로 이것을 어떻게 이해해야 합니까?

흡연자는 코를 가지고 있습니다((((

들어 올리는 방법을 모르겠고 입술로 잡기 쉬울 것 같고 시도해 보았지만 병이 아니라 크림 튜브인데 안면 근육이 작동하는 것 같아서 잡기가 어렵습니다. 분명히 아무도 이것을하지 않았습니다. 불쌍해

난 믿지 않아. 팔자주름은 전혀 주름이 아니고, 얼굴에서 아래로 미끄러져 나온 돌출된 주름입니다. 얼굴 전체를 완전히 들어 올리면 팔자 입술이 사라집니다.

저는 28살이고 팔자 입술이 모든 걸 망치고, 그렇게 강한 팔자 입술은 너무 이른 것 같고, 살이 많이 빠져서 그런지도 모르겠어요. 글쎄, 정말 강한 주름이 있고 얼굴 전체를 망칠 수 있습니다. 그들이 아니었다면 그녀는 예뻤을 것입니다 (((, 어떻게 해야 합니까? 이 병을 들어올려 보겠습니다.

소녀 여러분, 그 이유는 더 깊습니다. 의심 할 여지없이 표정이 형성에 참여하지만. 신장이 모래로 막혔습니다. 정말 먹고 싶다면 수박과 오래된 검은 빵만 5일 동안 먹으면 쉽게 청소할 수 있습니다! 다음으로 하루에 최소 5~7분 동안 얼굴 체조로 교정합니다. 하지만 거울 앞에서 팔자 주름은 잊어버리세요! 모두에게 행운을 빕니다.

당신은 모두 바보입니다. 먼저 시도해 보세요. 모든 것이 즉시 명확해질 것입니다!)

당신은 모두 바보입니다. 먼저 시도해 보세요. 모든 것이 즉시 명확해질 것입니다!)

하지만 병을 들어 올리는 방법을 이해하지 못했습니다. 저것들. 당신이 테이블에 앉아 병을 앞에 놓고 입술로 병을 감싸고 들어올려 마실 준비가 되었다고 가정해 봅시다. 병이 테이블에서 90도 각도를 이루는 것으로 나타났습니다. (병 뒷부분이 벽을 향하고 있음) - 그렇죠? 그리고 다른 모든 유형의 리프팅에서는 대체로 입술이 아니라 머리(목)가 관련됩니다. 예를 들어 땅에서(또는 같은 테이블에서) 단순히 위쪽으로 들어 올리는 경우(그래서 항상 수직 위치를 유지해야 함) 일반적으로 아래쪽 위 아래로 나타납니다. 일반적으로 이것을 어떻게 이해해야 합니까?

자세한 내용은
들어 올리는 방법? 테이블이나 바닥에서

1.5 리터 플라스틱 병 (1/3 채움)에 물을 붓고 병을 테이블 위에 놓고 목에 입술을 감은 다음 테이블에서 살짝 들어 올려 (5cm 정도) 30 초 동안 유지합니다. 매번 물을 조금 더 붓습니다. 팔자입술이 아주 매끄럽게 다듬어지고 + 타원형 모양과 목이 탄탄해집니다. 이로 인해 주름이 생기지 않고 반대로 모든 것이 부드러워집니다. 나는 이것을 2 개월 동안 해왔고 결과는 주름이 없으며 피부가 조여지고 (타원형) 입술에 주름이 생기지 않고 형성되지 않았습니다. 입술이 좀 더 밝아지고 좀 더 도톰해져서(하지만 입술 연습을 또 하긴 해요) 이제는 칠도 안 해요. 이 운동을 시도해 보십시오 - 후회하지 않을 것입니다.

1.5 리터 플라스틱 병 (1/3 채움)에 물을 붓고 병을 테이블 위에 놓고 목에 입술을 감은 다음 테이블에서 살짝 들어 올려 (5cm 정도) 30 초 동안 유지합니다. 매번 물을 조금 더 붓습니다. 팔자입술이 아주 매끄럽게 다듬어지고 + 타원형 모양과 목이 탄탄해집니다. 이로 인해 주름이 생기지 않고 반대로 모든 것이 부드러워집니다. 나는 이것을 2 개월 동안 해왔고 결과는 주름이 없으며 피부가 조여지고 (타원형) 입술에 주름이 생기지 않고 형성되지 않았습니다. 입술이 좀 더 밝아지고 좀 더 도톰해져서(하지만 입술 연습을 또 하긴 해요) 이제는 칠도 안 해요. 이 운동을 시도해 보십시오 - 후회하지 않을 것입니다.

입술로 물병을 들어 올리려고했는데 일주일 후에 팔자 입술이 더욱 눈에 띄고 다시는하지 않을 것입니다. 정말 끔찍합니다! 수단이 있다면 미용사에게 마사지를 받거나 히알루론산을 주사하는 것이 더 낫습니다. 제가 3년 전에 했던 것처럼 결과가 눈에 띄게 나타났습니다!))

얘들아, 운동 열심히 하자. 나는 이러한 근육 그룹의 발달이 여성에게 매우 유용하다고 생각합니다!

글 보고 해봤는데 팔자주름이 깊어서 처음에는 일반 1.5리터짜리 병을 써봤는데 그런 병을 입술로 누르면 입술 위 피부가 확연히 주름이 져서 하기로 했어요 목이 넓은 병을 찾아서 발견했습니다. 병을 걸면 입술이 주름지지 않고 새로 접히는 부분도 나타나지 않습니다. 몇 번 지나면 얼굴 근육이 얼마나 긴장되는지 분명하게 느낄 수 있습니다. 정말 힘들다. 그러나 나는 그것이 효과적이라고 확신합니다. 그래서 제가 조언하는 것은 목이 넓은 옷을 입으라는 것입니다. 예를 들어 Colgate 구강 세정제의 병인 것 같습니다.

그러기 위해 남근을 아주 세게 빨아서 주름을 제거하고 이제는 이혼했고 병으로 시도해 보니 조금씩 호전되는 것 같고 지금은 이미 25 리터 용기를 들어 올리고 있는데 주름이 없어졌고 실리콘 없이도 입술이 건강해져서 여자들이 더 자주 빨고 용기를 들어 올리는 경우가 많습니다.

입술로 병을 쥐고 있기 때문에 입술이 관련됩니다

아름다운 소녀들은 병을 사용하는 대신 더 자주 메네트를 만들고, 이 과정에서 사랑을 나누고, 얼굴의 모든 근육이 작동해야 하며, 병을 사용하는 이 방법은 남자가 보지 않을 노인 여성을 위한 것입니다.

불분명하다. 팔자 주름에 대한 일본 기술에 관한 것입니다. 입술로 병을 들어 올리는 방법은 무엇입니까? 병이 서 있는 표면 위로 직선으로(즉, 서서 들어올려질 때) 또는 평행하게?

진행자님, 본문에 다음 내용이 포함되어 있음을 참고해 주십시오.

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팔자주름은 사람을 더 나이들어 보이게 만듭니다. 하지만 이러한 특별한 운동을 하면 이러한 주름을 크게 줄일 수 있습니다.

여성뿐만 아니라 남성도 팔자주름 운동을 합니다. 정말 그렇게 효과적인가요?

웃으면 얼굴에 주름이 생기기 마련이다. 이런 일은 어린 나이에도 일어날 수 있습니다.

우선 팔자주름이 나타나 사람을 나이들어 보이게 만든다. 하지만 특별한 운동을 하면 이러한 주름을 줄일 수 있습니다.

운동 수행 규칙

팔자주름을 없애려면 집에서 할 수 있는 특정 운동을 수행해야 합니다.

수업을 시작하기 전에 몇 가지 규칙을 고려해야 합니다.

1. 운동 전 손을 씻고 얼굴을 깨끗이 씻어야 해요.

2. 운동을 할 때, 허리를 곧게 펴야 해. 서 있거나 앉은 자세를 취해야 합니다.

3. 다음을 수행하는 것이 좋습니다. 거울 앞에서 연습 중. 이런 방법으로 추가적인 주름으로부터 자신을 보호할 수 있습니다.

4. 각 운동이 끝날 때 안면 근육은 이완된 상태여야 합니다.. 사용이 끝나면 손가락 끝으로 얼굴 피부를 가볍게 두드려주세요.

5. 결과를 더 잘 확인하려면, 매주 자신의 사진을 찍는 것이 좋습니다.

6. 필요하다 금기 사항이 있으면 운동을 거부하십시오. 바이러스 성 피부 병리, 안면 신경 염증, 농포 출현, 알레르기 반응 또는 활성 주사비의 경우 수업이 금지됩니다.

팔자주름을 위한 고전적인 운동

특별한 운동은 팔자주름을 없애는 데 도움이 될 수 있습니다. 운동은 필요한 근육 강화를 유발하여 주름이 부드러워지기 시작하고 피부가 조여집니다.

인기 있는 운동 목록은 다음과 같습니다.

1. 볼이 크게 부풀어 오른다 그 후 그들은 급격히 날아갔습니다. 그러한 조작을 수십 번 반복할 가치가 있습니다.

1. 입술이 앞으로 뻗어 튜브로 접습니다. 몇 초 동안 이 자세를 유지해야 하며 그 후에는 근육이 이완됩니다. 이 운동은 10~15회 반복됩니다.

1. 검지 손가락을 입술 모서리에 놓고, 서로 다른 방향으로 0.5cm씩 늘어납니다. 그 후에는 다시 반환됩니다. 이러한 조작은 40회 수행됩니다.

1. 입술이 튜브 모양으로 접혀 있습니다. 그리고 최대한 앞으로 뻗으세요. 사람은 "u"와 "o" 소리를 번갈아 발음합니다. 운동은 20회 반복됩니다.

1. 아래턱이 앞으로 돌출되어 있습니다. 힘을 가하면 입술이 압축되고 그 후 근육의 긴장이 뚜렷하게 느껴집니다. 그러한 움직임이 수십 번 반복됩니다.

1. 코를 통해 흡입하십시오. 입술은 편안하고 앞으로 확장되어야 합니다. 공기가 천천히 방출됩니다.

1. 숨을 쉬고 볼이 부풀어 오른다. 공기는 한쪽에서 다른쪽으로 전달됩니다.

1. 심호흡을하고 뺨을 부풀려야합니다. 먼저 숨을 참은 후 부분적으로 숨을 내쉬면서 공기를 밀어내야 합니다.

1. 두 손가락으로 광대뼈의 근육을 채취합니다. 점차적으로 환자는 미소를 짓기 시작하고 5초 동안 이 자세로 얼어붙습니다. 운동은 10회 반복됩니다.

1. 치아 뒤에 고정된 입술에 숟가락이 삽입됩니다. 그 후 점차 상승하여 미소를 지으려고 노력합니다. 몇 초 동안 이 자세를 유지해야 합니다. 이러한 조작은 10번 반복됩니다.

1. 손바닥은 뺨에 놓입니다. 작은 손가락은 팔자 주름 위에 놓입니다. 1분 동안 손을 위로 움직여 피부를 누릅니다.

병 사용하기

하나 더 있어요 병을 이용한 팔자주름의 효과적인 운동. 특이한 성격에도 불구하고 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.

우선, 작은 플라스틱 병을 가져와야 합니다. 초보자의 경우 0.5리터 용량의 용기가 적합합니다.

1. 병의 세 번째 부분은 물로 채워져 있습니다.
2. 그런 다음 모든 표면에 배치됩니다.
3. 그 후에는 입술로 들어 올려야하지만 치아를 사용할 수는 없습니다.

20초 동안 이 상태를 유지해야 합니다. 최대 반복 횟수를 수행하는 것이 좋습니다.

존재한다 또 다른 효과적인 운동, 병을 사용하는 것과 관련이 있습니다.

비어 있어야 합니다. 그 양은 중요하지 않으며 2리터 용기가 이상적입니다.

1. 처음에는 폐의 모든 ​​공기가 배출됩니다.
2. 그 후 입술은 치아를 사용하지 않고 병의 목을 잡습니다.
3. 다음으로, 최대한 깊게 숨을 쉬어야 합니다. 병이 줄어들기 시작합니다.
4. 5~10초 동안 이 자세를 유지해야 합니다.
5. 그 후에는 숨을 내쉴 수 ​​있습니다.
6. 입술이 피로해질 때까지 운동을 반복하는 것이 좋습니다.

병을 이용한 이 운동은 다음 영어 비디오에 나와 있습니다.

효과를 높이려면 팔자주름 안쪽을 혀로 마사지하는 것이 좋습니다.

인터넷에 대한 수많은 리뷰에서 알 수 있듯이 병을 사용한 운동은 훌륭한 결과를 보여줍니다.

크렘린 체조

팔자주름을 없애는 데 도움이 되는 효과적인 운동도 있습니다. 그들 불리는 크렘린 체조.

거울 앞에서 가지고 다니는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 모든 움직임을 제어하는 ​​데 도움이 됩니다.

연습 목록은 다음과 같습니다.

1. 입이 크게 벌어진다. 모든 모음은 어떤 순서로든 발음됩니다. 소리를 명확하게 발음하도록 노력해야 합니다.

2. 다음 연습을 위해서는 연필을 준비해야 합니다. 치아 사이에 끼이게 됩니다. 턱을 펴고 공중에 숫자 8과 원을 그립니다. 10개의 상상의 인물을 그리는 것은 가치가 있습니다.

3. 열린 입은 문자 "O"와 유사해야 합니다. 윗입술은 가능한 한 강하게 치아에 기대어 있습니다. 거울을 보면 주름이 완화되는 것을 확인할 수 있습니다.

4. 집게 손가락을 코 날개 부분에 놓습니다. 잘 눌러야합니다. 다음으로 1cm 위로 5회 이동한 후 1cm 아래로 이동해야 합니다. 손가락이 눈꺼풀과 입술에 닿아서는 안된다는 점은 주목할 가치가 있습니다.

조작 후에는 잠시 휴식을 취해야 합니다. 그런 다음 5가지 접근 방식에 대한 연습을 반복합니다.

이 체조는 수행하기 쉽습니다. 이것을 정기적으로 수행하면 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.

Lourdes Doplito의 얼굴 운동

이 운동은 팔자주름을 없애고 목 부위의 근육을 강화하는 데 도움이 됩니다.

다음 순서를 따라야 합니다.

1. 윗입술은 검지와 엄지로 잡습니다. 그 후 그녀는 5mm 아래로 당깁니다. 엄지손가락은 입 안에 위치합니다.

1. 공기를 깊게 흡입합니다. 눈은 열려 있어야 합니다. 그 후에는 잘 웃어야 하는데, 웃을 때 주름이 생기지 않아야 합니다.

1. 호흡은 몇 초 동안 유지됩니다.

1. 천천히 숨을 내쉬고 나면 숨을 참으며 다시 입력합니다.

1. 다음으로 천천히 숨을 내쉬어야 합니다. 몇 초 정도 기다렸다가 연습을 세 번 반복하십시오.

운동은 눈을 뜨고 수행됩니다. 그러나 실행 중에 아래 눈꺼풀 아래에 주름이 나타나면 눈을 감을 수 있습니다. 또한 손가락으로 입술에 너무 많은 압력을 가하지 마십시오.

Carol Maggio의 운동

Carol Maggio의 운동은 매우 효과적인 것으로 간주됩니다. 수업 완료 전후의 사진에서 알 수 있듯이 특정 결함을 젊어지게하고 제거하는 데 도움이됩니다.

또한 이러한 체조에는 팔자주름을 제거하는 데 도움이 되는 운동이 포함됩니다.

이렇게 하려면 다음 조작을 수행해야 합니다.

1. 앉은 자세를 취하세요. 등은 곧게 펴져야 합니다.

2. 다음으로 두 점을 비유적으로 그려보면, 윗입술과 아랫입술의 중앙에 위치. 타원이 형성될 때까지 뒤로 당겨집니다. 입술은 치아에 밀착되어야 하지만, 입술 근처에 주름이 생기지 않도록 주의해야 합니다.

3. 다음은 휴식이다 입가에서 코까지 에너지의 움직임을 상상해보십시오. 이 경로를 따라 집게손가락을 움직여야 합니다. 내려갈 때 에너지가 어떻게 입술 모서리로 되돌아 오는지 상상해야합니다.

4. 이러한 조작은 다음과 같은 경우까지 반복됩니다. 팔자 주름 부위에 타는듯한 느낌이 느껴질 때까지. 그런 다음 손가락으로 이 접힌 부분을 30번 두드려야 합니다.

5. 결론적으로 천천히 입으로 숨을 내쉬어야 합니다.

이것은 단지 하나의 운동 버전이 아닙니다. 다음 순서로 수행할 수 있습니다.

1. 앉거나 서 있는 자세가 필요하다 두개골의 근육을 뒤로 당깁니다.

2. 타원이 형성될 때까지 입이 다시 열립니다. 입술은 치아에 잘 밀착되어야 합니다.

3. 다음으로 손바닥을 비벼서 따뜻함을 느껴보세요. 팔자주름 위에 위치하지만 피부에 닿지는 않습니다. 잠시 후 손에서 따뜻함을 느껴야 합니다. 주름이 어떻게 완화되고 피부가 젊어지는지 상상해 볼 필요가 있습니다.

4. 발열이 잘 느껴지면, 손을 다른 방향으로 빠르게 움직여야 합니다. 이러한 조작 후에는 피부가 따뜻해지는 것을 느껴야합니다. 그 후 손바닥을 팔자 주름 위에 놓고 입을 닫습니다.

5. 결론적으로 긴장을 풀고 입술에 바람을 불어넣고 주름을 두드려야 합니다.

이러한 운동은 저긴장성 및 고긴장성으로 인해 주름이 형성될 때 실질적인 도우미가 됩니다. 시각화 방법을 사용하여 올바르게 수행하는 방법을 배우는 것이 중요합니다.

지압

좋은 결과를 얻으려면, 마사지로 운동을 보충하는 것이 좋습니다. 큰 혜택을 가져다줍니다 포인트 방식.

1. 거울 앞에 앉거나 서 있어야 합니다. 등은 곧게 펴져야 합니다. 입이 타원형이 될 때까지 열립니다. 입술은 치아에 잘 밀착됩니다.

2. 팔자주름부터 볼을 따라 위쪽과 옆쪽으로 시각적으로 선을 그립니다. 가운데 손가락은 이 선을 따라 움직이며 점을 누릅니다.

3. 세게 눌러야 하지만 통증이 나타나지 않아야 합니다. 이런 식으로 피부뿐만 아니라 근육도 느껴집니다. 피부가 수축되지 않도록 포인트에 압력을 가해야합니다.

여러 번 연속으로 마사지를 반복하는 것이 좋습니다. 이 작업을 수행하는 데 필요합니다 일주일에 5번.

이 과정을 올바르게 수행하면 주름이 빠르게 감소하는 것을 확인할 수 있습니다. 좋은 결과를 얻었더라도 잊지 말아야 할 점 예방 조치로 정기적으로 피부를 마사지하십시오..

팔자주름 예방

팔자주름이 오랫동안 나타나는 것을 방지하려면 다음 규칙을 따라야 합니다.

1. 화창한 날에는 보호 크림을 사용하는 것이 좋습니다. 겨울에도 해야 합니다.
2. 얼굴 관리를 잘하는 것이 좋습니다. 좋은 클렌징과 깊은 영양을 제공합니다.
3. 엎드려 자지 않는 것이 좋습니다.
4. 하루에 약 2리터의 물을 마시는 것이 좋습니다. 이 볼륨은 하루 종일 배포됩니다.

보충제로서의 효과적인 마스크와 전통적인 방법

팔자 주름에 대한 운동 효과를 높이려면 다음을 수행하십시오. 검증된 민간요법을 사용하다, 집에서도 사용하기 쉽습니다.

이렇게 하려면 매일 다음 규칙을 따라야 합니다.

1. 아침에 따뜻한 물로 세안을 합니다. 세안 후 원하는 부위를 얼음으로 닦아주세요. 약초의 달인을 사용하여 미리 냉동해야합니다. 많은 사람들이 이러한 목적으로 세인트 존스 워트나 카모마일을 섭취합니다.

이러한 조작 후에는 위에서 설명한 간단한 연습 세트를 수행하십시오.

2. 밤에 휴식을 취하기 전, 온습포를 사용하세요. 처음에는 녹차를 끓여 올리브 오일을 첨가합니다. 이 혼합물에 면봉을 담그고 문제 부위에 바르십시오.

압축은 약 1/3 시간 동안 피부에 남아 있어야하지만 면봉은 따뜻해야하므로 5 분마다 적셔야합니다.

천연 성분을 사용한 마스크는 피부에 도움이 되고 노화의 징후를 줄여줍니다.

1. 과일 응용. 이를 위해 선택한 과일을 자르고 팔자 부위에 놓습니다. 혜택 바나나, 사과, 복숭아.

이 도포는 15분 동안 지속되며, 마침내 얼굴에 보습 크림이 도포됩니다.

2. 유용한 달임.

1. 약 소요됩니다. 월계수 잎 15개, 그들에게 추가되었습니다 물 (유리의 1/3).
2. 이 모든 것이 끓여서 5 분 동안 불 위에 있어야합니다.
3. 준비된 국물을 약간 식힌 다음 1 큰술을 추가합니다 (0.5 tsp 필요). 엘. 올리브유, 5 메추리알, 1 티스푼 미만. 탄 명반.
4. 이 모든 것이 1/3 시간 동안 얼굴에 적용됩니다.

3일 동안 마스크를 사용하고, 그 후 최대 5일 동안 휴식을 취해야 합니다.

3. 사워크림으로 마사지합니다. 크림을 사용해도 됩니다. 얼굴은 미리 깨끗이 씻어서 쪄줍니다. 선택한 제품을 바르고 마사지를 진행합니다.

팔자주름을 없애기 위해 급진적인 방법을 사용할 필요는 없습니다. 이 경우 특별한 운동이 도움이 될 수 있습니다. 이를 수행하는 기술을 익히면 얼굴에 눈에 띄게 활력을 불어 넣을 수 있습니다. econet.ru에서 출판. 이 주제에 관해 질문이 있으면 우리 프로젝트의 전문가와 독자에게 문의하세요. 여기 .

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