Άσκηση με μπουκάλι για ρινοχειλικές πτυχές κριτικές

1. 1000. +1 συμβουλή (307)
2. Συμβουλές για όλες τις περιπτώσεις (104)
3. Μικρά κόλπα μεγάλης μαγειρικής (85)
4. Σημείωμα για την οικοδέσποινα (121)
5. Αυτο-ανάπτυξη (84)
6. Ανάπτυξη μνήμης (48)
7. Συμβουλές ζωής (14)
8. Διαχείριση χρόνου (11)
9. Επικοινωνιακές Δεξιότητες (9)
10. Ταχεία ανάγνωση (3)
11. Χορός (83)
12. Latina (29)
13. Zumba, χορός για απώλεια βάρους (16)
14. Χορευτικά στοιχεία (7)
15. Χορός συλλόγου (5)
16. Go-Go (5)
17. Ανατολίτικος χορός (25)
18. Συχνές ερωτήσεις (83)
19. Συχνές ερωτήσεις βίντεο (20)
20. Χρήσιμο (1)
21. LiRu (2)
22. Διακόσμηση (6)
23. Σημείωμα (27)
24. Τα μικρότερα αδέρφια μας (662)
25. Σκύλοι (35)
26. «Ζουν σαν γάτα και σκύλος» (25)
27. Το θηρίο μου (5)
28. Από τη ζωή των γατών -1 (156)
29. Από τη ζωή των γατών-2 (35)
30. Ενδιαφέροντα πράγματα για τις γάτες (64)
31. Γατάκια (18)
32. Γάτες (εικόνες) (234)
33. Για ιδιοκτήτες γατών (38)
34. Αυτά τα ωραία ζωάκια (75)
35. Στον Παγκόσμιο Ιστό (328)
36. MuzCollection (32)
37. Πόσο μακριά έχει φτάσει η πρόοδος; (8)
38. Θέλω να μάθω τα πάντα (114)
39. Δημιουργικό (17)
40. Μύθοι και γεγονότα (37)
41. Δεν μπορείς να το φτιάξεις επίτηδες (3)
42. Πρόσωπα με πάθος (44)
43. Καταπληκτικά πράγματα είναι κοντά! (14)
44. Showbiz (40)
45. Τα πάντα για τα πάντα (39)
46. Η ζωή είναι χαρά (676)
47. Ζήστε εύκολα (187)
48. Τελετουργίες, μαντεία, σημάδια (132)
49. Διακοπές, παραδόσεις (101)
50. Money Magic (73)
51. Άνδρας και Γυναίκα (49)
52. Simoron (36)
53. Αριθμολογία, ωροσκόπιο (28)
54. Για την ψυχή (25)
55. Φενγκ Σούι (17)
56. Εσωτερικά (4)
57. Χειρομαντεία (1)
58. Ιερά (5)
59. ABC of Faith (108)
60. Υγεία (821)
61. Βοηθήστε τον εαυτό σας (374)
62. Αυτομασάζ σύμφωνα με όλους τους κανόνες (81)
63. Ασθένειες (71)
64. Qigong, Tai Chi Quan, Tai Chi (66)
65. Βελονισμός, Ρεφλεξολογία (44)
66. Τα γηρατειά δεν είναι χαρά; (27)
67. Διόρθωση όρασης (9)
68. Παραδοσιακή ιατρική (9)
69. Ανατολική ιατρική (7)
70. Ζήστε υγιείς (136)
71. Παραδοσιακή ιατρική (46)
72. Καθαρισμός σώματος (42)
73. Τελευταίο τσιγάρο (24)
74. Ισραήλ (146)
75. Πόλεις (33)
76. Γη της Επαγγελίας (11)
77. Χρήσιμες πληροφορίες (5)
78. Izravideo (21)
79. Φωτορεπορτάζ (11)
80. Γιόγκα (213)
81. Συγκροτήματα γιόγκα (126)
82. Η γιόγκα λύνει προβλήματα (43)
83. Ασκήσεις (30)
84. Asanas (9)
85. Γιόγκα για τα δάχτυλα (μούτρα) (7)
86. Συμβουλές (2)
87. Ομορφιά χωρίς μαγεία (1235)
88. Γυμναστική για το πρόσωπο, ασκήσεις (257)
89. Πολυτελή μαλλιά (135)
90. Τεχνικές μασάζ (97)
91. Ιαπωνική ομορφιά, ασιατικές τεχνικές (86)
92. Τα μυστικά της νεότητας (61)
93. Πρωτότυπο μανικιούρ (22)
94. Ο δρόμος προς το λαμπερό δέρμα (117)
95. Τσάντα καλλυντικών (56)
96. Άψογο μακιγιάζ (105)
97. Προβλήματα (46)
98. Η τέχνη του να είσαι όμορφος (37)
99. Στυλ (139)
100. Φροντίδα (285)
101. Μαγειρική (782)
102. Ψήσιμο (97)
103. Συνοδευτικά (18)
104. Πρώτο μάθημα (13)
105. Εθνική κουζίνα (9)
106. Επιδόρπιο (56)
107. Σνακ (119)
108. Προϊόντα ζύμης (84)
109. Σερβίρεται φαγητό (51)
110. Κρέας (117)
111. Σε μια βιασύνη (31)
112. Ποτά (76)
113. Λαχανικά και Φρούτα (115)
114. Συνταγές (25)
115. Ψάρια, θαλασσινά (34)
116. Σαλάτες (62)
117. Σάλτσες (8)
118. Όροι (16)
119. Χρήσιμοι ιστότοποι (11)
120. Φωτογραφίες (8)
121. Επεξεργαστές φωτογραφιών (3)
122. Φαγητό (7)
123. Χρήσιμοι σύνδεσμοι (7)
124. Προγράμματα (11)
125. Μέσα από τη ζωή, γέλιο. (137)
126. Βίντεο ανέκδοτα (33)
127. Φωτογραφικά αστεία (3)
128. Παιχνίδια (24)
129. Rugrats. (29)
130. Δύσκολα πράγματα (31)
131. Τέλεια! (17)
132. Needlewoman (211)
133. Πλέξιμο (22)
134. Χειροτεχνίες (11)
135. Επισκευή (3)
136. DIY (81)
137. Δημιουργήστε άνεση (37)
138. Ράψιμο (72)
139. Ποίηση και πεζογραφία (250)
140. Στίχοι (154)
141. Παροιμίες (68)
142. Αφορισμοί, αποσπάσματα (23)
143. Πεζογραφία (4)
144. Συνοπτικές φράσεις (1)
145. Τέλειο σώμα (642)
146. Bodyflex, oxysize (120)
147. Pilates (41)
148. Αερόμπικ (25)
149. Callanetics (22)
150. Μιλένα. Fitness (18)
151. Γυμναστήριο (17)
152. Μεταμόρφωση σώματος (5)
153. Ανατομία (1)
154. Συμβουλές (69)
155. Πρόγραμμα γυμναστικής (89)
156. Διατάσεις (41)
157. Ασκήσεις (240)
158. Κόσμος φωτογραφιών (63)
159. Καλλιτέχνες (5)
160. Φύση (5)
161. Φωτογραφίες (16)
162. Οι φωτογράφοι και τα έργα τους (31)
163. Λουλούδια (8)
164. Photoshop (5)
165. Ας αμφισβητήσουμε το υπερβολικό βάρος (563)
166. Παγιδευμένοι από δίαιτες (66)
167. Νόμοι της διατροφής (121)
168. Φάε για να ζήσεις. (76)
169. Υγιεινός τρόπος ζωής (16)
170. Προϊόντα (73)
171. Χάστε βάρος με έξυπνο τρόπο (130)
172. Ο δρόμος προς το ιδανικό (106)

Κυριακή, 12 Ιανουαρίου 2014 21:42 + για προσφορά βιβλίου

Τα πρόσωπα γερνούν διαφορετικά. Έντονες ρινοχειλικές πτυχές εμφανίζονται σε άτομα με γεμάτα ή/και στρογγυλά πρόσωπα και μεγάλα μάγουλα.





Αυτές οι πτυχές εμφανίζονται για κάποιο λόγο, όχι από μόνες τους, αλλά ως αποτέλεσμα της ολίσθησης του ιστού του προσώπου υπό την επίδραση της παλιάς καλής βαρύτητας.

Πώς να αφαιρέσετε τις ρινοχειλικές ρυτίδες;

Μερικοί άνθρωποι προτιμούν να κάνουν ασκήσεις προσώπου (για παράδειγμα, ένα μίνι σύμπλεγμα λίφτινγκ από την Galina Dubinina για ρινοχειλικές πτυχές), ενώ άλλοι χρησιμοποιούν πληρωτικό υαλουρονικού οξέος. Το τελευταίο είναι ένα τζελ με βάση το υαλουρονικό οξύ, το οποίο εγχέεται κάτω από τη ρυτίδα, γεμίζει τη ρωγμή του δέρματος και έτσι το δέρμα λειαίνεται.
Αυτή η διαδικασία μπορεί να χρησιμοποιηθεί στην περιοχή των ρινοχειλικών πτυχών και παρουσία ρυτίδων στα μάγουλα και γύρω από το στόμα. Γίνεται με τοπική αναισθησία. Το αποτέλεσμα θα φανεί αμέσως. Το πληρωτικό θα διαρκέσει στους ιστούς από 8 έως 15 μήνες. Σε αυτό το διάστημα, το πληρωτικό διαλύεται, μετατρέπεται σε νερό, αλλά (όπως λένε) η ρυτίδα δεν εμφανίζεται ξανά, αφού το υαλουρονικό οξύ προωθεί το σχηματισμό της δικής του ελαστίνης και κολλαγόνου.

Αλλά σήμερα θέλω να σας προσφέρω μια αποτελεσματική άσκηση για την εξομάλυνση των ρινοχειλικών πτυχών χρησιμοποιώντας την ιαπωνική μέθοδο. Οι Ιάπωνες, προχωρημένοι στο θέμα της υγείας και της ομορφιάς, κατέληξαν σε μια πολύ απλή άσκηση:

Πάρτε ένα πλυμένο πλαστικό μπουκάλι και γεμίστε το ένα τρίτο με νερό. Εάν είναι πολύ δύσκολο, μπορείτε να κάνετε λιγότερα. Τοποθετήστε το μπουκάλι στο τραπέζι, τυλίξτε τα χείλη σας γύρω από το λαιμό και ανασηκώστε το μόνο με τα χείλη σας (όχι με τα δόντια σας!). Για ευκολία, μπορείτε να τυλίξετε το λαιμό με γάζα.

Σηκώστε το ελαφρώς πάνω από το τραπέζι και κρατήστε το για 20 δευτερόλεπτα. Επαναλάβετε όσο το δυνατόν περισσότερες φορές μέχρι να κουραστούν τα χείλη σας. Σε αυτή την άσκηση, σύμφωνα με τους Ιάπωνες, χρησιμοποιούνται μύες που δεν χρησιμοποιούνται στη συνηθισμένη ζωή, οι λεγόμενοι «μύες του σκύλου».

Ως αποτέλεσμα, οι μύες κοντά στις ρινοχειλικές πτυχές θα αποκτήσουν τόνο από ένα τέτοιο μασάζ και οι πτυχές θα εξομαλυνθούν.

ΥΣΤΕΡΟΓΡΑΦΟ. Για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα μετά την άσκηση, μπορείτε επίσης να κάνετε κυκλικές κινήσεις με τη γλώσσα σας (από μέσα) στην περιοχή όπου εμφανίζονται ρυτίδες της ρινίτιδας. Αυτό δίνει ένα αποτέλεσμα εξομάλυνσης. Κάντε 10 φορές δεξιόστροφα, 10 αριστερόστροφα στη μία πλευρά και μετά στην άλλη πλευρά. Οι ρυτίδες θα εξομαλυνθούν.

Παρεμπιπτόντως, να έχετε κατά νου ότι η εμφάνιση ρινοχειλικών πτυχών εμφανίζεται συχνά σε όσους τους αρέσει να κοιμούνται με το πρόσωπό τους, θαμμένοι σε ένα μαξιλάρι.

Εδώ είναι μερικές πιο ενδιαφέρουσες πληροφορίες, κατά τη γνώμη μου: Πώς να βελτιώσετε την εμφάνιση του προσώπου σας;

Οι Ιάπωνες βρήκαν μια λύση στο πρόβλημα των ρινοχειλικών πτυχών και των περιχειλικών ρυτίδων μετά από 40 χρόνια - πρέπει να σηκώνετε ένα πλαστικό μπουκάλι γεμάτο με νερό 1-3 φορές κάθε μέρα μόνο με τα χείλη σας. Το μπουκάλι είναι μισό λίτρο, αλλά μπορείτε να ξεκινήσετε με ένα μικρό. όχι με τα δόντια, αλλά με τα χείλη και κρατήστε για 15 δευτερόλεπτα, σε ένα μήνα οι ρυτίδες θα εξαφανιστούν.
Το πρόσωπο γίνεται επίσης μικρότερο, το οβάλ και το πηγούνι γίνονται πιο καθαρά

Κορίτσια απαντήστε σας παρακαλώ, έχει δοκιμάσει κανείς αυτή τη μέθοδο μόνος του και υπάρχει κάποιο αποτέλεσμα; Πολύ απαραίτητο.

Οι ειδικοί του Woman.ru

Μάθετε τη γνώμη ενός ειδικού για το θέμα σας

Ψυχολόγος, Θεραπεύτρια Τέχνης. Ειδικός από τον ιστότοπο b17.ru

Ψυχολόγος, Αναλυτικός ψυχολόγος. Ειδικός από τον ιστότοπο b17.ru

Ψυχολόγος, Ψυχολόγος-οδηγός. Ειδικός από τον ιστότοπο b17.ru

Ψυχολόγος. Ειδικός από τον ιστότοπο b17.ru

Ψυχολόγος. Ειδικός από τον ιστότοπο b17.ru

Ψυχολόγος, Προπονητής και Εκπαιδευτής. Ειδικός από τον ιστότοπο b17.ru

Ψυχολόγος, Οικογενειακή Παιδοψυχολόγος. Ειδικός από τον ιστότοπο b17.ru

Ψυχολόγος, Συμβουλευτική Κρίσεων. Ειδικός από τον ιστότοπο b17.ru

Ψυχολόγος. Ειδικός από τον ιστότοπο b17.ru

Ψυχολόγος. Ειδικός από τον ιστότοπο b17.ru

περισσότερες λεπτομέρειες
Πώς να σηκώσετε; Από το τραπέζι ή από το πάτωμα

Γεια σας, οι γυναίκες που καπνίζουν έχουν συνήθως πιο λεπτό πρόσωπο όταν οι μύες του προσώπου σφίγγονται συνεχώς.Γενικά, αυτή η τεχνική είναι για όσες θέλουν να μοιάζουν με μια κυρία που καπνίζει, αλλά να μην καπνίζουν ταυτόχρονα

το πρόσωπο μπορεί να είναι πιο λεπτό, αλλά αυτό δεν έχει καμία σχέση με τις ρινοχειλικές πτυχές. Αλλά όσοι παίζουν επαγγελματικά πνευστά ή είναι τραγουδιστές όπερας έχουν πραγματικά δυνατούς μύες του προσώπου

Που διαβάσατε μια τέτοια τεχνική;

Τι γίνεται αν εγχυθεί Botox σε αυτές τις πτυχές;

Μου αρέσει αυτό. Η αλήθεια εξαφανίζεται. Μπορείτε επίσης να προφέρετε φωνήεντα.

Σχετικά θέματα

Και δεν θα έχουμε ρυτίδες γύρω από τα χείλη.

Υπάρχουν τζελ που λειαίνουν. Αυτή είναι μια μέθοδος, γρήγορη και όμορφη. Απλά όχι φθηνό.

αλλά θα υπάρχουν ρυτίδες γύρω από τα χείλη, από το γεγονός ότι θα πρέπει να διπλωθούν με ένα σωλήνα

αλλά δεν κατάλαβα πώς να σηκώσω το μπουκάλι. εκείνοι. Ας πούμε ότι κάθεστε σε ένα τραπέζι με ένα μπουκάλι μπροστά σας, τυλίγετε τα χείλη σας γύρω από αυτό και το σηκώνετε, σαν να είστε έτοιμοι να πιείτε από αυτό, αποδεικνύεται ότι το μπουκάλι απέχει 90 μοίρες από το τραπέζι (το άκρο του μπουκαλιού είναι στραμμένο προς τον τοίχο) - σωστά; και στη συνέχεια σε όλους τους άλλους τύπους ανύψωσης, σε γενικές γραμμές, δεν εμπλέκονται τα χείλη, αλλά το κεφάλι (λαιμός) - εάν, για παράδειγμα, σηκώνετε από το έδαφος (ή από το ίδιο τραπέζι) απλά προς τα πάνω (έτσι ότι παραμένετε πάντα σε κάθετη θέση), σε γενικές γραμμές αποδεικνύεται ακριβώς προς τα κάτω προς τα κάτω. Γενικά πώς πρέπει να το καταλάβουμε αυτό;

αλλά δεν κατάλαβα πώς να σηκώσω το μπουκάλι. εκείνοι. Ας πούμε ότι κάθεστε σε ένα τραπέζι με ένα μπουκάλι μπροστά σας, τυλίγετε τα χείλη σας γύρω από αυτό και το σηκώνετε, σαν να είστε έτοιμοι να πιείτε από αυτό, αποδεικνύεται ότι το μπουκάλι απέχει 90 μοίρες από το τραπέζι (το άκρο του μπουκαλιού είναι στραμμένο προς τον τοίχο) - σωστά; και στη συνέχεια σε όλους τους άλλους τύπους ανύψωσης, σε γενικές γραμμές, δεν εμπλέκονται τα χείλη, αλλά το κεφάλι (λαιμός) - εάν, για παράδειγμα, σηκώνετε από το έδαφος (ή από το ίδιο τραπέζι) απλά προς τα πάνω (έτσι ότι παραμένετε πάντα σε κάθετη θέση), σε γενικές γραμμές αποδεικνύεται ακριβώς προς τα κάτω προς τα κάτω. Γενικά πώς πρέπει να το καταλάβουμε αυτό;

Οι καπνιστές έχουν μύτη((((

Δεν ξέρω πώς να το σηκώσω, μάλλον είναι εύκολο να το κρατήσω με τα χείλη μου, το δοκίμασα, αλλά όχι ένα μπουκάλι, αλλά ένα σωληνάριο κρέμας, φαίνεται ότι οι μύες του προσώπου δουλεύουν, είναι δύσκολο να το κρατήσω. Προφανώς κανείς δεν το έχει κάνει αυτό. είναι κρίμα

Δεν πιστεύω. Οι ρινοχειλικές ρυτίδες δεν είναι καθόλου ρυτίδες, αλλά μια πτυχή που προεξέχει από το πρόσωπο που γλιστρά προς τα κάτω. Είναι απαραίτητο να σηκώσετε ολόκληρο το πρόσωπο εντελώς, τότε τα ρινοχειλικά χείλη θα εξαφανιστούν.

Είμαι 28 και τα ρινοχειλικά μου τα χαλάνε όλα, φαίνεται ότι είναι πολύ νωρίς για τόσο δυνατά ρινοχειλικά χείλη, δεν ξέρω καν γιατί είναι έτσι, ίσως επειδή έχω χάσει πολύ βάρος. Λοιπόν, υπάρχουν πραγματικά δυνατές πτυχές και χαλάνε όλο το πρόσωπο. αν δεν ήταν αυτοί θα ήταν όμορφη (((, τι να κάνω; Θα προσπαθήσω να σηκώσω αυτό το μπουκάλι.

Κορίτσια, αγαπητοί μου, ο λόγος είναι βαθύτερος - αν και οι εκφράσεις του προσώπου αναμφίβολα συμμετέχουν στο σχηματισμό τους. Τα νεφρά είναι βουλωμένα με άμμο - καθαρίζονται εύκολα τρώγοντας μόνο καρπούζι και μπαγιάτικο μαύρο ψωμί για 5 ημέρες - αν θέλετε πραγματικά να φάτε! Στη συνέχεια, το φτιάχνουμε με γυμναστική προσώπου για τουλάχιστον 5-7 λεπτά την ημέρα - αλλά μπροστά σε έναν καθρέφτη, και ξεχνάμε τις ρινοχειλικές ρυτίδες μας! Καλή τύχη σε όλους.

Είστε όλοι ηλίθιοι. Δοκιμάστε το πρώτα, ΟΛΑ θα ξεκαθαρίσουν αμέσως!)

Είστε όλοι ηλίθιοι. Δοκιμάστε το πρώτα, ΟΛΑ θα ξεκαθαρίσουν αμέσως!)

αλλά δεν κατάλαβα πώς να σηκώσω το μπουκάλι. εκείνοι. Ας πούμε ότι κάθεστε σε ένα τραπέζι με ένα μπουκάλι μπροστά σας, τυλίγετε τα χείλη σας γύρω από αυτό και το σηκώνετε, σαν να είστε έτοιμοι να πιείτε από αυτό, αποδεικνύεται ότι το μπουκάλι απέχει 90 μοίρες από το τραπέζι (το άκρο του μπουκαλιού είναι στραμμένο προς τον τοίχο) - σωστά; και στη συνέχεια σε όλους τους άλλους τύπους ανύψωσης, σε γενικές γραμμές, δεν εμπλέκονται τα χείλη, αλλά το κεφάλι (λαιμός) - εάν, για παράδειγμα, σηκώνετε από το έδαφος (ή από το ίδιο τραπέζι) απλά προς τα πάνω (έτσι ότι παραμένετε πάντα σε κάθετη θέση), σε γενικές γραμμές αποδεικνύεται ακριβώς προς τα κάτω προς τα κάτω. Γενικά πώς πρέπει να το καταλάβουμε αυτό;

περισσότερες λεπτομέρειες
Πώς να σηκώσετε; Από το τραπέζι ή από το πάτωμα

Ρίχνω νερό σε ένα πλαστικό μπουκάλι 1,5 λίτρου (γεμίζω το 1/3), βάζω το μπουκάλι στο τραπέζι, τυλίγω τα χείλη μου γύρω από το λαιμό, το σηκώνω ελαφρώς από το τραπέζι (κατά 5 εκ.) και το κρατάω εκεί για 30 δευτερόλεπτα. Κάθε φορά ρίχνω λίγο περισσότερο νερό. Τα ρινοχειλικά χείλη λειαίνονται πολύ καλά + το οβάλ σχήμα και ο λαιμός ενισχύονται. Δεν σχηματίζονται ρυτίδες από αυτό, αντιθέτως, όλα εξομαλύνονται. Το κάνω εδώ και 2 μήνες, τα αποτελέσματα είναι χωρίς ρυτίδες, το δέρμα είναι συσφιγμένο (οβάλ), δεν υπάρχουν ρυτίδες στα χείλη και δεν έχουν σχηματιστεί. Τα χείλη μου έχουν γίνει πιο φωτεινά και λίγο πιο γεμάτα (αλλά κάνω άλλη άσκηση για τα χείλη μου), τώρα δεν τα βάφω καν. Δοκιμάστε αυτήν την άσκηση - δεν θα το μετανιώσετε.

Ρίχνω νερό σε ένα πλαστικό μπουκάλι 1,5 λίτρου (γεμίζω το 1/3), βάζω το μπουκάλι στο τραπέζι, τυλίγω τα χείλη μου γύρω από το λαιμό, το σηκώνω ελαφρώς από το τραπέζι (κατά 5 εκ.) και το κρατάω εκεί για 30 δευτερόλεπτα. Κάθε φορά ρίχνω λίγο περισσότερο νερό. Τα ρινοχειλικά χείλη λειαίνονται πολύ καλά + το οβάλ σχήμα και ο λαιμός ενισχύονται. Δεν σχηματίζονται ρυτίδες από αυτό, αντιθέτως, όλα εξομαλύνονται. Το κάνω εδώ και 2 μήνες, τα αποτελέσματα είναι χωρίς ρυτίδες, το δέρμα είναι συσφιγμένο (οβάλ), δεν υπάρχουν ρυτίδες στα χείλη και δεν έχουν σχηματιστεί. Τα χείλη μου έχουν γίνει πιο φωτεινά και λίγο πιο γεμάτα (αλλά κάνω άλλη άσκηση για τα χείλη μου), τώρα δεν τα βάφω καν. Δοκιμάστε αυτήν την άσκηση - δεν θα το μετανιώσετε.

Προσπάθησα να σηκώσω ένα μπουκάλι νερό με τα χείλη μου, μετά από μια εβδομάδα το ρινοχειλικό χείλος ξεχώρισε ακόμα περισσότερο, δεν θα το κάνω ξανά - είναι απλά τρομερό! Εάν έχετε τα μέσα, είναι καλύτερα να πάτε σε έναν κοσμετολόγο για μασάζ ή να κάνετε ένεση υαλουρονικού οξέος, όπως έκανα πριν από 3 χρόνια, το αποτέλεσμα ήταν ορατό, όπως λένε!))

Κορίτσια, ας δουλέψουμε σκληρά για την άσκηση. Θεωρώ την ανάπτυξη αυτών των μυϊκών ομάδων πολύ χρήσιμη για μια γυναίκα!

Διάβασα την ανάρτηση και προσπάθησα να το κάνω αυτό, έχω βαθιές ρινοχειλικές πτυχές, οπότε πρώτα δοκίμασα ένα κανονικό μπουκάλι ενάμισι λίτρου, αν πιέσετε ένα τέτοιο μπουκάλι με τα χείλη σας, το δέρμα πάνω από τα χείλη σας ζαρώνει σαφώς, οπότε αποφάσισα για να ψάξετε για ένα μπουκάλι με φαρδύ λαιμό και βρήκατε - αν το κουμπώσετε Δεν ζαρώνουν τα χείλη τους και δεν εμφανίζονται νέες πτυχές. Μετά από μερικές φορές, νιώθω καθαρά τους μύες του προσώπου μου - πώς τεντώνονται. Πραγματικά σκληρός. Αλλά είμαι σίγουρος ότι είναι αποτελεσματικό. Η συμβουλή μου λοιπόν είναι να δοκιμάσετε έναν φαρδύ λαιμό. Τέτοια μπουκάλια, για παράδειγμα, από στοματικό διάλυμα Colgate, φαίνεται.

Για να το κάνω αυτό, ρούφηξα πολύ σφιχτά το πέος, αφαιρέθηκαν οι πτυχές, τώρα είναι χωρισμένο, το δοκίμασα με ένα μπουκάλι, φαίνεται να βελτιώνεται σιγά σιγά, αυτή τη στιγμή ήδη σηκώνω ένα κάνιστρο 25 λίτρων, οι πτυχές έχουν φύγει και τα χείλη μου έχουν γίνει υγιή χωρίς σιλικόνες, έτσι τα κορίτσια πιπιλίζουν και σηκώνουν τα δοχεία πιο συχνά

εμπλέκονται τα χείλη επειδή κρατάτε το μπουκάλι μαζί τους

Όμορφα κορίτσια, αντί να χρησιμοποιείτε μπουκάλι, πρέπει να κάνετε πιο συχνά μενέ, να κάνετε έρωτα κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, να λειτουργούν όλοι οι μύες του προσώπου και αυτή η μέθοδος με ένα μπουκάλι είναι για ηλικιωμένες γυναίκες που δεν θα κοιτάξει κανένας άντρας.

ασαφές. αφορά την ιαπωνική τεχνική κατά των ρινοχειλικών πτυχών - πώς να σηκώσετε ένα μπουκάλι με τα χείλη σας; ευθύγραμμα (δηλαδή καθώς στέκεται και ανασηκώνεται) πάνω από την επιφάνεια όπου στέκεται η φιάλη ή παράλληλα;

Συντονιστής, σημειώστε ότι το κείμενο περιέχει:

Η σελίδα θα κλείσει αυτόματα
σε 5 δευτερόλεπτα

Φόρουμ: ομορφιά

Νέο για σήμερα

Δημοφιλές σήμερα

Ο χρήστης του ιστότοπου Woman.ru κατανοεί και αποδέχεται ότι είναι πλήρως υπεύθυνος για όλα τα υλικά που δημοσιεύονται εν μέρει ή πλήρως από αυτόν χρησιμοποιώντας την υπηρεσία Woman.ru.
Ο χρήστης του ιστότοπου Woman.ru εγγυάται ότι η τοποθέτηση υλικών που υποβάλλονται από αυτόν δεν παραβιάζει τα δικαιώματα τρίτων (συμπεριλαμβανομένων, ενδεικτικά, των πνευματικών δικαιωμάτων) και δεν βλάπτει την τιμή και την αξιοπρέπειά τους.
Ο χρήστης του ιστότοπου Woman.ru, αποστέλλοντας υλικό, ενδιαφέρεται έτσι για τη δημοσίευσή τους στον ιστότοπο και εκφράζει τη συγκατάθεσή του για την περαιτέρω χρήση τους από τους συντάκτες του ιστότοπου Woman.ru.

Η χρήση και η επανεκτύπωση έντυπου υλικού από τον ιστότοπο woman.ru είναι δυνατή μόνο με έναν ενεργό σύνδεσμο προς τον πόρο.
Η χρήση φωτογραφικού υλικού επιτρέπεται μόνο με τη γραπτή συγκατάθεση της διοίκησης του ιστότοπου.

Τοποθέτηση αντικειμένων πνευματικής ιδιοκτησίας (φωτογραφίες, βίντεο, λογοτεχνικά έργα, εμπορικά σήματα κ.λπ.)
στον ιστότοπο woman.ru επιτρέπεται μόνο σε άτομα που έχουν όλα τα απαραίτητα δικαιώματα για μια τέτοια τοποθέτηση.

Πνευματικά δικαιώματα (γ) 2016-2019 Hirst Shkulev Publishing LLC

Ηλεκτρονική δημοσίευση "WOMAN.RU" (Zhenshchina.RU)

Πιστοποιητικό εγγραφής μέσων μαζικής ενημέρωσης EL No. FS77-65950, που εκδόθηκε από την Ομοσπονδιακή Υπηρεσία Εποπτείας των Επικοινωνιών,
τεχνολογίες πληροφοριών και μαζικές επικοινωνίες (Roskomnadzor) 10 Ιουνίου 2016. 16+

Ιδρυτής: Εταιρεία Περιορισμένης Ευθύνης "Hurst Shkulev Publishing"

Οι ρινοχειλικές πτυχές κάνουν ένα άτομο να φαίνεται μεγαλύτερο. Αλλά κάνοντας αυτές τις ειδικές ασκήσεις, μπορείτε να μειώσετε σημαντικά αυτές τις ρυτίδες

Όχι μόνο οι γυναίκες, αλλά και οι άνδρες κάνουν ασκήσεις για ρινοχειλικές πτυχές. Είναι πραγματικά τόσο αποτελεσματικά;

Το χαμόγελο προκαλεί την εμφάνιση ρυτίδων στο πρόσωπο. Αυτό μπορεί να συμβεί ακόμα και σε νεαρή ηλικία.

Πρώτα απ 'όλα, εμφανίζονται ρινοχειλικές πτυχές, οι οποίες μεγαλώνουν το άτομο. Αλλά εκτελώντας ειδικές ασκήσεις, μπορείτε να μειώσετε αυτές τις ρυτίδες.

Κανόνες για την εκτέλεση ασκήσεων

Για να απαλλαγείτε από τις ρινοχειλικές πτυχές, θα πρέπει να εκτελέσετε ορισμένες ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι.

Πριν ξεκινήσετε τα μαθήματα, πρέπει να λάβετε υπόψη ορισμένους κανόνες:

1. Πριν την άσκηση πρέπει να πλένετε τα χέρια σας και να καθαρίζετε καλά το πρόσωπό σας.

2. Όταν κάνετε τις ασκήσεις, θα πρέπει να ισιώσετε την πλάτη σας. Πρέπει να βρίσκεστε σε όρθια ή καθιστή θέση.

3. Συνιστάται η διεξαγωγή εξάσκηση μπροστά σε έναν καθρέφτη. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να προστατευτείτε από επιπλέον τσακίσεις.

4. Στο τέλος κάθε άσκησης οι μύες του προσώπου πρέπει να είναι σε χαλαρή κατάσταση. Στο τέλος της συνεδρίας, χτυπήστε ελαφρά το δέρμα του προσώπου σας με τα δάχτυλά σας.

5. Για να παρατηρήσετε καλύτερα το αποτέλεσμα, Συνιστάται να φωτογραφίζετε τον εαυτό σας κάθε εβδομάδα.

6. Απαραίτητο αρνηθείτε την άσκηση εάν υπάρχουν αντενδείξεις. Τα μαθήματα απαγορεύονται σε περίπτωση ιογενών παθολογιών του δέρματος, φλεγμονής του νεύρου του προσώπου, εμφάνισης φλύκταινων, αλλεργικής αντίδρασης ή ενεργού ροδόχρου ακμής.

Κλασικές ασκήσεις για ρινοχειλικές ρυτίδες

Ειδικές ασκήσεις μπορούν να σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τις ρινοχειλικές πτυχές. Οι ασκήσεις θα προκαλέσουν την ενδυνάμωση των απαραίτητων μυών, έτσι οι ρυτίδες θα αρχίσουν να εξομαλύνονται και το δέρμα θα σφίξει.

Ακολουθεί μια λίστα δημοφιλών ασκήσεων:

1. Τα μάγουλα φουσκώνουν πολύ μετά από το οποίο απορρίπτονται απότομα. Αξίζει να επαναλάβουμε τέτοιους χειρισμούς δεκάδες φορές.

1. Τα χείλη τεντώνονται προς τα εμπρός διπλώνοντας σε σωλήνα. Πρέπει να μείνετε σε αυτή τη θέση για μερικά δευτερόλεπτα, μετά από τα οποία οι μύες χαλαρώνουν. Αυτή η άσκηση επαναλαμβάνεται 10-15 φορές.

1. Οι δείκτες τοποθετούνται στις γωνίες των χειλιών, που τεντώνονται σε διαφορετικές κατευθύνσεις κατά μισό εκατοστό. Μετά από αυτό επιστρέφονται πίσω. Τέτοιοι χειρισμοί γίνονται 40 φορές.

1. Τα χείλη διπλώνουν σε σωλήνα και τεντώστε όσο το δυνατόν περισσότερο προς τα εμπρός. Ένα άτομο προφέρει τους ήχους "u" και "o" εναλλάξ. Η άσκηση επαναλαμβάνεται 20 φορές.

1. Η κάτω γνάθος προεξέχει προς τα εμπρός. Με την εφαρμογή δύναμης, τα χείλη συμπιέζονται, μετά την οποία η μυϊκή ένταση γίνεται καθαρά αισθητή. Τέτοιες κινήσεις επαναλαμβάνονται δεκάδες φορές.

1. Εισπνεύστε από τη μύτη. Τα χείλη πρέπει να είναι χαλαρά και τεντωμένα προς τα εμπρός. Ο αέρας απελευθερώνεται αργά μέσα από αυτά.

1. Παίρνεται μια ανάσα και τα μάγουλα φουσκώνουν. Ο αέρας μεταφέρεται από τη μια πλευρά στην άλλη.

1. Πρέπει να πάρετε μια βαθιά αναπνοή, φουσκώνοντας τα μάγουλά σας. Πρώτα, κρατάτε την αναπνοή σας, μετά την οποία πρέπει να εκπνεύσετε σε δόσεις, σπρώχνοντας έξω τον αέρα.

1. Οι μύες των ζυγωματικών λαμβάνονται με δύο δάχτυλα. Σταδιακά το άτομο αρχίζει να χαμογελά και παγώνει σε αυτή τη θέση για 5 δευτερόλεπτα. Η άσκηση επαναλαμβάνεται 10 φορές.

1. Ένα κουτάλι εισάγεται στα χείλη σφιγμένα πίσω από τα δόντια. Μετά από αυτό, αυξάνεται σταδιακά και το άτομο προσπαθεί να χαμογελάσει. Θα πρέπει να μείνετε σε αυτή τη θέση για μερικά δευτερόλεπτα. Αυτοί οι χειρισμοί επαναλαμβάνονται 10 φορές.

1. Οι παλάμες τοποθετούνται στα μάγουλα. Τα μικρά δάχτυλα τοποθετούνται στις ρινοχειλικές πτυχές. 1 λεπτό τα χέρια κινούνται προς τα πάνω, πιέζοντας το δέρμα.

Χρησιμοποιώντας το μπουκάλι

Υπάρχει ακόμα ένα αποτελεσματική άσκηση για ρινοχειλικές πτυχές χρησιμοποιώντας ένα μπουκάλι. Παρά την ασυνήθιστη φύση του, μπορείτε να επιτύχετε καλά αποτελέσματα με αυτό.

Αρχικά, θα πρέπει να πάρετε ένα μικρό πλαστικό μπουκάλι. Για αρχάριους, είναι κατάλληλο ένα δοχείο χωρητικότητας 0,5 λίτρων.

1. Το τρίτο μέρος του μπουκαλιού είναι γεμάτο με νερό.
2. Στη συνέχεια τοποθετείται σε οποιαδήποτε επιφάνεια.
3. Μετά από αυτό, πρέπει να προσπαθήσετε να το σηκώσετε με τα χείλη σας, αλλά δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα δόντια σας.

Πρέπει να παραμείνετε σε αυτή την κατάσταση για 20 δευτερόλεπτα. Συνιστάται να προσπαθήσετε να πραγματοποιήσετε τον μέγιστο αριθμό επαναλήψεων.

Υπάρχει άλλη μια αποτελεσματική άσκηση, που περιλαμβάνει τη χρήση ενός μπουκαλιού.

Θα πρέπει να είναι άδειο. Ο όγκος του δεν έχει σημασία, ένα δοχείο δύο λίτρων είναι ιδανικό.

1. Αρχικά, όλος ο αέρας από τους πνεύμονες εκπνέεται.
2. Μετά από αυτό, τα χείλη πιάνουν το λαιμό του μπουκαλιού χωρίς να χρησιμοποιήσουν δόντια.
3. Στη συνέχεια, πρέπει να πάρετε μια βαθιά, μέγιστη αναπνοή. Το μπουκάλι θα αρχίσει να συρρικνώνεται.
4. Πρέπει να μείνετε σε αυτή τη θέση για 5-10 δευτερόλεπτα.
5. Μετά από αυτό μπορείτε να εκπνεύσετε.
6. Συνιστάται να επαναλάβετε την άσκηση μέχρι να κουραστούν τα χείλη σας.

Αυτή η άσκηση με ένα μπουκάλι φαίνεται σε αυτό το αγγλικό βίντεο:

Για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα Συνιστάται να κάνετε μασάζ στο εσωτερικό των ρινοχειλικών πτυχών με τη γλώσσα σας.

Οι ασκήσεις με μπουκάλι δείχνουν εξαιρετικά αποτελέσματα, όπως αποδεικνύεται από πολυάριθμες κριτικές στο Διαδίκτυο.

Γυμναστική του Κρεμλίνου

Υπάρχουν επίσης αποτελεσματικές ασκήσεις για να απαλλαγείτε από τις ρινοχειλικές πτυχές. Καλούνται Γυμναστική του Κρεμλίνου.

Συνιστάται να τα εκτελείτε μπροστά σε καθρέφτη. Αυτό θα βοηθήσει στον έλεγχο όλων των κινήσεων.

Εδώ είναι μια λίστα με ασκήσεις:

1. Το στόμα ανοίγει διάπλατα. Όλα τα φωνήεντα προφέρονται με οποιαδήποτε σειρά. Πρέπει να προσπαθήσετε να προφέρετε τους ήχους καθαρά.

2. Για την επόμενη άσκηση πρέπει να ετοιμάσετε ένα μολύβι. Πιέζεται ανάμεσα στα δόντια. Με το πηγούνι τεντωμένο, σχεδιάζετε τον αριθμό 8 και κύκλους στον αέρα. Αξίζει να σχεδιάσετε 10 φανταστικές φιγούρες.

3. Το ανοιχτό στόμα πρέπει να μοιάζει με το γράμμα «Ο». Το άνω χείλος ακουμπάει στα δόντια όσο πιο δυνατά γίνεται. Εάν παρακολουθείτε τον εαυτό σας στον καθρέφτη, μπορείτε να παρατηρήσετε την εξομάλυνση των ρυτίδων.

4. Οι δείκτες τοποθετούνται στην περιοχή των φτερών της μύτης. Πρέπει να πιεστούν καλά. Στη συνέχεια, 5 φορές ανεβαίνουν 1 εκ. Μετά από αυτό, οι κινήσεις πρέπει να κατευθύνονται 1 εκ. προς τα κάτω. Αξίζει να σημειωθεί ότι τα δάχτυλα δεν πρέπει να αγγίζουν τα βλέφαρα και τα χείλη.

Μετά τους χειρισμούς, πρέπει να κάνετε ένα μικρό διάλειμμα. Μετά από αυτό, επαναλάβετε τις ασκήσεις για 5 προσεγγίσεις.

Αυτή η γυμναστική είναι εύκολη στην εκτέλεση. Εάν το κάνετε τακτικά, μπορείτε να επιτύχετε καλά αποτελέσματα.

Ασκήσεις προσώπου από τη Lourdes Doplito

Αυτές οι ασκήσεις θα βοηθήσουν στην εξάλειψη των ρινοχειλικών ρυτίδων και θα ενισχύσουν τους μύες στην περιοχή του λαιμού.

Πρέπει να ακολουθηθεί η ακόλουθη σειρά:

1. Το πάνω χείλος κρατιέται με τον δείκτη και τον αντίχειρα. Μετά από αυτό, κατεβαίνει 5 mm. Ο αντίχειρας βρίσκεται μέσα στο στόμα.

1. Ο αέρας εισπνέεται βαθιά. Τα μάτια πρέπει να είναι ανοιχτά. Μετά από αυτό, θα πρέπει να χαμογελάτε καλά, αλλά δεν πρέπει να εμφανίζονται ρυτίδες ενώ χαμογελάτε.

1. Η αναπνοή διατηρείται για αρκετά δευτερόλεπτα.

1. Μετά από μια αργή εκπνοή η είσοδος γίνεται ξανά με ένα κράτημα της αναπνοής.

1. Στη συνέχεια, πρέπει να εκπνεύσετε αργά, περιμένετε μερικά δευτερόλεπτα και επαναλάβετε τις ασκήσεις τρεις φορές.

Οι ασκήσεις γίνονται με ανοιχτά μάτια. Αλλά, εάν κατά τη διάρκεια της εκτέλεσης εμφανιστούν πτυχές κάτω από το κάτω βλέφαρο, τότε μπορείτε να κλείσετε τα μάτια σας. Επίσης, μην πιέζετε πολύ το χείλος σας με τα δάχτυλά σας.

Ασκήσεις από την Carol Maggio

Οι ασκήσεις της Carol Maggio θεωρούνται αρκετά αποτελεσματικές. Βοηθούν στην αναζωογόνηση και την εξάλειψη ορισμένων ελαττωμάτων, όπως αποδεικνύεται από τις φωτογραφίες πριν και μετά την ολοκληρωμένη πορεία των μαθημάτων.

Επίσης, μια τέτοια γυμναστική περιλαμβάνει ασκήσεις που βοηθούν στην αφαίρεση των ρινοχειλικών πτυχών.

Για να το κάνετε αυτό, θα πρέπει να εκτελέσετε τους ακόλουθους χειρισμούς:

1. Πάρτε καθιστή θέση. Η πλάτη πρέπει να είναι ίσια.

2. Στη συνέχεια, δύο σημεία σχεδιάζονται μεταφορικά, βρίσκεται στη μέση του άνω και κάτω χείλους. Τραβιούνται προς τα πίσω μέχρι να σχηματιστεί ένα οβάλ. Τα χείλη πρέπει να πιέζονται πάνω στα δόντια, αλλά πρέπει να προσέχετε ώστε να μην εμφανίζονται ρυτίδες κοντά τους.

3. Επόμενο είναι να χαλαρώσετε και φανταστείτε την κίνηση της ενέργειας από τις γωνίες του στόματος προς τη μύτη. Πρέπει να μετακινήσετε τους δείκτες σας κατά μήκος αυτής της διαδρομής. Όταν κατεβαίνουν, πρέπει να φανταστείτε πώς η ενέργεια επιστρέφει πίσω στις γωνίες των χειλιών.

4. Τέτοιοι χειρισμοί επαναλαμβάνονται μέχρι μέχρι να γίνει αισθητό ένα αίσθημα καύσου στην περιοχή των ρινοχειλικών ρυτίδων. Μετά από αυτό, θα πρέπει να χτυπήσετε αυτές τις πτυχές με τα δάχτυλά σας 30 φορές.

5. Εν κατακλείδι πρέπει να εκπνεύσετε αργά από το στόμα σας.

Αυτή δεν είναι μόνο μια εκδοχή της άσκησης. Μπορεί να γίνει με την ακόλουθη σειρά:

1. Είναι απαραίτητο να πάρετε καθιστή ή όρθια θέση και τραβήξτε τους μύες του κρανίου προς τα πίσω.

2. Το στόμα ανοίγει ξανά μέχρι να σχηματιστεί ένα οβάλ. Τα χείλη πρέπει να πιέζονται καλά στα δόντια.

3. Στη συνέχεια, τρίψτε τις παλάμες σας για να νιώσετε ζεστές. Τοποθετούνται πάνω από τις ρινοχειλικές ρυτίδες, αλλά δεν έρχονται σε επαφή με το δέρμα. Μετά από λίγο θα πρέπει να νιώσετε ζεστασιά από τα χέρια σας. Είναι απαραίτητο να φανταστείτε πώς λειαίνονται οι ρυτίδες και το δέρμα αναζωογονείται.

4. Όταν η ακτινοβολία της θερμότητας είναι καλά αισθητή, πρέπει να μετακινήσετε γρήγορα τα χέρια σας σε διαφορετικές κατευθύνσεις. Μετά από τέτοιους χειρισμούς, θα πρέπει να νιώσετε το δέρμα να ζεσταίνεται. Μετά από αυτό, οι παλάμες τοποθετούνται στις ρινοχειλικές πτυχές και το στόμα κλείνει.

5. Εν κατακλείδι πρέπει να χαλαρώσετε, να φυσήξετε μέσα από τα χείλη σας και να χτυπήσετε τις ρυτίδες.

Τέτοιες ασκήσεις γίνονται πραγματικοί βοηθοί όταν σχηματίζονται πτυχές λόγω υποτονικότητας και υπερτονικότητας. Είναι σημαντικό να μάθετε πώς να τα εκτελείτε σωστά χρησιμοποιώντας τη μέθοδο οπτικοποίησης.

Βελονισμός

Για να έχετε ένα καλό αποτέλεσμα, Συνιστάται η συμπλήρωση ασκήσεων με μασάζ. Φέρνει μεγάλα οφέλη μέθοδος σημείου.

1. Πρέπει να καθίσετε ή να σταθείτε μπροστά σε έναν καθρέφτη. Η πλάτη πρέπει να είναι ίσια. Το στόμα ανοίγει μέχρι να γίνει οβάλ. Τα χείλη πιέζουν καλά τα δόντια.

2. Σχεδιάστε οπτικά γραμμές από τη ρινοχειλική πτυχή κατά μήκος των μάγουλων προς τα πάνω και στα πλάγια. Τα μεσαία δάχτυλα κινούνται κατά μήκος αυτών των γραμμών, πιέζοντας τα σημεία.

3. Πρέπει να προσπαθήσετε να πιέσετε δυνατά, αλλά δεν πρέπει να εμφανιστεί πόνος. Με αυτόν τον τρόπο γίνεται αισθητό όχι μόνο το δέρμα, αλλά και οι μύες. Πρέπει να ασκήσετε πίεση στα σημεία για να μην συρρικνωθεί το δέρμα.

Συνιστάται να επαναλάβετε το μασάζ πολλές φορές στη σειρά. Είναι απαραίτητο να γίνει αυτό 5 φορές την εβδομάδα.

Εάν αυτή η διαδικασία πραγματοποιηθεί σωστά, τότε μπορείτε να παρατηρήσετε μια γρήγορη μείωση των ρυτίδων. Ακόμα κι αν ένα άτομο πετύχει ένα θετικό αποτέλεσμα, δεν πρέπει να ξεχνάμε κάντε περιοδικό μασάζ στο δέρμα ως προληπτικό μέτρο.

Πρόληψη των ρινοχειλικών πτυχών

Για να αποτρέψετε την εμφάνιση ρινοχειλικών ρυτίδων για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα πρέπει να ακολουθήσετε αυτούς τους κανόνες:

1. Τις ηλιόλουστες μέρες, συνιστάται η χρήση προστατευτικών κρέμων. Αυτό πρέπει να γίνεται ακόμα και το χειμώνα.
2. Αξίζει να φροντίζετε καλά το πρόσωπό σας, παρέχουν καλό καθαρισμό και βαθιά θρέψη.
3. Είναι καλύτερα να μην κοιμάστε με το στομάχι σας.
4. Συνιστάται να πίνετε περίπου 2 λίτρα νερό την ημέρα. Αυτός ο τόμος διανέμεται καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας.

Αποτελεσματικές μάσκες και παραδοσιακές μέθοδοι ως συμπλήρωμα

Για να βελτιώσετε την επίδραση των ασκήσεων στις ρινοχειλικές πτυχές, μπορείτε χρησιμοποιήστε αποδεδειγμένες λαϊκές μεθόδους, τα οποία είναι εύχρηστα και στο σπίτι.

Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να ακολουθείτε αυτούς τους κανόνες κάθε μέρα:

1. Πλύνετε το πρόσωπό σας με ζεστό νερό το πρωί. Μετά το πλύσιμο, σκουπίστε την επιθυμητή περιοχή με πάγο. Θα πρέπει να καταψυχθεί εκ των προτέρων, χρησιμοποιώντας αφεψήματα φαρμακευτικών βοτάνων. Πολλοί άνθρωποι παίρνουν το βότανο ή το χαμομήλι για αυτό το σκοπό.

Μετά από έναν τέτοιο χειρισμό, κάντε ένα απλό σύνολο ασκήσεων, οι οποίες περιγράφηκαν παραπάνω.

2. Πριν ξεκουραστείτε το βράδυ, χρησιμοποιήστε μια ζεστή κομπρέσα. Αρχικά, φτιάξτε πράσινο τσάι και προσθέστε ελαιόλαδο σε αυτό. Μουλιάστε τα βαμβακερά μαξιλάρια σε αυτό το μείγμα και εφαρμόστε τα στην προβληματική περιοχή.

Η κομπρέσα πρέπει να παραμείνει στο δέρμα για περίπου το ένα τρίτο της ώρας, αλλά κάθε 5 λεπτά πρέπει να βρέχετε τα βαμβακερά μαξιλάρια, καθώς πρέπει να είναι ζεστά.

Οι μάσκες που χρησιμοποιούν φυσικά συστατικά θα ωφελήσουν το δέρμα και θα μειώσουν τα σημάδια της ηλικίας:

1. Εφαρμογές φρούτων. Για να γίνει αυτό, το επιλεγμένο φρούτο κόβεται και τοποθετείται στη ρινοχειλική περιοχή. Οφελος μπανάνες, μήλα, ροδάκινα.

Αυτή η εφαρμογή διαρκεί για ένα τέταρτο της ώρας, και τέλος το πρόσωπο αλείφεται με ενυδατωμένη κρέμα.

2. Χρήσιμο αφέψημα.

1. Παίρνει περίπου. 15 φύλλα δάφνης, προστέθηκαν σε αυτά νερό (το ένα τρίτο του ποτηριού).
2. Όλα αυτά πρέπει να βράσουν και να σταθούν στη φωτιά για 5 λεπτά.
3. Ο παρασκευασμένος ζωμός ψύχεται ελαφρά, στη συνέχεια προστίθεται 1 κουταλιά της σούπας (απαιτείται 0,5 κουταλάκι του γλυκού). μεγάλο. ελαιόλαδο, 5 αυγά ορτυκιού, λιγότερο από 1 κουτ. καμένη στυπτηρία.
4. Όλα αυτά εφαρμόζονται στο πρόσωπο για ένα τρίτο της ώρας.

Πρέπει να χρησιμοποιήσετε τη μάσκα για 3 ημέρες, μετά από τις οποίες κάνετε ένα διάλειμμα έως και 5 ημερών.

3. Κάντε μασάζ με κρέμα γάλακτος. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε κρέμα. Το πρόσωπο είναι προκαθαρισμένο και βρασμένο στον ατμό. Το επιλεγμένο προϊόν εφαρμόζεται σε αυτό και γίνεται μασάζ.

Για να απαλλαγείτε από τις ρινοχειλικές πτυχές, δεν χρειάζεται να καταφύγετε σε ριζοσπαστικές μεθόδους. Ειδικές ασκήσεις μπορούν να βοηθήσουν σε αυτή την περίπτωση. Έχοντας κατακτήσει την τεχνική της εκτέλεσής τους, μπορείτε να ανανεώσετε αισθητά το πρόσωπό σας. δημοσιεύεται από το econet.ru. Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις σχετικά με αυτό το θέμα, ρωτήστε τις στους ειδικούς και τους αναγνώστες του έργου μας Εδώ .

ΥΣΤΕΡΟΓΡΑΦΟ. Και να θυμάστε, απλώς αλλάζοντας την κατανάλωσή σας, αλλάζουμε τον κόσμο μαζί! © econet

Σας άρεσε το άρθρο; Τότε στηρίξτε μας Κάντε κλικ: