Oorzaken en behandeling van acne op de rug

Acne is een van de meest vervelende huidproblemen. Wanneer de ongelukkige acne op de rug verschijnt, zien we het niet, maar dat maakt het er niet makkelijker op. Wij raden u aan om te vechten.

1. Acne vormen
2. Waarom acne op de rug verschijnt: redenen
3. Bacne bij vrouwen en mannen
4. Preventie
5. Cosmetica recensie

Acne vormen

Voor een fenomeen als acne op de rug hebben dermatologen in het Westen al een speciale term bedacht: "bacne", uit het Engels. rug (“rug”) en acne zelf. In feite is de locatie van acne niet van fundamenteel belang. Acne is een enkel probleem, een veel voorkomende ziekte, die zich onderscheidt door de ernst van de manifestatie ervan, dat wil zeggen de intensiteit van de uitslag.

Waar ze zich ook bevinden, puistjes gedragen zich op dezelfde manier. Tegelijkertijd verschijnen mee-eters (comedonen) en rode uitslag. Interne puistjes die zich onder de huid ontwikkelen, zijn ook vaak een probleem. Ze kunnen behoorlijk pijnlijk aanvoelen omdat ze druk uitoefenen op de zenuwuiteinden.

Het meest onaangename zijn rijpe puistjes met een witte schuimkraag die je er echt uit wilt persen. Maar dit kan niet worden gedaan, om de situatie niet te verergeren.

Waarschijnlijk denk je alleen aan het probleem van acne op je rug als je een open jurk aantrekt. © iStock

Dus de belangrijkste vormen van acne:

1. niet-inflammatoir: gesloten en open comedonen;
2. ontstekingsremmend: puisten, papels, vlekken, cysten.

Waarom acne op de rug verschijnt: redenen

De belangrijkste oorzaak van rugacne bij tieners en volwassenen is een overmatige talgproductie.

1. De poriën waardoor deze olie naar het huidoppervlak komt, raken vaak verstopt.
2. In het verstopte kanaal van de talgklier ontwikkelen opportunistische propionbacteriën acne zich actief. Ze maken deel uit van de huidmicroflora en veroorzaken geen schade zolang de natuurlijke reinigingsprocessen van de huid niet worden verstoord. Maar bij gebrek aan zuurstof beginnen deze anaerobe bacteriën zich intensief te vermenigvuldigen in het voedingsmedium, namelijk talg.
3. Als gevolg hiervan begint de ontsteking en vormt zich een puistje.

Omdat de meeste talgklieren zich op het gezicht, de schouders en de rug bevinden, komt acne in deze gebieden voor.

Wat veroorzaakt storingen van de talgklieren? Om de behandeling effectief te laten zijn, is het belangrijk om de oorzaken te begrijpen, die in twee categorieën vallen.

Huiselijk

Genetische aanleg tot een verhoogde talgproductie.

Hormonale pieken. Normaal voor tieners, op volwassen leeftijd signaleren ze problemen in het lichaam van zowel mannen als vrouwen.

Aandoeningen in het spijsverteringsstelsel. Een onbalans in de darmmicroflora leidt bijvoorbeeld tot de activering van ziekteverwekkers in het algemeen. Een van de redenen kan een slechte opname van bepaalde stoffen zijn, een gebrek aan vitamines, vooral A, evenals de groepen B, C, D en E.

Stress en gebrek aan slaap. Het is bewezen dat stresshormonen de talgproductie verhogen.

Acne op de rug is moeilijker onder controle te houden dan op het gezicht. Want naast interne redenen zijn er ook specifieke externe redenen.

UV-stralen beschadigen de huid; als gevolg van overmatig zonnebaden wordt de lokale immuniteit verminderd. © iStock

Extern

Kleding en ondergoed

Jurken en overhemden gemaakt van niet-ademende synthetische stoffen (we hebben het niet over hightech synthetische stoffen) creëren een gunstig klimaat voor de verspreiding van schadelijke bacteriën. Op de rug zijn naast de talgklieren immers veel zweetklieren geconcentreerd.

Ook de bandjes van een strakke bh of top kunnen tevergeefs over de huid wrijven, waardoor ontstekingen ontstaan.

Ultraviolet

Algemeen wordt aangenomen dat de zon acne uitdroogt. Maar dit is helaas een illusoir effect. UV-stralen beschadigen de huid. Overmatig zonnebaden vermindert de lokale huidimmuniteit. En na geprobeerd te hebben acne te bestrijden met behulp van de zon of – wat nog erger en gevaarlijker is – een zonnebank, komt acne in uitgebreide vorm terug.

Onjuiste zorg

Het blijkt dat zelfs douchen verkeerd kan worden gedaan. Als je eerst je lichaam wast en daarna je haar gaat wassen, zal vuil water met de resten van shampoo en conditioner langs je schouders en rug naar beneden stromen, waardoor de kans op ontstekingen groter wordt.

Het is ook ongepast om op dit gebied lichaamsolie te gebruiken.

Bacne bij vrouwen en mannen

Er zijn geen fundamentele geslachtsverschillen bij de vorming van acne. Hoewel er enkele eigenaardigheden zijn.

Bij vrouwen duidt acne op de rug in de regel op een vrij ernstige vorm van de ziekte. Het is belangrijk om een ​​dermatoloog te raadplegen, onderzoek te ondergaan door een gynaecoloog, endocrinoloog en gastro-enteroloog.

Acne bij vrouwen wordt vaak geassocieerd met diëten die leiden tot hormonale onbalans. Samen met extra kilo's verdwijnen gezondheid en schoonheid.

Bij vertegenwoordigers van het sterkere geslacht is acne vaak meer uitgesproken dan bij vrouwen, en in de meeste gevallen gaat het gepaard met stijgingen van het niveau van mannelijke geslachtshormonen.

Bij vertegenwoordigers van het sterkere geslacht wordt acne meestal geassocieerd met stijgingen in het niveau van mannelijke geslachtshormonen. © iStock

Preventie

Kies voor de reiniging douchegels zonder parfum, op basis van zuren, enzymen of triclosan.

Gebruik meerdere keren per week een bodyscrub, breng daarna een toner aan op je schouders en rug, gevolgd door een behandeling voor de problematische huid.

Je bakne verbergen heeft alleen zin als je een formeel optreden plant in een jurk met open rug. Voor camouflage is een concealer met een dichte textuur geschikt.

Om losse puistjes te elimineren, kunt u SOS-producten gebruiken voor lokale toepassing, zoals Vichy Normaderm Hyaluspot.

Cosmetica recensie

Reiniging

Als aanvulling op douchegels (of in plaats daarvan) is het zinvol om reinigingsmiddelen te gebruiken die zijn ontworpen voor de problematische gezichtshuid.

Ultra-reinigende gel met borstel “Clean Skin Active Exfopro”, Garnier

De gel op basis van salicylzuur zorgt voor een effectieve reiniging met behulp van 170 elastische borstelharen en beschadigt de huid niet.

Gel, scrub, masker “Schone huid 3-in-1”, Garnier

Dit universele product kan worden gebruikt voor wassen, exfoliëren, intensieve verzorging als masker (3 minuten aanbrengen, afspoelen met warm water).

1. Dankzij eucalyptus- en zinkextract matteert het de huid, vermindert het de overtollige talgproductie en reinigt het de poriën.
2. De peeling wordt verzorgd door puimsteenmicrodeeltjes, die ook mee-eters helpen bestrijden.
3. Witte klei reinigt de huid diep en egaliseert de kleur en textuur van het gezicht.

Peeling

Omdat de huid op de rug dicht is, kunnen scrubs dagelijks worden gebruikt. De uitzondering vormen producten met harde schuurmiddelen; deze kunnen het beste 1-2 keer per week worden gebruikt.

Gebruik in geen geval scrubs als er puisten op de huid zitten of als er sprake is van ernstige ontstekingsprocessen.

7-in-1 diepreinigende scrub Pure Zone, L’Oréal Paris

Dankzij salicylzuur en exfoliërende deeltjes in de samenstelling vermindert het het aantal puistjes en comedonen en voorkomt het dat ze opnieuw verschijnen. Het helpt ook de poriën te verkleinen en olieachtige glans te elimineren. Geschikt voor dagelijks gebruik.

Exfoliërende scrub “Clean Skin Active”, Garnier

De houtskool in het product absorbeert onzuiverheden en overtollig talg. Salicylzuur bevordert de huidvernieuwing en reinigt de poriën. Gebruik maximaal 2 keer per week.

Extra verzorging

Serum voor het corrigeren van acne en leeftijdsgebonden huidveranderingen Blemish & Age Defense, SkinCeuticals

Gaat om met verhoogde activiteit van de talgklieren, reinigt zichtbaar de poriën en vermindert de kans op onvolkomenheden. Aanbevolen, ook vóór het uitvoeren van cosmetische ingrepen. Actieve ingrediënten zijn onder meer salicylzuur, glycolzuur, citroenzuur en dizuur, dat acne-veroorzakende bacteriën bestrijdt. Breng 's ochtends en 's avonds 4-5 druppels aan op het gezicht en de probleemgebieden van het lichaam, na het reinigen van de huid.

Sprayoliecontrole Serozinc, La Roche-Posay

Zinkspray is universeel en eenvoudig in gebruik. Het kan 's ochtends na het reinigen worden aangebracht en gedurende de dag worden vernieuwd voor een matterend effect. Vernauwt de poriën en voorkomt puistjes.

Acne kan in elk deel van uw lichaam voorkomen. Het kan delen van het lichaam aantasten zonder haarzakjes en klierafscheidingen, zoals het gezicht, de rug, de schouders en de borst. Vooral acne op de rug is moeilijk te elimineren. Dit beperkt zich niet tot de tienerjaren, maar kan op elke leeftijd voorkomen.

Oorzaken van acne op de rug

Hier zijn enkele veelvoorkomende oorzaken van acne:

Eetpatroon:
Sommige onderzoeken tonen aan dat het voedsel dat we eten verband houdt met acne. Uit onderzoek van de American Academy of Dermatology blijkt dat bepaalde soorten koolhydraten waarvan bekend is dat ze de bloedsuikerspiegel verhogen, zoals chips en witbrood, acne kunnen veroorzaken.

Geneesmiddelen:
Sommige medicijnen die worden gebruikt om andere aandoeningen te behandelen, kunnen als bijwerking acne veroorzaken, zoals sommige antidepressiva.

Genetica:
Acne kan in sommige gezinnen een probleem zijn.

Zweet:
In sommige gevallen, als zweet onder strakke kleding vast komt te zitten, kan dit uw acne verergeren.

Hormonen:
Tijdens de adolescentie zijn er veel hormonale veranderingen in het lichaam die kunnen leiden tot acne bij vrouwen die de puberteit hebben doorgemaakt. Acne kan in verband worden gebracht met hormonale veranderingen die optreden tijdens de zwangerschap of menstruatie.

Spanning:
Dit zou geen directe oorzaak van acne moeten zijn, maar het kan acne wel versnellen.

Hoe acne op de rug behandelen?

Peeling
Gebruik een exfoliërende scrub en ingrediënten zoals salicylzuur en scrub zachtjes je rug om overtollige oliën en vuil van de huid te verwijderen. Dit helpt dode huidcellen te verminderen die de poriën van de huid kunnen verstoppen.

Douchen na het werk
Na je training neem je een douche. Het is ook belangrijk om je kleding te wassen.

Vermijd strakke kleding
Er zijn trainingsgewoonten die uw rugacne kunnen irriteren. Strakke kleding kan bijvoorbeeld zweet en vuil vasthouden door dit in uw poriën te wrijven.

Kies loszittende kleding die uw huid laat ademen en zweet afvoert.

Tea tree olie
Deze olie wordt gemaakt van de bladeren van een bepaalde boom in Australië. Het wordt in Australië al vele jaren gebruikt om verschillende huidaandoeningen te behandelen.

Kies uw zonnebrandcrème zorgvuldig
Het is belangrijk om uw huid te beschermen tegen de schadelijke stralen van de zon. Zorg ervoor dat u producten kiest die lichtgewicht en olievrij zijn.

Gezond eten

Eet een gezond, uitgebalanceerd dieet met voldoende:
volkoren
groenten
magere eiwitten.

Een bekend spreekwoord zegt dat problemen niet alleen komen, en alsof het niet genoeg is dat een acne-patiënt last heeft van acne op het gezicht, kunnen ze ook op de borst en rug verschijnen. Volgens onderzoek hebben de meeste mensen met acne op hun gezicht ook last van acne op hun rug. En omdat Het bevat enkele van de meest actieve talgklieren en bovendien vergrote poriën, waardoor deze combinatie tot nog ernstigere gevallen van acne kan leiden dan op het gezicht.

Acne op de rug bij mannen

Dankzij de overactieve talgklieren op de rug, gecombineerd met haar en een aantal andere factoren, zijn mannen op dit deel van het lichaam erg vatbaar voor acne. Acne kan ervoor zorgen dat mannen zich schamen voordat ze hun shirt uittrekken op het strand of bij het zwembad. Maar wees niet ontmoedigd! Het eerste dat u moet doen, is uitzoeken wat de oorzaak van acne is, zodat de juiste behandeling kan beginnen.

Oorzaken van acne

Lichaamscosmetica. Veel zepen, gels en shampoos bevatten ingrediënten die de poriën kunnen verstoppen en acne op de rug kunnen veroorzaken. Probeer gewone gels en zepen op te geven en probeer zepen op natuurlijke basis te gebruiken met toevoeging van essentiële oliën en extracten van verschillende kruiden. Teerzeep wordt als bijzonder effectief beschouwd voor veel huidziekten, waaronder acne.

Haarcosmetica. Als u tijdens het warme seizoen verschillende fixeermiddelen op uw haar aanbrengt, kan uw gel/wax/spray/mousse in de loop van de dag smelten en langzaam langs uw rug naar beneden stromen en uw poriën verstoppen. Dit kan acne op de schouders veroorzaken. Probeer de hoeveelheid product die u gebruikt om uw haar te fixeren tot een minimum te beperken en kijk of de hoeveelheid puistjes verandert. Zorg ervoor dat u uw haar 's avonds grondig uitspoelt na gebruik van deze producten.

Hygiëne. Misschien is er voor sommigen niets vreemds aan het feit dat onze mannen de regels van de basishygiëne negeren en zich vervolgens afvragen waarom ze last hebben van acne. Douchen doe je iedere dag en altijd na een sporttraining of zware lichamelijke inspanning; na het douchen trek je schoon ondergoed aan en zorg je ervoor dat de handdoek die je gebruikt schoon is. Dit geldt ook voor beddengoed.

Lichaamsbeweging. Als u het soort man bent dat graag werkt, houd er dan rekening mee dat dikke kleding gemaakt van synthetische stoffen het werk van de talgklieren op de rug alleen maar zal verergeren, omdat deze werken in omstandigheden van overmatige hitte en overvloedig zweten. Weg met deze kans om acne te krijgen. Draag schone katoenen T-shirts tijdens het sporten en aarzel niet om je zweterige kleding uit te trekken! Veel mannen overdrijven het door urenlang in hun bezwete tanktops te zitten na een training, en dit kan ook rugacne veroorzaken.

Interne redenen. Als u bent gestopt met het gebruik van cosmetica die uw huid irriteren en zorg draagt ​​voor de reinheid van uw lichaam en ondergoed, en uw probleem blijft bestaan, dan heeft u waarschijnlijk last van acne veroorzaakt door hormonale veranderingen of heeft u misschien problemen met het maag-darmkanaal.

Conclusie! De hierboven genoemde oorzaken van acne op de rug zijn meer typisch voor de mannelijke bevolking, maar dezelfde factoren kunnen het optreden van acne op de rug bij vrouwen beïnvloeden.

Hieronder noemen we andere factoren die acne beïnvloeden:

1. Genetica: als iemand in uw familie last heeft van acne, is de kans dat u ermee te maken krijgt vrij groot.
2. Dieet: Sommige onderzoeken suggereren dat het voedsel dat u eet mogelijk verband houdt met rugacne. Volgens de Academie voor Dermatologie zijn er aanwijzingen dat bepaalde koolhydraten (bijvoorbeeld witbrood, chips), waarvan bekend is dat ze de bloedsuikerspiegel verhogen, ook kunnen bijdragen aan acne.
3. Geneesmiddelen: Acne kan ontstaan ​​als bijwerking van bepaalde medicijnen, zoals antidepressiva.
4. Hormonen: Hormonale veranderingen tijdens de tienerjaren zijn vaak de oorzaak van acne. Maar bij vrouwen die de puberteit hebben doorgemaakt, kan acneactiviteit verband houden met hormonale veranderingen die optreden tijdens de menstruatie en zwangerschap.
5. Zweet: Zweet, vooral als het onder gesloten synthetische kleding komt, kan acne veroorzaken.
6. Stress kan het aantal huiduitslag verhogen.

Hoe zich te ontdoen van acne op uw rug

In de meeste gevallen kunt u op eigen kracht van acne afkomen. Hier zijn enkele belangrijke dingen die u moet doen om acne te genezen:

Regelmatige douche. Doordat zweet en vuil zich op uw huid kunnen ophopen, draagt ​​u in grote mate bij aan acne. En vergeet niet je kleding en beddengoed schoon te houden.

Oefen met het exfoliëren of peelen van je huid. Gebruik bijvoorbeeld een salicylschil. Deze procedure verwijdert overtollig vuil en olie van uw huid. Het reinigt ook de huid van dode huidcellen die de poriën verstoppen.

Draag comfortabele kleding. Draag geen dikke kleding gemaakt van synthetische stoffen, vooral niet in het warme seizoen. Dergelijke kleding houdt het zweet vast en de huid ‘kan niet ademen’. Kies losse kleding gemaakt van natuurlijke stoffen die zweet absorberen.

Probeer tea tree olie. Tea tree olie wordt gewonnen uit de bladeren van de theeboom. Deze boom groeit alleen in Australië en wordt al lang door Australiërs gebruikt om verschillende huidziekten te behandelen. Tea tree olie heeft uitgesproken antischimmel- en antivirale eigenschappen. Tegenwoordig zijn er veel lotions en crèmes te vinden die tea tree-extract bevatten. Maar het is beter om pure olie onverdund te gebruiken.

Haal je haar van je rug. Lang haar dat vrij langs de rug naar beneden valt, kan overvloedig zweten in de nek en rug veroorzaken, wat ook acne kan veroorzaken. Was je haar regelmatig en in het warme seizoen, tijdens de training, is het beter om je haar in een knot of paardenstaart te binden. Zorg er bij het wassen van je haar ook voor dat er geen conditioner of shampoo op je rug terechtkomt. De ingrediënten in deze producten kunnen je poriën verstoppen.

Kies de juiste zonnebrandcrème. Het is belangrijk om uw huid tegen zonnebrand te beschermen, vooral als u met ontblote rug werkt. Maar ook vettige zonnebrandcrème kan je poriën verstoppen.

Eet gezond. Een ongezond voedingspatroon kan ons lichaam op verschillende manieren beïnvloeden. Als u vatbaar bent voor acne, kunnen bepaalde producten triggers zijn. Onderzoek toont aan dat voedingsmiddelen met een hoge glycemische index (GI), die de bloedsuikerspiegel snel verhogen, acne kunnen verergeren. Dit zijn voornamelijk meelproducten, rijst, aardappelen. Om van huiduitslag af te komen, moet je visolie, veel fruit en groenten consumeren.

Het is belangrijk om te onthouden dat als u ondanks al uw inspanningen niet van acne af kunt komen, u een dermatoloog moet raadplegen. Hij zal een behandeling voorschrijven, niet alleen met externe middelen, maar ook met interne middelen, in de vorm van antibiotica. Ernstige vormen van acne worden alleen met antibiotica behandeld, het is onmogelijk om zelf thuis van sferische, cystische acne af te komen.

Folkmedicijnen voor de behandeling van acne

1. Om van acne af te komen, wordt aanbevolen biergist van de tap te drinken;
2. Neem een ​​bad met de toevoeging van kaliumpermanganaat;
3. Cauteriseer acne op de rug met gewoon jodium;
4. Om acne te behandelen, gebruikt u soda-zoutmaskers op delen van het lichaam die door acne zijn aangetast.

Bekijk hier ook andere huidziekten