Ryggakne årsaker og behandling

Akne er et av de mest irriterende hudproblemene. Når den uheldige aknen dukker opp på baksiden, ser vi den ikke, men det gjør det ikke lettere. Vi foreslår at du kjemper.

1. Akne former
2. Hvorfor akne vises på baksiden: grunner
3. Bacne hos kvinner og menn
4. Forebygging
5. Kosmetikk gjennomgang

Akne former

For et slikt fenomen som akne på ryggen, har hudleger i Vesten allerede kommet opp med et spesielt begrep - "bacne", fra engelsk. rygg ("rygg") og selve akne. Faktisk er plasseringen av akne ikke av grunnleggende betydning. Akne er et enkelt problem, en vanlig sykdom, som er preget av alvorlighetsgraden av dens manifestasjon, det vil si intensiteten av utslettet.

Uansett hvor de er, oppfører kviser seg på samme måte. Samtidig vises hudormer (komedoner) og røde utslett. Indre kviser som utvikler seg under huden er også ofte en bekymring. De kan være ganske smertefulle å ta på når de legger press på nerveendene.

Det mest ubehagelige er modne kviser med hvitt hode som du virkelig vil presse ut. Men dette kan ikke gjøres, for ikke å forverre situasjonen.

Du vil mest sannsynlig bare tenke på problemet med akne på ryggen når du tar på deg en åpen kjole. © iStock

Så de viktigste formene for akne:

1. ikke-inflammatorisk: lukkede og åpne komedoner;
2. inflammatorisk: pustler, papler, flekker, cyster.

Hvorfor akne vises på baksiden: grunner

Hovedårsaken til akne i ryggen hos tenåringer og voksne er overflødig talgproduksjon.

1. Porene som denne oljen kommer til overflaten av huden gjennom, blir ofte tette.
2. I den tette kanalen i talgkjertelen utvikler opportunistiske propionbakterier akne aktivt. De er en del av hudens mikroflora og forårsaker ikke skade så lenge de naturlige renseprosessene i huden ikke forstyrres. Men i fravær av oksygen begynner disse anaerobe bakteriene å formere seg intensivt i næringsmediet, som er talg.
3. Som et resultat begynner betennelse og en kvise dannes.

Siden det er flest talgkjertler i ansikt, skuldre og rygg, oppstår akne i disse områdene.

Hva provoserer funksjonsfeil i talgkjertlene? For at behandlingen skal være effektiv, er det viktig å forstå årsakene, som faller inn i to kategorier.

Innenlands

Genetisk predisposisjon til økt talgproduksjon.

Hormonelle bølger. Normalt for tenåringer, i voksen alder signaliserer de problemer i kroppen hos både menn og kvinner.

Forstyrrelser i fordøyelsessystemet. For eksempel fører en ubalanse i tarmmikrofloraen til aktivering av patogener generelt. Blant årsakene kan være dårlig absorpsjon av visse stoffer, mangel på vitaminer, spesielt A, samt gruppe B, C, D og E.

Stress og mangel på søvn. Det er bevist at stresshormoner øker talgproduksjonen.

Akne på ryggen er vanskeligere å kontrollere enn i ansiktet. For i tillegg til interne årsaker er det spesifikke eksterne.

UV-stråler skader huden; som et resultat av overdreven soling reduseres dens lokale immunitet. © iStock

Utvendig

Klær og undertøy

Kjoler og skjorter laget av ikke-pustende syntetiske stoffer (vi snakker ikke om høyteknologiske syntetiske stoffer) skaper et gunstig miljø for spredning av skadelige bakterier. Tross alt, på baksiden, i tillegg til talgkjertlene, er mange svettekjertler konsentrert.

Stroppen til en stram bh eller topp kan også gni huden uten hell, og dermed forårsake betennelse.

Ultrafiolett

Solen er vanligvis antatt å tørke ut akne. Men dette er dessverre en illusorisk effekt. UV-stråler skader huden. Overdreven soling reduserer lokal hudimmunitet. Og etter å ha prøvd å bekjempe akne ved hjelp av solen eller - det som er enda verre og farligere - et solarium, kommer akne tilbake i utvidet form.

Feil omsorg

Det viser seg at selv dusjing kan gjøres feil. Hvis du først vasker kroppen og deretter begynner å vaske håret, vil skittent vann med rester av sjampo og balsam renne nedover skuldrene og ryggen, noe som øker risikoen for betennelse.

Det er også upassende å bruke kroppsoljer i dette området.

Bacne hos kvinner og menn

Det er ingen grunnleggende kjønnsforskjeller i dannelsen av akne. Selv om det er noen særegenheter.

Hos kvinner indikerer akne på ryggen som regel en ganske alvorlig form for sykdommen. Det er viktig å konsultere en hudlege, gjennomgå undersøkelse av en gynekolog, endokrinolog og gastroenterolog.

Akne hos kvinner er ofte forbundet med dietter som fører til hormonell ubalanse. Sammen med ekstra kilo forsvinner helse og skjønnhet.

Hos representanter for det sterkere kjønn er akne ofte mer uttalt enn hos kvinner, og er i de fleste tilfeller assosiert med økninger i nivået av mannlige kjønnshormoner.

Hos representanter for det sterkere kjønn er akne oftest forbundet med økninger i nivået av mannlige kjønnshormoner. © iStock

Forebygging

For rens, velg dusjgeler uten parfyme, basert på syrer, enzymer eller triclosan.

Bruk en kroppsskrubb flere ganger i uken, og påfør deretter en toner på skuldrene og ryggen, etterfulgt av en behandling for problematisk hud.

Å skjule bakne gir bare mening hvis du planlegger en formell opptreden i en kjole med åpen rygg. For kamuflasje er en concealer med en tett tekstur egnet.

For å eliminere enkeltkviser kan du bruke SOS-produkter for lokal bruk, for eksempel Vichy Normaderm Hyaluspot.

Kosmetikk gjennomgang

Rensing

Som et supplement til dusjgeléer (eller i stedet for dem), er det fornuftig å bruke rensemidler designet for problematisk ansiktshud.

Ultrarensende gel med børste “Clean Skin Active Exfopro”, Garnier

Den salisylsyrebaserte gelen gir effektiv rens ved hjelp av 170 elastiske buster og skader ikke huden.

Gel, skrubb, maske “Ren hud 3-i-1”, Garnier

Dette universalproduktet kan brukes til vask, eksfoliering, intensivpleie som en maske (påfør i 3 minutter, skyll med varmt vann).

1. På grunn av eukalyptus og sinkekstrakt matter den huden, reduserer overflødig talgproduksjon og renser porene.
2. Eksfoliering leveres av mikropartikler av pimpstein, som også bidrar til å bekjempe hudormer.
3. Hvit leire renser huden dypt, jevner ut fargen og teksturen i ansiktet.

Eksfoliering

Siden huden på baksiden er tett, kan scrubs brukes daglig. Unntaket er produkter med harde slipemidler, de brukes best 1-2 ganger i uken.

Ikke bruk skrubber under noen omstendigheter hvis det er pustler på huden eller alvorlige inflammatoriske prosesser.

7-i-1 dyprensende skrubb Pure Zone, L'Oréal Paris

Takket være salisylsyre og eksfolierende partikler i sammensetningen, reduserer den antallet kviser og komedoner og forhindrer at de dukker opp igjen. Det hjelper også med å stramme porene og eliminere oljeaktig glans. Egnet for daglig bruk.

Eksfolierende skrubb "Clean Skin Active", Garnier

Kull i produktet absorberer urenheter og overflødig talg. Salisylsyre fremmer hudfornyelse og renser porene. Bruk opptil 2 ganger i uken.

Ekstra omsorg

Serum for å korrigere akne og aldersrelaterte hudforandringer Blemish & Age Defense, SkinCeuticals

Takler økt aktivitet av talgkjertlene, renser synlig porene og reduserer sannsynligheten for ufullkommenhet. Anbefalt, inkludert før du utfører kosmetiske prosedyrer. Aktive ingredienser inkluderer salisylsyre, glykolsyre, sitronsyre og disyre, som bekjemper akne-fremkallende bakterier. Påfør 4-5 dråper morgen og kveld på ansiktet og problemområder på kroppen etter rensing av huden.

Spray oljekontroll Serozinc, La Roche-Posay

Spray med sink er universell og enkel å bruke. Den kan påføres om morgenen etter rens og fornyes hele dagen for en mattende effekt. Strammer opp porene og forhindrer utbrudd.

Akne kan dukke opp i alle deler av kroppen din. Det kan påvirke deler av kroppen uten hårsekker og kjertelsekret, som ansikt, rygg, skuldre og bryst. Akne på ryggen er spesielt vanskelig å eliminere. Dette er ikke begrenset til tenårene, men kan skje i alle aldre.

Årsaker til akne på ryggen

Her er noen vanlige årsaker til akne:

Kosthold:
Noen studier viser at maten vi spiser er knyttet til akne. Forskning fra American Academy of Dermatology viser at visse typer karbohydrater som er kjent for å øke blodsukkeret, som potetgull og hvitt brød, kan forårsake akne.

Medisiner:
Noen medisiner som brukes til å behandle andre forhold kan forårsake akne som en bivirkning, for eksempel noen antidepressiva.

Genetikk:
Akne kan være et problem i noen familier.

Svette:
I noen tilfeller, hvis svette blir fanget under stramme klær, kan det gjøre akne verre.

Hormoner:
I ungdomsårene er det mange hormonelle endringer i kroppen som kan føre til kviser hos kvinner som har gått gjennom puberteten.Kviser kan være assosiert med hormonelle endringer som oppstår under graviditet eller menstruasjon.

Understreke:
Dette bør ikke være en direkte årsak til akne, men det kan øke hastigheten på akne.

Hvordan behandle akne på ryggen?

Eksfoliering
Bruk en eksfolierende skrubb og ingredienser som salisylsyre, skrubb forsiktig ryggen for å fjerne overflødig olje og smuss fra huden. Dette bidrar til å redusere død hud som kan tette hudens porer.

Dusj etter jobb
Etter treningen, ta en dusj. Det er også viktig å vaske klærne.

Unngå trange klær
Det er treningsvaner som kan irritere ryggen akne. For eksempel kan trange klær fange svette og skitt ved å gni det inn i porene dine.

Velg løstsittende klær som lar huden din puste og hjelper til med å transportere bort svette.

Te tre olje
Denne oljen er laget av bladene til et bestemt tre i Australia. Det har blitt brukt i Australia i mange år for å behandle en rekke hudsykdommer.

Velg solkrem med omhu
Det er viktig å beskytte huden mot solens skadelige stråler. Pass på at du velger produkter som er lette og oljefrie.

Spise sunt

Spis et sunt, balansert kosthold med mye:
fullkorn
grønnsaker
magre proteiner.

Et kjent ordtak sier at problemer ikke kommer alene, og som om det ikke er nok for en akne-syk å lide av akne i ansiktet, kan de også dukke opp på bryst og rygg. Ifølge forskning lider de fleste med akne i ansiktet også av akne på ryggen. Og fordi Den inneholder noen av de mest aktive talgkjertlene og pluss forstørrede porer, så kan denne kombinasjonen føre til enda mer alvorlige tilfeller av akne enn i ansiktet.

Akne på ryggen hos menn

Takket være de overaktive talgkjertlene på baksiden, kombinert med hår og en rekke andre faktorer, er menn svært utsatt for akne i dette området av kroppen. Akne kan få menn til å føle seg flaue før de tar av seg skjorten på stranden eller ved bassenget. Men ikke bli motløs! Det første du må gjøre er å finne ut hva som forårsaker akne slik at riktig behandling kan starte.

Årsaker til akne

Kroppskosmetikk. Mange såper, geler og sjampoer inneholder ingredienser som kan tette porene og forårsake akne i ryggen. Prøv å gi opp vanlige geler og såper, og prøv å bruke naturbaserte såper med tilsetning av eteriske oljer og ekstrakter av ulike urter. Tjæresåpe anses som spesielt effektiv for mange hudsykdommer, inkludert akne.

Hårkosmetikk. Hvis du bruker forskjellige fikseringsmidler i håret i den varme årstiden, kan gelen/voksen/sprayen/moussen smelte i løpet av dagen og sakte renne nedover ryggen og tette porene. Dette kan forårsake akne på skuldrene. Prøv å minimere mengden produkt du bruker for å sette håret og se om mengden av kviser endres. Om natten, sørg for å skylle håret grundig etter bruk av disse produktene.

Hygiene. Kanskje for noen er det ikke noe rart i det faktum at våre menn ignorerer reglene for grunnleggende hygiene og deretter lurer på hvorfor de lider av akne. Du bør dusje hver dag og alltid etter idrettstrening eller tung fysisk anstrengelse; etter å ha dusjet, ta på deg friskt undertøy og sørg for at håndkleet du bruker er rent. Dette gjelder også sengetøy.

Fysisk trening. Hvis du er typen mann som liker å jobbe, så husk at tykke klær laget av syntetiske stoffer bare vil forverre arbeidet til talgkjertlene på baksiden, da de jobber under forhold med overdreven varme og kraftig svette. Bli kvitt denne muligheten til å få akne. Bruk rene bomulls-T-skjorter på trening og ikke nøl med å ta av deg de svette klærne! Mange gutter overdriver det ved å sitte i de svette tanktoppene sine i timevis etter en treningsøkt, og dette kan også forårsake akne i ryggen.

Interne årsaker. Hvis du sluttet å bruke kosmetikk som irriterer huden din og tok vare på rensligheten av kroppen og undertøyet, og problemet ditt fortsatt vedvarer, så har du sannsynligvis akne forårsaket av hormonelle endringer eller kanskje du har problemer med mage-tarmkanalen.

Konklusjon! Årsakene til akne på ryggen oppført ovenfor er mer typiske for den mannlige befolkningen, men de samme faktorene kan påvirke utseendet til akne på ryggen hos kvinner.

Nedenfor lister vi andre faktorer som påvirker akne:

1. Genetikk: hvis noen i familien din har lidd av akne, er sannsynligheten for at du vil støte på det ganske stor.
2. Kosthold: Noen studier tyder på at maten du spiser kan være knyttet til ryggakne. Ifølge Academy of Dermatology er det noen bevis på at visse karbohydrater (f.eks. hvitt brød, chips), som er kjent for å øke blodsukkeret, også kan bidra til akne.
3. Medisiner: Akne kan utvikle seg som en bivirkning av visse medisiner, for eksempel antidepressiva.
4. Hormoner: Hormonelle endringer i tenårene er ofte årsaken til akne. Men for kvinner som har gått gjennom puberteten, kan akneaktivitet være relatert til hormonelle endringer som oppstår under menstruasjon og graviditet.
5. Svette: Svette, spesielt hvis den kommer under lukkede syntetiske klær, kan forårsake akne.
6. Stress kan øke nivået av hudutslett.

Hvordan bli kvitt akne på ryggen

I de fleste tilfeller kan du bli kvitt kviser med egen innsats. Her er noen viktige ting du bør gjøre for å kurere akne:

Regelmessig dusj. Ved å la svette og skitt samle seg på huden din, er du en stor bidragsyter til akne. Og ikke glem å holde klærne og sengetøyet rent.

Øv på å peeling eller peeling av huden din. Bruk for eksempel en salisylisk peeling, denne prosedyren vil bli kvitt overflødig smuss og olje på huden din. Det vil også rense huden for døde hudceller som tetter porene.

Bruk komfortable klær. Ikke bruk tykke klær laget av syntetiske stoffer, spesielt i den varme årstiden. Slike klær holder på svette og huden «kan ikke puste». Velg løse klær laget av naturlige stoffer som vil absorbere svette.

Prøv tea tree olje. Tea tree olje utvinnes fra bladene på tetreet. Dette treet vokser bare i Australia, og det har lenge vært brukt av australiere for å behandle ulike hudsykdommer. Tea tree olje har uttalte antifungale og antivirale egenskaper. I dag kan du finne mange lotioner og kremer som inneholder tea tree-ekstrakt. Men det er bedre å bruke ren olje ufortynnet.

Få håret av ryggen. Langt hår som flyter fritt nedover ryggen kan forårsake kraftig svette på nakke og rygg, som også kan forårsake kviser. Vask håret regelmessig og i den varme årstiden, under trening, er det bedre å binde håret i en bolle eller hestehale. Pass også på at balsam eller sjampo ikke kommer på ryggen når du vasker håret. Ingrediensene i disse produktene kan tette porene dine.

Velg riktig solkrem. Det er viktig å beskytte huden mot solbrenthet, spesielt hvis du jobber med ryggen utsatt. Men fet solkrem kan også tette porene dine.

Spis sunt. Et usunt kosthold kan påvirke kroppen vår på en rekke måter. Hvis du er utsatt for akne, kan visse produkter være triggere. Forskning viser at matvarer med høy glykemisk indeks (GI), som raskt øker blodsukkernivået, kan forverre akne. Dette er hovedsakelig melprodukter, ris, poteter. For å bli kvitt utslett må du spise fiskeolje, mye frukt og grønnsaker.

Det er viktig å huske at hvis du ikke kan bli kvitt akne til tross for all din innsats, må du konsultere en hudlege. Han vil foreskrive behandling, ikke bare med eksterne midler, men også med interne, i form av antibiotika. Alvorlige former for akne behandles kun med antibiotika; det er umulig å bli kvitt sfærisk, cystisk akne på egen hånd hjemme.

Folkemidler for aknebehandling

1. For å bli kvitt akne anbefales det å drikke ølgjær.
2. Ta bad med tilsetning av kaliumpermanganat;
3. Cauterize akne på ryggen med vanlig jod;
4. For å behandle akne, bruk brus-saltmasker på områder av kroppen som er påvirket av akne.

Se også andre hudsykdommer her