Nyctofobie (Nyctofobie)

Nyctofobie (van de Griekse woorden "nyx" - nacht en "phobos" - angst) is een pathologische angst voor de nacht of duisternis.

Deze aandoening komt het vaakst voor bij kinderen. Een kind met nyctofobie is bang in het donker en de nacht en vermijdt om alleen te zijn in een donkere kamer. Hij kan huilen, schreeuwen, bevriezen van afgrijzen als de lichten uit zijn.

Bij volwassenen is nyctofobie uiterst zeldzaam. Een volwassene met deze aandoening ervaart ernstige angst in het donker, wat het normale leven verstoort. Hij probeert donkere kamers te vermijden en is bang om 's nachts te lopen.

Nyctofobie wordt behandeld met psychotherapie, meestal cognitieve gedragstherapie. Geleidelijke aanpassing aan het donker in aanwezigheid van een psycholoog, autotraining en ontspanningsoefeningen helpen om met deze aandoening om te gaan. In ernstige gevallen wordt medicamenteuze behandeling voorgeschreven.

Nyctofobie: Pathologische angst voor de nacht of duisternis

Nyctofobie, ook bekend als angst voor de nacht of het donker, is een psychische stoornis die wordt gekenmerkt door een pathologische angst voor het donker. Hoewel deze aandoening bij mensen uit verschillende leeftijdsgroepen kan voorkomen, komt deze het meest voor bij kinderen en zelden bij volwassenen.

Nyctofobie wordt gekenmerkt door intense emotionele en fysieke reacties op situaties waarbij sprake is van nacht of gebrek aan verlichting. Mensen die lijden aan nyctofobie kunnen gevoelens van angst, paniek, snelle hartslag, zweten, trillen, een gevoel van verstikking en zelfs aanvallen van paniekstoornis ervaren.

De oorzaken van nyctofobie zijn niet altijd duidelijk. Er wordt echter aangenomen dat de stoornis in verband kan worden gebracht met een verscheidenheid aan factoren, waaronder traumatische gebeurtenissen, slechte ervaringen in het verleden (zoals beangstigende verhalen over wezens of nachtelijke gebeurtenissen), een genetische aanleg voor angst en stress, en sommige neurologische aandoeningen. en psychische aandoeningen.

Kinderen die lijden aan nyctofobie kunnen moeite hebben met in slaap vallen, nachtmerries hebben en 's nachts wakker worden met intense angst. Dit kan hun slaapkwaliteit beïnvloeden en hun emotionele en psychologische welzijn beïnvloeden. Volwassenen die last hebben van nyctofobie kunnen nachtelijke activiteiten vermijden, binnen blijven met gedimd licht, of ongemak en angst ervaren als ze na zonsondergang buitenshuis zijn.

Behandeling voor nyctofobie kan verschillende benaderingen omvatten. Cognitieve gedragstherapie (CBT) kan de patiënt helpen negatieve gedachten te veranderen en nieuwe, meer adaptieve overtuigingen over duisternis 's nachts te ontwikkelen. Ontspanningstechnieken en ademhalingsoefeningen kunnen ook nuttig zijn bij het verminderen van angst en spanning. In sommige gevallen kunnen farmacologische geneesmiddelen zoals anxiolytica of antidepressiva worden gebruikt, maar deze mogen alleen worden voorgeschreven door een gekwalificeerde arts.

Het is belangrijk op te merken dat nyctofobie een psychische stoornis is en dat de behandeling ervan een alomvattende aanpak vereist. Vroegtijdig hulp zoeken bij specialisten zoals psychologen of psychiaters kan de patiënt helpen nachtelijke paniekaanvallen sneller te overwinnen en de kwaliteit van leven te verbeteren.

Concluderend is nyctofobie een pathologische angst voor de nacht of duisternis die vaak voorkomt bij kinderen en zelden bij volwassenen. Deze aandoening gaat gepaard met intense emotionele en fysieke reacties op situaties die verband houden met nacht of gebrek aan licht. De behandeling van nyctofobie kan bestaan ​​uit cognitieve gedragstherapie, ontspanningstechnieken en, in sommige gevallen, farmacologische ondersteuning. Vroegtijdig hulp zoeken bij specialisten is een belangrijke stap in de richting van het overwinnen van deze aandoening en het verbeteren van de levenskwaliteit van de patiënt.

Nyctofobie is een neurotische angst voor donkere en nachtelijke verschijnselen. Het komt voor bij zowel kinderen als volwassenen, maar vaker bij laatstgenoemden. Ondanks het algemene karakteristieke vermogen van volwassenen om nachtdiensten te organiseren, verergeren ze in de meeste gevallen alleen maar de leuke fobie. Gewetensvolle ‘nachtwakers’ zijn meestal meestal tieners. Mensen die lijden aan nachtfobie veroorzaken verwarring met hun gedrag en maken het leven van de mensen om hen heen moeilijker. Een nyctofobisch kind streeft er voortdurend naar om 's nachts het huis te verlaten om in het donker uit het zicht van zijn familieleden te verdwijnen. Maar er is geen ontkomen aan de angst voor de nacht: hij volgt een persoon overal als een schaduw. Een nyctofoob kind wordt als een magneet aangetrokken door verschillende plaatsen die worden verlicht door neon - nachtrestaurants, cafés, bars, disco's. Er zijn vaak gevallen waarin een kind pas bij het begin van de duisternis hyperseksualiteit vertoont, die zich manifesteert in de vorm van masturbatie.