Никтофобия (Никтофобия)

Никтофобията (от гръцките думи "nyx" - нощ и "phobos" - страх) е патологичен страх от нощта или тъмнината.

Най-често това заболяване се среща при деца. Дете с никтофобия се страхува от тъмното и нощта и избягва да бъде само в тъмна стая. Той може да плаче, да крещи, да замръзне от ужас, когато светлините са изключени.

При възрастни никтофобията е изключително рядка. Възрастен с това разстройство изпитва силно безпокойство на тъмно, което пречи на нормалния живот. Опитва се да избягва тъмните стаи и се страхува да ходи през нощта.

Никтофобията се лекува с психотерапия, най-често когнитивно-поведенческа терапия. Постепенното адаптиране към тъмнината в присъствието на психолог, автотренинг и упражнения за релаксация помагат да се справят с това разстройство. В тежки случаи се предписва медикаментозно лечение.

Никтофобия: Патологичен страх от нощта или тъмнината

Никтофобията, известна още като страх от нощта или тъмното, е психично разстройство, характеризиращо се с патологичен страх от тъмното. Въпреки че това състояние може да се появи при хора от различни възрастови групи, то е най-често при деца и рядко при възрастни.

Никтофобията се характеризира с интензивни емоционални и физически реакции към ситуации, включващи нощно време или липса на осветление. Хората, страдащи от никтофобия, могат да изпитат чувство на тревожност, паника, ускорен пулс, изпотяване, треперене, чувство на задушаване и дори пристъпи на паническо разстройство.

Причините за никтофобията не винаги са ясни. Смята се обаче, че разстройството може да бъде свързано с различни фактори, включително травматични събития, лоши преживявания в миналото (като плашещи истории за същества или събития през нощта), генетично предразположение към тревожност и стрес и някои неврологични и психични заболявания.

Децата, страдащи от никтофобия, може да имат трудности със заспиването, да сънуват кошмари и да се събуждат през нощта със силен страх. Това може да повлияе на качеството на съня им и да повлияе на емоционалното и психологическото им състояние. Възрастните, които изпитват никтофобия, може да избягват нощни дейности, да стоят на закрито с приглушена светлина или да изпитват дискомфорт и безпокойство, когато са извън дома след здрач.

Лечението на никтофобията може да включва различни подходи. Когнитивно-поведенческата терапия (CBT) може да помогне на пациента да промени негативните мисли и да създаде нови, по-адаптивни вярвания за тъмнината през нощта. Техниките за релаксация и дихателните упражнения също могат да бъдат полезни за намаляване на тревожността и напрежението. В някои случаи могат да се използват фармакологични лекарства като анксиолитици или антидепресанти, но те трябва да се предписват само от квалифициран лекар.

Важно е да се отбележи, че никтофобията е психично разстройство и лечението му изисква комплексен подход. Ранното търсене на помощ от специалисти като психолози или психиатри може да помогне на пациента да преодолее по-бързо нощния ужас и да подобри качеството на живот.

В заключение, никтофобията е патологичен страх от нощта или тъмнината, който често се среща при деца и рядко при възрастни. Това състояние е придружено от интензивни емоционални и физически реакции към ситуации, свързани с нощно време или липса на светлина. Лечението на никтофобията може да включва CBT, техники за релаксация и в някои случаи фармакологична подкрепа. Ранното търсене на помощ от специалисти е важна стъпка към преодоляването на това заболяване и подобряването на качеството на живот на пациента.

Никтофобията е невротичен страх от тъмнината и нощните явления. Среща се както при деца, така и при възрастни, но по-често при вторите. Въпреки общата характерна способност на възрастните да организират нощни смени, в повечето случаи те само влошават приятната фобия. Добросъвестните „нощни” пазачи обикновено са предимно тийнейджъри. Хората, страдащи от нощна фобия, предизвикват объркване с поведението си и правят живота на околните по-труден. Дете с никтофобия постоянно се стреми да напусне дома си през нощта, за да изчезне от погледа на близките си в тъмното. Но няма спасение от страха на нощта - той преследва човека навсякъде като сянка. Детето с никтофобия е привлечено като магнит от различни места, осветени с неон - нощни ресторанти, кафенета, барове, дискотеки. Често има случаи, когато само с настъпването на тъмнината детето проявява хиперсексуалност, проявяваща се под формата на мастурбация.