Nyktofobie (Nyktofobie)

Nyktofobie (z řeckých slov "nyx" - noc a "phobos" - strach) je patologický strach z noci nebo tmy.

Nejčastěji se tato porucha vyskytuje u dětí. Dítě s nyktofobií se bojí tmy a noci a vyhýbá se samotě v temné místnosti. Může plakat, křičet, ztuhnout hrůzou, když jsou světla vypnutá.

U dospělých je nyktofobie extrémně vzácná. Dospělý s touto poruchou zažívá ve tmě vážnou úzkost, která narušuje normální život. Snaží se vyhýbat temným místnostem a bojí se v noci chodit.

Nyktofobie se léčí psychoterapií, nejčastěji kognitivně behaviorální terapií. Postupná adaptace na tmu za přítomnosti psychologa, autotrénink a relaxační cvičení pomáhají tuto poruchu zvládnout. V závažných případech je předepsána léčba drogami.

Nyktofobie: Patologický strach z noci nebo tmy

Nyktofobie, známá také jako strach z noci nebo ze tmy, je duševní porucha charakterizovaná patologickým strachem ze tmy. Ačkoli se tento stav může objevit u lidí různých věkových skupin, je nejčastější u dětí a vzácný u dospělých.

Nyktofobie je charakterizována intenzivními emocionálními a fyzickými reakcemi na situace zahrnující noční dobu nebo nedostatek osvětlení. Lidé trpící nyktofobií mohou pociťovat pocity úzkosti, paniky, zrychlený tep, pocení, třes, pocit dušení až záchvaty panické poruchy.

Příčiny nyktofobie nejsou vždy jasné. Předpokládá se však, že porucha může být spojena s řadou faktorů, včetně traumatických událostí, špatných zkušeností z minulosti (jako jsou děsivé příběhy o tvorech nebo nočních událostech), genetické predispozice k úzkosti a stresu a některých neurologických poruch. a duševní choroby.

Děti trpící nyktofobií mohou mít potíže s usínáním, mají noční můry a v noci se probouzejí s intenzivním strachem. To může ovlivnit jejich kvalitu spánku a ovlivnit jejich emocionální a psychickou pohodu. Dospělí, kteří zažívají nyktofobii, se mohou vyhýbat nočním aktivitám, zůstat doma s tlumeným světlem nebo pociťovat nepohodlí a úzkost, když jsou mimo domov po setmění.

Léčba nyktofobie může zahrnovat různé přístupy. Kognitivně behaviorální terapie (CBT) může pacientovi pomoci změnit negativní myšlenky a vytvořit nová, adaptivnější přesvědčení o tmě v noci. Relaxační techniky a dechová cvičení mohou být také užitečné při snižování úzkosti a napětí. V některých případech mohou být použity farmakologické léky, jako jsou anxiolytika nebo antidepresiva, ale ty by měl předepisovat pouze kvalifikovaný lékař.

Je důležité si uvědomit, že nyktofobie je duševní porucha a její léčba vyžaduje komplexní přístup. Včasné vyhledání pomoci u specialistů, jako jsou psychologové nebo psychiatři, může pacientovi pomoci rychleji překonat noční děsy a zlepšit kvalitu jeho života.

Závěrem lze říci, že nyktofobie je patologický strach z noci nebo tmy, který se často vyskytuje u dětí a zřídka u dospělých. Tento stav je doprovázen intenzivními emočními a fyzickými reakcemi na situace spojené s noční dobou nebo nedostatkem světla. Léčba nyktofobie může zahrnovat CBT, relaxační techniky a v některých případech farmakologickou podporu. Včasné vyhledání pomoci specialistů je důležitým krokem k překonání této poruchy a zlepšení kvality života pacienta.

Nyktofobie je neurotický strach ze tmy a nočních jevů. Vyskytuje se u dětí i dospělých, ale častěji u těch druhých. Přes obecnou charakteristickou schopnost dospělých organizovat noční směny ve většině případů pěknou fobii jen zhoršují. Svědomití „noční“ hlídači jsou většinou teenageři. Lidé trpící noční fobií způsobují svým chováním zmatek a ztěžují život svému okolí. Nyktofobní dítě se neustále snaží v noci opustit domov, aby ve tmě zmizelo z dohledu svých příbuzných. Ze strachu z noci ale není úniku – pronásleduje člověka všude jako stín. Nyktofobní dítě je přitahováno jako magnet na různá místa osvětlená neonem – noční restaurace, kavárny, bary, diskotéky. Často se vyskytují případy, kdy teprve s nástupem tmy dítě projevuje hypersexualitu, která se projevuje ve formě masturbace.