Het regime van kinderen tijdens de overgang naar de adolescentie

Het is noodzakelijk om de nodige aandacht te besteden aan het evenwicht van het karakter van het kind, wat wordt bereikt door het kind te beschermen tegen sterke woede, sterke angst, verdriet en slapeloosheid. Je moet voortdurend bereid zijn om hem te geven wat hij wil en verlangt, en van hem weg te nemen wat hij niet leuk vindt. Hiermee wordt een dubbel voordeel bereikt. De ene is voor de ziel van het kind, omdat hij van kinds af aan goedaardig opgroeit, wat een verplichte gewoonte zal worden. De andere is voor het lichaam, want een kwade gezindheid wordt bepaald door verschillende soorten slechte natuur, net zoals wanneer een kwade gezindheid een gewoonte wordt, deze een overeenkomstige slechte natuur met zich mee zal brengen. Woede maakt het lichaam bijvoorbeeld erg heet, verdriet droogt het enorm uit, apathie verzwakt de mentale kracht en neigt de natuur naar slijmerigheid.

Als gevolg van het in evenwicht brengen van het karakter wordt tegelijkertijd gezondheid voor de ziel en het lichaam bereikt.

Als een kind uit zijn slaap ontwaakt, is het goed om hem in warm water te baden en hem daarna de gelegenheid te geven om even te spelen, hem daarna iets te eten te geven en hem een ​​lang spel te laten gaan. Hierna moet je hem opnieuw wassen en voeren, maar geef hem indien mogelijk tegelijkertijd geen water te drinken na het eten, zodat het voedsel niet onverteerd doorkomt.

Wanneer een kind de leeftijd van zes jaar bereikt, moet het worden overgedragen aan een verzorger en leraar. De opleiding moet ook geleidelijk verlopen; je moet het niet meteen aan het boek koppelen. Wanneer hij deze leeftijd bereikt, moet u het baden in warm water verminderen en de fysieke activiteit vóór de maaltijd verhogen.

Het is niet nodig om nabiza aan een kind te geven, vooral als hij een warm en vochtig karakter heeft, omdat dit schade veroorzaakt in de vorm van de vorming van overtollige gal. Deze schade treft kinderen snel en gemakkelijk: de voordelen van het drinken van nabeez, bestaande uit overvloedige afscheiding van overtollige gal of bevochtiging van de gewrichten, zijn ongewenst voor kinderen omdat hun gal niet toeneemt als gevolg van overvloedige uitscheiding in de urine, en hun gewrichten ook niet nodig hebben hydraterend. Het kind moet zoveel als hij wil schoon, koel en zoet water krijgen.

Dit is het regime voor kinderen tot ze veertien jaar oud zijn. We moeten ook niet vergeten dat kinderen dagelijks vochtverlies, uitdroging en verharding van hun lichaam ervaren, dus u moet de lichaamsbeweging geleidelijk verminderen. Tussen de kindertijd en de adolescentie mogen kinderen niet intensief sporten, maar zich beperken tot matige lichaamsbeweging.

Het regime van kinderen van volgende leeftijden is een regime van groei en behoud van de gezondheid van hun lichaam. Laten we nu verder gaan met het presenteren van deze kwestie en praten over dingen die de essentie vormen van het regime van gezonde mensen die volwassen zijn geworden.