Yeniyetməlik dövrünə keçid dövründə uşaqların rejimi

Uşağı güclü qəzəbdən, güclü qorxudan, kədərdən və yuxusuzluqdan qorumaqla əldə edilən uşağın xarakterinin balansına lazımi diqqət yetirmək lazımdır. Onun istədiyini və istəklərini ona verməyə, bəyənmədiyini ondan uzaqlaşdırmağa daim hazır olmalısan. Bu ikiqat fayda əldə edir. Biri uşağın ruhu üçündür, çünki uşaqlıqdan yaxşı xasiyyətli olaraq böyüyür və bu, məcburi bir vərdişə çevriləcəkdir. Digəri bədən üçündür, çünki pis xasiyyət müxtəlif pis təbiət növləri ilə müəyyən edilir, necə ki, pis xasiyyət bir adət halına gəlsə, ona uyğun olaraq pis bir təbiətə səbəb olacaqdır. Məsələn, qəzəb bədəni çox qızdırır, kədər onu çox qurudur, laqeydlik zehni gücü zəiflədir və təbiəti incəliyə meylləndirir.

Xarakterin tarazlaşdırılması nəticəsində ruh və bədən üçün eyni vaxtda sağlamlıq əldə edilir.

Uşaq yuxudan oyananda onu ilıq suda çimdirmək və sonra ona bir müddət oynamaq imkanı vermək, sonra ona yemək vermək və uzun oyuna buraxmaq yaxşıdır. Bundan sonra onu yenidən çimmək və qidalandırmaq lazımdır, lakin eyni zamanda, mümkünsə, yeməkdən sonra ona içmək üçün su verməməlisiniz ki, yemək həzm olunmadan keçməsin.

Uşaq altı yaşına çatdıqda onu baxıcıya və müəllimə təhvil vermək lazımdır. Təlim də tədricən aparılmalıdır; dərhal kitaba bağlamamalısınız. Bu yaşa çatdıqda, isti suda çimməyi azaltmaq və yeməkdən əvvəl fiziki fəaliyyəti artırmaq lazımdır.

Uşağa nəbizə verməyə ehtiyac yoxdur, xüsusən də isti və nəmli bir təbiətə sahibdirsə, bu, artıq öd əmələ gəlməsi şəklində zərər verir. Bu zərər uşaqlara tez və asanlıqla təsir edir: Çoxlu öd ifrazından və ya oynaqların nəmlənməsindən ibarət olan nabiz içməyin faydaları uşaqlar üçün arzuolunmazdır, çünki sidiklə çoxlu ifraz olunduğundan öd artmır və oynaqları da ehtiyac duymur. nəmləndirici. Uşağa istədiyi qədər təmiz, sərin və şirin su verilməlidir.

Bu, on dörd yaşına çatana qədər uşaqlar üçün rejimdir. Həm də yadda saxlamalıyıq ki, uşaqlar gündəlik nəm itkisi, bədənlərinin quruması və sərtləşməsi ilə qarşılaşırlar, buna görə də fiziki məşqləri tədricən azaltmaq lazımdır. Uşaqlıq və yeniyetməlik dövründə uşaqlar güclü idmanla məşğul olmamalı, özlərini orta dərəcədə məşqlə məhdudlaşdırmalıdırlar.

Sonrakı yaşlarda olan uşaqların rejimi onların orqanizminin böyüməsi və sağlamlığının qorunması rejimidir. İndi keçək bu məsələni təqdim etməyə və yetkinlik yaşına çatmış sağlam insanların rejiminin mahiyyətini ifadə edən şeylərdən danışaq.