Reżim dzieci w okresie przejścia do okresu dojrzewania

Należy zwrócić szczególną uwagę na równowagę charakteru dziecka, co osiąga się poprzez ochronę dziecka przed silnym gniewem, silnym strachem, smutkiem i bezsennością. Musisz być stale gotowy dać mu to, czego chce i pragnie, i usunąć z niego to, czego nie lubi. Daje to podwójną korzyść. Jedna jest dla duszy dziecka, bo od dzieciństwa wyrasta na dobrodusznego, co stanie się obowiązkowym nawykiem. Drugi dotyczy ciała, gdyż złe usposobienie jest uwarunkowane różnymi rodzajami złej natury, tak jak złe usposobienie staje się nawykiem, pociąga za sobą odpowiednią złą naturę. Na przykład gniew rozgrzewa ciało, smutek bardzo je wysusza, apatia osłabia siły psychiczne i skłania naturę do oślizgłości.

W wyniku zrównoważenia charakteru osiąga się zdrowie jednocześnie dla duszy i ciała.

Kiedy dziecko budzi się ze snu, dobrze jest wykąpać je w ciepłej wodzie, a następnie dać mu chwilę możliwości zabawy, a następnie dać mu coś do jedzenia i pozwolić mu na długą zabawę. Następnie należy go ponownie wykąpać i nakarmić, ale jednocześnie, jeśli to możliwe, nie należy podawać mu wody do picia po jedzeniu, aby pokarm nie przeszedł niestrawiony.

Kiedy dziecko osiągnie wiek sześciu lat, należy je przekazać opiekunowi i nauczycielowi. Szkolenie również musi przebiegać stopniowo; nie należy od razu wiązać tego z książką. Kiedy osiągnie ten wiek, należy ograniczyć kąpiele w ciepłej wodzie i zwiększyć aktywność fizyczną przed posiłkami.

Nie ma potrzeby podawania nabizy dziecku, zwłaszcza jeśli ma on gorącą i wilgotną naturę, ponieważ powoduje to szkodę polegającą na tworzeniu się nadmiaru żółci. Szkodliwość ta szybko i łatwo dotyka dzieci: Korzyści z picia nabeez, polegające na obfitym wydzielaniu nadmiaru żółci lub nawilżaniu stawów, są niepożądane dla dzieci, ponieważ ich żółć nie zwiększa się z powodu obfitego wydalania z moczem, a ich stawy również nie potrzebują nawilżający. Dziecko powinno dostawać czystą, chłodną i świeżą wodę tyle, ile chce.

Jest to reżim obowiązujący dzieci do ukończenia przez nie czternastego roku życia. Pamiętajmy także, że u dzieci codziennie dochodzi do utraty nawilżenia, wysuszenia i stwardnienia organizmu, dlatego należy stopniowo ograniczać wysiłek fizyczny. W okresie od dzieciństwa do okresu dojrzewania dzieci nie powinny angażować się w intensywne ćwiczenia, ale powinny ograniczyć się do umiarkowanych ćwiczeń.

Reżim dzieci w kolejnych wiekach to reżim wzrostu i zachowania zdrowia ich ciała. Przejdźmy teraz do przedstawienia tego zagadnienia i porozmawiajmy o rzeczach, które stanowią istotę reżimu osób zdrowych, które osiągnęły dojrzałość.