En simulator som hjelper deg å lære gymnastikkøvelser for nybegynnere

Vi fortsetter å introdusere dere, våre kjære lesere, for tekniske midler designet for å hjelpe moderne trenere og deres elever med å oppnå nye sportsrekorder og høyprofilerte olympiske seire. Denne artikkelen vil være interessant og informativ for alle de som ikke er likegyldige til friidrett og gymnastikk spesielt. Så la oss komme i gang...

En simulator for å registrere bevegelser til gymnaster.

Som du vet, er gymnastikkøvelser de vanskeligste å lære for nybegynnere. Teknologiske feil som gjøres i den innledende forberedelsesfasen kan danne grunnlaget for hele forberedelsen din som en pappmurstein i lang tid, og deretter svikte deg i det mest uleilige øyeblikket. Dessuten er det mye vanskeligere å omskolere en til og med feiltrent idrettsutøver enn bare en vanlig nybegynner. Med tanke på alt dette, bør trenere vie maksimalt av tiden sin til de innledende bevegelsesteknikkene til nyutdannede idrettsutøvere for å forhindre alle disse negative aspektene. Det viser seg at det er veldig kraftige tekniske verktøy designet for å hjelpe dem i disse bestrebelsene.

Den aktuelle simulatoren er designet for øke effektiviteten av treningen gymnastikkøvelser. Under treningsprosessen er det mulig, ved hjelp av et elektromekanisk system, å registrere bevegelsesparametrene til gymnaster, for å bestemme de spatiotemporale egenskapene til bevegelsen av bena i hofteleddene når du utfører øvelser på gymnastikkapparater.

Det elektromekaniske systemet består av tre hovedkomponenter: en mekanisk sensor, en bånddrivmekanisme og en strømforsyning med en elektrisk stoppeklokke (se figur).

Den mekaniske sensoren (fig. a) er en enhet som omdanner rotasjonsbevegelsen til bena i hofteleddene til lineær. Den består av en fast plate 2, på hvilken en styrestang 3 og en kabel 1 er festet, forbundet med vognen til bånddrivmekanismen. En eksentrisk 5 er montert på den bevegelige platen 7, hvis rotasjon utføres ved hjelp av et kulelager. Den indre ringen til sistnevnte er stivt festet på en fast plate, og den ytre på en bevegelig plate. Den lineære bevegelsen til vognen til bånddrivmekanismen er proporsjonal med rotasjonsbevegelsen til eksentrikken i midten av forbindelsen til to plater 2 og 7. Forbindende flatfjærer 6 brukes til å feste sensoren tettere til utøverens overkropp og lår.

Enheten drives av likestrøm fra et batteri. Samtidig med enheten kobles en elektrisk stoppeklokke til nettverket. Hastigheten på båndbevegelsen på båndtransportmekanismen er 10 mm/s.

Kontroller før du begynner å bruke enheten kontrollpunkter, som bestemmer benets avviksvinkel ved hofteleddet. Feilen til enheten bestemmes av samtidig videoopptak og opptak av øvelsen utført elektromekanisk.

Veggmontert sammenleggbar enhet for gymnastikkøvelser.

Enheten kan brukes til å utstyre treningssentre på skoler, videregående og høyere utdanningsinstitusjoner, samt gymsaler (forfatter Yu. G. Toloknov).

I enheten er alle braketter installert på en langsgående vegg i en gymsal med en lengde på 24 m i følgende sekvens: tre høye, fire lave og fire L-formede braketter. Høye og lave braketter er rektangulære rammer laget av stålrør og en rustfri stålstang med en diameter på 28 mm, som er halsen på tverrstangen. Avstivningsribbene er laget av 8 mm stålplate, de L-formede brakettene er også laget av rør. Alle de 11 brakettene er forbundet med hverandre med en stang i rustfritt stål med en diameter på 28 mm, som er halsen på syv høye og tre lave tverrstenger.

Den endelige sveisingen av øvre og nedre stoppere utføres hvis ingenting hindrer folding med alle stengene satt inn. Til slutt sveises trykkringene.

Som vi kan se, har selv nybegynnere gymnaster svært effektive treningsverktøy i sitt arsenal som hjelper dem å mestre teknikken til nøkkelbevegelser og få sårt tiltrengt sportserfaring. I våre neste artikler vil vi fortsette å introdusere deg til lignende enheter og treningsapparater. Bli hos oss.

Vel, for alle som elsker vektstang og noe tungt, vil vi endelig gi deg noen gode råd: du trenger et styrkeløftbelte av høy kvalitet med en karabinkrok - gå til sporton-ware.ru – det er et enormt utvalg av kun høykvalitets og merkevarer for kroppsbyggere, vektløftere og sikkerhetsstyrker. Kort sagt, en kul butikk spesielt for oss. Vi anbefaler!