O álcool destrói os ossos

O consumo regular de álcool pode levar a graves consequências para a saúde, incluindo a destruição óssea. A pesquisa científica mostrou que o hábito de beber mesmo pequenas doses de álcool pode levar à perturbação dos genes responsáveis ​​pela formação do tecido ósseo. Como resultado, os ossos ficam mais frágeis, aumentando o risco de fraturas.

À medida que o corpo envelhece, perde gradualmente a capacidade de reparar os ossos. Mas existem genes que são ativados na segunda metade da vida e regulam o processo de restauração do tecido ósseo nesse período. No entanto, o consumo de álcool pode interferir nesse processo. Experimentos em roedores mostraram que o volume de tecido ósseo naqueles que bebiam álcool diminuiu 15% em comparação com os seus homólogos “sóbrios”. Resultados semelhantes foram obtidos em estudos humanos.

O álcool afeta negativamente o funcionamento de cerca de 300 genes, o que leva não só a problemas ósseos, mas também ao funcionamento prejudicado dos rins e do fígado, bem como a uma perturbação geral do equilíbrio psicoemocional.

No entanto, há boas notícias. As funções genéticas podem ser restauradas se não estivermos falando de alcoolismo crônico. Estudos demonstraram que os genes responsáveis ​​pela reparação do tecido ósseo podem retomar a sua função 3 anos após abandonar o álcool.

Assim, o consumo de álcool pode causar sérios problemas de saúde, incluindo a destruição óssea. Para evitar esses problemas, você precisa limitar o consumo de álcool ou abster-se completamente dele. Além disso, é necessário monitorar sua saúde e realizar exames médicos regulares para identificar a tempo possíveis problemas e prevenir o seu desenvolvimento.