Como sempre, siga os princípios básicos de primeiros socorros. Se você acredita que o estado da vítima se deve ao superaquecimento, tome imediatamente medidas adicionais de primeiros socorros.
Primeiros socorros para cólicas térmicas
• Coloque a vítima num local fresco.
• Dê-lhe água ou bebida gelada.
• Alongue e massageie os músculos.
Primeiros socorros para exaustão por calor e insolação
• Coloque a vítima num local fresco.
• Dê-lhe água ou bebida gelada.
• Monitorize cuidadosamente o estado da vítima, tentando observar sinais de deterioração.
• Afrouxe roupas apertadas.
•Retire as roupas encharcadas de suor.
• Aplique compressas frias e úmidas na pele, colocando-as na região da virilha, em cada períneo e no pescoço para resfriar os grandes vasos sanguíneos. Fan o post-
dar à luz algo para fornecer ventilação.
Tente resfriar o corpo da vítima com qualquer meio disponível, toalhas ou lençóis molhados.
• Não esfregue álcool, pois isso fecha os poros da pele e evita que o calor escape.
Não coloque a vítima em uma banheira com água fria, pois isso pode complicar as vias respiratórias. Quando ocorre a insolação, a vítima pode parar de respirar ou ter um infarto do miocárdio. Esteja preparado para realizar medidas de reanimação.
Quando chamar uma ambulância
A recusa de água, o vômito e a flutuação do nível de consciência indicam uma deterioração do estado da vítima. Neste caso, chame imediatamente uma ambulância. Se a vítima começar a vomitar, pare de lhe dar qualquer coisa para beber e coloque-a em uma posição estável para manter as vias aéreas abertas.