Passeios divertidos

Passeios divertidos

Se o sol está brilhando, o ar está fresco e você está com vontade de se divertir, deixe sua caminhada ser divertida! Vá em frente e dance, balance os braços e cante algo simples como:

Estamos nos divertindo juntos
Ao longo da estrada ensolarada
E muito alegre e fácil
Nossos pés estão caminhando.

Balance os braços para cima e para baixo. Mude o ritmo. Adicione alguns passos ou saltos engraçados. Continue contando e chute o pé a cada três passos. Ande contando seus passos ritmicamente - conte em dois, depois dez e talvez cinco. E quando você ficar entediado, marche ao som de canções infantis.

Essas caminhadas divertidas vão levantar seu ânimo e adicionar energia!