Əyləncəli gəzintilər

Əyləncəli gəzintilər

Əgər günəş parlayırsa, hava təmizdirsə və əylənmək üçün əhvalınız varsa, gəzintiləriniz əyləncəli olsun! Davam edin və rəqs edin, qollarınızı yelləyin və sadə bir şey oxuyun:

Biz birlikdə əylənirik
Günəşli yol boyu
Və çox şən və asan
Ayaqlarımız gəzir.

Qollarınızı yuxarı və aşağı sallayın. Ritmi dəyişdirin. Bəzi gülməli addımlar və ya atlamalar əlavə edin. Saymağa davam edin və hər üçüncü addımda ayağınızı vurun. Gəzin, addımlarınızı ritmik olaraq hesablayın - iki-iki, sonra on və bəlkə də beş sayın. Və darıxdığınız zaman uşaq mahnılarına keçin.

Belə əyləncəli gəzintilər əhvalınızı yüksəldəcək və enerji əlavə edəcək!