Morsomme turer

Morsomme turer

Hvis solen skinner, luften er frisk, og du er i humør for litt moro, la turen være morsom! Fortsett og dans, vift med armene og syng noe enkelt som:

Vi har det gøy sammen
Langs den solrike veien
Og veldig munter og lettvint
Føttene våre går.

Vift med armene høyere og lavere. Endre rytmen. Legg til noen morsomme trinn eller hopp. Fortsett å telle og spark med foten hvert tredje skritt. Gå, tell skrittene dine rytmisk - tell i to, så ti og kanskje fem. Og når du kjeder deg, marsjer til barnerim.

Slike morsomme turer vil løfte humøret ditt og tilføre energi!