Hauskoja kävelyretkiä

Hauskoja kävelyretkiä

Jos aurinko paistaa, ilma on raikas ja olet hauskalla tuulella, anna kävelysi olla hauskaa! Mene tanssimaan, heiluttaen käsiäsi ja laula jotain yksinkertaista, kuten:

Meillä on hauskaa yhdessä
Aurinkoisen tien varrella
Ja erittäin iloinen ja helppo
Jalkamme kävelevät.

Heiluta käsiäsi korkeammalle ja alaspäin. Vaihda rytmiä. Lisää hauskoja askeleita tai hyppyjä. Pidä laskua ja potkaise jalkaasi joka kolmas askel. Kävele rytmisesti laskeen askeleitasi - laske kahdesti, sitten kymmenen ja ehkä viisi. Ja kun kyllästyt, marssi lastenlauluihin.

Tällaiset hauskat kävelyt nostavat mielialaa ja lisäävät energiaa!