Esfoliação corporal natural em casa

Atualizado: 1º de maio de 2019

Scrub traduzido do inglês significa “esfregar”. Este é o seu objetivo principal, como o peeling: limpar a pele raspando partículas mortas, poeira, sujeira e sebo. A limpeza ocorre devido ao fato da composição conter abrasivos - partículas sólidas: grãos de damasco triturados, sal, café, açúcar, etc. Certamente este remédio natural para o corpo pode ser encontrado em todas as cozinhas e, se não, pode ser facilmente encontrado em qualquer loja ou farmácia.

Esfoliação corporal caseira: prós e contras

Recursos benéficos

1. Usando um esfoliante, você pode limpar suavemente e sem causar danos à pele até que ela “range”.
2. O esfoliante ajuda não só a limpar a pele, mas também a combater a celulite.
3. Estimula o funcionamento dos vasos sanguíneos e torna a pele mais elástica.
4. Proporciona um efeito mini-lifting: a pele após o uso fica alisada, fica mais lisa e sedosa.
5. Prepara a pele para a aplicação de cremes anticelulite, envolvimentos e massagens.
6. Não faz mal ao organismo, pois contém apenas ingredientes naturais e seguros.

Contra-indicações

1. O esfoliante não deve ser usado por mulheres com pele fina e sensível, pois partículas abrasivas a ferem facilmente e causam irritação.
2. Não deve ser utilizado em casos em que a pele apresente feridas, arranhões, eczema ou dermatite atópica.

Como fazer um produto orgânico em casa?

Antes como fazer esfoliante caseiro, você precisa decidir o que será usado como partículas sólidas e base.

Os abrasivos mais adequados são:

1. açúcar: branco normal, assim como açúcar de cana e de coco servem;
2. sal: mar negro, rocha normal, iodado;
3. areia;
4. semolina;
5. grãos de café moídos;
6. aveia, etc.

Como base hidratante ou nutritiva você pode usar:

1. vários óleos: azeitona, amêndoa, coco, abacate, etc.;
2. iogurte, kefir, leite, creme;
3. mel;
4. legumes e frutas moles picados;
5. gel de banho normal.

Todos os produtos são cuidadosamente moídos num moinho/moinho de café e misturados com a base. As proporções podem ser alteradas adicionando mais partículas esfoliantes ou óleo, focando no que é mais adequado para um determinado tipo de pele. A massa acabada é armazenada em um recipiente ou jarra hermética na geladeira.

CONSELHO. É aconselhável preparar o esfoliante 1 a 2 vezes, pois devido à presença de ingredientes naturais na composição, não será armazenado por muito tempo. 10-14 dias é o máximo.

Tecnologia para aplicação adequada de esfoliantes corporais caseiros

Para que uma esfoliação caseira funcione, você precisa se preparar para o procedimento:

1. Faça a limpeza inicial da pele com produtos suaves: tônico, leite, óleo hidrofílico ou espuma.
2. Aqueça a pele para que todos os poros se abram e fiquem prontos para receber as substâncias ativas; para isso, tome um banho ou ducha quente.
3. Aplique a quantidade necessária de esfoliante na luva ou na mão e esfregue na pele: em movimentos circulares nas áreas problemáticas e em todo o corpo, evitando o pescoço e o decote.
4. Você pode esfregar o esfoliante de 1 a 15 minutos, dependendo das características da pele e da composição do produto.
5. Após a automassagem, é necessário enxaguar completamente a composição e lubrificar o corpo com um creme hidratante ou nutritivo.

CONSELHO. O esfoliante funcionará ainda melhor se você massagear com um pincel seco antes de aplicá-lo.

Para pele seca e sensível

É melhor não esfregar a pele sensível. Uma exceção pode ser um esfoliante feito com ingredientes macios: uma mistura de queijo cottage, creme de leite e grãos de café moídos, frutas e semolina trituradas no liquidificador, etc. Esses produtos definitivamente não prejudicarão sua pele.

É importante aplicar uma pequena quantidade do produto e esfregar por cerca de 2 minutos, no máximo. Após a esfrega, a pele deve ser lubrificada com creme.

Para pele oleosa

A pele oleosa é menos sensível que a pele seca. Portanto, para limpá-lo, pode-se usar esfoliantes com partículas duras e grandes: sal, açúcar, sementes de frutas moídas e nozes.

Você pode massagear seu corpo por mais de 5 minutos. Ao final do procedimento, certifique-se de usar um creme leve, nutritivo ou hidratante.

Receitas de esfoliantes caseiros

À base de sal

Os esfoliantes de sal limpam a pele e enriquecem-na com substâncias úteis: ferro, iodo, magnésio.

Kefir e sal

Misture bem 5 colheres grandes de sal moído em um moedor de café e 10 colheres de kefir. Em vez de kefir, você pode usar creme.

Sal marinho e suco de limão

Para esta receita você precisará de sal marinho fino - 5-8 colheres grandes, azeite ou qualquer outro óleo prensado a frio - 2-3 colheres de sopa e um pouco de suco de um quarto de limão. Graças ao limão, o esfoliante clareia e tonifica a pele.

Sal marinho

Você precisa de 5 colheres de sopa de sal marinho, algumas colheres de óleo vegetal prensado a frio e alguns óleos essenciais de sua escolha.

Creme anticelulite à base de sal marinho, toranja e azeite

Para preparar a composição anticelulite, você precisará de sal marinho - 5 colheres de sopa, as raspas de meia laranja grande, 1 colher de sopa de óleo prensado a frio e algumas gotas de óleo essencial de toranja ou limão.

De casca de laranja, óleo de gengibre, sal marinho, óleo de cedro

Misture 2 colheres grandes de sal, pó obtido de 2 xícaras de casca de laranja e óleo: 2 gotas de cedro, 3 gotas de limão e 1 colher grande de azeitona.

Canela, pimenta, sal e azeite

A combinação de cristais de canela, pimenta e sal é ideal para a prevenção e eliminação de depósitos de gordura nas coxas e nádegas. Você precisa misturar 2 colheres de chá de canela e pimenta preta, adicionar uma colher grande de sal e um pouco de óleo. É necessário lavar o esfoliante no momento em que surgir uma sensação de queimação.

À base de café

O café esfolia perfeitamente as células mortas e melhora a circulação sanguínea.

Esfoliante de café

A clássica esfoliação de café contém café e óleos naturais: abacate, coco ou azeitona. As proporções podem ser aproximadas, o principal é que a massa não se desfaça.

ATENÇÃO! O café instantâneo não é adequado para esfoliação com café. Esfrega mal e não traz nenhum efeito.

De borra de café

A borra de café é mais adequada para fazer uma esfoliação do que o café moído. Contém menos cafeína, por isso praticamente não mancha a pele e tem um cheiro mais agradável.

Para preparar o esfoliante você precisa de 2 a 3 colheres grandes (ou pitadas grandes) de borra de café e seu gel de banho favorito.

Feito de café e purê de maçã

Você precisa de café moído e purê de maçã (pode ser substituído por polpa de toranja) na proporção de 1:2.

À base de açúcar

Esfoliantes de açúcar são adequados para peles sensíveis. O açúcar nutre e hidrata a pele, limpa bem e ajuda a combater a celulite.

Açúcar e azeite

Você vai precisar de 6 colheres grandes de açúcar, 4-5 colheres grandes de azeite e muito pouco óleo essencial: cerca de 3 gotas. O açúcar pode ser branco normal ou marrom.

Esfoliante de Açúcar Latino-Americano

Você precisará de 1 xícara de açúcar de cana não refinado, 3 colheres de sopa de óleo prensado a frio: coco, azeitona ou amêndoa, 4 colheres de chá de leite ou creme e 3-5 gotas de óleos essenciais: baunilha, limão ou rosa.

Em açúcar mascavo

Misture 1 xícara de açúcar mascavo, ? copos de azeite, 3 colheres grandes de mel líquido (mas não aquecido) e apenas um pouco de óleo essencial de baunilha ou extrato de baunilha para aroma.

Esfoliante antienvelhecimento com creme azedo e açúcar de framboesa

Os ingredientes incluem 6 colheres de açúcar, 4 colheres de creme de leite e um punhado grande de framboesas frescas ou descongeladas.

Feito de açúcar e coco

Você precisa levar 1 copo de açúcar fino (cerca de 100 g), 3-4 colheres grandes de óleo de coco derretido, 1 pitada de flocos de coco natural e 6 gotas de óleo essencial de limão.

Fruta

Os esfoliantes de frutas, por conterem ácidos de frutas, branqueiam bem a pele.

Esfoliante de morango

Morangos (3-5 pedaços) devem primeiro ser moídos até ficarem pastosos. Adicione 1 colher de sopa de azeite, 2 colheres de açúcar e 1 cápsula de vitamina E.

Esfoliante Hidratante de Tâmaras de Cranberry

As tâmaras moídas são usadas como partículas de limpeza - 8 a 10 peças. Para eles você precisa adicionar 1 xícara de cranberries e 1 colher de sopa de farelo de trigo ou aveia.

Esfoliante de laranja

Você precisa de raspas de laranja secas e bem moídas - 2 colheres grandes, sal marinho - também 2 colheres, aveia moída - 1 colher, argila branca e açúcar - 1 colher de chá. Misture os ingredientes e adicione 7 gotas de óleo essencial de laranja, 2 colheres de sopa de azeite e 1-2 cápsulas de vitamina E.

De cascas de laranja

As cascas de laranja precisam ser moídas no liquidificador ou moinho caseiro, depois pegue 1-3 colheres grandes do pó resultante e misture com 2 colheres grandes de azeite.

Com raspas de laranja e iogurte

Você precisa das raspas de 1 laranja, 5-6 colheres de sopa de iogurte natural, 3 colheres de sopa de suco de laranja e 1 colher de sopa de açúcar.

De gengibre

Os produtos de beleza com gengibre são desenvolvidos para combater a celulite. O gengibre estimula o metabolismo e melhora a circulação sanguínea.

Para fazer uma esfoliação com gengibre, você precisa preparar 1 colher grande de gengibre picado ou ralado, 1/2 xícara de óleo de coco, 1/2 xícara de açúcar granulado, 1/2 xícara de sal, 1/2 xícara de óleo de coco e 1/2 xícara. óleo vegetal prensado a frio. Você pode adicionar qualquer óleo essencial à mistura.

De farinha de milho

A farinha de milho é um excelente remédio que remove as células mortas da pele e ajuda a combater comedões e acne. A farinha de milho não pode ser misturada com nada, mas aplicada imediatamente na pele bem vaporizada e massageada intensamente. Para conseguir um efeito de aquecimento, você pode preparar uma mistura de farinha e mel.

Feito de mel e canela

O mel nutre a pele com nutrientes, satura-a de hidratação e ajuda a prevenir o aparecimento de rugas precoces. A canela rejuvenesce e tonifica a pele, ajuda a combater a inflamação. Para preparar uma esfoliação com mel e canela, você precisa misturar esses componentes na proporção de 2:1.

Aveia com canela

Uma mistura de aveia e canela é adequada para peles com tendência a oleosa. Aveia moída (3-4 pitadas) é misturada com canela (1 colher grande), uma pequena quantidade de leite fermentado e 1-2 cápsulas de vitamina E.

Os melhores remédios naturais para o corpo em casa: TOP 10

Para facilitar a escolha da receita certa de esfoliante caseiro, compilamos os 10 produtos mais populares:

1 – Café. O café é o mais utilizado, pois o seu efeito é imediatamente visível: tonifica, refresca e tem um cheiro muito agradável.

2 – Querida. A esfoliação com mel é muito popular porque é ótima para prevenir a celulite.

3 – Café + mel. Naturalmente, o TOP inclui uma mistura dos ingredientes mais populares: mel e café. Este é um remédio poderoso no combate à celulite.

4 – Solução salina. Existe sal em qualquer cozinha, mas para a receita é melhor usar sal marinho, pois contém minerais mais valiosos.

5 – Aveia. A aveia moída permite obter uma esfoliação muito suave, mas ao mesmo tempo eficaz: limpa bem a pele sem agredi-la.

6 – Com gengibre e canela. Este é um esfoliante ardente que melhora instantaneamente o tom da pele. Mas por causa de sua pungência, nem todo mundo gosta.

7 – Açúcar. Toda dona de casa tem açúcar, assim como o sal. Este ingrediente acessível é um excelente agente para esfregar a pele.

8 – Coco. Uma esfoliação muito perfumada, suave e eficaz. Você pode usar óleo de coco e raspas ao mesmo tempo.

9 – Arroz e café. Este esfoliante é bastante suave e adequado para zonas sensíveis (decote e pescoço).

10 – Cenoura-maçã. Um esfoliante suculento e eficaz; você pode usar amido ou sêmola como partículas esfoliantes.

Produtos de beleza caseiros para limpar a pele podem ser feitos com quase todos os ingredientes da geladeira. O mais importante é que sua composição inclua partículas moídas e seja selecionada uma base de alta qualidade. Você pode seguir as proporções ou criar as suas próprias: tudo depende da consistência que você precisa alcançar e da quantidade de esfoliação que deseja obter.

A pele é o maior órgão humano, responsável pela termorregulação, proteção do meio ambiente e muito mais. Para que todas as funções funcionem corretamente, é necessário um bom cuidado. Às vezes, a hidratação e a nutrição não são suficientes, e os cremes e loções não ajudam a eliminar o ressecamento e a descamação. Nesses momentos é necessário o uso de esfoliação corporal. Este produto cosmético irá livrar a epiderme do estrato córneo de maneira cuidadosa e eficaz e permitir que os componentes de cuidado penetrem profundamente na pele.

Elenco principal

A esfoliação é um produto cosmético à base de componentes hidratantes, nutritivos e substâncias abrasivas. As substâncias esfoliantes podem ser naturais: café moído, açúcar, sal, ossos triturados e outros, ou artificiais. Abrasivos sintéticos, na forma de pequenas esferas de polímero, são usados ​​por muitas empresas de cuidados com a pele.

Você pode fazer uma esfoliação corporal em casa usando ingredientes naturais.. As receitas desses cosméticos consistem em abrasivos naturais e óleos vegetais. Também podem combinar ésteres, extratos e outras substâncias. Os peelings comprados em lojas consistem em uma base de creme ou óleo com adição de ingredientes esfoliantes artificiais ou naturais. Qual esfoliação corporal é melhor escolher, comprada em loja ou caseira, é decidida por cada mulher de forma independente. Em primeiro lugar, é necessário levar em consideração as características da pele, a presença de contra-indicações e doenças.

Diferença entre abrasivos

Os ingredientes naturais nem sempre são mais saudáveis ​​que os artificiais: por exemplo, em peles muito sensíveis e finas, o uso de substâncias esfoliantes ásperas é contra-indicado. Os abrasivos sintéticos não possuem arestas vivas, eles dão polimento suave e suave à pele, removendo as células mortas. Entre os naturais, destaca-se a aveia moída - um dos componentes mais suaves para a pele. Esses abrasivos são recomendados para rosácea e pele seca.

Se não houver problemas ou contra-indicações, a escolha torna-se mais diversificada. Você pode usar qualquer receita de esfoliação corporal ou optar por uma versão comprada em loja.

Adequado para comida caseira:

1. Café moído - pode ser um bolo de café acabado de fazer ou já usado. A borra de café esfolia perfeitamente e é uma excelente prevenção da celulite;
2. O sal marinho sem fragrâncias e corantes limpa e cura perfeitamente devido ao seu alto teor de minerais. Cristais muito grandes devem ser moídos em um moedor de café;
3. O açúcar mascavo ou de cana é recomendado para peles escamosas e secas, pois suaviza perfeitamente o estrato córneo e hidrata a pele;
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   A canela é um excelente auxiliar na preparação para procedimentos anticelulite, limpa e aumenta a circulação sanguínea;
5. Aveia moída ou farinha são recomendadas para peles finas com tendência à rosácea. É a este abrasivo que você deve dar preferência caso tenha dúvidas sobre qual esfoliante facial escolher. Avaliações sobre peelings à base de aveia e flocos moídos são geralmente apenas positivas.
6. Miolo de damasco triturado - este abrasivo deve ser tratado com cautela. Estas partículas esfoliantes são muito afiadas e podem danificar a epiderme, o que por sua vez pode causar irritação e inflamação. Use para pele espessa e intacta, no máximo 2 vezes por mês.

Base esfrega

Depois de escolher o esfoliante certo, você precisa escolher a base certa. Na maioria das vezes, as mulheres preferem óleos naturais. É difícil fazer uma escolha errada aqui, pois todos os extratos vegetais são benéficos para a pele. O óleo vegetal tem muitas propriedades benéficas e uma composição rica:

1. azeitona – nutre e hidrata perfeitamente, ajuda a eliminar o ressecamento e descamação;
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   espinheiro marítimo - tem boas propriedades curativas e regeneradoras;
3. o óleo de coco é uma verdadeira salvação para a pele desidratada, rejuvenesce e dá elasticidade. Antes de usar, deve ser derretido em banho-maria;
4. o girassol é o produto mais econômico e que está sempre à mão. Nutre bem e resiste à descamação, rico em vitamina E.
5. a manteiga de karité restaura a pele em pouco tempo, é uma prevenção eficaz da formação de estrias;

Esta é apenas uma pequena parte da classificação dos óleos mais populares e saudáveis, a variedade para escolher é enorme. Além disso, você pode usar produtos lácteos fermentados ou mel como base, e algumas gotas de óleo essencial aumentarão o efeito e darão um aroma maravilhoso.

Receitas com café

Se mesmo assim a escolha recaiu sobre uma esfoliação corporal preparada por você mesmo, as receitas caseiras irão ajudá-lo a escolher a mais adequada. Eles costumam usar café moído como abrasivo. Para a esfoliação utiliza-se bolo usado ou produto fermentado, o café seco tem pouco efeito.

O procedimento de preparação não requer muito tempo. Basta misturar o pó de café com uma base adequada. A forma mais fácil de utilizá-lo é aplicar gel de lavagem misturado ao café durante o banho e, após massagear um pouco, enxaguar.

Após a aplicação e massagem, o bolo preparado e o azeite devem ser deixados na pele por mais 5 minutos, o que ajudará a eliminar o ressecamento e a restaurar a elasticidade da pele.

Uma mistura de café, óleo de espinheiro e pimenta proporcionará um excelente efeito anticelulite, aumentará a circulação sanguínea e nutrirá a pele com substâncias benéficas.

Qualquer esfoliante é aplicado no corpo em movimentos circulares de cima para baixo, após a aplicação o produto deve ser deixado por alguns minutos para que os valiosos componentes tenham tempo de ser absorvidos.

Sal e açúcar

Você pode usar qualquer sal, sal marinho ou de cozinha. No primeiro caso, o sal é enriquecido com minerais benéficos para a pele e proporcionará um efeito nutritivo adicional. Os esfoliantes à base dele curam e limpam suavemente, e para peles finas e sensíveis é melhor usar uma moagem fina.

O sal também pode ser misturado com qualquer base. Se você pegar uma alga grande, o efeito esfoliante será fraco, então você pode adicionar um abrasivo fino, como açúcar ou café, à mistura. Ao adicionar óleo de jojoba ou amêndoa a esta mistura, você pode esfoliar perfeitamente a pele e nutri-la com valiosos minerais e óleos marinhos. A pele ficará lisa e aveludada.

Não negligencie os óleos aromáticos, tais procedimentos beneficiarão o corpo como um todo: Eles vão relaxar, aliviar o cansaço e o estresse no final de um árduo dia de trabalho. A única limitação para o uso dos ésteres é a gravidez e a lactação; nesse período delicado, o corpo da mulher fica muito sensível e pode ocorrer uma reação alérgica.

O açúcar no esfoliante tem um bom efeito iluminador, por isso não é adequado como base esfoliante para quem gosta de pele bronzeada. Porém, pode ser recomendado como auxiliar no combate à pigmentação e tom irregular.

Uma mistura de creme de leite, açúcar e suco de limão deve ser aplicada no corpo com movimentos suaves de massagem e deixada por 5 a 10 minutos e depois enxaguada. O uso deste produto no curso irá clarear a pigmentação e aliviar a secura e a inflamação. O açúcar se dissolve durante o procedimento e hidrata perfeitamente a pele.

Seleção de perfume

Os óleos essenciais do esfoliante não atuam apenas como agentes aromatizantes, mas também são componentes altamente eficazes no combate a vários problemas de pele. Para fazer a escolha certa, você precisa conhecer suas principais funções:

1. O óleo de limão tem efeito rejuvenescedor e iluminador, seu aroma revigora e energiza;
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   a rosa dará juventude e elasticidade à pele madura e envelhecida, acelerará a regeneração dos tecidos e seu aroma luxuoso deixará você em um clima romântico;
3. o alecrim é um excelente auxiliar para problemas de pele, também lida bem com cicatrizes e cicatrizes;
4. a lavanda lida bem com irritações, inflamações e erupções cutâneas purulentas, tem um poderoso efeito curativo e regenerador;
5. o óleo de menta confere um aroma e frescor maravilhosos, um auxiliar ideal para dermatites, eczema, psoríase, rosácea e outras doenças de pele;
6. a toranja revigora e refresca, dá tom e hidratação.

Além disso, você pode usar óleos de sândalo, canela, gerânio, zimbro e muitos outros.

Receitas próprias

É fácil diversificar o preparo da esfoliação em casa com os ingredientes de sua preferência. As receitas não exigem estrita observância de proporções, você pode escolher os componentes a seu critério, tornando a esfoliação mais dura ou mais macia. Você só precisa focar nas sensações e no efeito, pois são muito individuais.

Você também pode escolher os óleos essenciais a seu critério, pois um aroma irritante pode causar dores de cabeça e mau humor.. Antes de sair, você pode adicionar algumas gotas do seu perfume preferido ao esfoliante: esta composição não só lhe dará uma pele bonita e macia, mas também lhe dará um aroma maravilhoso.

Os esfoliantes naturais são preparados imediatamente antes do uso e a mistura finalizada não é deixada para ser armazenada até a próxima vez. O uso de ingredientes obsoletos será, no mínimo, ineficaz devido à perda das propriedades benéficas de alguns componentes e, no máximo, pode causar danos ao organismo se os produtos se deteriorarem.

Os esfoliantes são um excelente auxiliar na luta por uma pele bonita, saudável e jovem e, quando usados ​​​​corretamente, apresentam excelentes resultados.

Eu uso principalmente esfoliantes comprados em lojas de diferentes empresas; eles economizam tempo e são fáceis de usar. Mas tenho uma receita pessoal de esfoliação que só uso no banho. Faço uma mistura de canela, mel cristalizado e azeite, deve ficar grosso, se não tiver canela suficiente em casa posso colocar café moído. No banho aplico essa pasta na pele limpa e vaporizada e depois de esfregar deixo agir por mais 15-20 minutos. Isso é simplesmente uma felicidade, e que perfume! Eu adoro ele, sua pele é como uma pétala de rosa! Delicado, aveludado e macio, recomendo a todos.

Eu sempre preparo esfoliantes, não há nada de complicado nisso e os resultados são excelentes. Eu uso café e qualquer óleo vegetal, geralmente girassol. Eu uso azeite no inverno, no verão é um pouco gorduroso para mim. Comprei óleos essenciais de rosa e lavanda especialmente na farmácia, adiciono um a um ou de acordo com meu humor. Apenas algumas gotas e o aroma permeia toda a casa. A lavanda é muito relaxante, por isso uso antes de dormir.

Costumo usar produtos caseiros para fins cosméticos, levo tudo que está na geladeira))) Já experimentei várias receitas e estou sempre inventando novidades. Recentemente, um amigo recomendou adicionar eau de toilette ao esfoliante, fiquei surpreso, mas resolvi experimentar. Ficou ótimo, usei açúcar e óleo de jojoba como base, borrifei algumas vezes perfume ali e, depois de misturar tudo, apliquei na pele. Massageei como de costume e deixei agir por 5 minutos. Fiquei satisfeito com o resultado, a pele ficou macia, macia e todo o corpo cheirava ao meu aroma preferido.

Nem todo mundo está destinado a nascer com uma pele bonita e macia. Para muitas mulheres, trata-se de um autocuidado sistemático, um processo trabalhoso que acaba dando o resultado desejado. O primeiro passo para uma pele bonita pode ser dado simplesmente em casa e fazer uma esfoliação corporal simples, mas eficaz.

Recursos benéficos

Esfoliantes faciais podem ser encontrados em mulheres com muito mais frequência do que no corpo. Bem, em vão. Você pode fazer um peeling eficaz e limpar a pele do corpo com produtos naturais caseiros ou prontos, tão comuns no mercado de cosméticos. Com esses procedimentos você pode obter uma pele sedosa e macia e ajudar seu corpo a se limpar de toxinas através dos poros desobstruídos.

Graças ao uso de esfoliantes, os seguintes objetivos também são alcançados:

1. redução da celulite nos estágios iniciais;
2. conferindo firmeza e elasticidade;
3. redução de estrias;
4. remoção de sebo, sujeira, células da pele que já morreram ou ficaram queratinizadas.

As esfoliações geralmente são feitas no início de tais procedimentos: bandagens, máscaras, massagens. Após uma limpeza completa da pele antes de tais procedimentos, seu efeito é potencializado e o efeito ocorre mais rapidamente. Escovas, luvas e chuveiros especiais ajudam na esfrega.

Contra-indicações

Os esfoliantes têm qualidades positivas suficientes, mas esses produtos não podem ser usados ​​por todos. Em primeiro lugar, o esfoliante tem um efeito mecânico na pele. Portanto, existem contra-indicações com as quais você deve ter cuidado antes de começar a usá-los:

1. doenças de pele (não importa em que estágio se encontrem);
2. processos inflamatórios na pele;
3. erupções alérgicas no corpo ou intolerância individual aos componentes que compõem o esfoliante;
4. pequenos arranhões, cortes e outros danos à pele;
5. pele muito fina, rosácea, rede vascular, etc.

Tais condições de pele requerem outros métodos de limpeza ou a seleção de esfoliantes que sejam tão suaves quanto possível. Você deve usar qualquer um dos esfoliantes com cuidado durante a gravidez, pois a pele durante esse período pode ficar especialmente sensível e receptiva.

Receitas de esfoliação corporal caseira

Depois de confeccionar os produtos para peeling, você pode ter certeza que todos os ingredientes são naturais e frescos. Receitas que ajudam você a fazer uma esfoliação com as próprias mãos podem ser ajustadas às suas necessidades e ajustar a quantidade de ingredientes.

Todos os esfoliantes devem ser preparados antes do uso. Alternativamente, você pode guardá-lo na geladeira por no máximo 3 dias (dependendo dos ingredientes). Devem ser usados ​​​​corretamente: aplicar com movimentos massageadores, não esperar até que a pele fique muito vermelha e sinta queimaduras.

Se você aplicar um esfoliante na pele vaporizada, o efeito será mais intenso. Você pode usá-los de 3 a 4 vezes por semana.

Café

Beber uma xícara de café pela manhã não só irá revigorar você, mas também ajudar a limpar sua pele. Existem muitas receitas para isso, e algumas delas também são úteis para se livrar da celulite ou da “casca de laranja”.

Uma esfoliação é útil para a pele se você precisar não apenas limpá-la, mas também tonificá-la e melhorar sua elasticidade. Os componentes auxiliares irão aumentar o efeito ou hidratar e suavizar adicionalmente a pele.

Você pode fazer uma esfoliação usando borra de café ou simplesmente grãos de café moídos. Um segredinho para não se confundir com a base do esfoliante: a borra do café coado terá um efeito mais suave do que apenas o café moído.

1. Café e sal. Em casa você pode preparar qualquer café e sal de cozinha comum (também pode prepará-lo com sal marinho). Pegue partes iguais de sabonete líquido, sal e café. Misture e aplique antes do banho.
2. Café e mel. Para fazer você mesmo, você precisa de mel e café. Proporções - 1:2.
3. Café, mel, pimenta. A base é a mesma do esfoliante anterior. Adicione pimenta (de preferência vermelha na ponta da faca) e uma colher de azeite. Esta opção é adequada para áreas problemáticas do corpo - nádegas, flancos, abdômen, pois afeta a gordura subcutânea. O efeito se intensifica. Se após a automassagem nas áreas problemáticas, envolva-se em filme plástico por um quarto de hora.
4. Café, éter, amêndoas moídas. Adicione 2 gotas de óleo de laranja (essencial) a 50g de café moído, adicione uma colher de chá de farinha de amêndoa e “tempere” com óleo de semente de uva (1 colher de chá). Esta esfoliação vai melhorar o estado da pele e, com o uso constante, uniformizar a pele, eliminando irregularidades “casca de laranja”.

Existem muitas variações de esfoliação de café. Pode ser usado com frequência (até 3 vezes por semana) e combinado com produtos que estão na geladeira ou no banheiro - desde creme de leite até gel de banho.

Se você não tem tempo para preparar um remédio caseiro, pode usar o produto Black Pearl “Perfect Skin”.

Com sal

Nem todo mundo tem o hábito de tomar café pela manhã. Mas o sal é um produto que quase toda dona de casa possui. Esfoliantes de sal podem ser usados ​​antes do banho e você não sentirá nenhum desconforto (o sal simplesmente derreterá na água).

É melhor usar sal marinho para preparar produtos esfoliantes. Se você encontrar grânulos muito grandes. Em seguida, eles podem ser moídos em um moedor de café do tamanho de um moedor de cozinha comum.

1. Sal e éter. Base - 2 colheres de sopa. sal. Próximo - 2 gotas de laranja, jojoba, éter de amêndoa.
2. Sal, mel e cacau. Misture sal e cacau em pó em partes iguais. Para ligação - querida.
3. Sal, refrigerante e limão. Para duas colheres de sopa de sal, use uma colher de chá de raspas de limão.

Todos os produtos obtidos são utilizados tanto para limpar a pele como para melhorar o seu estado. Esfoliantes israelenses com minerais são populares.

Esfoliantes de sal e refrigerante podem ser combinados com todos os tipos de óleos essenciais para conferir não só um aroma agradável, mas também o efeito necessário (óleo de laranja ou toranja ajuda no combate à celulite, tons de amêndoa, jojoba - limpa, estimula a produção de colágeno , etc.).

De canela

A canela aromática não só combina bem com tortas e pão de gengibre, mas também combate a flacidez e a pele cansada, tornando-a elástica e com aspecto saudável.

1. Canela com mel. 2 colheres de sopa. misture canela com 1 colher de sopa. mel líquido (se for cristalizado, derreta). Com o uso sistemático, a “casca de laranja” pode ser reduzida.
2. Canela, refrigerante, limão. Misture 1 colher de sopa. canela, refrigerante e suco de limão. Ele lida bem com as irregularidades da pele e remove uma camada de partículas mortas da pele.

Você pode usar canela já moída ou moer você mesmo. Os benefícios do açúcar e dos produtos de café não podem ser comparados aos da canela.

Do açúcar

O açúcar tem um bom tamanho de grão para um peeling de alta qualidade. Portanto, é frequentemente usado como base para esfoliantes. É utilizado tanto em casa (chuveiro, banheira), quanto em banhos e saunas. A receita do açúcar não contém ingredientes caros, mas ainda assim é eficaz.

1. Açúcar, creme. Proporções – 2:1. Este produto pode ser usado com freqüência, pois hidrata a pele e é suave para ela. O creme pode ser substituído por produtos similares (por exemplo, creme de leite).
2. Açúcar, canela, manteiga. Misture 1 colher de sopa. açúcar, canela, azeite. A mistura tonifica, hidrata a pele, torna-a elástica.

O método de utilização do açúcar é semelhante aos demais, mas vale considerar que o açúcar pode derreter rapidamente em contato com qualquer substância líquida (manteiga, creme).

O esfoliante com suco fresco também tem uma base de açúcar. Também natura siberica - esfoliante de açúcar gelado, “Geléia de morango”, “Morango maduro” Avon,

Chocolate (de cacau)

Um produto simples e saboroso pode reduzir a quantidade de gordura em áreas problemáticas (coxas/nádegas). O principal é escolher um componente adicional.

1. Cacau, mel, óleo de laranja. Meio copo de pó e 2 colheres de sopa. misture o mel, adicione três gotas de éter de laranja. Use o produto em dias alternados regularmente, durante um mês. Então o primeiro resultado ficará visível.
2. Cacau, pimenta, manteiga. Por 2 colheres de sopa. cacau em pó adicione 1 colher de sopa. óleos e pimenta vermelha (podem ser substituídos por tintura de pimenta) - na ponta de uma colher de chá. Este esfoliante é adequado como produto para queimar gordura.

O cacau tem um efeito renovador na pele sem remover com força as partículas mortas.

Mel

O mel pode ser usado como aglutinante para quase todos os esfoliantes, pois definitivamente não será supérfluo. Graças ao mel, substâncias benéficas penetram na pele, suavizando-a, tornando-a firme e elástica. Se sentir um ligeiro aquecimento, é sinal de um bom efeito.

1. Mel e sal. 1 Colher de Sopa. misture mel com 2 colheres de sopa. sal. Adequado para uso em todo o corpo.
2. Mel, babosa, açúcar. 2 colheres de sopa. Misture o açúcar com uma colher de mel e cole as folhas de babosa. Este esfoliante proporciona uma boa hidratação.

Coco

A base do produto são flocos de coco (2 colheres de sopa). Você pode fazer uma boa esfoliação adicionando canela aromática (1 colher de chá), creme de leite integral (ou creme) e mel - 1 colher de sopa cada. Este produto pode hidratar a pele, proporcionando brilho e elasticidade naturais.

Flocos de coco podem ser adicionados a todos os outros esfoliantes como ingrediente adicional. Por exemplo, tomando como base uma das receitas de café, adiciona-se coco em proporções que equivalem à metade da quantidade de café.

Aveia

O esfoliante de aveia é muito acessível, fácil de preparar e tem efeito ativo na pele: restaura a firmeza, elasticidade natural e hidrata. A aveia também contém muitas vitaminas que podem melhorar e restaurar sua saúde.

Recheios de mel, leite, frutas ou bagas (sazonais) são adicionados à aveia moída. Aqui estão alguns exemplos de receitas de aveia.

1. Aveia (2 colheres de sopa) é temperada com purê de cranberry (1 colher de sopa) e azeite (1 colher de chá).
2. Adicione 1 colher de sopa à aveia (2 colheres de sopa) mel, creme de leite e 1 colher de chá. canela.
3. Pegue partes iguais de aveia, café, açúcar e mel. Este esfoliante será um excelente remédio para quem raramente o utiliza.

Manny

A semolina é tomada como base e combinada com outros ingredientes. Uma opção acessível e eficaz é adicionar mel e leite (1 colher cada) a duas colheres de sopa de semolina.

Uma adição a esta mistura é o éter de laranja ou toranja. Em vez de leite, você pode usar creme de leite ou creme de leite.

Noz

Para preparar este produto, use variedades duras de nozes - avelãs, castanhas de caju. Mas para economizar dinheiro, você pode substituí-los por amendoim moído. Para um efeito hidratante e esfoliação suave, use 1 colher de sopa. amendoim moído, nozes, canela e 2 colheres de sopa. creme de leite com baixo teor de gordura.

As empresas de cosméticos têm feito questão de usar um esfoliante pronto, sem o incômodo de preparo: Receitas populares “fitocosméticas” (nozes).

Fruta

Os esfoliantes de frutas tailandeses são populares porque têm um efeito anticelulite e um efeito benéfico na pele. Sua estrutura lembra um simples creme, e alguns até têm base oleosa. Mas você pode preparar um remédio semelhante em casa.

1. Gengibre com goiaba e sementes de uva. Misture 50 g de gengibre seco com 50 g de purê de goiaba e 50 g de grainhas de uva moídas. Coloque a pasta no liquidificador, acrescente o mel e misture. Use algumas vezes por semana.
2. Manga, açúcar, café, gergelim, pimenta vermelha. Açúcar, purê de manga e café são colocados em uma colher de sopa cada, seguidos de uma colher de chá de sementes de gergelim e pimenta na ponta de uma faca. Misture tudo no liquidificador. Use como produto anticelulite.

Para esfoliantes de frutas, é importante combinar produtos ricos em vitaminas. Como abrasivo - sementes moídas, açúcar, café, etc.

Interpretação doméstica do produto - ingredientes fitoterápicos, óleos. Um exemplo de bioproduto pronto é o anticelulite “Leve o calor” da Siberika. Os esfoliantes japoneses e coreanos são populares entre quem quer se livrar da celulite. Sua base também é de origem vegetal e pode ser selecionada para qualquer tipo de pele.

Como escolher?

Encontrar o melhor esfoliante para usar não é fácil. A dificuldade é que diferentes tipos de pele percebem o produto de forma diferente. Por exemplo, uma mulher gostou de usar um produto anticelulite e obteve resultados, enquanto outra o considerou ineficaz.

Então, por que você precisa de uma esfoliação? Isso deve ser entendido imediatamente antes de comprá-lo ou de fazer você mesmo.

1. Anti-celulite. É melhor escolher aqueles baseados em grandes partículas abrasivas que não derretem em pouco tempo (como açúcar, sal). Também vale a pena escolher produtos que contenham ingredientes aquecedores (produtos de guam, Organic Kitchen, Letual, fito cosméticos, eco laboratórios).
2. Limpeza. Todos os esfoliantes que contenham pequenas partículas em sua composição e funções adicionais (hidratante, nutricional) são adequados. São produtos da Dolce Milk, Clarins, Payot, Letual H2O.
3. Rejuvenescedor. O produto ideal com pequenas partículas e componentes que contribuem para o rejuvenescimento da pele - coenzimas, colágeno, elastano (produtos anti-kodali).
4. Para banho ou sauna. A linha de produtos para visitar esses locais se diferencia pelo alto teor de óleos essenciais (mixit scrubs, Athena diy).

Tendo uma pele delicada e sensível, escolha pequenas partículas para limpeza e componentes adicionais que hidratam e restauram. Você pode incluir produtos Spivak naturais em seus esfoliantes artesanais.

Revisão de marcas

Ao escolher um bom produto corporal que não só limpe a pele, mas também dê um certo efeito, muito raramente olham as instruções de uso. Muitas vezes acontece que a menina ou mulher que escolheu o esfoliante simplesmente não sabe usá-lo corretamente. Os fabricantes sempre apresentam ao comprador os fundamentos da aplicação adequada e uso posterior - com luva, envolvimento, efeito de massagem.

As classificações e vários tops estão repletos de empresas que, a julgar pela sua composição, são diferentes e têm efeitos adicionais diferentes (exceto para depuração). Por exemplo, contra pêlos encravados ou celulite (manga queniana (loja orgânica) ou esfoliante Natura Siberica).

As principais empresas de cosméticos oferecem seus produtos nesta direção: “Natura” Siberica mel de espinheiro marítimo, linha limpa “Phytobath”, esfoliante quente anticelulite “fitness body”, loja orgânica “café brasileiro”, tonificante e hidratante, drenante “talasso” (talasso).

Estes são também os fabricantes de “planeta organica” (planeta orgânico), Oriflame, Faberlic, Yves Rocher, Garnier, Granny Agafya’s Recipes, Horsepower, Ecolab, Collistar, freeman, ecolab, Beauty Cafe.

Usando esfoliantes dos principais fabricantes ou preparados por você mesmo, é importante encontrar um que não cause desconforto. Se houver uma sensação desagradável de queimação ou manifestações de reações alérgicas, o esfoliante deve ser substituído ou não utilizado.