Por que a pele do corpo fica seca?

As pessoas que tiveram pele seca estão cientes dos problemas que surgem em relação a isso. Sensações desagradáveis ​​​​podem surgir como resultado da exposição a determinados fatores ou ser um fenômeno congênito. Aperto, irritação, cor opaca, descamação e coceira - essas sensações são frustrantes e obrigam você a procurar maneiras de resolver o problema. Também contribui para a formação de rugas e envelhecimento rápido da derme. Inicialmente, é necessário determinar as causas da descamação e ressecamento da pele.

Principais características

Se você tem pele muito seca em todo o corpo, o que deve fazer? Os motivos podem ser vários e os sintomas desta condição podem ser determinados em casa. Ao pressionar a pele com os dedos, as marcas na superfície não desaparecem por muito tempo.

Na juventude, a pele seca parece atraente e quase não causa problemas. É totalmente livre de acne, brilho oleoso, poros dilatados e espinhas.

Porém, com o tempo, a pele seca requer mais atenção e cuidados. Os proprietários dessa derme precisam começar a fazer isso a partir dos 25 anos. Os sinais de patologia podem se manifestar de diferentes maneiras.

Os seguintes sintomas da doença com pele seca são conhecidos:

1. aperto;
2. poros invisíveis;
3. presença de pequenas fissuras;
4. irritação frequente em forma de vermelhidão;
5. descamação;
6. descamação da pele;
7. falta de elasticidade, a pele fica áspera ao toque;
8. depois de tomar banho ou nadar, sente-se desconforto na forma de aperto;
9. coceira

À medida que a pele seca, ela começa a perder sua integridade e sujeira, bactérias e substâncias nocivas penetram através de microfissuras. Posteriormente, isso leva a irritação e coceira.

O papel da água

Por que há pele seca no corpo? Isso ocorre por vários motivos. De acordo com resultados de estudos dermatológicos, a derme pode funcionar normalmente quando é composta por 73% de água. Uma quantidade insuficiente leva à perda de colágeno, o que também leva à perda de elasticidade.

A água está envolvida em muitos processos bioquímicos. Também atua como solvente universal. Sem a quantidade necessária de água, a pele não consegue cumprir as suas funções. Afinal, suas células não recebem nutrição adequada.

A aparência da pele depende do correto equilíbrio hídrico. Devido à falta de líquidos, os processos metabólicos são interrompidos. Se a derme estiver bem hidratada, ela fica macia, elástica e fresca.

Mesmo os melhores cosméticos não proporcionam um efeito positivo duradouro. Portanto, para evitar tais problemas, é necessário beber cerca de dois litros de água por dia.

Causas

A pele seca é causada pela falta de produção de sebo, que pode ser causada por vários motivos. Em alguns casos, o funcionamento insuficiente das glândulas sebáceas é causado por uma predisposição genética. Os dermatologistas observam que a pele seca em jovens está mais frequentemente associada a um traço hereditário, enquanto em pessoas mais maduras ocorre devido a outros fatores externos ou internos. Existem muitas causas conhecidas de secura. A pele seca em todo o corpo ocorre devido a:

1. clima;
2. água quente e fria;
3. ar seco;
4. exposição frequente ao sol, visita ao solário;
5. seleção incorreta de cosméticos;
6. exposição prolongada ao sol;
7. geada.

Sem dúvida, o cuidado adequado da pele também é importante para manter a condição da pele.

Por que a pele do corpo está seca? Os principais motivos internos incluem:

1. Desidratação. Pode ocorrer com consumo insuficiente de água, interrupção do processo digestivo e alta temperatura.
2. Desequilíbrio hormonal. Diabetes mellitus, menopausa, etc.
3. Violação de processos metabólicos.
4. Situações estressantes frequentes.
5. Tomar antibióticos por muito tempo.
6. Hipovitaminose, especialmente vitaminas A ou B.
7. Doenças de pele. Podem ser alergias, dermatites, queratose, psoríase, doenças fúngicas e muito mais.
8. Má nutrição e dietas.
9. Maus hábitos.
10. Envelhecimento do corpo.

A pele seca pode ser geral ou localizada em áreas específicas do corpo. O local onde ocorre um problema geralmente indica sua causa, que pode ser abordada e tratada de diversas maneiras.

Diagnóstico

A pele seca do corpo e as causas de sua ocorrência são determinadas pelos seguintes métodos:

1. exame do paciente para esclarecimento de queixas e histórico médico;
2. exame de sangue (clínico e bioquímico);
3. análise geral de urina;
4. exame hormonal;
5. testes de alergia;
6. exame imunológico;
7. Ultrassom.

O programa diagnóstico completo dependerá do quadro clínico atual. Caso o paciente tenha tomado algum medicamento, deve informar o médico. Isso se deve ao fato de que alguns medicamentos podem levar a diagnósticos incorretos, o que pode levar a uma terapia prescrita incorretamente.

Tratamento

Por que a pele do corpo fica muito seca e como tratar isso? Os medicamentos devem ser prescritos por um especialista após estabelecer fatores como:

1. segurança para a saúde do paciente;
2. grau de ressecamento da derme;
3. hipoalergênico;
4. intolerância individual às drogas.

No tratamento, é necessário levar em consideração que com a idade a pele muda sob a influência das alterações hormonais (gravidez, menopausa na mulher, doenças da próstata nos homens).

Ao prescrever a terapia, o especialista deve levar em consideração a época do ano. No inverno é necessário usar cremes mais espessos e, no verão, cosméticos de textura leve.

Como cuidar da pele do seu corpo? Se a derme estiver seca e também houver coceira, coceira, rachaduras, esse tratamento é selecionado na forma de cremes que devem conter componentes medicinais naturais: selênio, zinco, ácido salicílico, uréia.

O especialista deve desenvolver um regime de tratamento. É melhor que seja abrangente. Um dermatologista prescreve uma dieta, prescreve medicamentos que afetam os níveis hormonais, bem como pomadas ou cremes corporais medicamentosos.

É necessário tomar banho com sal marinho, decocção de ervas de bananeira, camomila, mil-folhas, casca de carvalho, botões de bétula ou raiz de bardana.

Os principais métodos de tratamento da pele seca do corpo incluem cosméticos. Pode ser adquirido em uma farmácia. Antes disso, sua composição é cuidadosamente estudada. Os ingredientes ativos de cremes e loções corporais são geralmente hidratantes naturais e sintéticos. Eles são:

O primeiro grupo inclui glicerina, ácido hialurônico e colágeno. Eles absorvem a umidade do ar e também a retêm na superfície da pele e em suas camadas profundas.

Cremes contendo ácido hialurônico e colágeno são especialmente recomendados por especialistas para pessoas com alterações pronunciadas relacionadas à idade.

Os hidratantes formadores de filme incluem óleos minerais, ceras e gorduras. Eles evitam a evaporação da umidade. No entanto, esses cosméticos costumam causar alergias. As gorduras nutrem perfeitamente a pele.

Todos os cosméticos devem ser aplicados no corpo limpo. Produtos que contenham glicerina e ácido hialurônico não são recomendados para uso em ambientes secos. Nesta situação, a umidade pode passar das camadas mais profundas da pele para a superfície.

Você precisa de vitaminas?

Existem muitas causas conhecidas de pele seca no corpo. E os sintomas podem ser reduzidos significativamente se um especialista prescrever um complexo vitamínico. Existem muitos produtos que melhoram o estado da pele:

1. "Aevit". Este complexo é barato e eficaz, por isso é muito popular. O medicamento contém a quantidade ideal de vitamina A e E.
2. Você pode se livrar da pele seca com a ajuda do medicamento "Vitacharm", que contém muitas vitaminas.
3. "Revivona". O complexo hidrata bem a pele e torna-a mais elástica.

A indústria farmacêutica produz uma série de complexos vitamínicos que podem ser tomados para prevenção duas vezes por ano em cursos. Isso melhorará significativamente a condição da pele e aliviará o ressecamento.

Antes de adquirir o medicamento, você deve consultar um especialista e identificar possíveis contra-indicações.

O que fazer em casa

Depois de determinar as causas do ressecamento da pele do corpo, o que fazer? Os métodos de tratamento e prevenção devem ser prescritos por um especialista.

Para cuidar da pele seca, você pode preparar um produto de banho. Para fazer isso, coloque cinco colheres de chá de sementes de linhaça em um litro de água. Cozinhe por 15 minutos. Eles insistem. Separadamente, você precisa preparar uma decocção de camomila. Adicione os dois produtos à água antes do banho. O tempo para tomar esse banho não passa de 15 minutos.

Após identificar as causas do ressecamento da pele do corpo, o tratamento e os cuidados podem envolver o uso da medicina tradicional.

Um banho de glicerina também é excelente para restaurar a derme. Adicione 1/2 xícara de produto líquido à água. A glicerina pode ser adquirida na farmácia.

Você pode aquecer um litro de leite sem ferver. Diluir cerca de 200 g de mel em banho-maria. Combine os dois componentes, adicione duas colheres de chá de óleo de amêndoa e despeje na água do banho.

Recomenda-se também pegar três colheres de aveia, embrulhar em um saco de gaze e amarrar. Deve ser fixado na borda da banheira para que a água da torneira flua por ele. O procedimento continua por 15 minutos.

Por que há pele seca no corpo? As razões para esta condição são muitas; depois de identificá-las com precisão, é necessário um tratamento adequado.

O peeling é frequentemente usado em casa. Para uma das receitas você precisa levar quatro colheres de mel e uma colher de sal. Misture e adicione uma colher de azeite. Aplicar com movimentos massageadores na pele e enxaguar com água após alguns minutos.

Os especialistas aconselham tomar uma colher de sopa de aveia e amêndoas. Moa com um moedor de café. A seguir, misture o pó com uma colher de creme de leite. Tome um banho, aplique o produto na pele e enxágue após alguns minutos. Seque a pele com uma toalha e hidrate.

Após o banho, o corpo deve ser umedecido com uma mistura de duas colheres de mel, pré-aquecido em banho-maria, e a mesma quantidade de azeite. Deixe no corpo por 20 minutos, enxágue com água. A máscara não apenas nutre a pele, mas também remove toxinas dela.

O seguinte remédio é preparado com um copo de água mineral e 50 ml de leite. Esfregue a pele com esta mistura por 20 minutos. Em seguida, lave com água. Esta máscara promove a produção de colágeno.

Para melhorar o estado da sua pele, você pode preparar uma máscara de maionese. Não é feito de um produto comprado em loja. Fazer maionese é bem fácil. Para fazer isso, bata duas gemas de frango e três colheres de azeite até ficar homogêneo. Aplique na pele. Deixe agir por 30 minutos, enxágue com água.

Depois de identificar com precisão as causas do ressecamento da pele no corpo, o tratamento com receitas caseiras pode ter um efeito positivo.

Moa a polpa do abacate e acrescente a banana picada. Adicione 1/2 xícara de creme de leite, 100 g de manteiga e 2 gotas de óleo de rosa à mistura resultante. Bata a mistura e aplique na pele após o banho. Deixe agir por 15 minutos e depois enxágue com água. A máscara não só nutre a pele do corpo, mas também a limpa com eficácia.

Após o banho, é útil hidratar a derme com produtos naturais. Mergulhe um lenço cosmético em leite e aplique no corpo. A duração do procedimento é de 15 minutos.

A nutrição profunda do corpo é fornecida por uma máscara feita de uma solução oleosa de vitamina E e água. O primeiro componente pode ser substituído por óleo de pêssego, damasco ou amêndoa.

Para melhorar o estado da pele, podem-se realizar massagens estimulantes. Para isso, leve óleo de coco, oliva, damasco ou pêssego. A pele é massageada até que o produto seja completamente absorvido.

A pele seca adora bandagens. Podem ser com chocolate, óleos essenciais e outros ingredientes. Os benefícios dos wraps se manifestam pelo efeito estufa no momento em que o produto nutre e tonifica profundamente a pele.

Regras de cuidado

As causas da pele seca do corpo e do seu tratamento residem não só na utilização de medicamentos e métodos tradicionais, mas também no cumprimento de regras especiais.

Consistem em restaurar e manter o equilíbrio hídrico:

1. A lavagem frequente não deve ser feita. Em seguida, é feita esfoliação suave (peeling e esfoliação - uma vez a cada 7 dias) e hidratação (óleos cosméticos, leite, creme corporal).
2. Os cosméticos protetores devem ser usados ​​em qualquer época do ano.
3. É necessário tomar banho ou ducha com água em temperatura fria. Isso melhorará o processo de absorção de umidade.
4. É necessário excluir sabonetes e outros produtos alcalinos. Cosméticos especiais são usados ​​para cuidar da pele seca. Não deve conter álcool, pois pode intensificar a xerodermia existente na pele.
5. De manhã e à noite, o rosto deve ser limpo com cubos de infusão de ervas congeladas ou água mineral. O tônus ​​​​muscular é aprimorado, o rosto fica revigorado.
6. Quem tem pele seca é aconselhado a beber pelo menos dois litros de água por dia.
7. A pele das suas mãos não ressecará se você usar cremes especiais constantemente. Em situações particularmente graves, é necessário confeccionar máscaras. Isso deixará a pele das mãos macia e aveludada. As máscaras devem ser realizadas regularmente.
8. Ao usar cosméticos decorativos, não se esqueça do prazo de validade.
9. O exercício físico regular tem um efeito positivo no estado da derme. Sua deficiência pode levar à diminuição do tônus ​​​​muscular e à circulação sanguínea lenta.
10. É melhor escolher cosméticos hipoalergênicos que contenham um complexo de vitaminas essenciais. Ao comprar um creme, é preciso levar em consideração a faixa etária para a qual ele é adequado.

Um efeito positivo pode ser alcançado tomando banhos com infusões de ervas duas vezes por semana. Tais procedimentos não só hidratam e limpam a pele, mas também podem estimular sua restauração.

Nutrição apropriada

As principais causas da pele muito seca em todo o corpo podem indicar que o corpo está com uma falta aguda de certas vitaminas e minerais necessários para o metabolismo adequado do corpo. As proteínas, encontradas em peixes, carnes, legumes e laticínios, são uma fonte de aminoácidos. Eles são chamados de material de construção das células do corpo, incluindo a pele.

Se houver quantidade insuficiente de proteínas, a derme fica seca e flácida. As gorduras não são menos importantes, pois também participam do metabolismo.

Os carboidratos, que fazem parte dos cereais, vegetais e frutas, podem fornecer à pessoa a energia necessária para realizar todos os processos bioquímicos necessários. As vitaminas A, E, B, D, K são especialmente importantes para a pele.

Se ocorrerem problemas dérmicos como ressecamento, você precisará mudar sua dieta para incluir os produtos necessários. Em combinação com medicamentos, máscaras e bandagens, obterá rapidamente um efeito positivo.

Conclusão

Por que a pele do corpo está seca? A causa desta condição deve primeiro ser determinada. Para fazer isso, você precisa visitar um dermatologista que examinará o corpo. Depois disso, ele irá prescrever o tratamento e cuidados corretos com a pele. Além da terapia, é preciso mudar a alimentação e usar receitas da medicina tradicional.

Entendendo as causas do ressecamento excessivo da pele do corpo, é importante ressaltar que a umidade é especialmente importante para o funcionamento normal do corpo humano ao longo de sua vida.

Quão importante é a umidade para os humanos e por quê?

A necessidade de reabastecer regularmente o corpo com líquidos é predeterminada pela natureza humana, porque 80% é constituído por água e é ela que é necessária para garantir importantes processos vitais: digestão dos alimentos, termorregulação, entrega das substâncias necessárias às células e sua nutrição.

O equilíbrio hídrico adequado é a chave para uma pele saudável

Além da função principal de reabastecer o corpo com substâncias e elementos úteis, a água é responsável pela remoção de resíduos e toxinas.

Como as células ficam saturadas de nutrientes e tudo o que é desnecessário é retirado do corpo graças à água, sua falta acelera significativamente o envelhecimento. Na medida a água também está envolvida no processo de digestão dos alimentos, então com sua quantidade normal esse processo ocorre com facilidade e rapidez, e com falta de água, todas as substâncias são mal absorvidas e não são absorvidos de forma alguma.

O que posteriormente leva à deterioração da saúde e ao desenvolvimento de várias doenças. Para o funcionamento normal da pessoa média uma pessoa precisa beber cerca de 2,5-3 litros de água por dia.

Via de regra, a principal razão pela qual uma pessoa tem pele muito seca em todo o corpo é a falta de fornecimento normal de líquidos ao corpo. No entanto, existem outras razões.

Sintomas de falta de líquido

Quais sintomas indicam falta de líquidos no corpo:

1. O aparecimento de rugas, fissuras, descamação;
2. Sensação de coceira, queimação, sensação desagradável de rigidez da pele após a lavagem;
3. O aparecimento de manchas senis;
4. Desconforto geral ao tocar a pele;

Se você tem pele muito seca em todo o corpo, os principais motivos podem ser:

1. Idade (envelhecimento natural do corpo).
   Devido ao envelhecimento fisiológico, os processos metabólicos do corpo ficam mais lentos e ele não consegue reter a umidade tanto quanto na juventude. Se você não repor as reservas de líquidos a tempo, a pele fica seca e aparecem rugas e rachaduras no corpo.
2. Hereditariedade.
   Muitas pessoas enfrentam o problema da pele seca mesmo na idade precoce ou na meia-idade. Isso se deve à predisposição hereditária, que é transmitida pelos ancestrais e não pode ser curada para sempre. Ao longo da vida, uma pessoa só consegue manter um estado normal tomando constantemente complexos vitamínicos e suplementos dietéticos, que estabilizam mais ou menos o nível de líquidos no corpo.
3. Parto.
   Após o parto, a pele fica seca porque a produção do hormônio estrogênio é interrompida, responsável pela elasticidade da pele. Outro motivo pode ser o cuidado insuficiente da pele da mulher, o que leva à falta de microelementos essenciais, causando ressecamento excessivo.
4. Estresse.
   O estresse promove a produção de cortisona, o que não só leva ao ressecamento da pele, mas também à perda da aparência atraente da pele. A pele reage ao estresse com inflamação e descamação, coceira e vermelhidão, o que causa grande desconforto.
5. Perda de peso.
   A perda repentina de peso pode ser causada por qualquer coisa: doença, estresse, alterações hormonais. A pele reage a tudo isso e fica seca.
6. Passar muito tempo no solário.
   A cor bonita da pele é ótima. Mas isso pode custar sua saúde, pois qualquer efeito radical na pele do corpo pode responder negativamente com o desenvolvimento de vários tipos de doenças e enfermidades.
7. Doenças e estilo de vida pouco saudável.
   A pele seca também pode ocorrer devido a várias doenças. A secura é causada por: falta de vitaminas e minerais, má nutrição, mau ambiente, doenças do sistema nervoso, trabalho em indústrias perigosas, tabagismo, alcoolismo.
8. Ar quente e clima.
   Às vezes, a pele seca ocorre devido a uma mudança na zona climática, passando para um clima mais quente e seco: a pele tem dificuldade em se adaptar às mudanças e começa a reagir.
9. Cosméticos.
   Escolha errada de cosméticos e produtos de higiene pessoal: é bem possível que o produto cosmético escolhido não seja adequado para você, por exemplo, causa alergias, o que também leva ao ressecamento da pele.

Se durante a estação de aquecimento o apartamento estiver abafado e seco, isso também contribui para este problema.

Com base nos pontos acima, mesmo sem consultar um dermatologista, você pode determinar por que geralmente ocorre pele muito seca em todo o corpo. As razões indicam eloquentemente uma perturbação no funcionamento normal do corpo.

Como vencer a pele seca

Inicialmente, é necessário determinar o tipo de pele seca e o estágio de ressecamento da pele.

Existem dois tipos de pele seca:

1. Secura com tom normal, quando os sintomas de ressecamento estão presentes, mas a pele ainda permanece lisa e elástica.
2. Secura com tom pobre. Essa pele é caracterizada pelo rápido aparecimento de rachaduras e rugas, e a própria pele é fina.

Se o primeiro tipo pode ser curado com remédios populares e cremes especiais, então para o segundo é necessário usar um tratamento mais complexo e abrangente.

Agora é importante escolher o tratamento adequado para uma determinada mulher, de acordo com as características individuais de seu corpo.

Um excelente remédio para pele seca é um banho com linhaça, camomila e mel.

Métodos tradicionais para lidar com a pele seca:

1.Banhos especiais:

1. Banho com linhaça e camomila. Você precisa colocar na água uma decocção coada, composta por um litro de água, algumas colheres de chá de semente de linhaça e camomila. As folhas de chá precisam ser fervidas por um quarto de hora e o mesmo tempo pode ser gasto no banho com esta bebida.
2. Banho de glicerina. Banho com glicerina. Para fazer isso, coloque 1/2 xícara de glicerina (líquida) na água.
3. Banho com mel e leite. Para fazer isso: aqueça o leite, derreta 200 gramas de mel, misture lentamente o mel e o leite, adicione 2 colheres de chá de óleo de amêndoa. Em seguida, despeje a consistência resultante na banheira.
4. Banho de aveia. A aveia deve ser colocada em um pano de algodão, preso a uma torneira para que a água escorra pelo saco. Você precisa ficar deitado nessa banheira por cerca de um quarto de hora.
   
   
   
   

Banhos terapêuticos com infusões de ervas são especialmente úteis

2. Descamação da pele. A segunda forma eficaz de combater a pele seca é descamar as camadas superiores - a epiderme. Peeling é fácil de fazer mesmo em casa.

Peeling facial em casa: antes e depois

Para fazer isso você precisa:

1. Misture mel (de preferência líquido), sal e óleo vegetal na proporção de 4:1:1 colheres de sopa. Aplique esta mistura na pele e espere 5 minutos. Depois, enxágue abundantemente. Em seguida, lave com água morna limpa.
2. Moa as amêndoas e a aveia com um picador de alimentos ou moedor de café, adicione 2 colheres de creme de leite e aplique tudo na pele, espere 5 minutos e enxágue. Lave com água morna limpa.

3. Máscaras hidratantes e nutritivas úteis para cuidados com a pele seca:

1. Misture 2 colheres de mel e azeite, aplique na pele, deixe por 20 minutos, lave.
2. Uma solução de 200 ml de água (mineral) e 50 ml de leite, esfregue no corpo por 15 minutos e depois enxágue.
3. Misture a polpa do abacate, da banana e das natas (meio copo), 100 g de manteiga. e algumas gotas de óleo de rosa. Esfregue esta mistura na pele e deixe por 15 minutos e depois enxágue.
4. Uma máscara de solução de óleo (vitamina E) e água: qualquer óleo vegetal misturado com água serve.

Uma boa máscara facial pode ser facilmente feita em casa.

Tratamento complexo:

1. Dieta: coma frutas e vegetais, nozes, carne bovina, ovos, frutos do mar, ameixas secas, beba 2 litros de líquido por dia.
2. Abandonar os maus hábitos: fumar e alcoolismo são contra-indicados.
3. Distribuição de sono e descanso saudáveis.
4. Atividade física com moderação.
5. Pele corporal hidratante.

Cosméticos e produtos de higiene:

1. Use sabonete hidratante especial, toalhas macias e panos de rosto.
2. Para os cuidados são necessários: leite, mousse ou gel; se for usada loção, deve ser à base de água e não à base de álcool.
3. Você pode usar água micelar como limpador.
4. Para suavizar e hidratar existem cremes, géis e pomadas à base de gorduras, vitaminas e extratos vegetais.

Como cuidar bem da sua pele para não tratá-la

A prevenção do ressecamento da pele é muito importante para não levá-la a um estado doloroso.

Se você notar pele seca em todo o corpo, o motivo pode estar na umidade insuficiente do ar. Nesse caso precisa instalar um umidificador na sala.

Os dermatologistas incluem os seguintes procedimentos preventivos obrigatórios para a pele seca do corpo:

1. Lavagem e limpeza.
2. Tonificação.
3. Hidratação.
4. Nutrição.

Isto é necessário porque a secura é causada por a pele não é capaz de absorver a umidade normalmente e precisamos ajudá-la com isso. É muito importante usar cremes especiais, fazer máscaras e tomar banho. É importante que tudo os produtos utilizados eram hipoalergênicos, seguro, testado dermatologicamente.

É preciso lavar com água fria: a água quente resseca a pele.

São recomendadas pomadas à base de óleo (por exemplo, óleo de oliva, girassol, rosa) contendo vitaminas e antioxidantes.

O que é contra-indicado para pele seca?

Para não prejudicar o trabalho do organismo no combate ao ressecamento da pele, é preciso agir com muito cuidado e siga algumas regras:

1. excluindo banhos quentes com sabonete comum. O sabonete alcalino seca a pele e causa inflamação, assim como a água quente.
2. observando a correta aplicação do creme à base de água: não antes de meia hora antes de sair.
3. Não se pode nadar em uma piscina com água clorada e, se for realmente necessário, antes de nadar é necessário aplicar um creme resistente à umidade.
4. Esfoliantes não devem ser usados ​​para limpar a pele, pois podem causar rachaduras, vermelhidão e inflamação da pele.

Fisioterapia para pele seca

Outra forma de tratar a pele seca é a fisioterapia. Distinguir 3 tipo de terapia.

Mesoterapia da pele facial para sua restauração e rejuvenescimento

Fisioterapia para pele seca:

1. Mesoterapia. É uma injeção enriquecida com microelementos: potássio, magnésio, enxofre, conforto, zinco, selênio para nutrir a pele, restaurá-la e regular o processo metabólico.
2. Biorevitalização da pele. Tais preparações são baseadas em ácido hialurônico. Eles não apenas hidratam a pele, mas também normalizam a condição das fibras de elastina e colágeno.
3. Terapia com microcorrentes. É composto por dez procedimentos que regulam a drenagem linfática e a circulação sanguínea. Atua através de pequenas ondas eletromagnéticas, neutralizando as causas do ressecamento da pele em todo o corpo

Quais vitaminas são boas para a pele?

Óleos naturais, vitamina E, B, ceramidas e fosfolipídios, ácido hialurônico são muito úteis.

Recomendações de dermatologistas para cuidados com a pele

As principais recomendações dos dermatologistas resumem-se às seguintes regras:

1. Como a pele seca é muito sensível, as roupas devem ser confeccionadas com tecidos naturais e respiráveis ​​para evitar irritações na pele.
2. Certifique-se de usar cosméticos protetores.
3. Você pode usar banhos e máscaras com infusões e óleos de ervas.
4. Após o banho, a pele não deve ser enxugada, mas sim úmida.
5. Compressas frias ajudam a aliviar a coceira. Você também pode usar ervas ou óleos.
6. Pomadas hidrocartizadas irão salvá-lo da inflamação.
   
   
   
   
7. É importante não se esquecer dos procedimentos de peeling da pele para remover as células mortas da camada superficial. Dessa forma, os novos se desenvolverão de forma muito mais ativa.
8. É necessário ter ar fresco e fresco, pois o ar seco e quente leva à neutralização do corpo e, consequentemente, da pele. É necessário ventilar o ambiente e umedecê-lo várias vezes ao dia.
9. Sono saudável. Você precisa dormir pelo menos 8 horas por dia, especialmente para pessoas com sistema imunológico enfraquecido, como puérperas ou idosos.

Se não aparecerem melhorias, mas pelo contrário o quadro piorar, não deixe de procurar um dermatologista. Ele selecionará um tratamento individual dependendo das causas específicas da pele seca em todo o corpo.

Assim, se você seguir todas as recomendações, então a pele seca pode ser superada rapidamente, se você determinar corretamente as causas da pele seca em todo o corpo.

Com base nas características individuais do corpo, você pode escolher o tratamento mais adequado.

No vídeo você aprenderá como cuidar de peles problemáticas, oleosas e mistas:

Neste vídeo você aprenderá como cuidar da pele seca e muito seca:

No vídeo você aprenderá como cuidar da pele das mãos muito secas:

Leia este artigo se quiser saber os motivos pelos quais sua pele fica seca e como cuidar dela. Recomendaremos produtos eficazes e daremos algumas dicas úteis para transformar a pele muito seca em pele bem hidratada.

1. Sinais de pele seca
2. Causas da pele seca
3. Como a pele seca difere da pele normal e oleosa
4. O que fazer para pele muito seca
5. Cuidados com a pele seca
6. Cuidando da pele seca do corpo
7. Precauções ao cuidar da pele seca
8. Visão geral das ferramentas

Sinais de pele seca

A tendência à secura tem principalmente causas genéticas. Portanto, mudanças fundamentais não podem ser alcançadas aqui. Mas é bem possível fazer amizade com a sua pele e melhorar o seu estado. O principal são os devidos cuidados e medidas preventivas.

Normalmente, a secura é característica tanto da pele do rosto quanto da pele do corpo. Essa pele costuma ser mais fina e sensível.

Quando as glândulas sebáceas não produzem secreção suficiente, ou seja, sebo, que protege a epiderme do ressecamento e de pequenos danos, a pele retém menos a umidade, por isso muitas vezes resseca, reage com irritação e envelhece mais rápido.

A pele seca costuma ser sensível. ©iStock

Não confunda pele seca com desidratação – uma condição temporária e facilmente corrigível. A pele oleosa também pode ficar desidratada. Além disso, por falta de umidade, passa a produzir mais gordura.

A falta de umidade é frequentemente explicada por cuidados inadequados e outros fatores externos, como tempo ventoso ou ar interno seco.

Para evitar confusão, lembre-se dos sinais de pele seca.

A pele seca raramente é problemática, enquanto a pele oleosa (especialmente a desidratada) geralmente apresenta comedões, acne e poros dilatados.

A pele desidratada carece de água, a pele seca carece de gordura, o que significa que a primeira necessita de agentes hidrofixantes (glicerina, ácido hialurónico), a segunda necessita de componentes bloqueadores de hidratação ou reabastecedores de lípidos (óleo, ceramidas).

A pele seca é frequentemente propensa à sensibilidade e não tolera bem o ar poluído e a água dura. É mais provável que reaja a alérgenos comuns (por exemplo, mel).

Para cuidar da pele seca, escolha texturas leves. ©iStock

Causas da pele seca

Os produtos de limpeza contendo surfactantes agressivos (surfactantes) destroem o manto hidrolipídico da pele.

O hidratante não era rico o suficiente para você ou a pele não tem nutrição suficiente para reter a umidade em seu interior.

Condições climáticas severas, por exemplo, calor com aumento do ar seco ou geada em combinação com ventos gelados prejudicam o potencial protetor da pele.

A umidade insuficiente do ar interno é um problema comum em nossas latitudes quando o aquecimento central está ligado.

Roupas confeccionadas com tecidos sintéticos e lã podem causar desconforto, coceira e descamação da pele do corpo se ela tiver tendência ao ressecamento, principalmente no inverno.

O banho quente é um dos principais provocadores do ressecamento da pele do corpo, pois a água em alta temperatura, principalmente com contato prolongado, destrói a barreira hidrolipídica - o manto protetor que retém a umidade nas células da pele.

Uma alimentação desequilibrada, falta de ácidos graxos na dieta e falta de proteínas podem levar ao ressecamento da pele - tanto do rosto quanto do corpo.

Alguns tipos de tratamentos hormonais ou o uso de retinóides provocam ressecamento severo da pele. Você terá que esperar até que esse efeito colateral desapareça, amenizando sua manifestação com a ajuda de cosméticos.

Como a pele seca difere da pele normal e oleosa

Em comparação com a pele oleosa e normal, a pele seca apresenta uma camada hidrolipídica insuficiente. É mais fino e os vasos estão localizados tão próximos da superfície que são possíveis espasmos mesmo após uma exposição de curto prazo à geada.

Para quem tem pele oleosa, o estrato córneo e o sebo formam uma defesa poderosa, por isso envelhece mais lentamente e resiste com mais resistência às influências externas negativas - desde descamações ao frio. Mas a pele seca fica protegida contra acne, cravos, poros dilatados e outros problemas que complicam a vida na juventude.

Os melhores ingredientes hidratantes são glicerina, aloe vera e ácido hialurônico. ©iStock

O que fazer para pele muito seca

Se os motivos não estiverem relacionados à saúde, recomendamos ouvir estas dicas:

hidrate a pele por dentro - mantenha um regime de bebida, bebendo cerca de 1,5 litro de água por dia, na proporção de 30 ml por quilo de peso;

remova produtos que contenham álcool de sua bolsa de cosméticos;

procure escolher roupas com tecidos naturais, macios e que não irritem a pele (algodão e seda);

faça testes para microelementos e deficiências de vitaminas em seu corpo; você pode estar com falta de vitaminas A e E;

excluir uma reação alérgica, ela pode ser causada por produtos químicos domésticos: detergentes em pó, alvejantes e desinfetantes;

em vez de produtos de limpeza alcalinos, use texturas cremosas delicadas;

Se possível, instale filtros de água.

Se você decidir se livrar do ressecamento, escolha os cosméticos certos para cuidar do rosto e do corpo. Produtos com óleos e componentes reabastecedores de lipídios são adequados para você.

Cuidados com a pele seca

Leia e lembre-se do que você precisa prestar atenção ao cuidar da pele seca.

A epiderme necessita de nutrição na forma de creme ou óleo rico em lipídios.

Substitua os produtos de limpeza alcalinos por outros mais suaves.

Em vez do gel de limpeza, passe a usar, por exemplo, leite de limpeza.

Estabeleça como regra não ir para a cama com maquiagem no rosto - a base deixada durante a noite não apenas obstrui os poros, mas também resseca a pele.

Além da hidratação, a pele seca precisa de nutrição. ©iStock

Cuidando da pele seca do corpo

A pele seca pode ocorrer em muitas partes diferentes do corpo.

Se o seu couro cabeludo coçar, coçar e descamar, faz sentido consultar um tricologista para aconselhamento.

Estabeleça como regra usar creme para as mãos pelo menos duas vezes ao dia: antes de ir para a cama e antes de sair de casa.

Trate regularmente a pele seca dos pés com pedra-pomes de malha fina ou lima e, a seguir, lubrifique com um creme contendo uréia e óleos sólidos (karité, cacau).

Para a limpeza, opte por géis suaves de banho e banho, além de syndets, óleos e produtos que não contenham surfactantes agressivos.

Não fique muito tempo no chuveiro e tente se livrar da água muito quente, reduzindo gradativamente o grau a cada dia.

Hidrate a pele sempre após os tratamentos com água. Para a pele seca, texturas ricas e nutritivas são mais adequadas: bálsamo ou creme.

Aplicar creme/leite/bálsamo corporal com a pele ainda ligeiramente húmida.

Precauções ao cuidar da pele seca

Se o seu tipo de pele for seca, recomendamos evitar esfoliações agressivas, altas concentrações de ácidos em produtos de cuidado, limpeza alcalina agressiva e produtos cosméticos que contenham álcool.

Na praia, use protetor solar com FPS no mínimo 30. A pele fina e seca queima mais rápido. E não se esqueça que a radiação ultravioleta provoca a formação de radicais livres - principais inimigos da pele jovem. Caso contrário, posteriormente você terá que combater não só o ressecamento, mas também rugas e manchas senis.

Na estação fria, antes de sair, aplique creme nutritivo no rosto, creme protetor nas mãos e não se esqueça do lenço e das luvas.

Visão geral das ferramentas

Para rosto

Para corpo

Para braços e pernas

Aplicar depois de lavar as mãos e antes de sair ou realizar tarefas domésticas;

manteiga de karité, niacinamida

Aplicar nos pés limpos duas vezes ao dia ou à noite.

Aplique conforme necessário.

óleo de milho, óleo de arroz, óleo de soja, manteiga de karité, óleo de maracujá, vitamina E, proteínas de avelã.

Agora consolide seu conhecimento assistindo a um pequeno vídeo.