Pourquoi la peau devient-elle sèche sur le corps ?

Les personnes qui ont eu la peau sèche sont conscientes des problèmes qui en découlent. Des sensations désagréables peuvent apparaître à la suite d'une exposition à certains facteurs ou être un phénomène congénital. Tiraillements, irritations, couleur terne, desquamation et démangeaisons : de telles sensations sont frustrantes et vous obligent à chercher des moyens de résoudre le problème. Elle contribue également à la formation des rides et au vieillissement rapide du derme. Dans un premier temps, il est nécessaire de déterminer les causes de la desquamation et de la sécheresse cutanée.

Caractéristiques principales

Si vous avez la peau très sèche sur tout le corps, que devez-vous faire ? Il peut y avoir plusieurs raisons et les symptômes de cette maladie peuvent être déterminés à la maison. Lorsque vous appuyez sur la peau avec vos doigts, les marques sur la surface ne disparaissent pas longtemps.

Dans la jeunesse, la peau sèche semble attrayante et ne pose pratiquement aucun problème. Il est totalement exempt d’acné, de brillance grasse, de pores dilatés et de boutons.

Cependant, avec le temps, la peau sèche nécessite plus d’attention et de soins. Les propriétaires d'un tel derme doivent commencer à le faire dès l'âge de 25 ans. Les signes de pathologie peuvent se manifester de différentes manières.

Les symptômes suivants de la maladie avec peau sèche sont connus :

1. étanchéité;
2. pores invisibles;
3. présence de petites fissures ;
4. irritation fréquente sous forme de rougeur;
5. peeling;
6. desquamation de la peau;
7. manque d'élasticité, la peau devient rugueuse au toucher ;
8. après la douche ou la baignade, une gêne sous forme de tiraillements se fait sentir ;
9. démangeaison

Au fur et à mesure que la peau se dessèche, elle commence à perdre son intégrité et la saleté, les bactéries et les substances nocives pénètrent par les microfissures. Cela entraîne ensuite des irritations et des démangeaisons.

Le rôle de l'eau

Pourquoi y a-t-il une peau sèche sur le corps ? Cela se produit pour diverses raisons. Selon les résultats d’études dermatologiques, le derme peut fonctionner normalement lorsqu’il est constitué à 73 % d’eau. Une quantité insuffisante entraîne une perte de collagène, ce qui entraîne également une perte d'élasticité.

L'eau est impliquée dans de nombreux processus biochimiques. Il agit également comme solvant universel. Sans la quantité d’eau nécessaire, la peau ne peut pas assurer ses fonctions. Après tout, ses cellules ne sont pas correctement nourries.

L’apparence de la peau dépend du bon équilibre hydrique. En raison du manque de liquide, les processus métaboliques sont perturbés. Si le derme est bien hydraté, alors il est doux, élastique et frais.

Même les meilleurs produits cosmétiques ne produiront pas d’effet positif durable. Par conséquent, pour éviter de tels problèmes, vous devez boire environ deux litres d’eau par jour.

Causes

La peau sèche est causée par un manque de production de sébum, qui peut être provoqué par plusieurs raisons. Dans certains cas, le fonctionnement insuffisant des glandes sébacées est dû à une prédisposition génétique. Les dermatologues notent que la peau sèche chez les jeunes est le plus souvent associée à un trait héréditaire, tandis que chez les personnes plus matures, elle est due à d'autres facteurs externes ou internes. Il existe de nombreuses causes connues de sécheresse. La peau sèche sur tout le corps est due à :

1. climat;
2. eau chaude et froide ;
3. air sec;
4. exposition fréquente au soleil, visite d'un solarium;
5. sélection incorrecte de produits cosmétiques ;
6. exposition prolongée au soleil;
7. gel.

Sans aucun doute, prendre soin de la peau est également important pour maintenir son état.

Pourquoi la peau du corps est-elle sèche ? Les principales raisons internes comprennent :

1. Déshydratation. Cela peut survenir en cas de consommation d'eau insuffisante, de perturbation du processus digestif et de température élevée.
2. Déséquilibre hormonal. Diabète sucré, ménopause, etc.
3. Violation des processus métaboliques.
4. Situations stressantes fréquentes.
5. Prendre des antibiotiques pendant une longue période.
6. Hypovitaminose, notamment vitamines A ou B.
7. Maladies de la peau. Il peut s'agir d'allergies, de dermatites, de kératose, de psoriasis, de maladies fongiques, etc.
8. Mauvaise nutrition et régimes alimentaires.
9. Mauvaises habitudes.
10. Vieillissement du corps.

La peau sèche peut être générale ou localisée à des zones spécifiques du corps. L’endroit où un problème survient indique souvent sa cause, qui peut être abordée et traitée de diverses manières.

Diagnostique

La peau sèche du corps et les causes de son apparition sont déterminées à l'aide des méthodes suivantes :

1. examen du patient pour clarifier les plaintes et les antécédents médicaux ;
2. test sanguin (clinique et biochimique);
3. analyse d'urine générale;
4. examen hormonal;
5. tests d'allergie;
6. examen immunologique;
7. Ultrason.

Le programme de diagnostic complet dépendra du tableau clinique actuel. Si le patient a pris des médicaments, il doit en informer le médecin. Cela est dû au fait que certains médicaments peuvent conduire à un diagnostic incorrect, ce qui peut conduire à un traitement mal prescrit.

Traitement

Pourquoi la peau du corps est-elle très sèche et comment la traiter ? Les médicaments doivent être prescrits par un spécialiste après avoir établi des facteurs tels que :

1. sécurité pour la santé du patient ;
2. degré de sécheresse du derme;
3. hypoallergénique;
4. intolérance individuelle aux médicaments.

Lors du traitement, il faut tenir compte du fait qu'avec l'âge, la peau évolue sous l'influence de changements hormonaux (grossesse, ménopause chez la femme, maladies de la prostate chez l'homme).

Lors de la prescription d'un traitement, le spécialiste doit tenir compte de la période de l'année. En hiver, il faut utiliser des crèmes plus épaisses, et en été, des cosmétiques à texture légère.

Comment prendre soin de la peau de votre corps ? Si le derme est sec et qu'il y a également des démangeaisons, des égratignures, des fissures, un tel traitement est alors choisi sous forme de crèmes qui doivent contenir des composants médicinaux naturels : sélénium, zinc, acide salicylique, urée.

Le spécialiste doit élaborer un schéma thérapeutique. Il est préférable qu'il soit complet. Un dermatologue prescrit un régime, prescrit des médicaments qui affectent les niveaux hormonaux, ainsi que des onguents ou des crèmes médicamenteuses pour le corps.

Il est nécessaire de prendre des bains avec du sel marin, une décoction d'herbes de plantain, de camomille, d'achillée millefeuille, d'écorce de chêne, de bourgeons de bouleau ou de racine de bardane.

Les principales méthodes de traitement de la peau sèche du corps comprennent les cosmétiques. Il peut être acheté en pharmacie. Avant cela, sa composition est soigneusement étudiée. Les ingrédients actifs des crèmes et lotions pour le corps sont généralement des hydratants naturels et synthétiques. Ils sont:

Le premier groupe comprend la glycérine, l’acide hyaluronique et le collagène. Ils absorbent l'humidité de l'air et la retiennent également à la surface de la peau et dans ses couches profondes.

Les crèmes contenant de l'acide hyaluronique et du collagène sont particulièrement recommandées par les spécialistes aux personnes présentant des changements prononcés liés à l'âge.

Les hydratants filmogènes comprennent des huiles minérales, des cires et des graisses. Ils empêchent l'évaporation de l'humidité. Cependant, ces produits cosmétiques provoquent souvent des allergies. Les graisses nourrissent parfaitement la peau.

Tous les produits cosmétiques doivent être appliqués sur un corps nettoyé. Les produits contenant de la glycérine et de l'acide hyaluronique sont déconseillés pour une utilisation dans des pièces sèches. Dans cette situation, l’humidité peut se déplacer des couches profondes de la peau vers la surface.

Avez-vous besoin de vitamines ?

Il existe de nombreuses causes connues de peau sèche sur le corps. Et les symptômes peuvent être considérablement réduits si un spécialiste vous prescrit un complexe vitaminique. Il existe de nombreux produits qui améliorent l'état de la peau :

1. "Aévit". Ce complexe est peu coûteux et efficace, c'est pourquoi il est très populaire. Le médicament contient la quantité optimale de vitamines A et E.
2. Vous pouvez vous débarrasser de la peau sèche à l'aide du médicament "Vitacharm", qui contient de nombreuses vitamines.
3. "Revivona". Le complexe hydrate bien la peau et la rend plus élastique.

L'industrie pharmaceutique produit un certain nombre de complexes vitaminiques qui peuvent être pris à titre préventif deux fois par an en cours. Cela améliorera considérablement l'état de la peau et la soulagera de la sécheresse.

Avant d'acheter le médicament, vous devriez consulter un spécialiste et identifier les éventuelles contre-indications.

Que faire à la maison

Après avoir déterminé les causes de la peau sèche sur le corps, que faire ? Les méthodes de traitement et de prévention doivent être prescrites par un spécialiste.

Pour soigner la peau sèche, vous pouvez préparer un produit pour le bain. Pour ce faire, versez cinq cuillères à café de graines de lin dans un litre d'eau. Cuire 15 minutes. Ils insistent. Séparément, vous devez préparer une décoction de camomille. Ajoutez les deux produits à l'eau avant de vous baigner. Le temps nécessaire pour prendre un tel bain ne dépasse pas 15 minutes.

Après avoir identifié les causes de la peau sèche sur le corps, le traitement et les soins peuvent faire appel à la médecine traditionnelle.

Un bain à la glycérine est également excellent pour restaurer le derme. Ajoutez 1/2 tasse de produit liquide à l'eau. La glycérine peut être achetée en pharmacie.

Vous pouvez faire chauffer un litre de lait sans le porter à ébullition. Diluer environ 200 g de miel au bain-marie. Mélangez les deux composants, ajoutez deux cuillères à café d'huile d'amande et versez dans l'eau du bain.

Il est également recommandé de prendre trois cuillères à soupe de flocons d'avoine, de l'envelopper dans un sac de gaze et de l'attacher. Il doit être fixé au bord de la baignoire afin que l'eau du robinet s'écoule à travers lui. La procédure continue pendant 15 minutes.

Pourquoi y a-t-il une peau sèche sur le corps ? Il existe de nombreuses raisons à cette pathologie ; après les avoir identifiées avec précision, un traitement approprié est nécessaire.

Le peeling est souvent utilisé à la maison. Pour l'une des recettes, vous devez prendre quatre cuillères à soupe de miel et une cuillère à soupe de sel. Mélangez et ajoutez une cuillerée d'huile d'olive. Appliquer en massant sur la peau et rincer à l'eau après quelques minutes.

Les experts conseillent de prendre une cuillère à soupe de flocons d'avoine et d'amandes. Broyer à l'aide d'un moulin à café. Ensuite, mélangez la poudre avec une cuillère de crème sure. Prenez une douche, appliquez le produit sur la peau et rincez après quelques minutes. Séchez la peau avec une serviette et hydratez-la.

Après le bain, le corps doit être humidifié avec un mélange de deux cuillères à soupe de miel, préchauffées au bain-marie, et la même quantité d'huile d'olive. Laisser agir 20 minutes sur le corps, rincer à l'eau. Le masque nourrit non seulement la peau, mais en élimine également les toxines.

Le remède suivant est préparé à partir d'un verre d'eau minérale et de 50 ml de lait. Frottez la peau avec ce mélange pendant 20 minutes. Puis rincez à l'eau. Ce masque favorise la production de collagène.

Pour améliorer l'état de votre peau, vous pouvez préparer un masque à la mayonnaise. Il n’est pas fabriqué à partir d’un produit acheté en magasin. Faire de la mayonnaise est assez simple. Pour ce faire, battez deux jaunes de poulet et trois cuillères à soupe d'huile d'olive jusqu'à consistance lisse. Appliquer sur la peau. Laisser agir 30 minutes, rincer à l'eau.

Après avoir identifié avec précision les causes de la peau sèche sur le corps, un traitement avec des recettes maison peut avoir un effet positif.

Broyez la pulpe d'avocat et ajoutez-y la banane hachée. Ajoutez 1/2 tasse de crème, 100 g de beurre et 2 gouttes d'huile de rose au mélange obtenu. Battez le mélange et appliquez-le sur la peau après le bain. Laisser poser 15 minutes, puis rincer à l'eau. Le masque nourrit non seulement la peau du corps, mais la nettoie également efficacement.

Après un bain, il est utile d'hydrater le derme avec des produits naturels. Imbiber une lingette cosmétique dans du lait et appliquer sur le corps. La durée de la procédure est de 15 minutes.

La nutrition profonde du corps est assurée par un masque composé d'une solution huileuse de vitamine E et d'eau. Le premier composant peut être remplacé par de l'huile de pêche, d'abricot ou d'amande.

Pour améliorer l'état de la peau, vous pouvez effectuer des massages stimulants. Pour ce faire, prenez de l'huile de coco, d'olive, d'abricot ou de pêche. La peau est massée jusqu'à absorption complète du produit.

La peau sèche adore les enveloppements. Ils peuvent contenir du chocolat, des huiles essentielles et d'autres composants. Les bienfaits des enveloppements se manifestent grâce à l'effet de serre au moment où le produit nourrit et tonifie la peau en profondeur.

Règles de soins

Les causes de la peau sèche du corps et de son traitement résident non seulement dans l'utilisation de médicaments et de méthodes traditionnelles, mais également dans le respect de règles particulières.

Ils consistent à rétablir et maintenir l’équilibre hydrique :

1. Aucun lavage fréquent ne doit être effectué. Après cela, une exfoliation douce est effectuée (peeling et gommage - une fois tous les 7 jours) et hydratante (huiles cosmétiques, lait, crème pour le corps).
2. Les produits cosmétiques protecteurs doivent être utilisés à tout moment de l’année.
3. Il est nécessaire de prendre un bain ou une douche à une température d'eau fraîche. Cela améliorera le processus d’absorption de l’humidité.
4. Il faut exclure le savon et autres produits alcalins. Des produits cosmétiques spéciaux sont utilisés pour soigner la peau sèche. Il ne doit pas contenir d’alcool, car il peut intensifier la xérodermie cutanée existante.
5. Matin et soir, le visage doit être essuyé avec des cubes d'infusion congelée ou de l'eau minérale. Le tonus musculaire est renforcé, le visage est rafraîchi.
6. Il est conseillé aux personnes ayant la peau sèche de boire au moins deux litres d’eau par jour.
7. La peau de vos mains ne se dessèchera pas si vous utilisez constamment des crèmes spéciales. Dans des situations particulièrement graves, il est nécessaire de fabriquer des masques. Cela rendra la peau de vos mains douce et veloutée. Les masques doivent être effectués régulièrement.
8. Lorsque vous utilisez des produits cosmétiques décoratifs, n'oubliez pas leur durée de conservation.
9. L'exercice physique régulier a un effet positif sur l'état du derme. Leur carence peut entraîner une diminution du tonus musculaire et un ralentissement de la circulation sanguine.
10. Il est préférable de choisir des cosmétiques hypoallergéniques contenant un complexe de vitamines essentielles. Lors de l'achat d'une crème, vous devez déterminer à quelle tranche d'âge elle convient.

Un effet positif peut être obtenu en prenant des bains aux infusions de plantes deux fois par semaine. De telles procédures non seulement hydratent et nettoient la peau, mais peuvent également stimuler sa restauration.

Nutrition adéquat

Les principales causes d’une peau très sèche sur tout le corps peuvent indiquer que le corps souffre d’un manque aigu de certaines vitamines et minéraux nécessaires au bon métabolisme du corps. Les protéines, présentes dans le poisson, la viande, les légumineuses et les produits laitiers, sont une source d'acides aminés. Ils sont appelés matériaux de construction des cellules du corps, y compris de la peau.

Si la quantité de protéines est insuffisante, le derme devient sec et flasque. Les graisses ne sont pas moins importantes puisqu’elles participent également au métabolisme.

Les glucides, qui font partie des céréales, des légumes et des fruits, peuvent fournir à une personne l'énergie nécessaire pour mener à bien tous les processus biochimiques nécessaires. Les vitamines A, E, B, D, K sont particulièrement importantes pour la peau.

Si des problèmes cutanés tels que la sécheresse surviennent, vous devez modifier votre alimentation pour inclure les produits nécessaires. En combinaison avec des médicaments, des masques et des enveloppements, cela produira rapidement un effet positif.

Conclusion

Pourquoi la peau du corps est-elle sèche ? La cause de cette condition doit d’abord être déterminée. Pour ce faire, vous devez consulter un dermatologue qui examinera le corps. Après cela, il vous prescrira le traitement et les soins de la peau appropriés. En plus de la thérapie, vous devez modifier votre alimentation et utiliser des recettes de médecine traditionnelle.

Comprenant les causes de la sécheresse excessive de la peau du corps, il est important de noter que l'humidité est particulièrement importante pour le fonctionnement normal du corps humain tout au long de sa vie.

Quelle est l’importance de l’humidité pour les humains et pourquoi ?

La nécessité de reconstituer régulièrement le corps en liquide est prédéterminée par la nature humaine, car elle 80% est constitué d'eau et c'est elle qui est nécessaire pour assurer des processus vitaux importants : digestion des aliments, thermorégulation, apport des substances nécessaires aux cellules et leur nutrition.

Un bon équilibre hydrique est la clé d’une peau saine

En plus de sa fonction principale consistant à reconstituer le corps en substances et éléments utiles, l'eau est chargée d'éliminer les déchets et les toxines.

Étant donné que les cellules sont saturées de nutriments et que tout ce qui est inutile est éliminé du corps grâce à l'eau, son manque accélère considérablement le vieillissement. Dans la mesure où l'eau est également impliquée dans le processus de digestion des aliments, alors avec sa quantité normale, ce processus se produit facilement et rapidement, et avec un manque d'eau, toutes les substances sont mal absorbées et ne sont pas du tout absorbés.

Ce qui entraîne par la suite une détérioration de la santé et le développement de diverses maladies. Pour le fonctionnement normal de la personne moyenne une personne doit boire environ 2,5 à 3 litres d'eau par jour.

En règle générale, la principale raison pour laquelle une personne a la peau très sèche sur tout le corps est le manque d'apport normal de liquide au corps. Cependant, il existe d'autres raisons.

Symptômes de manque de liquide

Quels symptômes indiquent un manque de liquide dans le corps :

1. L'apparition de rides, de fissures, de desquamation ;
2. Sensation de démangeaisons, de brûlure, sensation désagréable de raideur cutanée après le lavage ;
3. L'apparition de taches de vieillesse ;
4. Inconfort général dû au contact de la peau ;

Si vous avez la peau très sèche sur tout le corps, les principales raisons peuvent être :

1. Âge (vieillissement naturel du corps).
   En raison du vieillissement physiologique, les processus métaboliques du corps ralentissent et celui-ci ne peut pas retenir l'humidité autant que dans la jeunesse. Si vous ne reconstituez pas les réserves de liquide à temps, la peau devient sèche et des rides et des crevasses apparaissent sur le corps.
2. Hérédité.
   De nombreuses personnes sont confrontées au problème de la peau sèche, même à un âge précoce ou moyen. Cela est dû à une prédisposition héréditaire, transmise par les ancêtres et qui ne peut être guérie pour toujours. Tout au long de sa vie, une personne ne peut maintenir un état normal qu'en prenant constamment des complexes vitaminiques et des compléments alimentaires, qui stabilisent plus ou moins le niveau de liquide dans le corps.
3. Accouchement.
   Après l'accouchement, la peau devient sèche car la production de l'hormone œstrogène s'arrête et elle est responsable de l'élasticité de la peau. Une autre raison peut être le manque de soins de la peau d’une femme, ce qui entraîne un manque de micro-éléments essentiels, provoquant une sécheresse excessive.
4. Stresser.
   Le stress favorise la production de cortisone, ce qui entraîne non seulement un dessèchement de la peau, mais également une perte de l'aspect attrayant de la peau. La peau réagit au stress par une inflammation et une desquamation, des démangeaisons et des rougeurs, ce qui provoque un grand inconfort.
5. Perte de poids.
   Une perte de poids soudaine peut être due à n’importe quoi : maladie, stress, changements hormonaux. La peau réagit à tout cela et devient sèche.
6. Passer beaucoup de temps au solarium.
   Une belle couleur de peau est géniale. Mais cela peut coûter cher à votre santé, car tout effet radical sur la peau du corps peut réagir négativement par le développement de divers types de maladies et d'affections.
7. Maladies et mode de vie malsain.
   La peau sèche peut également survenir en raison de diverses maladies. La sécheresse est causée par : le manque de vitamines et de minéraux, une mauvaise alimentation, un mauvais environnement, des maladies du système nerveux, le travail dans des industries dangereuses, le tabagisme, l'alcoolisme.
8. Air chaud et climat.
   Parfois, la peau sèche est due à un changement de zone climatique, passant à un climat plus chaud et plus sec : la peau a du mal à s'adapter aux changements et elle commence à réagir.
9. Produits de beauté.
   Mauvais choix de cosmétiques et de produits de soins personnels : il est fort possible que le produit cosmétique choisi ne vous convienne pas, par exemple, il provoque des allergies, ce qui entraîne également une peau sèche.

Si pendant la saison de chauffage l'appartement est étouffant et sec, cela contribue également à ce problème.

Sur la base des points ci-dessus, même sans consulter un dermatologue, vous pouvez déterminer pourquoi la peau est généralement très sèche sur tout le corps. Les raisons indiquent avec éloquence une perturbation du fonctionnement normal du corps.

Comment vaincre la peau sèche

Dans un premier temps, vous devez déterminer le type de peau sèche et le stade de séchage de la peau.

Il existe deux types de peau sèche :

1. Sécheresse avec un tonus normal, lorsque des symptômes de sécheresse sont présents, mais la peau reste toujours lisse et élastique.
2. Sécheresse avec mauvaise tonicité. Une telle peau se caractérise par l’apparition rapide de fissures et de rides et la peau elle-même est fine.

Si le premier type peut être guéri avec des remèdes populaires et des crèmes spéciales, alors pour le second, vous devez utiliser un traitement plus complexe et plus complet.

Il est désormais important de choisir le traitement adapté à une femme en particulier, en fonction des caractéristiques individuelles de son corps.

Un excellent remède contre la peau sèche est un bain aux graines de lin, à la camomille et au miel.

Méthodes traditionnelles de traitement de la peau sèche :

1. Bains spéciaux :

1. Bain aux graines de lin et à la camomille. Vous devez verser dans l'eau une décoction filtrée, composée d'un litre d'eau, de plusieurs cuillères à café de graines de lin et de camomille. Les feuilles de thé doivent être bouillies pendant un quart d'heure et le même temps peut être passé dans le bain avec cette infusion.
2. Bain à la glycérine. Bain à la glycérine. Pour ce faire, vous devez verser 1/2 tasse de glycérine (liquide) dans l'eau.
3. Bain au miel et au lait. Pour cela : faites chauffer le lait, faites fondre 200 grammes de miel, mélangez lentement le miel et le lait, ajoutez 2 cuillères à café d'huile d'amande. Versez ensuite la consistance obtenue dans le bain.
4. Bain à l'avoine. Les flocons d'avoine doivent être placés dans une étamine, attachée à un robinet d'eau afin que l'eau s'écoule à travers le sac. Vous devez rester allongé dans un tel bain pendant environ un quart d'heure.
   
   
   
   

Les bains thérapeutiques aux infusions de plantes sont particulièrement utiles

2. Desquamation de la peau. Le deuxième moyen efficace de lutter contre la peau sèche consiste à peler les couches supérieures - l'épiderme. Le peeling est facile à faire même à la maison.

Peeling du visage à la maison : avant et après

Pour ce faire, vous avez besoin de :

1. Mélangez le miel (de préférence liquide), le sel, l'huile végétale à raison de 4:1:1 cuillères à soupe. Appliquez ce mélange sur votre peau et attendez 5 minutes. Ensuite, rincez abondamment. Ensuite, lavez à l’eau tiède et propre.
2. Broyez les amandes et les flocons d'avoine à l'aide d'un hachoir ou d'un moulin à café, ajoutez 2 cuillères à soupe de crème sure et appliquez le tout sur la peau, attendez 5 minutes et rincez. Laver à l’eau tiède et propre.

3. Masques hydratants et nourrissants utiles pour les soins de la peau sèche :

1. Mélanger 2 cuillères à soupe de miel et d'huile d'olive, appliquer sur la peau, laisser agir 20 minutes, laver.
2. Une solution de 200 ml d'eau (minérale) et 50 ml de lait, frotter sur le corps pendant 15 minutes, puis rincer.
3. Mélanger la pulpe d'avocat, la banane et la crème (un demi-verre), beurre 100 g. et quelques gouttes d'huile de rose. Frottez ce mélange sur la peau et laissez agir 15 minutes, puis rincez.
4. Un masque composé d'une solution d'huile (vitamine E) et d'eau : n'importe quelle huile végétale mélangée à de l'eau fera l'affaire.

Un bon masque facial peut être facilement fabriqué à la maison

Traitement complexe :

1. Régime alimentaire : manger des fruits et légumes, des noix, du bœuf, des œufs, des fruits de mer, des pruneaux, boire 2 litres de liquide par jour.
2. Abandonner les mauvaises habitudes : le tabagisme et l'alcoolisme sont contre-indiqués.
3. Distribution d'un sommeil et d'un repos sains.
4. Activité physique avec modération.
5. Peau du corps hydratante.

Produits cosmétiques et d'hygiène :

1. Utilisez du savon hydratant spécial, des serviettes douces et des débarbouillettes.
2. Pour les soins il vous faut : du lait, de la mousse ou du gel ; si vous utilisez une lotion, elle doit être à base d'eau et non d'alcool.
3. Vous pouvez utiliser l’eau micellaire comme nettoyant.
4. Pour adoucir et hydrater, il existe des crèmes, des gels et des onguents à base de graisses, de vitamines et d'extraits de plantes.

Comment bien prendre soin de sa peau pour ne pas la traiter

La prévention de la peau sèche est très importante afin de ne pas l'amener à un état douloureux.

Si vous remarquez une peau sèche sur tout votre corps, la raison peut résider dans une humidité de l'air insuffisante. Dans ce cas besoin d'installer un humidificateur dans la pièce.

Les dermatologues incluent les procédures préventives obligatoires suivantes pour la peau sèche du corps :

1. Lavage et nettoyage.
2. Tonifiant.
3. Hydratation.
4. Nutrition.

Ceci est nécessaire car la sécheresse est causée par la peau n'est pas capable d'absorber l'humidité normalement et nous devons l'aider avec ça. Il est très important d'utiliser des crèmes spéciales, de fabriquer des masques et de prendre des bains. Il est important que tout les produits utilisés étaient hypoallergéniques, sûr, testé dermatologiquement.

Il faut se laver à l'eau froide : l'eau chaude assèche la peau.

Des pommades à base d'huile (par exemple, huile d'olive, de tournesol, de rose) contenant des vitamines et des antioxydants sont recommandées.

Qu'est-ce qui est contre-indiqué pour les peaux sèches ?

Afin de ne pas nuire au travail du corps dans la lutte contre la peau sèche, il faut agir avec beaucoup de prudence et respecter quelques règles :

1. à l'exclusion des bains chauds avec du savon ordinaire. Le savon alcalin assèche la peau et provoque une inflammation, tout comme l'eau chaude.
2. en respectant la bonne application de la crème à l'eau : au plus tôt une demi-heure avant de sortir.
3. Vous ne pouvez pas nager dans une piscine avec de l'eau chlorée, et si vous en avez vraiment besoin, avant de nager, vous devez appliquer une crème résistante à l'humidité.
4. Les gommages ne doivent pas être utilisés pour nettoyer la peau, ils entraîneraient des gerçures, des rougeurs et une inflammation de la peau.

Physiothérapie pour peau sèche

Une autre façon de traiter la peau sèche est la thérapie physique. Distinguer 3 type de thérapie.

Mésothérapie de la peau du visage pour sa restauration et son rajeunissement

Physiothérapie pour peaux sèches :

1. Mésothérapie. Il s'agit d'une injection enrichie en microéléments : potassium, magnésium, soufre, confort, zinc, sélénium pour nourrir la peau, la restaurer et réguler le processus métabolique.
2. Bio-revitalisation de la peau. Ces préparations sont à base d'acide hyaluronique. Ils hydratent non seulement la peau, mais normalisent également l'état des fibres d'élastine et de collagène.
3. Thérapie par microcourants. Il comprend dix procédures qui régulent le drainage lymphatique et la circulation sanguine. Agit grâce à de petites ondes électromagnétiques, neutralisant les causes de la sécheresse cutanée sur tout le corps

Quelles vitamines sont bonnes pour la peau ?

Les huiles naturelles, les vitamines E, B, les céramides et phospholipides, l'acide hyaluronique sont très utiles.

Recommandations des dermatologues pour les soins de la peau

Les principales recommandations des dermatologues se résument aux règles suivantes :

1. La peau sèche étant très sensible, les vêtements doivent être fabriqués à partir de tissus naturels et respirants pour éviter les irritations cutanées.
2. Assurez-vous d'utiliser des produits cosmétiques protecteurs.
3. Vous pouvez utiliser des bains et des masques avec des infusions et des huiles à base de plantes.
4. Après le bain, la peau ne doit pas être essuyée, mais plutôt laissée humide.
5. Les compresses froides aident à soulager les démangeaisons. Vous pouvez également utiliser des herbes ou des huiles.
6. Les onguents hydrocartisés vous éviteront l'inflammation.
   
   
   
   
7. Il est important de ne pas oublier les procédures de peeling cutané pour éliminer les cellules mortes de la couche superficielle. De cette façon, les nouveaux se développeront beaucoup plus activement.
8. Il est nécessaire d'avoir de l'air frais et frais, car l'air sec et chaud entraîne une neutralisation du corps et, par conséquent, de la peau. Il est nécessaire d'aérer la pièce et de l'humidifier plusieurs fois par jour.
9. Un sommeil sain. Vous devez dormir au moins 8 heures par jour, en particulier pour les personnes dont le système immunitaire est affaibli, comme celles qui viennent d'accoucher ou les personnes âgées.

Si aucune amélioration n'apparaît, mais au contraire si l'état s'aggrave, vous devez absolument contacter un dermatologue. Il sélectionnera un soin individuel en fonction des causes spécifiques de sécheresse cutanée sur tout le corps.

Ainsi, si vous suivez toutes les recommandations, alors la peau sèche peut être surmontée assez rapidement, si vous déterminez correctement les causes de la peau sèche sur tout le corps.

En fonction des caractéristiques individuelles du corps, vous pouvez choisir le traitement le plus approprié.

Dans la vidéo, vous apprendrez comment prendre soin des peaux à problèmes, grasses et mixtes :

Dans cette vidéo, vous apprendrez comment prendre soin des peaux sèches et très sèches :

Dans la vidéo, vous pouvez apprendre comment prendre soin de la peau des mains très sèche :

Lisez cet article si vous voulez connaître les raisons pour lesquelles votre peau devient sèche et comment en prendre soin. Nous vous recommanderons des produits efficaces et donnerons quelques conseils utiles pour transformer une peau très sèche en une peau bien hydratée.

1. Signes de peau sèche
2. Causes de la peau sèche
3. En quoi la peau sèche diffère de la peau normale et grasse
4. Que faire pour une peau très sèche
5. Soins de la peau sèche
6. Prendre soin de la peau sèche du corps
7. Précautions à prendre pour prendre soin de la peau sèche
8. Présentation des outils

Signes de peau sèche

La tendance à la sécheresse a principalement des causes génétiques. Des changements fondamentaux ne peuvent donc pas être réalisés ici. Mais se lier d'amitié avec sa peau et améliorer son état est tout à fait possible. L'essentiel est des soins appropriés et des mesures préventives.

En règle générale, la sécheresse est caractéristique à la fois de la peau du visage et de la peau du corps. Cette peau est généralement plus fine et plus sensible.

Lorsque les glandes sébacées ne produisent pas suffisamment de sécrétion, c'est-à-dire de sébum, qui protège l'épiderme du dessèchement et des dommages mineurs, la peau retient moins bien l'humidité, elle se dessèche donc souvent, réagit par des irritations et vieillit plus vite.

La peau sèche est souvent sensible. © iStock

Ne confondez pas peau sèche et déshydratation, une condition temporaire et facilement corrigible. La peau grasse peut également être déshydratée. De plus, en raison du manque d’humidité, il commence à produire davantage de graisse.

Le manque d'humidité s'explique souvent par des soins inappropriés et d'autres facteurs externes, tels que le temps venteux ou l'air intérieur sec.

Pour éviter toute confusion, rappelez-vous les signes d’une peau sèche.

La peau sèche est rarement problématique, tandis que la peau grasse (en particulier la peau déshydratée) présente généralement des comédons, de l'acné et des pores dilatés.

Les peaux déshydratées manquent d'eau, les peaux sèches manquent de gras, ce qui signifie que la première a besoin d'agents hydrofixants (glycérine, acide hyaluronique), la seconde a besoin de composants hydratants ou relipidants (huile, céramides).

La peau sèche est souvent sujette à la sensibilité et tolère mal l’air pollué et l’eau dure. Il est plus susceptible de réagir aux allergènes courants (par exemple le miel).

Pour prendre soin des peaux sèches, privilégiez les textures légères. © iStock

Causes de la peau sèche

Les nettoyants contenant des tensioactifs agressifs (tensioactifs) détruisent le manteau hydrolipidique de la peau.

La crème hydratante n’est pas assez riche pour vous ou la peau n’est pas suffisamment nourrie pour retenir l’humidité à l’intérieur.

Des conditions météorologiques extrêmes, par exemple la chaleur accompagnée d'un air sec accru ou le gel associé à des vents glacés, nuisent au potentiel de protection de la peau.

Une humidité de l’air intérieure insuffisante est un problème courant sous nos latitudes lorsque le chauffage central est allumé.

Les vêtements fabriqués à partir de tissus synthétiques et de laine peuvent provoquer des inconforts, des démangeaisons et une desquamation de la peau du corps si celle-ci est sujette au dessèchement, notamment en hiver.

Une douche chaude est l'un des principaux provocateurs de sécheresse cutanée sur le corps, car l'eau à haute température, notamment en cas de contact prolongé, détruit la barrière hydrolipidique - le manteau protecteur qui retient l'humidité dans les cellules de la peau.

Une alimentation déséquilibrée, un manque d'acides gras dans l'alimentation et un manque de protéines peuvent entraîner une peau sèche, tant du visage que du corps.

Certains types de traitements hormonaux ou l’utilisation de rétinoïdes provoquent une sécheresse cutanée sévère. Vous devrez attendre que cet effet secondaire disparaisse, en atténuant sa manifestation à l'aide de produits cosmétiques.

En quoi la peau sèche diffère de la peau normale et grasse

Par rapport aux peaux grasses et normales, la peau sèche possède une couche hydrolipidique insuffisante. Il est plus fin et les vaisseaux sont situés si près de la surface que des spasmes sont possibles même après une exposition à court terme au gel.

Pour les peaux grasses, la couche cornée et le sébum forment une défense puissante, de sorte qu'elle vieillit plus lentement et résiste plus résistant aux influences extérieures négatives - des desquamations au froid. Mais la peau sèche est protégée de l’acné, des points noirs, des pores dilatés et d’autres troubles qui compliquent la vie de la jeunesse.

Les meilleurs ingrédients hydratants sont la glycérine, l’aloe vera et l’acide hyaluronique. © iStock

Que faire pour une peau très sèche

Si les raisons ne sont pas liées à la santé, nous vous recommandons d'écouter ces conseils :

hydratez votre peau de l'intérieur - maintenez un régime de consommation d'alcool en buvant environ 1,5 litre d'eau par jour, à raison de 30 ml par kilogramme de poids ;

retirez les produits contenant de l'alcool de votre trousse à cosmétiques ;

essayez de choisir des vêtements dans des tissus naturels, lisses et non irritants pour la peau (coton et soie) ;

faites-vous tester pour les carences en microéléments et en vitamines dans votre corps ; vous manquez peut-être de vitamines A et E ;

exclure une réaction allergique, elle peut être causée par des produits chimiques ménagers : lessives, agents de blanchiment et désinfectants ;

au lieu de nettoyants alcalins, utilisez des textures crémeuses délicates ;

Si possible, installez des filtres à eau.

Si vous décidez de vous débarrasser de la sécheresse, choisissez les bons produits cosmétiques pour les soins du visage et du corps. Les produits aux huiles et composants relipidants vous conviendront.

Soins de la peau sèche

Lisez et rappelez-vous ce à quoi vous devez faire attention lorsque vous prenez soin d'une peau sèche.

L’épiderme a besoin de nutrition sous forme de crème ou d’huile riche en lipides.

Remplacez les produits nettoyants alcalins par des produits plus doux.

Au lieu du gel nettoyant, commencez à utiliser, par exemple, du lait démaquillant.

Prenez pour règle de ne pas vous coucher avec du maquillage sur le visage : le fond de teint laissé toute la nuit obstrue non seulement vos pores, mais assèche également votre peau.

En plus de l’hydratation, la peau sèche a besoin de nutrition. © iStock

Prendre soin de la peau sèche du corps

La peau sèche peut apparaître dans de nombreuses parties différentes du corps.

Si votre cuir chevelu démange, démange et squame, il est logique de consulter un trichologue pour obtenir conseil.

Prenez pour règle d'utiliser la crème pour les mains au moins deux fois par jour : avant de vous coucher et avant de sortir.

Traitez régulièrement la peau sèche des pieds avec une pierre ponce à mailles fines ou une lime, puis lubrifiez avec une crème à base d'urée et d'huiles solides (karité, cacao).

Pour le nettoyage, privilégiez les gels douche et bain doux, ainsi que les syndets, huiles et produits ne contenant pas de tensioactifs agressifs.

Ne restez pas longtemps sous la douche et essayez de vous sevrer de l'eau trop chaude, en réduisant progressivement le degré de jour en jour.

Hydratez votre peau à chaque fois après les traitements à l'eau. Pour les peaux sèches, les textures riches et nourrissantes sont les plus adaptées : baume ou crème.

Appliquer la crème/lait/baume pour le corps sur la peau encore légèrement humide.

Précautions à prendre pour prendre soin de la peau sèche

Si votre type de peau est sec, nous vous recommandons d'éviter les gommages agressifs, les concentrations élevées d'acides dans les produits de soin, les nettoyages alcalins agressifs et les produits cosmétiques contenant de l'alcool.

Sur la plage, utilisez une crème solaire avec un FPS d'au moins 30. La peau fine et sèche brûle plus vite. Et n'oubliez pas que le rayonnement ultraviolet provoque la formation de radicaux libres, principaux ennemis d'une peau jeune. Sinon, vous devrez par la suite lutter non seulement contre la sécheresse, mais aussi contre les rides et les taches pigmentaires.

Pendant la saison froide, avant de sortir, appliquez une crème nourrissante sur votre visage, une crème protectrice sur vos mains, et n'oubliez pas un foulard et des gants.

Présentation des outils

Pour le visage

Pour le corps

Pour les bras et les jambes

Appliquer après s'être lavé les mains, et avant de sortir ou d'effectuer des tâches ménagères ;

beurre de karité, niacinamide

Appliquer sur des pieds propres deux fois par jour ou le soir.

Appliquer au besoin.

huile de maïs, huile de riz, huile de soja, beurre de karité, huile de passiflore, vitamine E, protéines de noisette.

Consolidez maintenant vos connaissances en regardant une courte vidéo.