Waarom wordt de huid droog op het lichaam?

Mensen die last hebben van een droge huid zijn zich bewust van de problemen die hiermee gepaard gaan. Onaangename gewaarwordingen kunnen optreden als gevolg van blootstelling aan bepaalde factoren of een aangeboren fenomeen zijn. Strakheid, irritatie, doffe kleur, schilfering en jeuk - dergelijke sensaties zijn frustrerend en dwingen je om manieren te zoeken om het probleem op te lossen. Het draagt ​​ook bij aan de vorming van rimpels en snelle veroudering van de dermis. In eerste instantie is het noodzakelijk om de oorzaken van een schilferende en droge huid te bepalen.

Belangrijkste kenmerken

Wat moet u doen als u een zeer droge huid over uw hele lichaam heeft? Er kunnen verschillende redenen zijn en de symptomen van deze aandoening kunnen thuis worden vastgesteld. Wanneer u met uw vingers op de huid drukt, verdwijnen de vlekken op het oppervlak lange tijd niet.

In de jeugd ziet een droge huid er aantrekkelijk uit en veroorzaakt vrijwel geen problemen. Het is volledig vrij van acne, vette glans, vergrote poriën en puistjes.

Na verloop van tijd heeft een droge huid echter meer aandacht en verzorging nodig. Eigenaars van dergelijke dermis moeten dit vanaf de leeftijd van 25 jaar beginnen. Tekenen van pathologie kunnen zich op verschillende manieren manifesteren.

De volgende symptomen van de ziekte met een droge huid zijn bekend:

1. strakheid;
2. onzichtbare poriën;
3. aanwezigheid van kleine scheurtjes;
4. frequente irritatie in de vorm van roodheid;
5. pellen;
6. vervellen van de huid;
7. gebrek aan elasticiteit, de huid voelt ruw aan;
8. na het douchen of zwemmen wordt ongemak in de vorm van benauwdheid gevoeld;
9. jeuk

Naarmate de huid uitdroogt, begint deze zijn integriteit te verliezen en dringen vuil, bacteriën en schadelijke stoffen door microscheurtjes binnen. Dit leidt vervolgens tot irritatie en jeuk.

De rol van water

Waarom is er een droge huid op het lichaam? Dit gebeurt om verschillende redenen. Volgens de resultaten van dermatologische onderzoeken kan de dermis normaal functioneren als deze voor 73% uit water bestaat. Een onvoldoende hoeveelheid ervan leidt tot verlies van collageen, wat ook leidt tot verlies van elasticiteit.

Water is betrokken bij veel biochemische processen. Het fungeert ook als een universeel oplosmiddel. Zonder de benodigde hoeveelheid water kan de huid haar functies niet aan. Haar cellen krijgen immers geen goede voeding.

Het uiterlijk van de huid is afhankelijk van de juiste waterbalans. Door een gebrek aan vocht worden stofwisselingsprocessen verstoord. Als de dermis goed gehydrateerd is, is deze zacht, elastisch en fris.

Zelfs de beste cosmetica zullen geen blijvend positief effect geven. Om dergelijke problemen te voorkomen, moet u daarom ongeveer twee liter water per dag drinken.

Oorzaken

Een droge huid wordt veroorzaakt door een gebrek aan talgproductie, wat verschillende oorzaken kan hebben. In sommige gevallen wordt het onvoldoende functioneren van de talgklieren veroorzaakt door een genetische aanleg. Dermatologen merken op dat een droge huid bij jonge mensen meestal wordt geassocieerd met een erfelijke eigenschap, terwijl dit bij meer volwassen mensen optreedt als gevolg van andere externe of interne factoren. Er zijn veel bekende oorzaken van uitdroging. Een droge huid over het hele lichaam ontstaat door:

1. klimaat;
2. warm en koud water;
3. droge lucht;
4. frequente blootstelling aan de zon, een bezoek aan een solarium;
5. onjuiste selectie van cosmetica;
6. langdurige blootstelling aan de zon;
7. vorst.

Ongetwijfeld is een goede verzorging van de huid ook belangrijk voor het behoud van de conditie van de huid.

Waarom is de huid van het lichaam droog? De belangrijkste interne redenen zijn onder meer:

1. Uitdroging. Het kan optreden bij onvoldoende waterverbruik, verstoring van het spijsverteringsproces en hoge temperaturen.
2. Hormonale disbalans. Diabetes mellitus, menopauze, enz.
3. Overtreding van metabolische processen.
4. Regelmatig stressvolle situaties.
5. Langdurig antibiotica gebruiken.
6. Hypovitaminose, vooral vitamine A of B.
7. Huidziektes. Dit kunnen allergieën, dermatitis, keratose, psoriasis, schimmelziekten en meer zijn.
8. Slechte voeding en diëten.
9. Slechte gewoontes.
10. Veroudering van het lichaam.

Een droge huid kan algemeen zijn of gelokaliseerd zijn in specifieke delen van het lichaam. Wanneer een probleem zich voordoet, wordt vaak de oorzaak ervan aangegeven, die op verschillende manieren kan worden aangepakt en behandeld.

Diagnostiek

Een droge lichaamshuid en de oorzaken van het optreden ervan worden bepaald met behulp van de volgende methoden:

1. onderzoek van de patiënt om klachten en medische geschiedenis te verduidelijken;
2. bloedonderzoek (klinisch en biochemisch);
3. algemene urineanalyse;
4. hormonaal onderzoek;
5. allergietesten;
6. immunologisch onderzoek;
7. Echografie.

Het volledige diagnostische programma zal afhangen van het huidige klinische beeld. Als de patiënt medicijnen heeft gebruikt, moet hij de arts hiervan op de hoogte stellen. Dit komt door het feit dat sommige medicijnen tot een onjuiste diagnose kunnen leiden, wat kan leiden tot een verkeerd voorgeschreven therapie.

Behandeling

Waarom is de huid op het lichaam erg droog en hoe moet deze worden behandeld? Geneesmiddelen moeten door een specialist worden voorgeschreven nadat factoren zijn vastgesteld zoals:

1. veiligheid voor de gezondheid van de patiënt;
2. mate van droogheid van de dermis;
3. hypoallergeen;
4. individuele intolerantie voor medicijnen.

Bij de behandeling moet er rekening mee worden gehouden dat met de leeftijd de huid verandert onder invloed van hormonale veranderingen (zwangerschap, menopauze bij vrouwen, prostaatziekten bij mannen).

Bij het voorschrijven van therapie moet de specialist rekening houden met de tijd van het jaar. In de winter is het noodzakelijk om dikkere crèmes te gebruiken, en in de zomer cosmetica met een lichte textuur.

Hoe verzorg je je lichaamshuid? Als de dermis droog is en er ook jeuk, krabben, scheuren zijn, wordt een dergelijke behandeling gekozen in de vorm van crèmes die natuurlijke geneeskrachtige componenten moeten bevatten: selenium, zink, salicylzuur, ureum.

De specialist moet een behandelregime ontwikkelen. Het is het beste als het alomvattend is. Een dermatoloog schrijft een dieet voor, schrijft medicijnen voor die de hormonale niveaus beïnvloeden, evenals zalven of medicinale lichaamscrèmes.

Het is noodzakelijk om te baden met zeezout, een afkooksel van weegbreekruiden, kamille, duizendblad, eikenschors, berkenknoppen of kliswortel.

De belangrijkste methoden voor de behandeling van een droge lichaamshuid zijn cosmetica. Het kan worden gekocht bij een apotheek. Voordien wordt de samenstelling ervan zorgvuldig bestudeerd. De actieve ingrediënten van crèmes en bodylotions zijn meestal natuurlijke en synthetische vochtinbrengende crèmes. Zij zijn:

De eerste groep omvat glycerine, hyaluronzuur en collageen. Ze absorberen vocht uit de lucht en houden dit ook vast op het huidoppervlak en in de diepe lagen ervan.

Crèmes met hyaluronzuur en collageen worden door specialisten speciaal aanbevolen voor mensen met uitgesproken leeftijdsgebonden veranderingen.

Filmvormende vochtinbrengende crèmes omvatten minerale oliën, wassen en vetten. Ze voorkomen de verdamping van vocht. Dergelijke cosmetica veroorzaken echter vaak allergieën. Vetten voeden de huid perfect.

Alle cosmetica moeten op een gereinigd lichaam worden aangebracht. Producten die glycerine en hyaluronzuur bevatten, worden niet aanbevolen voor gebruik in droge ruimtes. In deze situatie kan vocht zich van de diepere lagen van de huid naar de oppervlakte verplaatsen.

Heb je vitamines nodig?

Er zijn veel bekende oorzaken van een droge huid op het lichaam. En de symptomen kunnen aanzienlijk worden verminderd als een specialist een vitaminecomplex voorschrijft. Er zijn veel producten die de conditie van de huid verbeteren:

1. "Aevit". Dit complex is goedkoop en effectief en daarom erg populair. Het medicijn bevat de optimale hoeveelheid vitamine A en E.
2. Je kunt een droge huid kwijtraken met behulp van het medicijn "Vitacharm", dat veel vitamines bevat.
3. "Revivona". Het complex hydrateert de huid goed en maakt deze elastischer.

De farmaceutische industrie produceert een aantal vitaminecomplexen die twee keer per jaar in kuren ter preventie kunnen worden ingenomen. Dit zal de conditie van de huid aanzienlijk verbeteren en deze uitdrogen.

Voordat u het medicijn koopt, moet u een specialist raadplegen en mogelijke contra-indicaties identificeren.

Wat te doen thuis

Wat te doen na het bepalen van de oorzaken van een droge huid op het lichaam? Behandelings- en preventiemethoden moeten worden voorgeschreven door een specialist.

Om voor de droge huid te zorgen, kunt u een badproduct bereiden. Giet hiervoor vijf theelepels lijnzaad in een liter water. Kook gedurende 15 minuten. Ze staan ​​erop. Afzonderlijk moet u een kamille-afkooksel bereiden. Voeg beide producten toe aan het water voordat u gaat baden. De tijd voor het nemen van zo'n bad is niet meer dan 15 minuten.

Nadat de oorzaken van een droge huid op het lichaam zijn geïdentificeerd, kan de behandeling en verzorging het gebruik van traditionele medicijnen inhouden.

Een glycerinebad is ook uitstekend geschikt voor het herstel van de dermis. Voeg 1/2 kopje vloeibaar product toe aan het water. Glycerine kan worden gekocht bij de apotheek.

Je kunt een liter melk verwarmen zonder deze aan de kook te brengen. Verdun ongeveer 200 g honing in een waterbad. Combineer beide componenten, voeg twee theelepels amandelolie toe en giet het in badwater.

Het wordt ook aanbevolen om drie eetlepels havermout te nemen, deze in een gaaszak te wikkelen en vast te binden. Het moet aan de rand van de badkuip worden bevestigd, zodat water uit de kraan er doorheen stroomt. De procedure duurt 15 minuten.

Waarom is er een droge huid op het lichaam? Er zijn veel redenen voor deze aandoening; nadat ze nauwkeurig zijn geïdentificeerd, is een goede behandeling noodzakelijk.

Peeling wordt vaak thuis gebruikt. Voor een van de recepten moet je vier eetlepels honing en een eetlepel zout nemen. Meng en voeg een lepel olijfolie toe. Met masserende bewegingen op de huid aanbrengen en na enkele minuten afspoelen met water.

Deskundigen adviseren om elk een eetlepel havermout en amandelen te nemen. Maal met behulp van een koffiemolen. Meng het poeder vervolgens met een lepel zure room. Neem een ​​douche, breng het product op de huid aan en spoel het na een paar minuten af. Droog de huid af met een handdoek en hydrateer.

Na het bad moet het lichaam worden bevochtigd met een mengsel van twee eetlepels honing, voorverwarmd in een waterbad, en dezelfde hoeveelheid olijfolie. Laat 20 minuten op het lichaam zitten en spoel af met water. Het masker voedt niet alleen de huid, maar verwijdert er ook gifstoffen uit.

De volgende remedie wordt bereid uit een glas mineraalwater en 50 ml melk. Wrijf de huid gedurende 20 minuten met dit mengsel. Daarna afwassen met water. Dit masker bevordert de collageenproductie.

Om de conditie van uw huid te verbeteren, kunt u een mayonaisemasker bereiden. Het is niet gemaakt van een product dat in de winkel is gekocht. Mayonaise maken is vrij eenvoudig. Om dit te doen, klopt u twee kippendooiers en drie eetlepels olijfolie tot een gladde massa. Aanbrengen op de huid. Laat 30 minuten staan, spoel af met water.

Na het nauwkeurig identificeren van de oorzaken van een droge huid op het lichaam, kan een behandeling met huisrecepten een positief effect hebben.

Maal de avocadopulp en voeg er gehakte banaan aan toe. Voeg 1/2 kopje room, 100 g boter en 2 druppels rozenolie toe aan het resulterende mengsel. Klop het mengsel op en breng het na het baden op de huid aan. Laat het 15 minuten intrekken en spoel het daarna af met water. Het masker voedt niet alleen de huid van het lichaam, maar reinigt deze ook effectief.

Na een bad is het handig om de dermis te hydrateren met natuurlijke producten. Week een cosmetisch doekje in melk en breng het aan op het lichaam. De duur van de procedure is 15 minuten.

Diepe voeding van het lichaam wordt verzorgd door een masker gemaakt van een olie-oplossing van vitamine E en water. Het eerste bestanddeel kan worden vervangen door perzik-, abrikozen- of amandelolie.

Om de conditie van de huid te verbeteren, kunt u stimulerende massages uitvoeren. Neem hiervoor kokos-, olijf-, abrikozen- of perzikolie. De huid wordt gemasseerd totdat het product volledig is opgenomen.

Een droge huid houdt van wraps. Ze kunnen chocolade, etherische oliën en andere componenten bevatten. De voordelen van wraps komen tot uiting door het broeikaseffect op het moment dat het product de huid diep voedt en verstevigt.

Zorgregels

De oorzaken van een droge lichaamshuid en de behandeling ervan liggen niet alleen in het gebruik van medicijnen en traditionele methoden, maar ook in het naleven van speciale regels.

Ze bestaan ​​uit het herstellen en behouden van de waterbalans:

1. Frequent wassen mag niet worden gedaan. Hierna wordt een zachte peeling uitgevoerd (peeling en scrubben - eens in de 7 dagen) en hydratatie (cosmetische oliën, melk, bodycrème).
2. Beschermende cosmetica moet op elk moment van het jaar worden gebruikt.
3. Het is noodzakelijk om een ​​bad of douche te nemen met een koele watertemperatuur. Dit zal het vochtopnameproces verbeteren.
4. Het is noodzakelijk om zeep en andere alkalische producten uit te sluiten. Speciale cosmetica worden gebruikt om de droge huid te verzorgen. Het mag geen alcohol bevatten, omdat het bestaande xerodermie van de huid kan versterken.
5. 'S Morgens en' s avonds moet het gezicht worden afgeveegd met blokjes bevroren kruideninfusie of mineraalwater. De spiertonus wordt verbeterd, het gezicht wordt verfrist.
6. Degenen met een droge huid wordt geadviseerd om minimaal twee liter water per dag te drinken.
7. De huid van uw handen droogt niet uit als u voortdurend speciale crèmes gebruikt. In bijzonder ernstige situaties is het noodzakelijk om maskers te maken. Hierdoor wordt de huid van uw handen zacht en fluweelachtig. Maskers moeten regelmatig worden uitgevoerd.
8. Wanneer u decoratieve cosmetica gebruikt, mag u hun houdbaarheid niet vergeten.
9. Regelmatige lichaamsbeweging heeft een positief effect op de conditie van de dermis. Hun tekort kan leiden tot een verminderde spiertonus en een vertraagde bloedcirculatie.
10. Het is beter om hypoallergene cosmetica te kiezen die een complex van essentiële vitamines bevatten. Wanneer u een crème aanschaft, moet u overwegen voor welke leeftijdscategorie deze geschikt is.

Een positief effect kan worden bereikt door tweemaal per week een bad met kruideninfusies te nemen. Dergelijke procedures hydrateren en reinigen niet alleen de huid, maar kunnen ook het herstel ervan stimuleren.

Goede voeding

De belangrijkste oorzaken van een zeer droge huid over het hele lichaam kunnen erop wijzen dat het lichaam acuut een tekort ervaart aan bepaalde vitamines en mineralen die nodig zijn voor een goede stofwisseling in het lichaam. Eiwitten, die voorkomen in vis, vlees, peulvruchten en zuivelproducten, zijn een bron van aminozuren. Ze worden bouwstof voor lichaamscellen, inclusief de huid, genoemd.

Als er onvoldoende eiwit is, wordt de dermis droog en slap. Vetten zijn niet minder belangrijk, omdat ze ook deelnemen aan de stofwisseling.

Koolhydraten, die deel uitmaken van granen, groenten en fruit, kunnen een persoon van de nodige energie voorzien om alle noodzakelijke biochemische processen uit te voeren. Vitaminen A, E, B, D, K zijn vooral belangrijk voor de huid.

Als huidproblemen zoals uitdroging optreden, moet u uw dieet aanpassen en de noodzakelijke producten bevatten. In combinatie met medicijnen, maskers en pakkingen zal dit snel een positief effect bereiken.

Conclusie

Waarom is de huid van het lichaam droog? De oorzaak van deze aandoening moet eerst worden vastgesteld. Om dit te doen, moet u een dermatoloog bezoeken die het lichaam zal onderzoeken. Hierna zal hij de juiste behandeling en huidverzorging voorschrijven. Naast de therapie moet u uw dieet veranderen en traditionele medicijnrecepten gebruiken.

Als u de oorzaken van overmatige droogheid van de lichaamshuid begrijpt, is het belangrijk op te merken dat vocht vooral belangrijk is voor het normale functioneren van het menselijk lichaam gedurende zijn hele leven.

Hoe belangrijk is vocht voor de mens en waarom?

De noodzaak om het lichaam regelmatig met vocht aan te vullen, wordt vooraf bepaald door de menselijke natuur, omdat het 80% bestaat uit water en dit is nodig om belangrijke levensprocessen te garanderen: vertering van voedsel, thermoregulatie, levering van noodzakelijke stoffen aan cellen en hun voeding.

Een goede waterbalans is de sleutel tot een gezonde huid

Naast de hoofdfunctie van het aanvullen van het lichaam met nuttige stoffen en elementen, is water verantwoordelijk voor het verwijderen van afvalstoffen en gifstoffen.

Omdat de cellen verzadigd zijn met voedingsstoffen en al het onnodige dankzij water uit het lichaam wordt verwijderd, versnelt het gebrek ervan de veroudering aanzienlijk. Voorzover water is ook betrokken bij het proces van voedselvertering, dan gebeurt dit proces met zijn normale hoeveelheid gemakkelijk en snel, en bij gebrek aan water worden alle stoffen slecht opgenomen en worden helemaal niet geabsorbeerd.

Wat vervolgens leidt tot een verslechtering van de gezondheid en de ontwikkeling van verschillende ziekten. Voor het normale functioneren van de gemiddelde mens een persoon moet ongeveer 2,5-3 liter water per dag drinken.

In de regel is de belangrijkste reden waarom iemand over het hele lichaam een ​​zeer droge huid heeft, het gebrek aan normale vochttoevoer naar het lichaam. Er zijn echter nog andere redenen.

Symptomen van gebrek aan vocht

Welke symptomen duiden op een gebrek aan vocht in het lichaam:

1. Het verschijnen van rimpels, scheuren, peeling;
2. Gevoel van jeuk, branderig gevoel, onaangenaam gevoel van stijfheid van de huid na het wassen;
3. Het verschijnen van ouderdomsvlekken;
4. Algemeen ongemak bij aanraking van de huid;

Als u over uw hele lichaam een ​​zeer droge huid heeft, kunnen de belangrijkste redenen zijn:

1. Leeftijd (natuurlijke veroudering van het lichaam).
   Door fysiologische veroudering vertragen de stofwisselingsprocessen in het lichaam en kan het vocht niet meer zo goed worden vastgehouden als in de jeugd. Als u de vochtreserves niet op tijd aanvult, wordt de huid droog en verschijnen er rimpels en scheuren op het lichaam.
2. Erfelijkheid.
   Veel mensen worden zelfs op jonge of middelbare leeftijd geconfronteerd met het probleem van een droge huid. Dit komt door erfelijke aanleg, die wordt doorgegeven van voorouders en niet voor altijd kan worden genezen. Gedurende het hele leven kan een persoon alleen een normale toestand behouden door voortdurend vitaminecomplexen en voedingssupplementen te nemen, die het vochtniveau in het lichaam min of meer stabiliseren.
3. Bevalling.
   Na de bevalling wordt de huid droog omdat de productie van het hormoon oestrogeen stopt en verantwoordelijk is voor de elasticiteit van de huid. Een andere reden kan de onvoldoende huidverzorging van een vrouw zijn, wat leidt tot een tekort aan essentiële micro-elementen, waardoor overmatige droogheid ontstaat.
4. Spanning.
   Stress bevordert de aanmaak van cortisone, wat niet alleen leidt tot een droge huid, maar ook tot het verlies van een aantrekkelijk uiterlijk van de huid. De huid reageert op stress met ontstekingen en vervellen, jeuk en roodheid, wat veel ongemak veroorzaakt.
5. Gewichtsverlies.
   Plotseling gewichtsverlies kan van alles te wijten zijn: ziekte, stress, hormonale veranderingen. De huid reageert op dit alles en wordt droog.
6. Een lange tijd doorbrengen in het solarium.
   Een mooie huidskleur is geweldig. Maar dit kan u uw gezondheid kosten, omdat elk radicaal effect op de huid van het lichaam negatief kan reageren met de ontwikkeling van verschillende soorten ziekten en kwalen.
7. Ziekten en ongezonde levensstijl.
   Een droge huid kan ook optreden als gevolg van verschillende ziekten. Droogte wordt veroorzaakt door: gebrek aan vitamines en mineralen, slechte voeding, slechte omgeving, ziekten van het zenuwstelsel, werken in gevaarlijke industrieën, roken, alcoholisme.
8. Hete lucht en klimaat.
   Soms ontstaat een droge huid als gevolg van een verandering in de klimaatzone, waardoor er een warmer en droger klimaat ontstaat: de huid kan zich moeilijk aanpassen aan de veranderingen en begint te reageren.
9. Cosmetica.
   Verkeerde keuze van cosmetica en producten voor persoonlijke verzorging: het is goed mogelijk dat het gekozen cosmetische product niet geschikt voor u is, het veroorzaakt bijvoorbeeld allergieën, wat ook leidt tot een droge huid.

Als het appartement tijdens het stookseizoen benauwd en droog is, draagt ​​dit ook bij aan dit probleem.

Op basis van bovenstaande punten kunt u, zelfs zonder een dermatoloog te bezoeken, vaststellen waarom een ​​zeer droge huid van het hele lichaam meestal voorkomt. De redenen duiden welsprekend op een verstoring van het normale functioneren van het lichaam.

Hoe een droge huid te overwinnen

In eerste instantie moet u het type droge huid en het stadium van uitdroging van de huid bepalen.

Er zijn twee soorten droge huid:

1. Droogheid met normale toon, wanneer er symptomen van droogheid aanwezig zijn, maar de huid nog steeds glad en elastisch blijft.
2. Droogheid met een slechte toon. Een dergelijke huid wordt gekenmerkt door het snel verschijnen van scheuren en rimpels, en de huid zelf is dun.

Als het eerste type kan worden genezen met folkremedies en speciale crèmes, dan moet je voor het tweede type een complexere, uitgebreidere behandeling gebruiken.

Nu is het belangrijk om de behandeling te kiezen die geschikt is voor een bepaalde vrouw, op basis van de individuele kenmerken van haar lichaam.

Een uitstekend middel tegen een droge huid is een bad met lijnzaad, kamille en honing.

Traditionele methoden om met een droge huid om te gaan:

1.Speciale baden:

1. Bad met lijnzaad en kamille. Je moet een gespannen afkooksel in het water gieten, bestaande uit een liter water, verschillende theelepels lijnzaad en kamille. De theebladeren moeten een kwartier worden gekookt en dezelfde hoeveelheid tijd kan met dit brouwsel in bad worden doorgebracht.
2. Glycerine bad. Bad met glycerine. Om dit te doen, moet je een halve kop glycerine (vloeistof) in het water gieten.
3. Bad met honing en melk. Om dit te doen: verwarm de melk, smelt 200 gram honing, meng langzaam honing en melk, voeg 2 theelepels amandelolie toe. Giet vervolgens de resulterende consistentie in het bad.
4. Havermout bad. De havermout moet in kaasdoek worden gedaan en aan een waterkraan worden bevestigd, zodat het water door de zak stroomt. Je moet ongeveer een kwartier in zo'n bad liggen.
   
   
   
   

Therapeutische baden met kruideninfusies zijn bijzonder nuttig

2. Huidpeeling. De tweede effectieve manier om een ​​droge huid te bestrijden is het pellen van de bovenste lagen: de opperhuid. Peeling is gemakkelijk te doen, zelfs thuis.

Gezichtspeeling thuis: voor en na

Om dit te doen heb je nodig:

1. Meng honing (bij voorkeur vloeibaar), zout en plantaardige olie in een verhouding van 4:1:1 eetlepels. Breng dit mengsel op uw huid aan en wacht 5 minuten. Spoel daarna grondig uit. Was vervolgens met schoon, warm water.
2. Maal de amandelen en havermout met een hakmolen of koffiemolen, voeg 2 eetlepels zure room toe en breng alles op de huid aan, wacht 5 minuten en spoel af. Wassen met schoon, warm water.

3. Nuttige hydraterende en voedende maskers voor de verzorging van een droge huid:

1. Meng 2 eetlepels honing en olijfolie, breng aan op de huid, laat 20 minuten staan, was.
2. Een oplossing van 200 ml water (mineraal) en 50 ml melk, gedurende 15 minuten in het lichaam wrijven en daarna afspoelen.
3. Meng het vruchtvlees van avocado, banaan en room (een half glas), boter 100 g. en een paar druppels rozenolie. Wrijf dit mengsel in de huid, laat het 15 minuten intrekken en spoel het daarna af.
4. Een masker van een olieoplossing (vitamine E) en water: elke plantaardige olie gemengd met water is voldoende.

Een goed gezichtsmasker kun je eenvoudig thuis maken

Complexe behandeling:

1. Dieet: eet fruit en groenten, noten, rundvlees, eieren, zeevruchten, pruimen, drink 2 liter vocht per dag.
2. Stoppen met slechte gewoonten: roken en alcoholisme zijn gecontra-indiceerd.
3. Verdeling van gezonde slaap en rust.
4. Lichamelijke activiteit met mate.
5. Hydraterende lichaamshuid.

Cosmetica en hygiëneproducten:

1. Gebruik speciale vochtinbrengende zeep, zachte handdoeken en washandjes.
2. Voor de verzorging heb je nodig: melk, mousse of gel; als er lotion wordt gebruikt, moet deze op waterbasis zijn en niet op alcoholbasis.
3. Als reiniger kun je micellair water gebruiken.
4. Om te verzachten en hydrateren zijn er crèmes, gels en zalven die zijn gemaakt van vetten, vitamines en plantenextracten.

Hoe u uw huid op de juiste manier verzorgt, zodat u deze niet behandelt

Het voorkomen van een droge huid is erg belangrijk om deze niet in een pijnlijke toestand te brengen.

Als u over uw hele lichaam een ​​droge huid opmerkt, kan de reden hiervoor liggen in een onvoldoende luchtvochtigheid. In dit geval moet een luchtbevochtiger in de kamer worden geïnstalleerd.

Dermatologen omvatten de volgende verplichte preventieve procedures voor een droge lichaamshuid:

1. Wassen en reinigen.
2. Verstevigend.
3. Hydratatie.
4. Voeding.

Dit is nodig omdat droogte wordt veroorzaakt door de huid is niet in staat normaal vocht op te nemen en wij moeten haar hierbij helpen. Het is erg belangrijk om speciale crèmes te gebruiken, maskers te maken en een bad te nemen. Het is belangrijk dat iedereen de gebruikte producten waren hypoallergeen, veilig, dermatologisch getest.

Je moet wassen met koud water: heet water droogt de huid uit.

Zalven op oliebasis (bijvoorbeeld olijfolie, zonnebloemolie, rozenolie) die vitamines en antioxidanten bevatten, worden aanbevolen.

Wat is gecontra-indiceerd voor een droge huid?

Om het werk van het lichaam in de strijd tegen een droge huid niet te schaden, moet je heel voorzichtig handelen houd je aan een aantal regels:

1. exclusief warme baden met gewone zeep. Alkalische zeep droogt de huid uit en leidt tot ontstekingen, net als heet water.
2. het correct aanbrengen van crème op waterbasis in acht nemen: niet eerder dan een half uur voordat u naar buiten gaat.
3. Je kunt niet zwemmen in een zwembad met chloorwater, en als het echt nodig is, moet je voordat je gaat zwemmen een vochtbestendige crème aanbrengen.
4. Scrubs mogen niet worden gebruikt om de huid te reinigen; deze kunnen leiden tot kloven, roodheid en ontsteking van de huid.

Fysiotherapie voor de droge huid

Een andere manier om een ​​droge huid te behandelen is fysiotherapie. Onderscheiden 3 soort therapie.

Mesotherapie van de gezichtshuid voor herstel en verjonging

Fysiotherapie voor een droge huid:

1. Mesotherapie. Dit is een injectie verrijkt met micro-elementen: kalium, magnesium, zwavel, comfort, zink, selenium om de huid te voeden, te herstellen en het stofwisselingsproces te reguleren.
2. Biorevitalisatie van de huid. Dergelijke preparaten zijn gebaseerd op hyaluronzuur. Ze hydrateren niet alleen de huid, maar normaliseren ook de conditie van elastine- en collageenvezels.
3. Microstroom therapie. Het bestaat uit tien procedures die de lymfedrainage en de bloedcirculatie reguleren. Werkt via kleine elektromagnetische golven en neutraliseert de oorzaken van een droge huid door het hele lichaam

Welke vitamines zijn goed voor de huid?

Natuurlijke oliën, vitamine E, B, ceramiden en fosfolipiden, hyaluronzuur zijn zeer nuttig.

Aanbevelingen van dermatologen voor huidverzorging

De belangrijkste aanbevelingen van dermatologen komen neer op de volgende regels:

1. Omdat een droge huid erg gevoelig is, moet kleding gemaakt zijn van natuurlijke, ademende stoffen om huidirritatie te voorkomen.
2. Zorg ervoor dat u beschermende cosmetica gebruikt.
3. U kunt baden en maskers gebruiken met kruideninfusies en oliën.
4. Na het baden mag de huid niet droog worden geveegd, maar vochtig worden gelaten.
5. Koude kompressen helpen de jeuk te verlichten. Je kunt ook kruiden of oliën gebruiken.
6. Hydrocartized zalven zullen u beschermen tegen ontstekingen.
   
   
   
   
7. Het is belangrijk om de procedures voor het pellen van de huid niet te vergeten om dode cellen van de oppervlaktelaag te verwijderen. Zo zullen nieuwe zich veel actiever ontwikkelen.
8. Het is noodzakelijk om frisse en koele lucht te hebben, omdat droge en warme lucht leidt tot neutralisatie van het lichaam en daarmee de huid. Het is noodzakelijk om de kamer meerdere keren per dag te ventileren en te bevochtigen.
9. Gezonde slaap. Je moet minimaal 8 uur per dag slapen, vooral voor mensen met een verzwakt immuunsysteem, zoals mensen die onlangs zijn bevallen of ouderen.

Als er geen verbeteringen optreden, maar de toestand juist verslechtert, moet u zeker contact opnemen met een dermatoloog. Hij zal een individuele behandeling selecteren, afhankelijk van de specifieke oorzaken van een droge huid over het hele lichaam.

Dus als u alle aanbevelingen opvolgt, dan een droge huid kan vrij snel worden overwonnen, als u de oorzaken van een droge huid door het hele lichaam correct bepaalt.

Op basis van de individuele kenmerken van het lichaam kunt u de meest geschikte behandeling kiezen.

In de video leert u hoe u een problematische, vette en gecombineerde huid kunt verzorgen:

In deze video leert u hoe u een droge en zeer droge huid kunt verzorgen:

In de video leert u hoe u een zeer droge handhuid kunt verzorgen:

Lees dit artikel als je wilt weten waarom je huid droog wordt en hoe je deze moet verzorgen. We zullen effectieve producten aanbevelen en enkele nuttige tips geven om van een zeer droge huid een goed gehydrateerde huid te maken.

1. Tekenen van een droge huid
2. Oorzaken van een droge huid
3. Hoe een droge huid verschilt van een normale en vette huid
4. Wat te doen bij een zeer droge huid
5. Droge huidverzorging
6. Verzorging van de droge lichaamshuid
7. Voorzorgsmaatregelen bij de verzorging van een droge huid
8. Overzicht hulpmiddelen

Tekenen van een droge huid

De neiging tot droogheid heeft vooral genetische oorzaken. Fundamentele veranderingen kunnen hier dus niet worden gerealiseerd. Maar vriendschap sluiten met je huid en de conditie ervan verbeteren is heel goed mogelijk. Het belangrijkste is goede zorg en preventieve maatregelen.

Doorgaans is droogheid kenmerkend voor zowel de gezichtshuid als de lichaamshuid. Een dergelijke huid is meestal dunner en gevoeliger.

Wanneer de talgklieren niet voldoende afscheiding produceren, dat wil zeggen talg, dat de opperhuid beschermt tegen uitdroging en kleine beschadigingen, houdt de huid minder goed vocht vast, waardoor deze vaak uitdroogt, reageert met irritatie en sneller veroudert.

Een droge huid is vaak gevoelig. © iStock

Verwar een droge huid niet met uitdroging: een tijdelijke en gemakkelijk te corrigeren aandoening. Een vette huid kan ook uitgedroogd zijn. Bovendien begint het door gebrek aan vocht meer vet te produceren.

Gebrek aan vocht wordt vaak verklaard door onjuiste verzorging en andere externe factoren, zoals winderig weer of droge binnenlucht.

Om verwarring te voorkomen, onthoud de tekenen van een droge huid.

Een droge huid is zelden problematisch, terwijl een vette huid (vooral een vochtarme huid) meestal comedonen, acne en vergrote poriën vertoont.

Een uitgedroogde huid heeft geen water, een droge huid geen vet, wat betekent dat de eerste hydrofixerende middelen nodig heeft (glycerine, hyaluronzuur), de laatste heeft vochtvasthoudende of lipidenaanvullende componenten nodig (olie, ceramiden).

Een droge huid is vaak gevoelig voor gevoeligheid en verdraagt ​​vervuilde lucht en hard water niet goed. Het is waarschijnlijker dat u reageert op veel voorkomende allergenen (bijvoorbeeld honing).

Kies lichte texturen om voor een droge huid te zorgen. © iStock

Oorzaken van een droge huid

Reinigingsmiddelen die agressieve oppervlakteactieve stoffen (surfactants) bevatten, vernietigen de hydrolipidenmantel van de huid.

De vochtinbrengende crème was niet rijk genoeg voor u, of de huid heeft niet genoeg voeding om vocht binnenin vast te houden.

Zware weersomstandigheden, bijvoorbeeld hitte met verhoogde droge lucht of vorst in combinatie met ijzige wind, ondermijnen het beschermende potentieel van de huid.

Onvoldoende luchtvochtigheid binnenshuis is een veelvoorkomend probleem op onze breedtegraden wanneer de centrale verwarming is ingeschakeld.

Kleding gemaakt van synthetische stoffen en wol kan ongemak, jeuk en schilfering van de lichaamshuid veroorzaken als deze gevoelig is voor uitdroging, vooral in de winter.

Een warme douche is een van de belangrijkste provocateurs van een droge huid op het lichaam, omdat water op hoge temperatuur, vooral bij langdurig contact, de hydrolipidenbarrière vernietigt - de beschermende mantel die vocht in de huidcellen vasthoudt.

Een onevenwichtige voeding, gebrek aan vetzuren in de voeding en gebrek aan eiwitten kunnen leiden tot een droge huid - zowel van gezicht als lichaam.

Sommige soorten hormonale behandelingen of het gebruik van retinoïden veroorzaken een ernstige droge huid. Je zult moeten wachten tot deze bijwerking verdwijnt, waardoor de manifestatie ervan wordt gladgestreken met behulp van cosmetica.

Hoe een droge huid verschilt van een normale en vette huid

Vergeleken met de vette en normale huid heeft een droge huid een onvoldoende hydrolipidenlaag. Het is dunner en de vaten bevinden zich zo dicht bij het oppervlak dat spasmen mogelijk zijn, zelfs na kortstondige blootstelling aan vorst.

Voor mensen met een vette huid vormen de hoornlaag en talg een krachtige verdediging, waardoor deze langzamer veroudert en beter bestand is tegen negatieve invloeden van buitenaf - van peelings tot koud weer. Maar een droge huid wordt beschermd tegen acne, mee-eters, vergrote poriën en andere problemen die het leven in de jeugd bemoeilijken.

De beste vochtinbrengende ingrediënten zijn glycerine, aloë vera en hyaluronzuur. © iStock

Wat te doen bij een zeer droge huid

Als de redenen geen verband houden met de gezondheid, raden we u aan naar deze tips te luisteren:

bevochtig uw huid van binnenuit - handhaaf een drinkregime, drink ongeveer 1,5 liter water per dag, met een snelheid van 30 ml per kilogram gewicht;

verwijder alcoholhoudende producten uit uw make-uptasje;

probeer kleding te kiezen uit natuurlijke, gladde stoffen die de huid niet irriteren (katoen en zijde);

laat u testen op micro-elementen en vitaminetekorten in uw lichaam; het kan zijn dat u vitamine A en E mist;

een allergische reactie uitsluiten, deze kan worden veroorzaakt door huishoudelijke chemicaliën: waspoeders, bleekmiddelen en ontsmettingsmiddelen;

gebruik in plaats van alkalische reinigingsmiddelen delicate romige texturen;

Installeer indien mogelijk waterfilters.

Als u besluit om van de uitdroging af te komen, kies dan de juiste cosmetica voor gezichts- en lichaamsverzorging. Producten met oliën en lipidenaanvullende componenten zijn geschikt voor u.

Droge huidverzorging

Lees en onthoud waar u op moet letten bij de verzorging van een droge huid.

De opperhuid heeft voeding nodig in de vorm van lipiderijke crème of olie.

Vervang alkalische reinigingsproducten door zachtere producten.

In plaats van reinigingsgel kun je bijvoorbeeld reinigingsmelk gaan gebruiken.

Maak er een regel van om niet met make-up op je gezicht naar bed te gaan; foundation die 's nachts blijft zitten, verstopt niet alleen je poriën, maar droogt ook je huid uit.

Naast hydratatie heeft een droge huid voeding nodig. © iStock

Verzorging van de droge lichaamshuid

Een droge huid kan op veel verschillende delen van het lichaam voorkomen.

Als uw hoofdhuid jeukt, jeukt en schilfert, is het verstandig om een ​​tricholoog te raadplegen voor advies.

Maak er een regel van om minimaal twee keer per dag handcrème te gebruiken: voordat u naar bed gaat en voordat u naar buiten gaat.

Behandel de droge huid van de voeten regelmatig met fijnmazig puimsteen of een vijl en smeer ze vervolgens in met een crème die ureum en vaste oliën (shea, cacao) bevat.

Kies voor het reinigen zachte douche- en badgels, maar ook syndets, oliën en producten die geen agressieve oppervlakteactieve stoffen bevatten.

Blijf niet te lang onder de douche staan ​​en probeer uzelf te ontdoen van te heet water, waarbij u de graad geleidelijk van dag tot dag verlaagt.

Hydrateer uw huid elke keer na waterbehandelingen. Voor de droge huid zijn rijke voedende texturen het meest geschikt: balsem of crème.

Breng de bodycrème/melk/balsem aan terwijl de huid nog licht vochtig is.

Voorzorgsmaatregelen bij de verzorging van een droge huid

Als uw huidtype droog is, raden wij u aan agressieve scrubs, hoge concentraties zuren in verzorgingsproducten, agressieve alkalische reiniging en alcoholhoudende cosmetische producten te vermijden.

Gebruik op het strand zonnebrandcrème met een SPF van minimaal 30. Een dunne en droge huid verbrandt sneller. En vergeet niet dat ultraviolette straling de vorming van vrije radicalen veroorzaakt - de belangrijkste vijanden van een jeugdige huid. Anders zul je later niet alleen te maken krijgen met uitdroging, maar ook met rimpels en ouderdomsvlekken.

Breng in het koude seizoen, voordat u naar buiten gaat, voedende crème op uw gezicht aan, beschermende crème op uw handen, en vergeet een sjaal en handschoenen niet.

Overzicht hulpmiddelen

Voor gezicht

Voor lichaam

Voor armen en benen

Aanbrengen na het wassen van uw handen en voordat u naar buiten gaat of huishoudelijke klusjes doet;

sheaboter, niacinamide

Twee keer per dag of 's avonds op schone voeten aanbrengen.

Toepassen indien nodig.

maïsolie, rijstolie, sojaolie, sheaboter, passiebloemolie, vitamine E, hazelnooteiwitten.

Consolideer nu uw kennis door een korte video te bekijken.