Cuidados com a pele do rosto e das mãos

Ao cuidar do nosso corpo, muitas vezes esquecemos de prestar atenção às nossas mãos, mas elas revelam a verdadeira idade de uma mulher tanto quanto o seu rosto.

Não limite os cuidados com as mãos apenas ao uso de creme. A pele das mãos é mais suscetível aos efeitos agressivos do mundo exterior e, para que permaneça macia, jovem e bonita, é necessário fazer um esforço extra. O arsenal de cuidados domiciliares com as mãos também inclui máscaras, banhos e compressas.

Cuidados com a pele das mãos

Os procedimentos a seguir ajudarão no combate à pele seca das mãos:

Máscara de batata cozida.
Descasque as batatas cozidas com casca e amasse-as com leite. A viscosidade da massa deve ser ligeiramente mais espessa que o creme de leite. Adicione 10 gramas de açúcar de confeiteiro e uma ampola de ácido ascórbico. Aplique a mistura uniformemente nas mãos e calce luvas de algodão. Lave com água morna após 3 horas. Faça isso algumas vezes por semana.

Máscara de banana.
Bata uma banana bem madura no liquidificador com uma colher de chá de óleo de amêndoa. A mistura é aplicada na pele por três horas.

Flocos de Hércules.
Moa na farinha, três colheres de sopa de aveia em flocos, despeje duas colheres de sopa de água fervente, mexa e deixe descansar por 5 minutos. Após o tempo especificado, coloque uma colher de sopa de óleo de bardana. Aplicar de duas a três horas. Esta máscara também é boa para unhas. Basta fazer isso uma vez por semana.

Máscara à base de coalhada.
Misture um quarto de pacote de queijo cottage com 20 mililitros de chá verde forte. Adicione 5 mililitros de azeite não refinado à mistura. Aplique na pele por meia hora. Faça isso todos os dias durante três semanas.

Máscara nutritiva à base de creme de leite.
Misture algumas colheres de creme de leite com cenouras médias raladas em um ralador fino. Aplique a mistura nas mãos em uma camada espessa por um terço de hora.

Banho para suavizar a pele das mãos.
Adicione 5 mililitros de solução de amônia e 20 mililitros de glicerina a dois litros de água morna. Mergulhe as mãos nesta solução por um terço de hora. Após o tempo especificado, seque com toalha e lubrifique com creme nutritivo.

Banho para mãos ásperas.
Os ingredientes a seguir ajudarão a deixar suas mãos macias e suaves. Semente de linhaça 1/5 xícara, infundir com meio litro de água fervente e infundir em garrafa térmica por 5 horas. Resfrie a solução acabada a 40 graus. A duração do procedimento é de um terço de hora. Ao terminar, não se esqueça de tratar a pele das mãos com um creme nutritivo.

Banho de amido.
Também ajudará a suavizar suas mãos. Prepare uma pasta com uma colher de sopa de amido e um litro de água. Deixe esfriar a 40 graus. Adicione algumas gotas de qualquer óleo essencial. Tome banho por 15 minutos.

Regras de cuidados com as mãos

Não se esqueça de seguir regras simples para cuidar das mãos:

1. As mãos devem ser lavadas com água morna (a água fria torna a pele áspera e a água quente resseca a pele);
2. Após a lavagem, não deixe umidade na pele. Este é um caminho direto para hangnails. Certifique-se de secar bem as mãos;
3. Escolha sabonete com PH neutro para diminuir o ressecamento da pele;
4. Adquira o hábito de usar luvas ao fazer sua lição de casa.

Com a chegada do outono, o rosto torna-se traiçoeiramente opaco, pálido e aparecem pequenas rugas. Parece que recentemente brilhava de saúde e frescura, mas com as chuvas de outono o seu próprio aspecto deixa de agradar. Durante o outono, você precisa se cuidar com cuidado, selecionar cuidadosamente os cosméticos e realizar uma série de procedimentos para devolver o bom estado da sua pele. Como cuidar da pele do rosto no outono? E também atrás dos braços e pescoço. Veremos isso no artigo.

Pontos importantes

No verão, a epiderme fica exposta à agressiva radiação ultravioleta. Sob o sol escaldante, fica mais fino e seca, perdendo a umidade necessária. Ele precisa de tempo para se recuperar, mas com a chegada das chuvas de outono, do vento e do frio a situação só piora. Por que são necessários cuidados abrangentes com a pele no outono?

1. Muitas pessoas não usam cremes com filtro UV no verão, o que pode resultar em pigmentação. Afinal, bronzeado é o mesmo que queimadura de sol, e a pele sofre antes de mais nada.
2. No verão, a epiderme fica mais fina e resseca.
3. Após o período de verão, diversas doenças crônicas podem piorar, o que certamente afetará o estado da pele.
4. Mudanças climáticas repentinas também têm um impacto negativo.
5. O outono é um período de transição em que o corpo necessita de vitaminas adicionais.

1. Procedimentos de limpeza. No outono deve ser profundo e ao mesmo tempo suave. Você pode seguir o conselho de um cosmetologista e limpar o rosto em casa ou ir a um salão de beleza.
2. Hidratação. Esta etapa é obrigatória, pois nos meses de outono a pele não consegue reter totalmente a umidade e precisa de ajuda para isso. De manhã, aplique primeiro um soro hidratante e, depois de totalmente absorvido, um creme nutritivo. Se o ar da sala estiver seco, é necessário utilizar adicionalmente água termal.
3. Nutrição. Os cuidados com a pele facial no outono não estarão completos sem um creme nutritivo enriquecido com vitaminas, extratos de ervas e outros ingredientes benéficos.
4. Proteção. Você também precisa se proteger dos raios do sol de outono, então use proteção facial no outono. Escolha soros e cremes que incluam elastina e colágeno, além de proteção UV.
5. Comida saudável. A condição da pele no outono depende diretamente do que comemos. É aconselhável excluir completamente alimentos condimentados, fritos, gordurosos e doces. O cardápio deve conter vegetais frescos, frutas, peixes gordurosos do mar, azeite, nozes, frutas secas e ervas.

Que problemas podem ocorrer com a pele no outono?

Não só quem tem pele seca sofre desse problema no outono. A pele do rosto descama, a epiderme fica muito fina, e isso acontece até com quem tem pele mista ou oleosa. A descamação e o ressecamento excessivo ocorrem devido a uma mudança brusca de temperatura. Ao sair de uma sala quente sob o vento frio, a epiderme fica exposta a um estresse desnecessário e reage a ele de maneira semelhante. Como cuidar adequadamente da pele com tendência ao ressecamento excessivo? Recomenda-se fazer peelings profundos, e também não se esquecer da massagem facial e da hidratação constante. Para evitar a descamação da pele, é necessário consumir alimentos ricos em ácidos graxos saudáveis: abacate, gema de ovo de galinha, peixes marinhos gordurosos, nozes, óleo vegetal.

O clima de outono, assim como as mudanças bruscas de temperatura, também levam ao aumento da sensibilidade da epiderme. Muitas vezes, em mulheres com um tipo sensível, observa-se vermelhidão da epiderme no outono e formam-se pontos pretos. Como cuidar da sua pele no outono se surgirem esses problemas? Hidrate o rosto de manhã e à noite e, se necessário, faça-o ao longo do dia. Escolha produtos que contenham vitaminas E e C. Se houver vermelhidão, um creme com extrato de castanha da Índia pode ajudar, o que pode melhorar o tônus. Coma alimentos que contenham quantidades maiores de ácido ascórbico: limões, laranjas, repolho, roseira brava, groselha preta, kiwi.

Muitas pessoas se enganam ao acreditar que o brilho oleoso só pode aparecer nos meses quentes de verão. No outono, junto com o aumento da secura, a pele do queixo, das dobras nasolabiais e da testa geralmente fica oleosa. O rosto deve ser limpo completa e suavemente ao mesmo tempo. O cuidado de outono para a pele oleosa envolve a escolha de produtos de limpeza que cumpram duas tarefas: limpar completamente sem agredir a pele.

A acne é um dos problemas comuns do outono.

O aumento do teor de gordura provoca outro problema: a formação de cravos e acne. Quando aparecem, é altamente indesejável fazer peelings e usar produtos para peles sensíveis.

Em uma nota! É importante ajustar a alimentação, excluir alimentos muito picantes e fritos, bebidas alcoólicas e gaseificadas.

Cuidados faciais após 30 anos

Se você já tem 30 anos, precisa abordar a questão dos cuidados faciais de forma abrangente. Todos os dias você precisa limpá-lo, tonificá-lo, nutri-lo e protegê-lo. É importante alimentar-se bem, dormir o suficiente, abandonar os maus hábitos e tomar complexos vitamínicos prescritos pelo médico. Quais são as características dos cuidados com a pele depois dos 30?

De manhã e à noite, você deve limpar bem o rosto. Escolha produtos de limpeza suaves: espumas, mousses, suflês. Se possível, não use água da torneira para lavar, que contém cloro e outras impurezas prejudiciais. Derreter água em temperatura ambiente é o ideal.

Em uma nota! Você pode lavar o rosto com infusões de ervas como calêndula, camomila, hortelã, sálvia e outras. Se seu rosto ficar escamoso, lave-o com uma infusão de ervas medicinais antes de aplicar o creme.

O procedimento de peeling deve ser realizado duas vezes por semana.

No outono, continue usando produtos que contenham proteção ultravioleta. Isto é necessário quando as primeiras rugas e manchas da idade começam a aparecer. Esta é uma das regras básicas para cuidar da pele no outono.

Realize o procedimento de peeling duas vezes por semana. Se você fizer isso sozinho em casa, evite esfoliantes com substâncias abrasivas, pois podem romper a camada superior da epiderme e deixar arranhões. Opte por produtos suaves que contenham grânulos naturais ou ácidos de frutas.

No outono e no inverno, a pele necessita especialmente de hidratação. Você precisa hidratar tanto a pele seca quanto a pele oleosa, sensível ou mista. Três vezes por semana, aplique máscaras especiais voltadas para a hidratação profunda.

A epiderme requer maior nutrição nos meses de outono-inverno. Preste atenção aos soros que combatem ativamente o aparecimento de rugas, ressecamento e descamação da pele. Os cuidados com a pele facial após os 30 anos devem ser especialmente minuciosos e regulares.

Máscaras caseiras

O outono é uma época de abundância de frutas, legumes e frutas vermelhas, por isso você pode mimar-se com mais frequência com máscaras naturais caseiras.

Para cuidar da sua pele, você não precisa gastar dinheiro com cosméticos caros, mas pode fazer sua própria máscara com frutas e vegetais

Se o seu rosto estiver seco, muito escamoso, com sinais de irritação, experimente fazer a seguinte máscara.

1. Rale uma maçã.
2. Adicione uma colher de mel natural, azeite (30 ml) e uma gema batida até formar espuma à maçã ralada. Misture tudo bem.
3. A máscara é aplicada no rosto limpo e após 25 minutos é lavada com água em temperatura ambiente.

Uma máscara carinhosa ajuda a hidratar bem o rosto, combater manchas de pigmentação, ajudar a cuidar da pele mista e ter um efeito rejuvenescedor. Para preparar este produto, são necessários os seguintes ingredientes:

1. Um copo de leite
2. Abobrinha jovem

Rale a abobrinha em um ralador fino e acrescente o leite. Ferva a mistura em fogo baixo por 10-15 minutos. Depois que a máscara esfriar a uma temperatura aceitável, aplique-a no rosto e segure por 25 minutos, lave com água morna. A última etapa será a aplicação de um creme nutritivo.

Uma máscara de abobrinha ajudará a hidratar o rosto.

Como cuidar adequadamente de suas mãos

No outono, são necessários cuidados adicionais não apenas com o rosto e pescoço. As mãos também sofrem com o frio, mudanças bruscas de temperatura, vento e mau tempo, e a pele dos dedos racha. A superfície das mãos fica instantaneamente mais fina, seca, começa a descascar, rachar e ficar vermelha. Os cuidados com a pele das mãos no outono devem ser abrangentes e regulares. Quais devem ser as regras para cuidados com a pele das mãos?

Nos meses quentes, basta aplicar hidratante nas mãos, mas com a chegada do outono você precisará de proteção e nutrição adicionais. Dê preferência aos cremes para as mãos com ingredientes naturais, sem adição de vaselina ou parafina. Certifique-se de que o produto contém óleos valiosos, vitaminas e extratos de ervas. À noite, antes de aplicar o creme para as mãos, tome um banho quente com camomila, urtiga, sálvia, calêndula - o efeito do creme será bem melhor. Tomar banhos de ervas regularmente ajudará a prevenir mãos secas e rachadas. Eles são especialmente bons para a pele rachada das mãos, pois têm um efeito curativo.

Usar um creme nutritivo ajudará a prevenir o ressecamento das mãos

Uma colher de sopa de erva seca (ervas listadas acima) despeje água fervente e espere até que a infusão atinja a temperatura ambiente. Agora deve ser coado e depois colocado as mãos na infusão por 15-20 minutos. Depois é preciso secar as mãos com uma toalha e aplicar o creme com movimentos de massagem. Se a pele dos dedos rachar, use luvas de algodão durante a noite.

Se a pele das mãos estiver rachada, banhos regulares de óleo ajudarão. Aqueça o azeite ou o óleo de amêndoa à temperatura ambiente e mergulhe as mãos nele por 15 minutos. Não há necessidade de aplicar creme após o banho de óleo.

Preste atenção especial à sua pele no outono, e ela agradecerá com seu brilho e beleza. Afinal, uma mulher quer permanecer atraente em qualquer época do ano, e a chuva, a neve derretida e o mau tempo não devem impedi-la de fazer isso.

No inverno, a pele perde elasticidade, aparecem descamações e rugas prematuras. Tenha cuidado e não cometa erros no cuidado do rosto e das mãos. A pele definitivamente precisa de hidratação. Mas é recomendável fazer hidratação à noite, e durante o dia, antes de sair, usar um creme nutritivo espesso. Acompanhe outras dicas do nosso artigo.

O efeito do frio na pele

O maior inimigo da pele jovem é o gelo. Pesquisas de cientistas comprovaram que no inverno a pele envelhece muito mais intensamente do que na estação quente. Mudanças repentinas de temperatura fazem com que a pele fique seca, vermelha e escamosa.

A pele facial áspera e sensível piora devido ao gelo.

A primeira coisa que fazemos com o início do frio é vestir roupas quentes, mas a pele do rosto também precisa de proteção

Quando a temperatura do ar cai, os vasos sanguíneos podem se expandir rapidamente para aquecer todo o corpo. Essas alterações deixam marcas na forma de vasinhos, pois a circulação sanguínea e o metabolismo pioram. As vasinhos podem permanecer por toda a vida, o que piorará insuportavelmente o moral e a aparência da mulher.

Para se proteger de um resultado tão negativo:

1. Uma hora antes de sair, nutra a pele com creme, lembrando de hidratá-la à noite.
2. O creme deve ter uma consistência mais espessa e uma textura gordurosa que irá nutrir e proteger.
3. Esqueça por um tempo a sauna e o banho quente, pois tais procedimentos irritam e ressecam ainda mais a pele. Lave o rosto com água fria.

No inverno, geralmente você tem preguiça de cuidar de si mesmo, principalmente nas vésperas da primavera. Siga nossos conselhos e você superará a apatia e a tristeza no final do inverno.

Como cuidar adequadamente da sua pele no inverno

Durante a estação fria, a atividade da glândula sebácea diminui e, conseqüentemente, a camada protetora lipídica na superfície torna-se mais fina. É um manto lipídico que serve de vestimenta para a pele.

Se não usamos cremes nutritivos antes de sair de casa, levamos a pele “despida” para fora.

É uma boa ideia usar produtos de cuidado facial que contenham FPS 20 para proteger a pele dos raios ultravioleta.

Não é aconselhável usar hidratantes.

A aplicação do creme antes de sair depende da temperatura do ar. Se estiver -5°C lá fora, você pode hidratar sua pele em uma hora, se estiver ainda mais baixo - a partir de -6°C, então não hidrate de manhã. Neste caso, é necessário hidratar a pele à noite.

A pele precisa de hidratação, não há necessidade de excluí-la, mas no inverno aplica-se com mais frequência um creme nutritivo do que um hidratante.

Se a temperatura for de -20°C ou inferior, não aplique hidratante mesmo à noite.

Cozinhando em casa

O ingrediente principal é a gema de frango. As gemas são gordura animal. Contém colesterol, lecitina e fosfolipídios. No inverno é melhor usar gemas.

1. Para preparar uma máscara universal, leve óleo de milho e gema.
2. Bata as gemas.
3. Adicione o óleo de milho em jato fino para que a gema não coalhe. Deve ser tão grosso quanto gemada.
4. Bata até incorporar completamente.

Qualquer outro óleo também é adequado para máscara. A linhaça e o gergelim são adequados para peles mais secas. O óleo de girassol resseca a pele, por isso é adequado para peles oleosas.

Divida em porções. Você pode colocar esses cosméticos em um pote, colocar na geladeira, colocar uma camada de papel ou pergaminho para que a condensação se assente no papel. Porque essas máscaras não duram muito.

A gema do ovo contém lecitina, vitaminas A, B, D, cálcio, fósforo e outras substâncias benéficas

Leia receitas de máscaras contra queda de cabelo em outro artigo do nosso site.

1. O caqui é um ingrediente universal e adequado para qualquer tipo de pele. Triture no liquidificador e acrescente a polpa à gema.
2. Linho - para peles com tendência a erupções cutâneas. Restaura a imunidade da pele.
3. Para peles sensíveis e secas - camomila e lavanda. As ervas são trituradas e podem ser combinadas em proporções iguais e adicionadas à máscara.
4. Para pele oleosa e com tendência a imperfeições - banana. Fecha muito bem os poros, tem efeito antiinflamatório e restaura a imunidade.
5. Se sua pele tem tendência à pigmentação, adicione raspas e suco de limão. Ajuda a eliminar manchas da idade. Uniformiza a cor e a textura da pele.

Veja uma receita simples para rejuvenescimento da pele no inverno, especialmente indicada para o envelhecimento da pele do rosto:

Se a pele das mãos estiver rachada, uma máscara de batata sem aditivos - purê de batata com caldo de batata - ajuda muito bem. Misture até obter uma espessura média e aplique nas mãos por 20 minutos. Tem um efeito curativo.

Conselho

Você pode fazer essas máscaras todos os dias, pois são feitas com ingredientes naturais. Isto é apenas ajuda e apoio para a pele, não é um tratamento.

Ao fazer uma máscara facial, tente deitar e relaxar sem falar com ninguém

Se ao chegar em casa você sentir que sua pele não está se comportando de maneira confortável, aplique a máscara por 15-20 minutos. Espalhe a camada mais grossa, pois a gema vai secando, e depois será mais fácil tirar essa máscara e ela durará mais na pele. Enxaguar com água morna.

Não é recomendado aplicar óleos vegetais em vez de creme na pele. Já que alguns óleos são desidratados e secos. Eles precisam ser aplicados com algum tipo de base.

Se você não tem tempo para fazer nada e tem uma criança pequena nos braços, leia este material. Normalmente as mulheres esquecem-se de si mesmas e, por isso, sentem-se cansadas durante a licença maternidade ou em qualquer outro momento. Nós nos preocupamos com a sua saúde e com a saúde dos seus filhos, cuide de você.

conclusões

Não se esqueça de limpar, tonificar, hidratar e nutrir a pele. 50% do sucesso de uma pele saudável depende de cuidados domiciliares devidamente selecionados. Se você achar difícil escolher o cuidado domiciliar certo no inverno, é melhor consultar um especialista - um dermatologista ou cosmetologista. Se você tem suas próprias receitas de beleza, compartilhe-as nos comentários.

Para hidratar a pele do rosto no inverno, basta usar uma máscara de ovo 2 vezes por semana, misturando com suco de banana ou limão. O efeito é incrível: a pele fica mais limpa e hidratada. O único aspecto negativo é que a máscara resseca a pele e remove o estrato córneo. Portanto, depois de lavar a máscara, aplico hidratante no rosto.

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