Грижа за кожата на лицето и ръцете

Когато се грижим за тялото си, много често забравяме да обърнем внимание на ръцете си, но те издават истинската възраст на жената не по-малко от лицето.

Не ограничавайте грижата за ръцете само до използването на крем. Кожата на ръцете ви е най-податлива на агресивните въздействия на външния свят и за да остане мека, млада и красива, трябва да положите допълнителни усилия. Арсеналът от домашна грижа за ръцете също включва маски, бани и компреси.

Грижа за кожата на ръцете

Следните процедури ще помогнат в борбата със сухата кожа на ръцете:

Маска от варени картофи.
Обелете сварените картофи в люспите и ги пасирайте с прясното мляко. Вискозитетът на масата трябва да бъде малко по-дебел от заквасената сметана. Добавете към него 10 грама пудра захар и ампула аскорбинова киселина. Нанесете сместа равномерно върху ръцете си и сложете памучни ръкавици. Измийте с топла вода след 3 часа. Правете го няколко пъти седмично.

Бананова маска.
Пасирайте много зрял банан в блендер с чаена лъжичка бадемово масло. Сместа се нанася върху кожата за три часа.

Херкулесови люспи.
Смелете на брашно три супени лъжици овесени ядки, залейте с две супени лъжици вряща вода, разбъркайте и оставете да престои 5 минути. След определеното време изсипете една супена лъжица масло от репей. Нанесете от два до три часа. Тази маска е добра и за ноктите. Достатъчно е да го правите веднъж седмично.

Маска на базата на извара.
Смесете четвърт пакет извара с 20 милилитра силен зелен чай. Към сместа добавете 5 милилитра нерафиниран зехтин. Нанесете върху кожата за половин час. Правете го през ден в продължение на три седмици.

Подхранваща маска на базата на заквасена сметана.
Смесете няколко лъжици заквасена сметана със средно големи моркови, настъргани на ситно ренде. Нанесете сместа върху ръцете си в дебел слой за една трета от час.

Вана за омекотяване на кожата на ръцете.
Добавете 5 милилитра разтвор на амоняк и 20 милилитра глицерин към два литра топла вода. Потопете ръцете си в този разтвор за една трета от час. След определеното време подсушете с кърпа и намажете с подхранващ крем.

Вана за груби ръце.
Следните съставки ще ви помогнат да направите ръцете си гладки и меки. Ленено семе 1/5 чаша, запарете с половин литър вряла вода и настоявайте в термос за 5 часа. Охладете готовия разтвор до 40 градуса. Продължителността на процедурата е една трета от час. Когато приключите, не забравяйте да третирате кожата на ръцете си с подхранващ крем.

Баня с нишесте.
Освен това ще ви помогне да омекотите ръцете си. Пригответе паста от една супена лъжица нишесте и литър вода. Охлажда се до 40 градуса. Добавете няколко капки от всяко етерично масло. Вземете вана за 15 минути.

Правила за грижа за ръцете

Не забравяйте да следвате прости правила за грижа за ръцете:

1. Ръцете трябва да се измиват с топла вода (студената вода прави кожата груба, а горещата вода изсушава кожата);
2. След измиване не оставяйте влага върху кожата. Това е директен път към ноктите. Не забравяйте да изсушите добре ръцете си;
3. Изберете сапун с неутрално PH, за да намалите изсушаването на кожата;
4. Създайте си навика да носите ръкавици, когато си пишете домашните.

С настъпването на есента лицето коварно става скучно, става бледо и по него се появяват малки бръчки. Изглежда, че съвсем наскоро той блестеше със здраве и свежест, но с есенните дъждове собственият му външен вид престава да радва. През есенния период трябва внимателно да се грижите за себе си, внимателно да подбирате козметика и да извършвате редица процедури, за да върнете кожата си в добро състояние. Как да се грижим за кожата на лицето си през есента? А също и зад ръцете и врата. Ще го разгледаме в статията.

Важни точки

През лятото епидермисът е изложен на агресивно ултравиолетово лъчение. Под жаркото слънце тя изтънява и изсъхва, губейки необходимата влага. Той се нуждае от време, за да се възстанови, но с пристигането на есенните дъждове, вятър и студ ситуацията само се влошава. Защо е необходима комплексна грижа за кожата през есента?

1. Много хора не използват кремове с UV филтър през лятото, което може да доведе до пигментация. В крайна сметка тенът е същото като слънчево изгаряне и от него страда преди всичко кожата.
2. През лятото епидермисът изтънява и изсъхва.
3. След летния период може да се влошат различни хронични заболявания, което със сигурност ще се отрази на състоянието на кожата.
4. Внезапните промени във времето също оказват негативно влияние.
5. Есента е преходен период, когато тялото се нуждае от допълнителни витамини.

1. Почистващи процедури. През есента тя трябва да е дълбока и в същото време нежна. Можете да се вслушате в съвета на козметолог и да почистите лицето си сами у дома или да отидете в салон за красота.
2. Хидратация. Този етап е задължителен, тъй като през есенните месеци кожата не може да задържа пълноценно влагата и се нуждае от помощ за това. На сутринта първо нанесете хидратиращ серум, а след пълното му попиване - подхранващ крем. Ако въздухът в помещението е сух, е необходимо допълнително да се използва термална вода.
3. Хранене. Грижата за кожата на лицето през есента няма да бъде пълна без подхранващ крем, обогатен с витамини, билкови екстракти и други полезни съставки.
4. защита. Трябва да се пазите и от лъчите на есенното слънце, затова през есента използвайте предпазни средства за лице. Изберете серуми и кремове, които включват еластин и колаген, както и UV защита.
5. Здравословна храна. Състоянието на кожата през есента пряко зависи от това какво ядем. Препоръчително е напълно да изключите пикантни, пържени, мазни и сладки храни. Менюто трябва да включва пресни зеленчуци, плодове, морска мазна риба, зехтин, ядки, сушени плодове и билки.

Какви проблеми могат да възникнат с кожата през есента?

Не само хората със суха кожа страдат от този проблем през есента. Кожата на лицето се лющи, епидермисът изтънява много и това се случва дори при тези, които имат комбинирана или мазна кожа. Пилингът и прекомерната сухота се появяват поради рязка промяна на температурата. При излизане от топла стая на студен вятър епидермисът е изложен на ненужен стрес и реагира на него по подобен начин. Как правилно да се грижим за кожата, склонна към прекомерна сухота? Препоръчително е да правите процедури за дълбок пилинг, както и да не забравяте за масажа на лицето и постоянното овлажняване. За да предотвратите лющене на кожата, трябва да ядете храни, богати на полезни мастни киселини: авокадо, жълтъци от пилешки яйца, мазна морска риба, ядки, растително масло.

Есенното време, както и резките температурни промени също водят до повишена чувствителност на епидермиса. Често при жени с чувствителен тип през есента се наблюдава зачервяване на епидермиса и се образуват черни точки. Как да се грижим за кожата си през есента, ако възникнат такива проблеми? Хидратирайте лицето си сутрин и вечер, а при необходимост го правете през целия ден. Изберете продукти, които съдържат витамини Е и С. Ако има зачервяване, ще ви помогне крем с екстракт от конски кестен, който може да подобри тонуса. Яжте храни, които съдържат повишено количество аскорбинова киселина: лимони, портокали, зеле, шипки, касис, киви.

Много хора грешат, вярвайки, че мазен блясък може да се появи само през горещите летни месеци. През есента, наред с повишената сухота, кожата на брадичката, назолабиалните гънки и челото често се омазнява. Лицето трябва да се почиства старателно и същевременно нежно. Есенната грижа за мазна кожа включва избор на почистващи препарати, които ще се справят с две задачи: цялостно почистване, без да увреждат кожата.

Акнето е един от често срещаните проблеми на есенния сезон.

Повишеното съдържание на мазнини провокира друг проблем: образуването на черни точки и акне. Когато се появят, е крайно нежелателно да се прави пилинг и да се използват продукти за чувствителна кожа.

За бележка! Важно е да коригирате диетата си, да изключите прекалено пикантни и пържени храни, алкохолни и газирани напитки.

Грижа за лицето след 30 години

Ако вече сте на 30 години, трябва да подходите към въпроса за грижата за лицето изчерпателно. Всеки ден трябва да го почиствате, тонизирате, подхранвате и защитавате. Важно е да се храните правилно, да спите достатъчно, да се откажете от лошите навици и да приемате витаминни комплекси, предписани от лекаря. Какви са характеристиките на грижата за кожата след 30?

Сутрин и вечер трябва старателно да почистите лицето си. Изберете нежни почистващи продукти: пяна, мус, суфле. Ако е възможно, не използвайте чешмяна вода за измиване, която съдържа хлор и други вредни примеси. Разтопената вода при стайна температура е идеална.

За бележка! Можете да измиете лицето си с настойки от билки като невен, лайка, мента, градински чай и други. Ако лицето ви се лющи, не забравяйте да измиете лицето си със запарка от лечебни билки, преди да нанесете крема.

Процедурата за пилинг трябва да се извършва два пъти седмично.

През есента продължете да използвате продукти, които съдържат ултравиолетова защита. Това е необходимо, когато започнат да се появяват първите бръчки и старчески петна. Това е едно от основните правила за грижа за кожата през есента.

Правете пилинг процедурата два пъти седмично. Ако го правите сами у дома, избягвайте ексфолианти с абразивни вещества, защото те могат да нарушат горния слой на епидермиса и да оставят драскотини. Направете избор в полза на нежни продукти, съдържащи естествени гранули или плодови киселини.

През есента и зимата кожата има особено голяма нужда от хидратация. Трябва да овлажнявате както сухата кожа, така и мазната, чувствителна или комбинирана кожа. Три пъти седмично прилагайте специални маски, насочени към дълбока хидратация.

Епидермисът изисква повишено хранене през есенно-зимните месеци. Обърнете внимание на серумите, които активно се борят с появата на бръчки, сухота и лющене на кожата. Грижата за кожата на лицето след 30 трябва да бъде особено задълбочена и редовна.

Домашни маски за лице

Есента е време на изобилие от плодове, зеленчуци и горски плодове, така че можете да се поглезите по-често с естествени домашни маски.

За да се грижите за кожата си, не е нужно да харчите пари за скъпа козметика, а можете сами да си направите маска от плодове и зеленчуци

Ако лицето ви е сухо, много лющещо се, с признаци на дразнене, опитайте да си направите следната маска.

1. Настържете една ябълка.
2. Към настърганата ябълка добавете лъжица натурален мед, зехтин (30 мл) и един разбит на пяна жълтък. Всичко се разбърква добре.
3. Маската се нанася върху чисто лице и след 25 минути се отмива с вода със стайна температура.

Грижовната маска ще помогне да овлажни лицето добре, ще се бори с пигментните петна, ще помогне да се грижи за комбинираната кожа и ще има подмладяващ ефект. За да приготвите този продукт, се нуждаете от следните съставки:

1. Чаша мляко
2. Млади тиквички

Настържете тиквичките на ситно ренде и добавете прясното мляко. Сместа се вари на тих огън 10-15 минути. След като маската се охлади до приемлива температура, нанесете я върху лицето си и задръжте за 25 минути, измийте с топла вода. Последният етап ще бъде нанасянето на подхранващ крем.

Маска от тиквички ще ви помогне да овлажните лицето си.

Как правилно да се грижим за ръцете си

През есента допълнителни грижи са необходими не само за лицето и шията. Ръцете също страдат от студ, резки промени в температурата, вятър и лошо време, а кожата на пръстите се напуква. Повърхността на ръцете моментално изтънява, изсъхва, започват да се белят, напукват и зачервяват. Грижата за кожата на ръцете през есента трябва да бъде цялостна и редовна. Какви трябва да бъдат правилата за грижа за кожата на ръцете?

През топлите месеци е достатъчно да нанесете овлажняващ крем върху ръцете си, но с настъпването на есента ще имате нужда от допълнителна защита и хранене. Предпочитайте крема за ръце с натурални съставки, без добавяне на вазелин или парафин. Моля, уверете се, че продуктът съдържа ценни масла, витамини и билкови екстракти. Вечер, преди да нанесете крем за ръце, направете топла вана с лайка, коприва, градински чай, невен – ефектът от крема ще бъде много по-добър. Редовното вземане на билкови бани ще помогне за предотвратяване на сухи и напукани ръце. Особено полезни са при напукана кожа на ръцете, тъй като имат лечебно действие.

Използването на подхранващ крем ще помогне за предотвратяване на сухотата на ръцете

Супена лъжица суха билка (билки, изброени по-горе) налейте вряща вода и изчакайте, докато инфузията достигне стайна температура. Сега трябва да се прецеди, след което поставете ръцете си в инфузията за 15-20 минути. След това трябва да подсушите ръцете си с кърпа и да нанесете крема с масажни движения. Ако кожата на пръстите ви се напука, носете памучни ръкавици през нощта.

Ако кожата на ръцете ви се напуква, редовните маслени бани ще ви помогнат. Загрейте зехтина или бадемовото масло до стайна температура и накиснете ръцете си в него за 15 минути. Не е необходимо да се нанася крем след маслената баня.

Обърнете специално внимание на кожата си през есента и тя ще ви се отблагодари със своя блясък и красота. В крайна сметка една жена иска да остане привлекателна по всяко време на годината и дъждът, кишата и лошото време не трябва да й пречат да направи това.

През зимата кожата губи своята еластичност, лющи се и се появяват преждевременни бръчки. Бъдете внимателни и не правете грешки в грижата за лицето и ръцете си. Кожата определено има нужда от хидратация. Но се препоръчва да правите овлажняващи процедури вечер, а през деня, преди да излезете навън, използвайте дебел подхранващ крем. Следвайте други съвети от нашата статия.

Ефектът на студа върху кожата

Най-големият враг на младата кожа е сланата. Изследванията на учени доказват, че през зимата кожата старее много по-интензивно, отколкото през топлия сезон. Внезапните температурни промени причиняват кожата да изсъхне, да се зачерви и да се лющи.

Грубата и чувствителна кожа на лицето се влошава поради замръзване.

Първото нещо, което правим с настъпването на студеното време, е да се обличаме топло, но и кожата на лицето ни има нужда от защита

Когато температурата на въздуха спадне, кръвоносните съдове могат бързо да се разширят, за да затоплят цялото тяло. Такива промени оставят белег под формата на паяжини, тъй като кръвообращението и метаболизмът се влошават. Паяковите вени могат да останат за цял живот, което непоносимо ще влоши морала на жената и нейния външен вид.

За да се предпазите от такъв негативен резултат:

1. Един час преди да излезете навън, подхранете кожата си с крем, като не забравяйте да я хидратирате вечер.
2. Кремът трябва да има по-плътна консистенция и мазна текстура, която да подхранва и предпазва.
3. Забравете за известно време сауната и горещата вана, защото подобни процедури дразнят и изсушават кожата още повече. Измийте лицето си с хладка вода.

През зимата обикновено ви мързи да се грижите за себе си, особено в навечерието на пролетта. Послушайте нашите съвети и ще преодолеете апатията и ханша в края на зимата.

Как правилно да се грижим за кожата си през зимата

През студения сезон активността на мастните жлези намалява и съответно липидният защитен слой на повърхността изтънява. Това е липидна мантия, която служи като облекло за кожата.

Ако не използваме подхранващи кремове, преди да излезем от къщи, изнасяме кожата си „съблечена“ навън.

Добра идея е да използвате продукти за грижа за лицето, които съдържат SPF20, за да защитите кожата си от ултравиолетовите лъчи.

Не е препоръчително да използвате овлажнители.

Нанасянето на крем преди излизане зависи от температурата на въздуха. Ако навън е -5°C, можете да овлажните кожата си за час, ако е още по-ниско - от -6°C, тогава не овлажнявайте сутрин. В този случай трябва да овлажнявате кожата си вечер.

Кожата има нужда от овлажняване, няма защо да го изключваме, но през зимата по-често се нанася подхранващ крем, отколкото овлажнител.

Ако температурата е -20°C или по-ниска, тогава не нанасяйте овлажнител дори вечер.

Готвене у дома

Основната съставка е пилешки жълтък. Яйчните жълтъци са животински мазнини. Съдържа холестерол, лецитин и фосфолипиди. През зимата е по-добре да използвате жълтъци.

1. За да приготвите универсална маска, вземете царевично масло и жълтък.
2. Жълтъците се разбиват.
3. На тънка струйка добавете царевичното масло, за да не се свие жълтъкът. Трябва да е гъсто като яйчен ликьор.
4. Разбийте, докато се комбинират напълно.

Всяко друго масло също е подходящо за маска. Лененото семе и сусамът са подходящи за по-суха кожа. Слънчогледовото масло изсушава кожата, така че е подходящо за мазна кожа.

Разделете на порции. Можете да поставите такава козметика в буркан, да го поставите в хладилника, да поставите слой хартия или пергамент, така че кондензът да се утаи върху хартията. Защото тези маски не издържат дълго.

Яйчният жълтък съдържа лецитин, витамини A, B, D, калций, фосфор и други полезни вещества

Прочетете рецепти за маски срещу косопад в друга статия на нашия уебсайт.

1. Райската ябълка е универсална съставка и е подходяща за всеки тип кожа. Смелете с блендер и добавете пулпата към жълтъка.
2. Лен - за кожа, склонна към обриви. Възстановява имунитета на кожата.
3. За чувствителна и суха кожа - лайка и лавандула. Билките се счукват и могат да се комбинират в равни пропорции и да се добавят към маската.
4. За мазна и склонна към несъвършенства кожа - банан. Много добре стяга порите, има противовъзпалително действие, възстановява имунитета.
5. Ако кожата ви е склонна към пигментация, добавете лимонова кора и сок. Помага да се отървете от възрастовите петна. Изравнява цвета и текстурата на кожата.

Вижте една проста рецепта за подмладяване на кожата през зимата, която е особено подходяща за застаряващата кожа на лицето:

Ако кожата на ръцете ви е напукана, много добре помага картофена маска без добавки - картофено пюре с картофен бульон. Разбъркайте до средна гъстота и нанесете върху ръцете за 20 минути. Има лечебен ефект.

Съвет

Можете да правите такива маски всеки ден, тъй като те са направени от естествени съставки. Това е само помощ и подкрепа за кожата, не е лечение.

Когато правите маска за лице, опитайте се да легнете и да се отпуснете, без да говорите с никого

Ако почувствате след като се приберете у дома, че кожата ви не се държи комфортно, нанесете маската за 15-20 минути. Разнесете слоя по-дебел, тъй като жълтъкът изсъхне и ще ви бъде по-лесно да премахнете тази маска по-късно и ще издържи по-дълго върху кожата. Изплакнете с топла вода.

Не се препоръчва да се прилагат растителни масла вместо крем върху кожата. Тъй като някои масла са дехидратирани и изсушени. Те трябва да се нанасят с някаква основа.

Ако нямате време да правите нищо и имате малко дете на ръце, прочетете този материал. Обикновено жените забравят за себе си и в резултат на това се чувстват уморени по време на отпуск по майчинство или по всяко друго време. Ние се грижим за вашето здраве и здравето на вашите деца, грижете се за себе си.

заключения

Не забравяйте за почистването, тонизирането, овлажняването и подхранването на кожата. 50% от успеха на здравата кожа зависи от правилно подбраните домашни грижи. Ако ви е трудно да изберете правилната домашна грижа за себе си през зимата, по-добре се консултирайте със специалист – дерматолог или козметолог. Ако имате свои собствени рецепти за красота, споделете ги в коментарите.

За да овлажня кожата на лицето през зимата, просто използвам яйчена маска 2 пъти седмично, смесвайки я с банан или лимонов сок. Ефектът е невероятен: кожата става по-чиста и по-хидратирана. Единственият минус е, че маската изсушава кожата и премахва роговия слой. Ето защо, след като измия маската, нанасям хидратиращ крем върху лицето си.

Трябва да сте влезли, за да публикувате коментар.