Az arc és a kéz bőrápolása

Testünk ápolása során nagyon gyakran elfelejtünk odafigyelni a kezünkre, de ezek nem kevésbé árulják el egy nő valódi korát, mint az arca.

Ne korlátozza a kézápolást a krém használatára. A kéz bőre a leginkább érzékeny a külvilág agresszív hatásaira, és ahhoz, hogy puha, fiatal és szép maradjon, extra erőfeszítéseket kell tennie. Az otthoni kézápolás arzenáljába maszkok, fürdők, borogatások is tartoznak.

Kéz bőrápolás

A következő eljárások segítenek a száraz kézbőr elleni küzdelemben:

Főtt burgonya maszk.
A főtt burgonyát héjában meghámozzuk és tejjel pépesítjük. A massza viszkozitásának kissé vastagabbnak kell lennie, mint a tejfölé. Adjunk hozzá 10 gramm porcukrot és egy ampulla aszkorbinsavat. A keveréket egyenletesen vigye fel a kezére, és vegyen fel pamutkesztyűt. 3 óra múlva öblítse le meleg vízzel. Csináld hetente párszor.

Banán maszk.
Egy nagyon érett banánt turmixgépben egy teáskanál mandulaolajjal pürésítünk. A keveréket három órán át a bőrre kell felhordani.

Hercules pelyhek.
Lisztbe morzsoljuk, három evőkanál hengerelt zabot, felöntjük két evőkanál forrásban lévő vízzel, megkeverjük és 5 percig állni hagyjuk. A megadott idő elteltével öntsünk bele egy evőkanál bojtorjánolajat. Alkalmazza két-három órán keresztül. Ez a maszk a körmökre is jó. Elegendő heti egyszer megtenni.

Túró alapú maszk.
Keverjünk össze negyed csomag túrót 20 milliliter erős zöld teával. Adjunk hozzá 5 ml finomítatlan olívaolajat a keverékhez. Vigye fel a bőrre fél órán keresztül. Csináld minden második nap három héten keresztül.

Tápláló maszk tejföl alapú.
Keverjünk össze pár kanál tejfölt finom reszelőn reszelt közepes méretű sárgarépával. Vigye fel a keveréket a kezére vastag rétegben egyharmad órán keresztül.

Fürdő a kéz bőrének lágyításához.
Adjunk hozzá 5 ml ammóniaoldatot és 20 ml glicerint két liter meleg vízhez. Merítse a kezét ebbe az oldatba egyharmad órára. A megadott idő elteltével törölközővel szárítsa meg és kenje be tápláló krémmel.

Fürdő durva kezekre.
A következő összetevők segítenek simává és puhává tenni a kezeit. Lenmag 1/5 csésze, sört fél liter forrásban lévő vízzel, és infúzióval egy termoszban 5 órán át. A kész oldatot 40 fokra hűtjük. Az eljárás időtartama egyharmad óra. Ha végzett, ne felejtse el tápláló krémmel kezelni a kézbőrét.

Keményítő fürdő.
Ez is segít lágyítani a kezét. Egy evőkanál keményítőből és egy liter vízből pasztát készítünk. Hűtsük le 40 fokra. Adjon hozzá néhány csepp illóolajat. Vegyünk fürdőt 15 percig.

Kézápolási szabályok

Ne felejtse el betartani az egyszerű kézápolási szabályokat:

1. Meleg vízzel kell kezet mosni (a hideg víz érdessé teszi a bőrt, a forró víz pedig kiszárítja a bőrt);
2. Mosás után ne hagyjon nedvességet a bőrön. Ez egy közvetlen út a hangnailshez. Ügyeljen arra, hogy alaposan szárítsa meg a kezét;
3. Válasszon semleges pH-jú szappant, hogy csökkentse a bőr kiszáradását;
4. Szokjon kesztyűt viselni a házi feladat elvégzése közben.

Az ősz beköszöntével az arc alattomosan elhomályosodik, sápadttá válik, apró ráncok jelennek meg rajta. Úgy tűnik, nemrég ragyogott az egészségtől és a frissességtől, de az őszi esőkkel saját megjelenése már nem tetszhet. Az őszi időszakban gondosan kell vigyáznia magára, gondosan kell kiválasztania a kozmetikumokat, és számos eljárást kell végrehajtania a bőr jó állapotának helyreállításához. Hogyan ápold az arcbőrödet ősszel? És a karok és a nyak mögött is. A cikkben megvizsgáljuk.

Fontos pontok

Nyáron az epidermisz agresszív ultraibolya sugárzásnak van kitéve. A tűző nap alatt elvékonyodik és kiszárad, elveszíti a szükséges nedvességet. Időre van szüksége a felépüléshez, de az őszi esők, a szél és a hideg beköszöntével a helyzet csak romlik. Miért van szükség átfogó bőrápolásra ősszel?

1. Sokan nyáron nem használnak UV-szűrős krémeket, ami pigmentfoltot eredményezhet. Hiszen a barnaság ugyanaz, mint a leégés, és elsősorban a bőr szenved tőle.
2. Nyáron az epidermisz elvékonyodik és kiszárad.
3. A nyári időszakot követően különböző krónikus betegségek súlyosbodhatnak, amelyek minden bizonnyal befolyásolják a bőr állapotát.
4. A hirtelen időjárás-változások is negatív hatással vannak.
5. Az ősz egy átmeneti időszak, amikor a szervezetnek további vitaminokra van szüksége.

1. Tisztító eljárások. Ősszel mélynek és ugyanakkor gyengédnek kell lennie. Meghallgathatja egy kozmetikus tanácsát, és otthon is megtisztíthatja az arcát, vagy elmenhet egy szépségszalonba.
2. Hidratáció. Ez a szakasz kötelező, mert az őszi hónapokban a bőr nem tudja maradéktalanul megtartani a nedvességet, és ehhez segítségre van szüksége. Reggel először hidratáló szérumot, majd teljes felszívódása után tápláló krémet vigyen fel. Ha a helyiség levegője száraz, akkor termálvíz használata szükséges.
3. Táplálás. Az arcbőr őszi ápolása nem lesz teljes vitaminokkal, gyógynövénykivonatokkal és egyéb jótékony összetevőkkel gazdagított tápláló krém nélkül.
4. Védelem. Az őszi nap sugaraitól is védekezni kell, ezért ősszel használjunk arcvédőt. Válassz olyan szérumokat és krémeket, amelyek elasztint és kollagént, valamint UV-védelmet tartalmaznak.
5. Egészséges étel. A bőr állapota ősszel közvetlenül függ attól, hogy mit eszünk. Célszerű teljesen kizárni a fűszeres, sült, zsíros és édes ételeket. Az étlapnak friss zöldségeket, gyümölcsöket, tengeri zsíros halat, olívaolajat, dióféléket, szárított gyümölcsöket és gyógynövényeket kell tartalmaznia.

Milyen problémák léphetnek fel a bőrrel ősszel?

Nem csak a száraz bőrtípusúak szenvednek ettől a problémától ősszel. Az arc bőre leválik, a hámréteg nagyon elvékonyodik, és ez még a kombinált vagy zsíros bőrűeknél is előfordul. A hámlás és a túlzott szárazság a hőmérséklet éles változása miatt következik be. Meleg helyiségből hideg szélbe kilépve az epidermisz szükségtelen terhelésnek van kitéve, és hasonló módon reagál rá. Hogyan kell megfelelően ápolni a túlzott kiszáradásra hajlamos bőrt? Javasoljuk a mélyhámlasztást, és ne feledkezzünk meg az arcmasszázsról és az állandó hidratálásról sem. A bőr hámlásának megakadályozása érdekében egészséges zsírsavakban gazdag ételeket kell fogyasztania: avokádó, csirke tojássárgája, zsíros tengeri hal, dió, növényi olaj.

Az őszi időjárás, valamint a hirtelen hőmérséklet-változások szintén az epidermisz fokozott érzékenységéhez vezetnek. Az érzékeny típusú nőknél gyakran ősszel az epidermisz vörössége figyelhető meg, és fekete pontok képződnek. Hogyan ápolja bőrét ősszel, ha ilyen bajok lépnek fel? Nedvesítse arcát reggel és este, és ha szükséges, tegye ezt egész nap. Válasszon olyan termékeket, amelyek E- és C-vitamint tartalmaznak. Ha bőrpír jelentkezik, egy vadgesztenye-kivonatot tartalmazó krém segít, amely javítja a tónusot. Fogyasszon olyan ételeket, amelyek fokozott mennyiségű aszkorbinsavat tartalmaznak: citrom, narancs, káposzta, csipkebogyó, fekete ribizli, kivi.

Sokan tévednek, ha azt hiszik, hogy az olajos csillogás csak a forró nyári hónapokban jelenhet meg. Ősszel a fokozott szárazság mellett gyakran zsírosodik a bőr az állon, a nasolabialis redőkön és a homlokon. Az arcot alaposan és gyengéden kell megtisztítani egyszerre. A zsíros bőr őszi ápolása során olyan tisztítószereket kell választani, amelyek két feladattal is megbirkóznak: alaposan megtisztítanak anélkül, hogy károsítanák a bőrt.

Az akne az őszi szezon egyik gyakori problémája.

A megnövekedett zsírtartalom egy másik problémát is provokál: mitesszerek és pattanások kialakulását. Amikor megjelennek, nagyon nem kívánatos peelinget végezni, és érzékeny bőrtípusra szánt termékeket használni.

Egy megjegyzésben! Fontos az étrend beállítása, a túl fűszeres és sült ételek, az alkoholos és szénsavas italok kizárása.

Arcápolás 30 év után

Ha már elmúlt 30 éves, átfogóan kell megközelítenie az arcápolás kérdését. Minden nap meg kell tisztítani, tonizálni, táplálni és védeni kell. Fontos, hogy helyesen étkezzen, eleget aludjon, feladja a rossz szokásokat és vegye be az orvos által felírt vitaminkomplexeket. Milyen jellemzői vannak a bőrápolásnak 30 év után?

Reggel és este alaposan meg kell tisztítani az arcot. Válasszon gyengéd tisztító termékeket: habok, habok, szuflék. Lehetőleg ne használjon csapvizet a mosáshoz, amely klórt és egyéb káros szennyeződéseket tartalmaz. Az olvadt víz szobahőmérsékleten ideális.

Egy megjegyzésben! Az arcot megmoshatja gyógynövények, például körömvirág, kamilla, menta, zsálya és mások infúziójával. Ha az arca pikkelyes lesz, a krém felhordása előtt feltétlenül mossa meg arcát gyógynövények infúziójával.

A peeling eljárást hetente kétszer kell elvégezni.

Ősszel továbbra is használjon ultraibolya védelmet tartalmazó termékeket. Erre akkor van szükség, amikor megjelennek az első ráncok és öregségi foltok. Ez az őszi bőrápolás egyik alapszabálya.

Hetente kétszer végezze el a peeling eljárást. Ha otthon csinálod, kerüld a dörzsölő anyagokat tartalmazó bőrradírozást, mert az felboríthatja a hám felső rétegét, és karcolásokat hagyhat maga után. Válasszon a gyengéd, természetes granulátumot vagy gyümölcssavat tartalmazó termékek mellett.

Ősszel és télen a bőrnek különösen szüksége van a hidratálásra. A száraz bőrt és a zsíros, érzékeny vagy kombinált bőrt egyaránt hidratálni kell. Hetente háromszor alkalmazzon speciális maszkokat, amelyek a mély hidratálást célozzák.

Az epidermisz fokozott táplálkozást igényel az őszi-téli hónapokban. Ügyeljen azokra a szérumokra, amelyek aktívan küzdenek a ráncok megjelenése, a bőr kiszáradása és hámlása ellen. Az arcbőr 30 év utáni ápolása különösen alapos és rendszeres legyen.

Házi készítésű arcmaszkok

Az ősz a gyümölcsök, zöldségek és bogyók bőséges időszaka, így gyakrabban kényeztetheti magát természetes házi készítésű maszkokkal.

A bőr ápolásához nem kell pénzt költenie drága kozmetikumokra, de elkészítheti saját maszkját gyümölcsökből és zöldségekből

Ha az arca száraz, nagyon hámló, irritáció jeleit mutatja, próbálja meg elkészíteni a következő maszkot.

1. Egy almát lereszelünk.
2. A reszelt almához adjunk egy kanál természetes mézet, olívaolajat (30 ml) és egy habbá vert sárgáját. Mindent jól összekeverünk.
3. A maszkot tiszta arcra kell felvinni, majd 25 perc múlva szobahőmérsékleten vízzel lemosni.

Az ápoló maszk segít az arc jól hidratálásában, a pigmentfoltok elleni küzdelemben, segít a vegyes bőr ápolásában, és fiatalító hatású. A termék elkészítéséhez a következő összetevőkre van szüksége:

1. Egy pohár tej
2. Fiatal cukkini

A cukkinit finom reszelőn lereszeljük, és hozzáadjuk a tejet. Forraljuk a keveréket alacsony lángon 10-15 percig. Miután a maszk elfogadható hőmérsékletre hűlt, vigye fel az arcára, és tartsa 25 percig, majd mossa le meleg vízzel. Az utolsó szakasz egy tápláló krém felvitele lesz.

A cukkinis maszk segít hidratálni az arcot.

Hogyan kell megfelelően ápolni a kezeit

Ősszel nem csak az arc és a nyak további ápolására van szükség. A kezek a hidegtől, a hirtelen hőmérséklet-változástól, a széltől és a rossz időjárástól is szenvednek, az ujjak bőre megreped. A kezek felülete azonnal elvékonyodik, kiszárad, hámlani kezdenek, megrepednek és kipirosodnak. A kézbőr őszi ápolásának átfogónak és rendszeresnek kell lennie. Mik legyenek a kézbőr ápolásának szabályai?

A meleg hónapokban elég hidratáló krémmel kenni a kezét, de az ősz beköszöntével további védelemre és táplálásra lesz szükség. Előnyben részesítse a természetes összetevőket tartalmazó kézkrémet, vazelin vagy paraffin hozzáadása nélkül. Kérjük, ügyeljen arra, hogy a termék értékes olajokat, vitaminokat és gyógynövénykivonatokat tartalmazzon. Este a kézkrém felvitele előtt vegyünk egy meleg fürdőt kamillával, csalánnal, zsályával, körömvirággal – a krém hatása sokkal jobb lesz. A gyógynövényes fürdő rendszeres használata segít megelőzni a kezek kiszáradását és megrepedezését. Kifejezetten jók a felrepedezett kézbőrre, hiszen gyógyító hatásúak.

Tápláló krém használata segít megelőzni a kézszárazságot

Egy evőkanál száraz gyógynövény (fent felsorolt ​​gyógynövények) öntsünk forrásban lévő vizet, és várjuk meg, amíg az infúzió eléri a szobahőmérsékletet. Most meg kell szűrni, majd tegye a kezét az infúzióba 15-20 percig. Ezután törölközővel szárítsa meg a kezét, és masszírozó mozdulatokkal kenje fel a krémet. Ha az ujjai bőre megreped, viseljen egy éjszakán át pamutkesztyűt.

Ha a keze bőre megreped, a rendszeres olajfürdők segítenek. Az olíva- vagy mandulaolajat melegítsük szobahőmérsékletre, és áztassuk bele a kezünket 15 percig. Az olajfürdő után nem kell krémet kenni.

Ősszel különösen figyelj a bőrödre, és ragyogásával és szépségével hálás lesz neked. Hiszen egy nő az év bármely szakában vonzó akar maradni, és az eső, a latyak és a rossz időjárás nem akadályozhatja meg ebben.

Télen a bőr veszít rugalmasságából, pikkelyek, idő előtti ráncok jelennek meg. Legyen óvatos, és ne kövessen el hibákat az arc és a kezek ápolása során. A bőrnek mindenképpen hidratálásra van szüksége. De ajánlatos este hidratáló eljárásokat végezni, napközben pedig, mielőtt kimenne a szabadba, használjon sűrű tápláló krémet. Kövesse cikkünk további tippjeit.

A hideg hatása a bőrre

A fiatalos bőr legnagyobb ellensége a fagy. A tudósok kutatásai bebizonyították, hogy télen a bőr sokkal intenzívebben öregszik, mint a meleg évszakban. A hirtelen hőmérséklet-változások hatására a bőr kiszárad, kipirosodik és pikkelyes lesz.

Az érdes és érzékeny arcbőr a fagy miatt rosszabbodik.

Hideg idő beálltával az első dolgunk, hogy meleg ruhát veszünk fel, de arcbőrünk is védelemre szorul

Amikor a levegő hőmérséklete csökken, az erek gyorsan kitágulhatnak, hogy felmelegítsék az egész testet. Az ilyen változások pókvénák formájában hagynak nyomot, mert romlik a vérkeringés és az anyagcsere. A pókvénák egy életen át megmaradhatnak, ami elviselhetetlenül rontja a nő morálját és megjelenését.

Hogy megvédje magát egy ilyen negatív eredménytől:

1. Egy órával a szabadba indulás előtt ápolja bőrét krémmel, ne felejtse el este hidratálni.
2. A krémnek sűrűbb állagúnak és zsíros állagúnak kell lennie, amely táplál és véd.
3. Felejtsd el egy időre a szaunát és a forró fürdőt, mert az ilyen eljárások még jobban irritálják és szárítják a bőrt. Mossa meg arcát hideg vízzel.

Télen általában lusta vagy ahhoz, hogy vigyázzon magára, különösen a tavasz előestéjén. Kövesse tanácsainkat, és legyőzi az apátiát és a kékséget a tél végén.

Hogyan ápold megfelelően bőröd télen

A hideg évszakban a faggyúmirigyek aktivitása csökken, ennek megfelelően a felszínen lévő lipid védőréteg elvékonyodik. Ez egy lipidköpeny, amely ruházatként szolgál a bőr számára.

Ha nem használunk tápláló krémeket, mielőtt elhagyjuk a házat, akkor „levetkőzve” visszük ki a bőrünket.

Célszerű olyan arcápoló termékeket használni, amelyek SPF20-at tartalmaznak, hogy megvédjék bőrödet az ultraibolya sugaraktól.

Nem tanácsos hidratáló krémeket használni.

A kilépés előtti krém felvitele a levegő hőmérsékletétől függ. Ha kint -5°C van, egy óra alatt hidratálhatod a bőrödet, ha még ennél is alacsonyabb -6°C-tól, akkor reggel ne hidratálj. Ebben az esetben esténként hidratálnia kell a bőrt.

A bőrnek szüksége van hidratálásra, nem kell kizárni, de tápláló krémet gyakrabban alkalmaznak télen, mint hidratálót.

Ha a hőmérséklet -20°C vagy ennél alacsonyabb, akkor még este se alkalmazzon hidratáló krémet.

Főzés otthon

A fő összetevő a csirke sárgája. A tojássárgája állati zsír. Koleszterint, lecitint és foszfolipideket tartalmaz. Télen jobb, ha sárgáját használunk.

1. Univerzális maszk elkészítéséhez vegyen kukoricaolajat és sárgáját.
2. Verjük fel a sárgáját.
3. Vékony sugárban adjuk hozzá a kukoricaolajat, hogy a sárgája ne aludjon meg. Olyan sűrűnek kell lennie, mint a tojáslikőr.
4. Addig keverjük, amíg teljesen össze nem áll.

Bármilyen más olaj is alkalmas maszkként. A lenmag és a szezámmag alkalmas a szárazabb bőrre. A napraforgóolaj kiszárítja a bőrt, ezért zsíros bőrre is alkalmas.

Oszd fel részekre. Az ilyen kozmetikumokat egy tégelybe helyezheti, hűtőszekrénybe helyezheti, papírt vagy pergament réteget helyezhet el, hogy a páralecsapódás leülepedjen a papírra. Mert ezek a maszkok nem tartanak sokáig.

A tojássárgája lecitint, A-, B-, D-vitamint, kalciumot, foszfort és egyéb hasznos anyagokat tartalmaz

Olvassa el a hajhullás elleni maszkok receptjeit weboldalunk másik cikkében.

1. A datolyaszilva univerzális összetevő, és bármilyen bőrtípusra alkalmas. Turmixgéppel ledaráljuk, és a pépet a sárgájához adjuk.
2. Lenvászon - kiütésekre hajlamos bőrre. Helyreállítja a bőr immunitását.
3. Érzékeny és száraz bőrre - kamilla és levendula. A gyógynövényeket összetörik, és egyenlő arányban kombinálhatók, és hozzáadhatók a maszkhoz.
4. Zsíros és foltos bőrre - banán. Nagyon jól összehúzza a pórusokat, gyulladáscsökkentő hatással bír, helyreállítja az immunitást.
5. Ha bőröd hajlamos a pigmentációra, adj hozzá citromhéjat és -levet. Segít megszabadulni az öregségi foltoktól. Kiegyenlíti a bőr színét és textúráját.

Tekintse meg a téli bőrfiatalítás egyszerű receptjét, amely különösen alkalmas az öregedő arcbőrre:

Ha a kéz bőre megrepedt, nagyon jól segít egy adalékanyagok nélküli burgonya maszk - burgonyapüré burgonyalevessel. Közepes sűrűségűre keverjük, és 20 percig vigyük fel a kezünkre. Gyógyító hatása van.

Tanácsot

Minden nap készíthet ilyen maszkokat, mivel természetes alapanyagokból készülnek. Ez csak segítség és támogatás a bőrnek, nem kezelés.

Amikor arcmaszkot készít, próbáljon meg lefeküdni és pihenni anélkül, hogy bárkivel is beszélne

Ha hazaérkezés után úgy érzi, hogy a bőre nem viselkedik kényelmesen, vigye fel a maszkot 15-20 percig. A réteget vastagabban terítsd el, mert a sárgája kiszárad, és később könnyebben tudod eltávolítani ezt a maszkot, és tovább marad a bőrön. Öblítse le meleg vízzel.

Növényi olajokat nem ajánlott krém helyett alkalmazni a bőrön. Mivel egyes olajok dehidratáltak és szárítottak. Valamilyen alappal kell felvinni őket.

Ha nincs ideje semmire, és kisgyermeke van a karjában, akkor olvassa el ezt az anyagot. A nők általában megfeledkeznek magukról, és emiatt fáradtnak érzik magukat a szülési szabadság alatt vagy máskor. Törődünk az Ön és gyermekei egészségével, vigyázzatok magatokra.

következtetéseket

Ne feledkezzünk meg a bőr tisztításáról, tonizálásáról, hidratálásáról és táplálásáról sem. Az egészséges bőr sikerének 50%-a a megfelelően kiválasztott otthoni ápoláson múlik. Ha télen nehéznek találja a megfelelő otthoni ápolás kiválasztását, jobb, ha szakemberhez fordul - bőrgyógyászhoz vagy kozmetikushoz. Ha van saját szépségreceptje, ossza meg őket a megjegyzésekben.

Az arcbőr télen történő hidratálására csak hetente kétszer használok tojásmaszkot, banánnal vagy citromlével keverve. A hatás elképesztő: a bőr tisztább és hidratáltabb lesz. Az egyetlen negatívum az, hogy a maszk kiszárítja a bőrt és eltávolítja a stratum corneumot. Ezért miután lemostam a maszkot, hidratáló krémet kenek az arcomra.

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned.