Hudpleje til ansigt og hænder

Når vi plejer vores krop, glemmer vi meget ofte at være opmærksomme på vores hænder, men de afslører en kvindes sande alder ikke mindre end hendes ansigt.

Begræns ikke håndpleje til kun at bruge creme. Huden på dine hænder er mest modtagelig over for omverdenens aggressive effekter, og for at den skal forblive blød, ung og smuk, skal du gøre en ekstra indsats. Arsenalet af hjemmehåndpleje omfatter også masker, bade og kompresser.

Hånd hudpleje

Følgende procedurer vil hjælpe i kampen mod tør håndhud:

Kogt kartoffel maske.
Skræl de kogte kartofler i deres jakker og mos dem med mælk. Massens viskositet skal være lidt tykkere end creme fraiche. Tilsæt 10 gram pulveriseret sukker og en ampul ascorbinsyre til det. Påfør blandingen jævnt på dine hænder og tag bomuldshandsker på. Vask af med varmt vand efter 3 timer. Gør det et par gange om ugen.

Banan maske.
Purér en meget moden banan i en blender med en teskefuld mandelolie. Blandingen påføres huden i tre timer.

Hercules flager.
Mal til mel, tre spiseskefulde havregryn, hæld to spiseskefulde kogende vand, rør og lad stå i 5 minutter. Efter den angivne tid hældes en spiseskefuld burdockolie i. Påfør fra to til tre timer. Denne maske er også god til negle. Det er nok at gøre det en gang om ugen.

Ostemasse baseret maske.
Bland en kvart pakke hytteost med 20 milliliter stærk grøn te. Tilsæt 5 milliliter uraffineret olivenolie til blandingen. Påfør på huden i en halv time. Gør det hver anden dag i tre uger.

Nærende maske baseret på creme fraiche.
Bland et par skeer creme fraiche med mellemstore gulerødder revet på et fint rivejern. Påfør blandingen på dine hænder i et tykt lag i en tredjedel af en time.

Bad for at blødgøre huden på hænderne.
Tilsæt 5 milliliter ammoniakopløsning og 20 milliliter glycerin til to liter varmt vand. Fordyb dine hænder i denne opløsning i en tredjedel af en time. Efter den angivne tid tørres med et håndklæde og smøres med nærende creme.

Bad til ru hænder.
Følgende ingredienser hjælper med at gøre dine hænder glatte og bløde. Hørfrø 1/5 kop, brygg med en halv liter kogende vand og trække i en termokande i 5 timer. Afkøl den færdige opløsning til 40 grader. Varigheden af ​​proceduren er en tredjedel af en time. Når du er færdig, så glem ikke at behandle din håndhud med en nærende creme.

Stivelsesbad.
Det vil også hjælpe med at blødgøre dine hænder. Forbered en pasta fra en spiseskefuld stivelse og en liter vand. Afkøl til 40 grader. Tilføj et par dråber af enhver æterisk olie. Tag et bad i 15 minutter.

Håndplejeregler

Glem ikke at følge enkle håndplejeregler:

1. Hænder skal vaskes med varmt vand (koldt vand gør huden ru, og varmt vand tørrer huden);
2. Efter vask må du ikke efterlade fugt på huden. Dette er en direkte vej til hangnails. Sørg for at tørre dine hænder grundigt;
3. Vælg sæbe med neutral PH for at reducere udtørring af huden;
4. Få en vane med at bære handsker, når du laver dine lektier.

Med efterårets ankomst bliver ansigtet forræderisk kedeligt, bliver blegt, og der kommer små rynker på det. Det ser ud til, at det for nylig skinnede med sundhed og friskhed, men med efterårsregnen holder dets eget udseende op med at behage. I efterårsperioden skal du omhyggeligt passe på dig selv, omhyggeligt udvælge kosmetik og udføre en række procedurer for at bringe din hud tilbage til god stand. Hvordan plejer du din ansigtshud om efteråret? Og også bag arme og nakke. Vi vil se på det i artiklen.

Vigtige punkter

Om sommeren er epidermis udsat for aggressiv ultraviolet stråling. Under den brændende sol bliver den tyndere og tørrer og mister den nødvendige fugt. Han har brug for tid til at komme sig, men med ankomsten af ​​efterårsregn, blæst og kulde bliver situationen kun værre. Hvorfor er det nødvendigt med omfattende hudpleje om efteråret?

1. Mange bruger ikke cremer med UV-filter om sommeren, hvilket kan resultere i pigmentering. En solbrændthed er jo det samme som en solskoldning, og det lider huden først og fremmest af.
2. Om sommeren bliver epidermis tyndere og tørrer ud.
3. Efter sommerperioden kan forskellige kroniske sygdomme forværres, hvilket helt sikkert vil påvirke hudens tilstand.
4. Pludselige vejrændringer har også en negativ indvirkning.
5. Efteråret er en overgangsperiode, hvor kroppen har brug for yderligere vitaminer.

1. Renseprocedurer. Om efteråret skal det være dybt og samtidig blidt. Du kan lytte til en kosmetologs råd og rense dit ansigt selv derhjemme, eller du kan gå til en skønhedssalon.
2. Hydrering. Denne fase er obligatorisk, for i efterårsmånederne kan huden ikke helt holde på fugten, og den har brug for hjælp til dette. Om morgenen, påfør først et fugtgivende serum, og efter det er fuldstændigt absorberet, en nærende creme. Hvis luften i rummet er tør, er det desuden nødvendigt at bruge termisk vand.
3. Ernæring. Ansigtshudpleje i efteråret vil ikke være komplet uden en nærende creme beriget med vitaminer, urteekstrakter og andre gavnlige ingredienser.
4. Beskyttelse. Du skal også beskytte dig mod efterårssolens stråler, så brug ansigtsbeskyttelse om efteråret. Vælg serum og cremer, der indeholder elastin og kollagen, samt UV-beskyttelse.
5. Sund mad. Hudens tilstand om efteråret afhænger direkte af, hvad vi spiser. Det er tilrådeligt helt at udelukke krydret, stegt, fed og sød mad. Menuen bør indeholde friske grøntsager, frugter, havfed fisk, olivenolie, nødder, tørret frugt og urter.

Hvilke problemer kan opstå med huden om efteråret?

Ikke kun dem med tørre hudtyper lider af dette problem i efteråret. Huden i ansigtet skaller af, epidermis bliver meget tynd, og det sker selv for dem, der har kombineret eller fedtet hud. Afskalning og overdreven tørhed opstår på grund af en skarp ændring i temperaturen. Når man forlader et varmt rum i en kold vind, udsættes epidermis for unødvendig stress og reagerer på det på samme måde. Hvordan plejer man korrekt hud, der er udsat for overdreven tørhed? Det anbefales at udføre dybe peeling-procedurer, og heller ikke at glemme ansigtsmassage og konstant fugtgivende. For at forhindre hudafskalning skal du spise fødevarer rig på sunde fedtsyrer: avocado, kyllingæggeblommer, fed havfisk, nødder, vegetabilsk olie.

Efterårsvejr, såvel som pludselige temperaturændringer, fører også til øget følsomhed af epidermis. Ofte hos kvinder med en følsom type observeres rødme af epidermis om efteråret, og der dannes sorte prikker. Hvordan plejer du din hud om efteråret, hvis sådanne problemer opstår? Fugt dit ansigt morgen og aften, og gør det om nødvendigt hele dagen. Vælg produkter, der indeholder vitamin E og C. Hvis der er rødme, vil en creme med hestekastanjeekstrakt hjælpe, hvilket kan forbedre tonen. Spis fødevarer, der indeholder øgede mængder af ascorbinsyre: citroner, appelsiner, kål, hyben, solbær, kiwi.

Mange mennesker tager fejl ved at tro, at olieagtig glans kun kan opstå i de varme sommermåneder. Om efteråret, sammen med øget tørhed, bliver huden på hagen, nasolabiale folder og pande ofte fedtet. Ansigtet skal renses grundigt og skånsomt på samme tid. Efterårspleje til fedtet hud involverer at vælge rensemidler, der vil klare to opgaver: Rens grundigt uden at beskadige huden.

Acne er et af efterårssæsonens almindelige problemer.

Øget fedtindhold provokerer et andet problem: dannelsen af ​​hudorme og acne. Når de dukker op, er det yderst uønsket at lave peeling og bruge produkter til følsomme hudtyper.

På en note! Det er vigtigt at justere din kost, udelukke for krydret og stegt mad, alkoholholdige og kulsyreholdige drikkevarer.

Ansigtspleje efter 30 år

Hvis du allerede er 30 år gammel, skal du tilgå spørgsmålet om ansigtspleje omfattende. Hver dag skal du rense, tone, nære og beskytte den. Det er vigtigt at spise rigtigt, få nok søvn, opgive dårlige vaner og tage vitaminkomplekser ordineret af lægen. Hvad er egenskaberne ved hudpleje efter 30?

Om morgenen og aftenen bør du rense dit ansigt grundigt. Vælg blide renseprodukter: skum, mousser, souffléer. Brug om muligt ikke postevand til vask, som indeholder klor og andre skadelige urenheder. Smeltevand ved stuetemperatur er ideelt.

På en note! Du kan vaske dit ansigt med infusioner af urter såsom calendula, kamille, mynte, salvie og andre. Hvis dit ansigt bliver skællet, skal du sørge for at vaske dit ansigt med en infusion af medicinske urter, før du påfører cremen.

Skrælningsproceduren skal udføres to gange om ugen.

I efteråret skal du fortsætte med at bruge produkter, der indeholder ultraviolet beskyttelse. Dette er nødvendigt, når de første rynker og alderspletter begynder at dukke op. Dette er en af ​​de grundlæggende regler for hudpleje om efteråret.

Udfør skrælningsproceduren to gange om ugen. Gør du det selv derhjemme, så undgå skrubber med slibende stoffer, fordi de kan forstyrre det øverste lag af epidermis og efterlade ridser. Træf et valg til fordel for skånsomme produkter, der indeholder naturlige granulat eller frugtsyrer.

I efteråret og vinteren har huden især brug for fugt. Du skal fugte både tør hud og fedtet, følsom eller kombineret hud. Tre gange om ugen, påfør specielle masker rettet mod dyb hydrering.

Epidermis kræver øget næring i efterår-vintermånederne. Vær opmærksom på serum, der aktivt bekæmper forekomsten af ​​rynker, tørhed og afskalning af huden. Ansigtshudpleje efter 30 bør være særlig grundig og regelmæssig.

Hjemmelavede ansigtsmasker

Efteråret er en tid med overflod af frugt, grøntsager og bær, så du kan forkæle dig selv oftere med naturlige hjemmelavede masker.

For at pleje din hud behøver du ikke bruge penge på dyre kosmetik, men du kan lave din egen maske af frugt og grøntsager

Hvis dit ansigt er tørt, meget skællende, med tegn på irritation, så prøv at lave følgende maske.

1. Riv et æble.
2. Tilsæt en skefuld naturlig honning, olivenolie (30 ml) og en blomme, pisket til skum, til det revne æble. Bland alt godt.
3. Masken påføres et rent ansigt, og efter 25 minutter vaskes den af ​​med vand ved stuetemperatur.

En plejende maske hjælper med at fugte ansigtet godt, bekæmpe pigmentpletter, hjælpe med at pleje kombineret hud og have en foryngende effekt. For at forberede dette produkt har du brug for følgende ingredienser:

1. Et glas mælk
2. Ung zucchini

Riv zucchinien på et fint rivejern og tilsæt mælk. Kog blandingen ved svag varme i 10-15 minutter. Efter at masken er afkølet til en acceptabel temperatur, påfør den på dit ansigt og hold den i 25 minutter, vask med varmt vand. Den sidste fase vil være at påføre en nærende creme.

En zucchini maske vil hjælpe med at fugte dit ansigt.

Sådan plejer du dine hænder korrekt

Om efteråret er der behov for yderligere pleje, ikke kun for ansigt og hals. Hænder lider også af kulde, pludselige temperaturændringer, vind og dårligt vejr, og huden på fingrene revner. Overfladen af ​​hænderne bliver øjeblikkeligt tyndere, tørre, de begynder at skrælle, revne og blive røde. Håndhudpleje om efteråret skal være omfattende og regelmæssig. Hvad skal reglerne være for håndhudpleje?

I de varme måneder er det nok at anvende fugtighedscreme på dine hænder, men med efterårets ankomst har du brug for yderligere beskyttelse og ernæring. Giv præference til håndcreme med naturlige ingredienser, uden tilsætning af vaseline eller paraffin. Sørg for, at produktet indeholder værdifulde olier, vitaminer og urteekstrakter. Om aftenen, før du påfører håndcreme, skal du tage et varmt bad med kamille, brændenælde, salvie, calendula - effekten af ​​cremen vil være meget bedre. Regelmæssigt at tage urtebade hjælper med at forhindre tørre og revnede hænder. De er især gode til revnet hud på hænderne, da de virker helende.

Brug af en nærende creme hjælper med at forhindre tørre hænder

En spiseskefuld tør urt (urter nævnt ovenfor) hæld kogende vand og vent, indtil infusionen når stuetemperatur. Nu skal det sis, og læg derefter hænderne i infusionen i 15-20 minutter. Derefter skal du klappe dine hænder tørre med et håndklæde og påføre cremen med massagebevægelser. Hvis huden på dine fingre revner, skal du bære bomuldshandsker natten over.

Hvis huden på dine hænder revner, vil regelmæssige oliebade hjælpe. Opvarm oliven- eller mandelolie til stuetemperatur og læg hænderne i blød i 15 minutter. Der er ingen grund til at påføre creme efter oliebadet.

Vær særlig opmærksom på din hud om efteråret, og den vil takke dig med sin udstråling og skønhed. En kvinde ønsker trods alt at forblive attraktiv på ethvert tidspunkt af året, og regn, sjap og dårligt vejr bør ikke forhindre hende i at gøre dette.

Om vinteren mister din hud sin elasticitet, flager og for tidlige rynker opstår. Vær forsigtig og lav ikke fejl i pleje af dit ansigt og hænder. Huden har bestemt brug for hydrering. Men det anbefales at udføre fugtgivende procedurer om aftenen, og i løbet af dagen, før du går udenfor, skal du bruge en tyk nærende creme. Følg andre tips fra vores artikel.

Effekten af ​​kulde på huden

Den største fjende af ungdommelig hud er frost. Forskning fra videnskabsmænd har bevist, at om vinteren ældes huden meget mere intensivt end i den varme årstid. Pludselige temperaturændringer får huden til at blive tør, rød og skællet.

Ru og følsom ansigtshud bliver værre på grund af frost.

Det første, vi gør ved begyndelsen af ​​koldt vejr, er at tage varmt tøj på, men huden i ansigtet har også brug for beskyttelse

Når lufttemperaturen falder, kan blodkarrene hurtigt udvide sig for at varme hele kroppen. Sådanne ændringer efterlader et mærke i form af edderkopper, fordi blodcirkulationen og stofskiftet forværres. Spider-årer kan forblive for livet, hvilket vil uudholdeligt forværre en kvindes moral og hendes udseende.

For at beskytte dig selv mod et sådant negativt resultat:

1. En time før du går udenfor, skal du pleje din hud med creme, og husk at fugte den om aftenen.
2. Cremen skal have en tykkere konsistens og en fedtet konsistens, der vil nære og beskytte.
3. Glem alt om saunaen og det varme bad i et stykke tid, fordi sådanne procedurer irriterer og tørrer huden endnu mere. Vask dit ansigt med koldt vand.

Om vinteren er du som regel for doven til at passe på dig selv, især om foråret. Følg vores råd, og du vil overvinde apati og blues i slutningen af ​​vinteren.

Sådan plejer du din hud ordentligt om vinteren

I den kolde årstid falder talgkirtlens aktivitet, og følgelig bliver det lipidbeskyttende lag på overfladen tyndere. Dette er en lipidkappe, der tjener som tøj til huden.

Hvis vi ikke bruger nærende cremer, inden vi forlader huset, tager vi vores hud "afklædt" udenfor.

Det er en god idé at bruge ansigtsplejeprodukter, der indeholder SPF20 for at beskytte din hud mod ultraviolette stråler.

Det er ikke tilrådeligt at bruge fugtighedscreme.

Påføring af creme, før du går udenfor, afhænger af lufttemperaturen. Hvis det er -5°C udenfor, kan du fugte din hud på en time, hvis det er endnu lavere - fra -6°C, så lad være med at fugte om morgenen. I dette tilfælde skal du fugte din hud om aftenen.

Huden har brug for fugt, der er ingen grund til at udelukke det, men en nærende creme påføres oftere om vinteren end en fugtighedscreme.

Hvis temperaturen er -20°C eller lavere, så påfør ikke fugtighedscreme selv om aftenen.

Madlavning derhjemme

Hovedingrediensen er kyllingeblomme. Æggeblommer er animalsk fedt. Det indeholder kolesterol, lecithin og fosfolipider. Om vinteren er det bedre at bruge æggeblommer.

1. For at forberede en universel maske skal du tage majsolie og blomme.
2. Pisk æggeblommerne.
3. Tilsæt majsolie i en tynd stråle, så blommen ikke stivner. Den skal være tyk som æggesnaps.
4. Pisk indtil det er helt blandet.

Enhver anden olie er også velegnet til en maske. Hørfrø og sesam er velegnet til tørrere hud. Solsikkeolie udtørrer huden, så den er velegnet til fedtet hud.

Del i portioner. Du kan lægge sådan kosmetik i en krukke, sætte den i køleskabet, lægge et lag papir eller pergament, så kondensen sætter sig på papiret. Fordi disse masker ikke holder længe.

Æggeblomme indeholder lecithin, vitamin A, B, D, calcium, fosfor og andre gavnlige stoffer

Læs opskrifter på masker mod hårtab i en anden artikel på vores hjemmeside.

1. Persimmon er en universel ingrediens og er velegnet til enhver hudtype. Kværn med en blender og tilsæt frugtkødet til blommen.
2. Linned - til hud udsat for udslæt. Genopretter hudens immunitet.
3. Til følsom og tør hud - kamille og lavendel. Urterne knuses og kan kombineres i lige store mængder og tilsættes masken.
4. Til fedtet og uren hud - banan. Det strammer porerne meget godt, har en anti-inflammatorisk effekt og genopretter immuniteten.
5. Hvis din hud er tilbøjelig til pigmentering, tilsæt citronskal og -saft. Det hjælper med at slippe af med alderspletter. Udjævner hudfarve og tekstur.

Se en simpel opskrift på hudforyngelse om vinteren, som er særligt velegnet til aldrende ansigtshud:

Hvis huden på dine hænder er sprukken, hjælper en kartoffelmaske uden tilsætningsstoffer - kartoffelmos med kartoffelbouillon - meget godt. Bland indtil medium tyk og påfør hænderne i 20 minutter. Har en helbredende effekt.

råd

Du kan lave sådanne masker hver dag, da de er lavet af naturlige ingredienser. Dette er blot hjælp og støtte til huden, det er ikke en behandling.

Når du laver en ansigtsmaske, så prøv at lægge dig ned og slappe af uden at tale med nogen

Hvis du efter at være kommet hjem føler, at din hud ikke opfører sig behageligt, så påfør masken i 15-20 minutter. Fordel laget tykkere, efterhånden som blommen tørrer ud, så bliver det lettere for dig at fjerne denne maske senere, og den holder længere på huden. Skyl af med varmt vand.

Vegetabilske olier anbefales ikke at påføre i stedet for creme på huden. Da nogle olier er dehydrerede og tørrede. De skal påføres med en slags base.

Hvis du ikke har tid til at lave noget, og du har et lille barn i dine arme, så læs dette materiale. Normalt glemmer kvinder sig selv og føler sig som følge heraf trætte under barselsorloven eller på et hvilket som helst andet tidspunkt. Vi bekymrer os om dit helbred og dine børns sundhed, pas på dig selv.

konklusioner

Glem ikke at rense, tone, fugte og nære huden. 50 % af succesen med sund hud afhænger af korrekt udvalgt hjemmepleje. Hvis du har svært ved at vælge den rigtige hjemmepleje til dig selv om vinteren, er det bedre at konsultere en specialist - en hudlæge eller kosmetolog. Hvis du har dine egne skønhedsopskrifter, så del dem i kommentarerne.

For at fugte ansigtets hud om vinteren bruger jeg bare en æggemaske 2 gange om ugen, blander den med banan eller citronsaft. Effekten er fantastisk: Huden bliver renere og mere fugtet. Det eneste negative er, at masken udtørrer huden og fjerner stratum corneum. Derfor, efter jeg har vasket masken af, smører jeg fugtighedscreme på mit ansigt.

Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.