Глаза

Глаза: как правильно ухаживать за ними и улучшить зрение

Глаза – это один из самых важных органов человека. Они позволяют нам видеть окружающий мир и получать информацию о нем. Но, как и любой другой орган, глаза нуждаются в уходе и защите. В этой статье мы рассмотрим несколько способов, которые помогут вам правильно ухаживать за глазами и улучшить зрение.

Очищение глаз

Перед тем, как начать ухаживать за глазами, необходимо помнить, что глаза – это очень чувствительный орган, поэтому следует быть осторожным при контакте с ними. Никогда не терите глаза внутренней стороной пальцев, особенно утром до умывания, так как этим путем очень легко занести в глаза всякую заразу. Надо протирать их всегда чистым платком или в крайности наружной стороной суставов пальцев.

Освежение глаз

Для освежения усталых глаз хорошо помогают компрессы из крепкого чая или слабого настоя ромашки, полыни. Также хорошо действуют на глаза медовые примочки. Для этого надо сварить чайную ложку настоящего меда в полтора стаканах воды.

Массаж глаз

При нервных заболеваниях глаз (подергивание нерва) помогает массаж на висках, вокруг глаз и на переносице.

Краснота и воспаление глаз

Если в глаза «надует ветер», в них появилась краснота, то достаточно промыть их отваром лука на воде с прибавлением немного меду или борной кислоты. Краснота быстро проходит. Промывать надо 4-5 раз в день. Если глаза почему-либо очень воспалены, в них появилась не только краснота, но и жжение, то хорошо прикладывать к таким глазам в тряпочке тертую сырую картошку, или яблоки, или свежие огурцы. На шею же, ниже затылка, класть очень горячую мокрую тряпку.

Соленые шны

Если глаза стали косить, что бывает иногда после дифтерита, это указывает на ослабление связок, надо для глаз делать соленые шны. Если болезнь запустить, то потом придется делать операцию, хотя и легкую.

Промывание глаз

Если глаза стали гноиться или выделять много слизи, то их надо промыть раствором борной кислоты, а на ночь на них можно класть на тряпочке свежий творог.

Улучшение зрения

Улучшить слабое зрение можно несколькими способами. Наиболее эффективными из них являются:

1. Гимнастика глазных мышц. Надо поворачивать глазное яблоко вверх, вниз и в стороны раз по 30 подряд ежедневно. Кроме того, при умывании осторожно ударять по глазам из пригоршни холодной водой раз по 40 подряд для усиления циркуляции крови.

2. Употребление бараньей печенки. В течение ста дней пить навар из 1/4 фунта бараньей печенки и потом съедать эту печенку. Самое лучшее есть натощак утром и перед обедом. Пропускать несколько дней нельзя. Если нет бараньей печенки, можно использовать говяжью, но она действует слабее.

3. Пить ежедневно по маленькой рюмке настоя имбиря на водке.

4. Использование травы очанки. Промывать глаза раза два в день настоем травы очанки или класть из ее настоя компрессы на глаза. Также можно принимать внутрь эту траву на кончике ножа в ложке ежедневно (если трава в порошке). От очанки глаза очень здоровеют и зрение улучшается.

Уход за глазами – это не только важно для сохранения здоровья глаз, но и для улучшения зрения. Надеемся, что наши советы помогут вам сохранить красоту и здоровье глаз на долгие годы. Но если у вас есть какие-либо проблемы с глазами, не забудьте обратиться к врачу-офтальмологу. Он поможет вам выбрать наиболее подходящие методы лечения и укажет на возможные противопоказания.