Очи

Очи: как правилно да се грижим за тях и да подобрим зрението

Очите са един от най-важните човешки органи. Те ни позволяват да виждаме света около нас и да получаваме информация за него. Но, както всеки друг орган, очите се нуждаят от грижа и защита. В тази статия ще разгледаме няколко начина, които ще ви помогнат да се грижите правилно за очите си и да подобрите зрението си.

Почистване на очите

Преди да започнете да се грижите за очите си, трябва да запомните, че очите са много чувствителен орган, така че трябва да внимавате при контакт с тях. Никога не търкайте очите си с вътрешната страна на пръстите си, особено сутрин, преди да измиете лицето си, тъй като по този начин е много лесно да внесете инфекция в очите си. Винаги трябва да ги избърсвате с чиста носна кърпа или най-малкото с външната страна на ставите на пръстите си.

Освежаване на очите

Компреси от силен чай или слаба запарка от лайка или пелин помагат за освежаване на уморените очи. Лосионите с мед са полезни и за очите. За да направите това, сварете една чаена лъжичка истински мед в чаша и половина вода.

Масаж на очите

При нервни очни заболявания (нервни потрепвания) помага масаж на слепоочията, около очите и на носа.

Зачервяване и възпаление на очите

Ако вятърът „духа в очите ви“ и в тях се появи зачервяване, тогава е достатъчно да ги изплакнете с отвара от лук във вода с добавка на малко мед или борна киселина. Зачервяването изчезва бързо. Трябва да изплакнете 4-5 пъти на ден. Ако по някаква причина очите са силно възпалени, в тях се е появило не само зачервяване, но и усещане за парене, тогава е добре да нанесете върху такива очи настъргани сурови картофи, или ябълки, или пресни краставици в кърпа. Поставете много горещ, мокър парцал на врата си, под тила.

Солени шни

Ако очите започнат да присвиват, което понякога се случва след дифтерия, това показва отслабване на връзките, необходимо е да нанесете сол върху очите. Ако заболяването се влоши, тогава ще трябва да се подложите на операция, макар и лека.

Промиване на очите

Ако очите започнат да гноят или отделят много слуз, тогава те трябва да се измият с разтвор на борна киселина, а през нощта можете да поставите прясно извара върху тях върху кърпа.

Подобрено зрение

Има няколко начина за подобряване на слабото зрение. Най-ефективните от тях са:

1. Гимнастика на очните мускули. Трябва да завъртите очната ябълка нагоре, надолу и настрани 30 пъти подред всеки ден. Освен това, когато се измивате, внимателно удряйте очите си с шепа студена вода 40 пъти подред, за да увеличите кръвообращението.

2. Яденето на агнешки черен дроб. В продължение на сто дни пийте отвара от 1/4 фунта агнешки черен дроб и след това яжте този дроб. Най-добре е да ядете на празен стомах сутрин и преди обяд. Не можете да пропуснете няколко дни. Ако нямате агнешки, можете да използвате телешки, но той е по-слаб.

3. Всеки ден пийте малка чаша запарка от джинджифил с водка.

4. Използване на билката очибник. Два пъти на ден изплаквайте очите си със запарка от билката очна червена или правете компреси от запарката й върху очите. Можете да приемате тази билка и през устата на върха на ножа по лъжица дневно (ако билката е на прах). Eyebright прави очите много здрави и зрението се подобрява.

Грижата за очите ви е важна не само за поддържане на очите ви здрави, но и за подобряване на зрението ви. Надяваме се, че нашите съвети ще ви помогнат да поддържате красотата и здравето на очите си в продължение на много години. Но ако имате проблеми с очите, не забравяйте да се консултирате с офталмолог. Той ще ви помогне да изберете най-подходящите методи на лечение и ще посочи възможните противопоказания.