Ögon

Ögon: hur man tar hand om dem på rätt sätt och förbättrar synen

Ögon är ett av de viktigaste mänskliga organen. De låter oss se världen omkring oss och få information om den. Men som alla andra organ behöver ögonen vård och skydd. I den här artikeln kommer vi att titta på flera sätt att hjälpa dig att ta hand om dina ögon och förbättra din syn.

Ögonrengöring

Innan du börjar ta hand om dina ögon måste du komma ihåg att ögonen är ett mycket känsligt organ, så du bör vara försiktig när du kommer i kontakt med dem. Gnugga aldrig dina ögon med insidan av fingrarna, särskilt inte på morgonen innan du tvättar ansiktet, eftersom det på så sätt är mycket lätt att få någon infektion i dina ögon. Du bör alltid torka av dem med en ren näsduk eller åtminstone med utsidan av fingerlederna.

Ögonförfriskning

Kompresser gjorda av starkt te eller en svag infusion av kamomill eller malört hjälper till att fräscha upp trötta ögon. Honungslotioner är också bra för ögonen. För att göra detta, koka en tesked äkta honung i ett och ett halvt glas vatten.

Ögonmassage

Vid nervösa ögonsjukdomar (nervryckningar) hjälper massage på tinningarna, runt ögonen och på näsryggen.

Rodnad och inflammation i ögonen

Om vinden "blåser i dina ögon" och rodnad uppträder i dem, räcker det att skölja dem med ett avkok av lök i vatten med tillsats av lite honung eller borsyra. Rodnaden försvinner snabbt. Du måste skölja 4-5 gånger om dagen. Om ögonen av någon anledning är mycket inflammerade, inte bara rodnad har uppstått i dem, utan också en brännande känsla, är det bra att applicera riven rå potatis, eller äpplen eller färska gurkor på sådana ögon i en trasa. Placera en mycket varm, våt trasa på nacken, under bakhuvudet.

Salt shni

Om ögonen börjar kisa, vilket ibland händer efter difteri, indikerar detta en försvagning av ligamenten, det är nödvändigt att applicera salt på ögonen. Om sjukdomen förvärras måste du genomgå en operation, om än en mindre sådan.

Ögontvätt

Om ögonen börjar klinga eller utsöndra mycket slem, bör de tvättas med en lösning av borsyra, och på natten kan du lägga färsk keso på dem på en trasa.

Förbättrad syn

Det finns flera sätt att förbättra synen. De mest effektiva av dem är:

1. Gymnastik i ögonmusklerna. Du måste vända ögongloben uppåt, nedåt och åt sidorna 30 gånger i rad varje dag. Dessutom, när du tvättar, slå försiktigt dina ögon med en handfull kallt vatten 40 gånger i rad för att öka blodcirkulationen.

2. Äter lammlever. I hundra dagar, drick en brygd från 1/4 pund lammlever och ät sedan denna lever. Det är bäst att äta på fastande mage på morgonen och före lunch. Du kan inte hoppa över några dagar. Om du inte har lammlever kan du använda nötlever, men den är svagare.

3. Drick ett litet glas ingefära infusion med vodka varje dag.

4. Använder örten ögontröst. Skölj dina ögon två gånger om dagen med en infusion av ögontröstört eller applicera kompresser från infusionen till dina ögon. Du kan också ta denna ört oralt på spetsen av en kniv i en sked dagligen (om örten är i pulver). Ögontröst gör ögonen mycket friska och synen förbättras.

Att ta hand om dina ögon är inte bara viktigt för att hålla dina ögon friska, utan också för att förbättra din syn. Vi hoppas att våra tips hjälper dig att behålla skönheten och hälsan i dina ögon i många år. Men om du har några problem med dina ögon, var noga med att konsultera en ögonläkare. Han kommer att hjälpa dig att välja de mest lämpliga behandlingsmetoderna och indikera möjliga kontraindikationer.