Szemek

Szem: hogyan kell megfelelően gondoskodni róla és javítani a látást

A szem az egyik legfontosabb emberi szerv. Lehetővé teszik számunkra, hogy lássuk a körülöttünk lévő világot, és információt kapjunk róla. De mint minden más szervnek, a szemnek is gondoskodásra és védelemre van szüksége. Ebben a cikkben számos olyan módszert fogunk megvizsgálni, amelyek segíthetnek a szem megfelelő ápolásában és a látás javításában.

Szemtisztítás

Mielőtt elkezdené a szemek ápolását, ne feledje, hogy a szem nagyon érzékeny szerv, ezért legyen óvatos, amikor érintkezik velük. Soha ne dörzsölje a szemét az ujjai belsejével, különösen reggel, arcmosás előtt, mert így nagyon könnyen bejuthat bármilyen fertőzés a szemébe. Mindig törölje le őket tiszta zsebkendővel, vagy legalábbis az ujjízületei külső oldalával.

Szemfrissítés

Erős teából vagy gyenge kamilla- vagy ürömforrázatból készült borogatás segít felfrissíteni a fáradt szemeket. A mézes lotionok a szemnek is jót tesznek. Ehhez forraljon fel egy teáskanál valódi mézet másfél pohár vízben.

Szemmasszázs

Ideges szembetegségek (idegrángás) esetén a halántékon, a szemkörnyéken és az orrnyereg masszázsa segít.

A szem vörössége és gyulladása

Ha a szél „befúj a szemébe”, és bőrpír jelenik meg bennük, akkor elég, ha hagymafőzetével vízben öblítjük le, kevés méz vagy bórsav hozzáadásával. A vörösség gyorsan elmúlik. Naponta 4-5 alkalommal kell öblíteni. Ha a szemek valamiért nagyon begyulladtak, nem csak bőrpír jelentkezett rajtuk, hanem égő érzés is, akkor jó, ha az ilyen szemekre egy kendőben reszelt nyers burgonyát, vagy almát, vagy friss uborkát kenünk. Helyezzen egy nagyon forró, nedves rongyot a nyakára, a feje alá.

Sós shni

Ha a szem hunyorogni kezd, ami néha diftéria után történik, ez a szalagok gyengülését jelzi, sót kell bekenni a szemébe. Ha a betegség rosszabbodik, akkor műtétet kell végezni, bár kisebb.

Szemmosás

Ha a szemek gennyesedni kezdenek vagy sok nyálkát választanak ki, akkor bórsavoldattal kell lemosni, és éjszaka friss túrót tehet rájuk egy ruhára.

Javított látás

Számos módja van a gyengénlátás javításának. Ezek közül a leghatékonyabbak:

1. A szemizmok gimnasztikája. A szemgolyót naponta 30-szor fel, le és oldalra kell fordítania. Ezenkívül mosáskor 40-szer egymás után finoman üsse meg a szemét egy marék hideg vízzel, hogy fokozza a vérkeringést.

2. Báránymáj evés. Száz napig igyál egy főzetet 1/4 font báránymájból, majd edd meg ezt a májat. A legjobb reggel és ebéd előtt éhgyomorra enni. Nem hagyhatsz ki néhány napot. Ha nincs báránymájad, használhatsz marhamájat, de az gyengébb.

3. Igyon meg minden nap egy kis pohár gyömbér infúziót vodkával.

4. A herb eyebright használata. Naponta kétszer öblítse ki a szemét szemfényvesztő gyógynövény infúziójával, vagy tegyen borogatást az infúziójából a szemére. Ezt a gyógynövényt szájon át is beveheti egy kés hegyére egy kanálban naponta (ha a gyógynövény porban van). Az Eyebright nagyon egészségessé teszi a szemet, és javítja a látást.

A szemek gondozása nemcsak a szem egészségének megőrzéséhez, hanem a látás javításához is fontos. Reméljük, hogy tippjeink segítségével hosszú éveken át megőrizheti szeme szépségét és egészségét. De ha bármilyen problémája van a szemével, mindenképpen forduljon szemészhez. Segít kiválasztani a legmegfelelőbb kezelési módszereket és jelzi a lehetséges ellenjavallatokat.