För balanserade naturer är det bästa måttligt kallt vatten eller kylt med is från utsidan, detta är särskilt viktigt om isen är dålig, men det är tillrådligt att göra det ...
Läs merSimning i kallt vatten gynnar dem vars regim är perfekt i alla avseenden. Ålder, styrka och fysiskt utseende, samt årstid, bör vara lämpliga för detta. En person bör int ...
Läs merNär det gäller människorna vars regim vi pratar om, det finns inget behov för dem att bada i ett bad för att eliminera överskott i kroppen, eftersom deras kropp är ren fr ...
Läs merNär du börjar fysisk träning måste kroppen vara ren, det vill säga de inre organen och kärlen ska inte innehålla dålig, omogen chyme, eftersom fysisk träning fördelar dem ...
Läs merFysiska övningar inkluderar övningar som utförs samtidigt som man gör något slags arbete, och rent fysiska övningar. Det är dessa senare som avses här, för de är fysiska ...
Läs merEftersom det viktigaste för att upprätthålla hälsan är fysisk träning, och sedan mat och sömnmönster, är det nödvändigt att börja presentationen med fysisk träning. Vi s ...
Läs merDet är nödvändigt att vara uppmärksam på balansen i barnets karaktär, vilket uppnås genom att skydda barnet från stark ilska, stark rädsla, sorg och sömnlöshet. Du måste ...
Läs merBehandlingen av spädbarn innebär här att inrätta en regim för sjuksköterskan: om hon upplever att blodet rinner över, blöder hon genom att applicera sugkoppar eller öppna ...
Läs merBeträffande omständigheterna kring amning och annan näring, måste följande sägas: när det är möjligt bör man äta med modersmjölk, eftersom det som föda är mer likt innehå ...
Läs mer