Για ισορροπημένες φύσεις, το καλύτερο είναι το μέτρια κρύο νερό ή το δροσερό με πάγο από έξω, αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν ο πάγος είναι κακός, αλλά καλό είναι να τ ...
Διαβάστε περισσότεραΌποιος φροντίζει την υγεία του θα πρέπει να προσπαθεί να διασφαλίσει ότι ο κύριος όγκος της τροφής του δεν αποτελείται από θεραπευτικές, θρεπτικές ουσίες, όπως λαχανικά, ...
Διαβάστε περισσότεραΤο κολύμπι σε κρύο νερό ευνοεί εκείνους των οποίων το καθεστώς είναι τέλειο από όλες τις απόψεις. Η ηλικία, η δύναμη και η φυσική εμφάνιση, καθώς και η εποχή, θα πρέπει ν ...
Διαβάστε περισσότεραΌσο για τους ανθρώπους για το καθεστώς των οποίων μιλάμε, δεν χρειάζεται να κάνουν μπάνιο σε μπάνιο για να εξαφανιστούν οι υπερβολές στο σώμα, γιατί το σώμα τους είναι κα ...
Διαβάστε περισσότεραΌταν ξεκινάτε τη σωματική άσκηση, το σώμα πρέπει να είναι καθαρό, δηλαδή τα εσωτερικά όργανα και τα αγγεία να μην περιέχουν κακό, ανώριμο χυμό, γιατί η σωματική άσκηση τα ...
Διαβάστε περισσότεραΟι σωματικές ασκήσεις περιλαμβάνουν ασκήσεις που εκτελούνται ενώ κάνετε κάποιο είδος εργασίας και καθαρά σωματικές ασκήσεις. Είναι αυτές οι τελευταίες που εννοούνται εδώ, ...
Διαβάστε περισσότεραΔεδομένου ότι το πιο σημαντικό πράγμα για τη διατήρηση της υγείας είναι η σωματική άσκηση, και στη συνέχεια τα πρότυπα διατροφής και ύπνου, είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε ...
Διαβάστε περισσότεραΕίναι απαραίτητο να δοθεί η δέουσα προσοχή στην ισορροπία του χαρακτήρα του παιδιού, η οποία επιτυγχάνεται προστατεύοντας το παιδί από τον έντονο θυμό, τον έντονο φόβο, τ ...
Διαβάστε περισσότεραΗ θεραπεία των βρεφών εδώ σημαίνει καθιέρωση ενός καθεστώτος για τη νοσοκόμα: εάν εμφανίσει υπερχείλιση αίματος, τότε αιμορραγείται εφαρμόζοντας βεντούζες ή ανοίγοντας μι ...
Διαβάστε περισσότεραΌσον αφορά τις συνθήκες θηλασμού και άλλης διατροφής, πρέπει να ειπωθούν τα εξής: όποτε είναι δυνατόν, πρέπει να τρέφεται με το μητρικό γάλα, γιατί ως τροφή μοιάζει περισ ...
Διαβάστε περισσότερα