Dengeli tabiatlar için en iyisi orta derecede soğuk su veya dışarıdan buzla soğutulmaktır, bu özellikle buz kötüyse önemlidir ancak buz iyi olsa bile bunu yapmanız tavsiy ...
Devamını okuSağlığına dikkat edenlerin, tükettikleri besinlerin büyük bir kısmının sebze, meyve ve benzeri şifalı, besleyici maddelerden oluşmamasına dikkat etmeleri gerekmektedir. k ...
Devamını okuSoğuk suda yüzmek, rejimi her bakımdan mükemmel olanlara yarar sağlar. Yaş, güç ve fiziksel görünümün yanı sıra mevsimin de buna uygun olması gerekir. Kişinin hazımsızlı ...
Devamını okuRejiminden bahsettiğimiz kişilerin ise vücuttaki fazlalıkları gidermek için banyo yapmalarına gerek yoktur, çünkü vücutları bu fazlalıklardan temizdir. Hafif sıcaklık ve ...
Devamını okuFiziksel egzersize başlarken vücudun temiz olması yani iç organların ve damarların kötü, olgunlaşmamış kimus içermemesi gerekir çünkü fiziksel egzersiz bunları tüm vücuda ...
Devamını okuFiziksel egzersizler, bir tür iş yaparken yapılan egzersizleri ve tamamen fiziksel egzersizleri içerir. Burada kastedilen bunlardır, çünkü bunlar fiziksel egzersizlerdir ...
Devamını okuSağlığı korumada en önemli şey fiziksel egzersiz, ardından da beslenme ve uyku düzeni olduğundan sunuma fiziksel egzersizle başlamak gerekir. Fiziksel egzersizin sürekli ...
Devamını okuÇocuğu şiddetli öfkeden, şiddetli korkudan, üzüntüden ve uykusuzluktan koruyarak elde edilen çocuğun karakter dengesine gereken önemi vermek gerekir. Ona istediği ve arzu ...
Devamını okuBurada bebeklerin tedavisi hemşire için bir rejim oluşturmak anlamına geliyor: Eğer kan taşması yaşarsa vantuz uygulanarak veya damar açılarak kan alınır. Herhangi bir me ...
Devamını okuEmzirme ve diğer beslenme koşullarıyla ilgili olarak şunları söylemek gerekir: Mümkün olduğunca anne sütüyle beslenmelidir, çünkü gıda olarak çocuğun henüz adet kanı şekl ...
Devamını oku