Egyéb :: Oldal - 6

A víz és az italok ivási rendje

May-28-24

Kiegyensúlyozott természetnek a legjobb a mérsékelten hideg víz vagy a kívülről jéggel hűtött víz, ez különösen fontos, ha rossz a jég, de akkor is célszerű ezt megtenni, ...

Olvass tovább

Diéta

May-28-24

Az egészségükre vigyázóknak törekedniük kell arra, hogy táplálékuk nagy része ne legyen semmilyen gyógyító, tápláló anyagból, pl. zöldségből, gyümölcsből és egyebekből, m ...

Olvass tovább

Úszás hideg vízben

May-28-24

A hideg vízben való úszás azoknak kedvez, akiknek a rezsimje minden szempontból tökéletes. A kor, az erő és a fizikai megjelenés, valamint az évszak megfelelő legyen ehhe ...

Olvass tovább

Fürdés a fürdőben és a fürdőházakról

May-28-24

Ami az embereket illeti, akiknek rezsimjéről beszélünk, nincs szükségük fürdőben fürödni, hogy kiküszöböljék a túlzásokat a szervezetből, mert a testük tiszta ezektől a t ...

Olvass tovább

Ideje elkezdeni és abbahagyni az edzést

May-28-24

A testmozgás megkezdésekor a testnek tisztának kell lennie, vagyis a belső szervekben, erekben ne legyen rossz, éretlen héj, mert a testmozgás szétosztja a testben. Ráad ...

Olvass tovább

A gyakorlatok típusai

May-28-24

A fizikai gyakorlatok közé tartoznak a munkavégzés közben végzett gyakorlatok és a tisztán fizikai gyakorlatok. Ez utóbbiakat értjük itt, mivel ezek fizikai gyakorlatok, ...

Olvass tovább

Egy rövid szó az edzésről

May-28-24

Mivel az egészség megőrzésében a legfontosabb a testmozgás, majd az étkezési és alvási szokások, ezért az előadást testmozgással kell kezdeni. Azt mondjuk, hogy a testmo ...

Olvass tovább

A gyermekek rendszere a serdülőkorba való átmenet során

May-28-24

Kellő figyelmet kell fordítani a gyermek jellemének egyensúlyára, amelyet úgy érnek el, hogy megvédik a gyermeket az erős haragtól, az erős félelemtől, a szomorúságtól és ...

Olvass tovább

Csecsemőbetegségek és kezelésük

May-28-24

A csecsemők kezelésén itt egy rezsim kialakítását értjük az ápolónő számára: ha túlcsordul a vér, akkor tapadókorongokkal vagy véna nyitásával vérzik. Ha túltölti bármily ...

Olvass tovább

Szoptatási és elválasztási rend

May-28-24

A szoptatás és az egyéb táplálkozás körülményeivel kapcsolatban el kell mondani: lehetőség szerint anyatejjel táplálkozni kell, mert táplálékként jobban hasonlít annak az ...

Olvass tovább