Hur man rengör levern hemma

För att få ordning på kroppen, återställa och läka bör du regelbundet rengöra de organ som är viktiga för dess funktion. Till exempel levern. Jag VILL föreslå alternativ för rengöringsprocedurer hemma.

Låt oss omedelbart varna dig för att du bara kan utföra sådana procedurer själv efter att ha rådfrågat din läkare, eftersom om alla regler inte följs finns det en stor risk för att skada kroppen och istället för att rengöra, lägga till onödiga hälsoproblem till dig själv .

Vår lever är ett viktigt men komplext organ i kroppen. Det deltar i processerna för matsmältning, hematopoiesis, metabolism, producerar galla och utför en detoxfunktion för kroppen - tar bort skadliga kemiska föreningar, toxiner och till och med gifter. Eftersom den är ett viktigt filter i vår kropp, måste den själv rengöras.

Hur avgör man att det är värt att göra? Om du besväras av frekvent förstoppning, finnar, rodnad och inflammation i tinningarna, frekvent bitterhet i munnen på morgonen och efter måltider, långvarig huvudvärk, samt obehag i höger axel- och knäleder, smärta vid högerpressning hypokondrium - du kan säkert rengöra levern.

Du bör börja procedurerna först efter preliminär rengöring av tarmarna, och efter dem bör du inte dricka alkohol i 30-40 dagar, och även minimera kött och fet mat i din kost.

Före rengöring är det nödvändigt att värma upp levern väl för att minska smärta vid kramper som kan uppstå under rengöringsprocessen. Detta kommer att bidra till att göra levern mer böjlig och själva proceduren verkligen effektiv. Det är nödvändigt att värma levern direkt på rengöringsdagen, hela natten efter och dagen efter rengöringen. Detta kan göras enkelt med hjälp av en vanlig varm värmedyna, som måste placeras under höger sida.

Rengöring av levern med vegetabilisk olja

En mycket enkel, men ändå effektiv metod för att rengöra levern är resorptionen av vegetabilisk olja. På morgonen på fastande mage 1 msk. Lös upp den vegetabiliska oljan med aktiva rörelser av kinderna och tungan tills den blir helt flytande eller får en mjölkaktig nyans. Den ungefärliga procedurtiden är 20-25 minuter. Efter det måste du skölja munnen med en sur lösning, men svälj den inte.

Leverrengör med olivolja och citronsaft

Du behöver värma 300 gr. olivolja och förbered 300 ml. citron juice. Ligg på sängen, under din högra sida, placera en varm värmedyna i leverområdet. Drick 3 msk först. l. smör, och sedan 1 msk. l. juice Upprepa att ta oljan och juicen i denna ordning var 15:e minut tills oljan tar slut. Tvätta ner den med den återstående juicen och lägg dig med en värmedyna under höger sida. På morgonen kommer du att känna en laxerande effekt. Detta är den korrekta reaktionen av kroppen och genom det kan du bedöma att proceduren var framgångsrik. För större effekt, gör ett lavemang när avslappningen är slut. Hela dagen lång kan du dricka infusioner av nässlor, nypon, ringblomma, immortelle och salvia. Du kan upprepa en liknande rengöringsprocedur 5-6 gånger med ett intervall på 10 dagar.

Leverrengöring med havre och nypon

Skölj 1 glas havrekorn väl och lägg i en bekväm kastrull, tillsätt 3 msk. lingonblad, 2 msk. björklöv, häll 4 liter vatten och låt stå i 24 timmar. Placera nypon i en annan behållare, häll 1 msk. vatten, koka upp, tillsätt 2 msk. knott och koka i ytterligare 15 minuter. Låt svalna och stelna i ungefär en timme, tillsätt sedan havreinfusionen. Häll upp i en lämplig behållare, gärna en burk eller flaska, och kyl. Drick vätskan 30 minuter före måltid, värm upp den först. Administreringstid - 10 dagar, mät portioner i denna volym - 1 dag - 50 ml., 2 dagar - 100 ml., och alla andra - 150 ml. Du kan upprepa proceduren efter 2-3 veckor, och det är också viktigt att följa, om inte en strikt diet, så till en diet och minimera konsumtionen av kött och fet mat.

Napos