Evde karaciğer nasıl temizlenir?

Vücudu düzene koymak, onarmak ve iyileştirmek için, işleyişi için önemli olan organları periyodik olarak temizlemelisiniz. Örneğin karaciğer. Evde temizlik prosedürleri için seçenekler önermek İSTİYORUM.

Bu tür prosedürleri ancak doktorunuza danıştıktan sonra kendiniz gerçekleştirebileceğiniz konusunda sizi hemen uyaralım, çünkü tüm kurallara uyulmazsa vücuda zarar verme ve temizlik yerine kendinize gereksiz sağlık sorunları ekleme riski yüksektir. .

Karaciğerimiz vücudun önemli ama karmaşık bir organıdır. Sindirim, hematopoez, metabolizma süreçlerine katılır, safra üretir ve vücut için detoks işlevi görür - zararlı kimyasal bileşikleri, toksinleri ve hatta zehirleri uzaklaştırır. Vücudumuzun önemli bir filtresi olduğundan kendisinin de temizlenmesi gerekir.

Yapmaya değer olduğu nasıl belirlenir? Sık sık kabızlık, sivilce, şakaklarda kızarıklık ve iltihaplanma, sabahları ve yemeklerden sonra ağızda sık sık acılık, uzun süreli baş ağrıları, ayrıca sağ omuz ve diz eklemlerinde rahatsızlık, sağ tarafa basıldığında ağrı şikayetiniz varsa hipokondrium - karaciğeri güvenle temizleyebilirsiniz.

İşlemlere ancak bağırsakların ön temizliğinden sonra başlamalı ve sonrasında 30-40 gün alkol almamalı, ayrıca diyetinizde et ve yağlı yiyecekleri en aza indirmelisiniz.

Temizleme işlemi sırasında oluşabilecek kramplar sırasında ağrıyı azaltmak için temizlemeden önce karaciğeri iyice ısıtmak gerekir. Bu, karaciğerin daha esnek olmasına ve prosedürün gerçekten etkili olmasına yardımcı olacaktır. Temizliğin yapıldığı gün, ertesi gün ve ertesi gün karaciğerin doğrudan ısıtılması gerekir. Bu, sağ tarafın altına yerleştirilmesi gereken normal bir sıcak ısıtma yastığının yardımıyla kolayca yapılabilir.

Karaciğeri bitkisel yağla temizlemek

Karaciğeri temizlemenin çok basit ama yine de etkili bir yöntemi, bitkisel yağın emilmesidir. Sabah aç karnına 1 yemek kaşığı. Bitkisel yağı, tamamen sıvı hale gelinceye veya süt rengi bir renk elde edene kadar yanakların ve dilin aktif hareketleriyle eritin. Yaklaşık işlem süresi 20-25 dakikadır. Bundan sonra ağzınızı asitlendirilmiş bir solüsyonla durulamanız gerekir, ancak yutmayın.

Zeytinyağı ve limon suyuyla karaciğer temizliği

300 gr ısıtmanız gerekiyor. zeytinyağı ve 300 ml hazırlayın. limon suyu. Yatağa uzanın, sağ tarafınızın altına, karaciğer bölgesine sıcak bir ısıtma yastığı yerleştirin. Önce 3 yemek kaşığı iç. l. tereyağı ve ardından 1 yemek kaşığı. l. Meyve suyu Yağ bitene kadar her 15 dakikada bir yağı ve meyve suyunu bu sırayla almayı tekrarlayın. Kalan meyve suyuyla yıkayın ve sağ tarafınızın altına bir ısıtma yastığı koyarak yatağa gidin. Sabahları müshil etkisi hissedeceksiniz. Bu vücudun doğru tepkisidir ve buna göre işlemin başarılı olduğuna karar verebilirsiniz. Daha fazla etki için gevşeme sona erdiğinde lavman yapın. Gün boyu ısırgan otu, kuşburnu, aynısefa, rengi bozulmayan çiçek ve adaçayı içebilirsiniz. Benzer bir temizleme prosedürünü 10 gün arayla 5-6 kez tekrarlayabilirsiniz.

Yulaf ve kuşburnu ile karaciğer temizliği

1 bardak yulaf tanesini iyice durulayın ve uygun bir tavaya koyun, 3 yemek kaşığı ekleyin. İsveç kirazı yaprakları, 2 yemek kaşığı. huş ağacı yaprakları, 4 litre su dökün ve 24 saat bekletin. Kuşburnunu başka bir kaba koyun, 1 yemek kaşığı dökün. su, kaynatın, 2 yemek kaşığı ekleyin. knotweed ve 15 dakika daha kaynatın. Soğumaya bırakın ve yaklaşık bir saat bekletin, ardından yulaf infüzyonunu ekleyin. Uygun bir kaba, tercihen bir kavanoza veya şişeye dökün ve soğutun. Sıvıyı yemeklerden 30 dakika önce içirin, önce ısıtın. Uygulama süresi - 10 gün, bu hacimdeki ölçü porsiyonları - 1 gün - 50 ml, 2 gün - 100 ml ve diğerleri - 150 ml. İşlemi 2-3 hafta sonra tekrarlayabilirsiniz, ayrıca sıkı bir diyet olmasa da diyete uymak ve et ve yağlı yiyecek tüketimini en aza indirmek de önemlidir.

Napos