Ansiktsmassage - din charm är i dina händer

Ansiktsmassage är en av de mest nödvändiga och viktigaste kosmetiska ansiktsvårdsprocedurerna, som gör att du kan se fräsch och ung ut varje dag. Dessutom återgår ämnesomsättningen till det normala, blodcirkulationen förbättras, vilket hjälper huden att andas. En korrekt utförd procedur förbättrar lymfdräneringen, vilket leder till avlägsnande av svullnad.

En korrekt utförd procedur hjälper till att bli av med många defekter.

Vissa av massageteknikerna syftar till att öka tonen i huden och musklerna och därigenom bilda den korrekta "ramen" av ett tonat ansikte.

Massage av ansikte och hals förhindrar uppkomsten av kosmetiska brister, saktar ner uppkomsten av rynkor och slapp hud.

Typer av ansiktsmassage: från enkel till komplex

Denna kosmetiska procedur är uppdelad i flera typer. Separation sker enligt principen om exponering för huden. Låt oss titta på var och en av dem mer i detalj.

1. Klassisk ansiktsmassage

Den enklaste att använda, men inte mindre effektiva typen av massage. Denna typ används för att förhindra hudens åldrande, vilket avsevärt förbättrar hudtonen. Dessutom går svullnaden väldigt bra. Förfarandet rekommenderas för kvinnor över 25-30 år.

Kärnan är denna: stryka och gnugga ansiktsmusklerna med fingrarna. Alla rörelser görs i riktning mot lymfgångarna. Procedurens varaktighet: 5-15 minuter per dag.

1. Plastmassage

Tekniken för plastisk ansiktsmassage är mycket mer komplicerad än den föregående. Svårigheten är denna: syftet med denna massage är att bli av med rynkor i ansiktet. Tekniken är naturligtvis mycket mer komplicerad. Här är det nödvändigt att utföra djupt tryck på vissa punkter i ansiktet, gnidning och vibrationer. Riktningen på hudlinjerna måste beaktas. Denna procedur måste utföras efter 35 år. Vi rekommenderar inte att utföra plastmassage på egen hand, eftersom du inte kommer att få det resultat du förväntar dig.

Plastisk ansiktsmassage kommer att lindra de första tecknen på åldrande - ansiktsrynkor

1. Jacquet pinch massage

Jacquets pinchmassage fick sitt namn efter mannen som upptäckte den här typen av massage. Tekniken är ganska enkel: du nyper huden med tummen och pekfingret. Denna typ av massage kommer att vara mycket användbar för personer med problemhud, eftersom när man greppar huden aktiveras inte bara de yttre utan även de inre lagren. Blodets mikrocirkulation förbättras, vilket hjälper till att aktivera talgkörtlarna.

Det rekommenderas att kombinera nypning med strykning och gnuggning, med en total varaktighet på högst 20 minuter.

En enkel massageteknik aktiverar blodets mikrocirkulation

1. LPG

Det hänvisar till en hårdvarutyp av massage. Med denna metod får huden ton och elasticitet. Du kan glömma rynkor. Denna typ bör användas efter 25.

Förfarandet består av följande åtgärder: högfrekvent vibration utförs tillsammans med vakuum, plattornas rörelse utför tredimensionell stimulering.

Hårdvarumassage ger din ansiktshud ungdom och friskhet

Innan du börjar med ansiktsmassagetekniken är det nödvändigt att utföra förberedelser som bäst förbereder ditt ansikte för de kommande teknikerna.

1. Förbereder ansiktet

1. Rengör ansiktet: ta bort smink, rengör ansiktet från smuts och talg.
2. Ansiktet ska vara helt öppet: dra tillbaka allt hår.
3. Utför alla massagetekniker med mjuka, lätta rörelser.
4. Proceduren bör inte ta mer än 20 minuter.
5. Använd kräm eller olivolja för massage.

Låt oss gå vidare till själva övningarna. De kommer mycket väl att slappna av spända ansiktsmuskler, stimulera blodcirkulationen.

1. Vi börjar massagen med lätta strykningar. Lätta rörelser utförs med båda händerna längs nacken, hakan, kinderna, långsamt rörliga till pannan. Vi fortsätter att massera templen, applicera lätt tryck.
2. Vi knyter händerna till en knytnäve och masserar långsamt våra kinder, haka och nacke med knogarna.
3. Låt oss gå vidare till att nypa: med tummen och pekfingret, nyp försiktigt huden på kinderna och hakan. Detta förhindrar perfekt uppkomsten av en dubbelhaka.

1. Pannmassage

Placera pek-, lång- och ringfingret tillsammans, placera dem i mitten av pannan och jämna långsamt till huden ovanför ögonbrynen, mot tinningarna.

I slutet av massagen utför du knackande rörelser med pek- och långfingret på pannan, runt ögonen, på kinderna och hakan.

Du kan själv utföra en pannmassage genom att lära dig klassiska tekniker

Ansiktsmassage med skedar bekämpar perfekt rynkor, slapphet och till och med celluliter. Inga speciella färdigheter krävs för att använda. Men några tips och tricks skadar inte.

1. Vi börjar proceduren med att rengöra och återfukta huden. Du kan använda krämer och eteriska oljor för att återfukta.
2. Först och främst blir vi av med svullnad med skedmassage. För att göra detta måste du kyla skeden väldigt mycket. Applicera sedan på det övre ögonlocket fem gånger. Denna metod kommer att strama åt huden perfekt.
3. Efteråt, applicera skeden på det nedre ögonlocket med samma rörelser - detta kommer att lindra svullnad och bli av med mörka ringar under ögonen.
4. Om du vill bli av med rynkor, använd en uppvärmd sked. För att göra detta, värm en sked och smörj den med grädde. Vi applicerar en sked på basen av ögonbrynen och rör oss långsamt i en cirkulär rörelse mot tinningarna.
5. Använd sedan en varm oljesked för att flytta från nacken till hakan.
6. Låt oss gå vidare till nasolabialvecken: vi rör oss med roterande rörelser från läpparna till öronen.

Efter att noggrant ha studerat det presenterade materialet vet du exakt hur man gör ansiktsmassage, dess funktioner och tekniker. Och för dem som redan har tillämpat dessa tekniker, vänligen dela dina resultat i avsnittet med recensioner för ansiktsmassage. Ta hand om ditt ansikte med en enkel men mycket effektiv massageteknik.