Ansiktsmassasje - din sjarm er i hendene dine

Ansiktsmassasje er en av de mest nødvendige og viktigste kosmetiske prosedyrene for ansiktspleie, som lar deg se frisk og ung ut hver dag. I tillegg går stoffskiftet tilbake til det normale, blodsirkulasjonen forbedres, og hjelper huden å puste. En korrekt utført prosedyre forbedrer lymfedrenasjen, noe som fører til fjerning av hevelse.

En korrekt utført prosedyre vil bidra til å bli kvitt mange defekter.

Noen av massasjeteknikkene er rettet mot å øke tonen i huden og musklene, og dermed danne den riktige "ramme" av et tonet ansikt.

Massasje av ansikt og nakke forhindrer utseendet av kosmetiske ufullkommenheter, reduserer forekomsten av rynker og slapp hud.

Typer ansiktsmassasje: fra enkel til kompleks

Denne kosmetiske prosedyren er delt inn i flere typer. Separasjon skjer i henhold til prinsippet om eksponering for huden. La oss se på hver av dem mer detaljert.

1. Klassisk ansiktsmassasje

Den enkleste å bruke, men ikke mindre effektive typen massasje. Denne typen brukes for å forhindre aldring av huden, noe som forbedrer hudtonen betydelig. Dessuten går hevelsen veldig bra. Prosedyren anbefales for kvinner over 25-30 år.

Essensen er dette: stryk og gni ansiktsmusklene med fingrene. Alle bevegelser gjøres i retning av lymfekanalene. Varighet av prosedyren: 5-15 minutter per dag.

1. Plastmassasje

Teknikken med plastisk ansiktsmassasje er mye mer komplisert enn den forrige. Vanskeligheten er denne: Formålet med denne massasjen er å bli kvitt ansiktsrynker. Teknikken er selvfølgelig mye mer komplisert. Her er det nødvendig å utføre dypt trykk på visse punkter i ansiktet, gnidning og vibrasjon. Retningen til hudlinjene må tas i betraktning. Denne prosedyren må utføres etter 35 år. Vi anbefaler ikke å utføre plastmassasje på egenhånd, da du ikke får det resultatet du forventer.

Plastisk ansiktsmassasje vil lindre de første tegnene på aldring - ansiktsrynker

1. Jacquet klype massasje

Jacquets klypemassasje ble oppkalt etter mannen som oppdaget denne typen massasje. Teknikken er ganske enkel: du klyper huden med tommelen og pekefingeren. Denne typen massasje vil være svært nyttig for personer med problemhud, siden når man griper huden, aktiveres ikke bare de ytre, men også de indre lagene. Mikrosirkulasjonen i blodet forbedres, noe som bidrar til å aktivere talgkjertlene.

Det anbefales å kombinere klyping med stryk og gni, med en total varighet på ikke mer enn 20 minutter.

En enkel massasjeteknikk aktiverer blodmikrosirkulasjonen

1. LPG

Det refererer til en maskinvaretype massasje. Ved å bruke denne metoden får huden tone og elastisitet. Du kan glemme rynker. Denne typen bør brukes etter 25.

Prosedyren består av følgende handlinger: høyfrekvent vibrasjon utføres sammen med vakuum, bevegelsen av platene utfører tredimensjonal stimulering.

Maskinvaremassasje vil gi ansiktshuden ungdom og friskhet

Før du begynner med ansiktsmassasjeteknikken, er det nødvendig å gjennomføre forberedelser som best vil forberede ansiktet ditt for de kommende teknikkene.

1. Forbereder ansiktet

1. Rens ansiktet: fjern sminke, rens ansiktet for smuss og talg.
2. Ansiktet skal være helt åpent: trekk alt håret tilbake.
3. Utfør alle massasjeteknikker med jevne, lette bevegelser.
4. Prosedyren bør ikke vare mer enn 20 minutter.
5. Bruk krem ​​eller olivenolje til massasje.

La oss gå videre til selve øvelsene. De vil meget godt slappe av anspente ansiktsmuskler, stimulere blodsirkulasjonen.

1. Vi begynner massasjen med lett stryking. Lette bevegelser utføres med begge hender langs nakken, haken, kinnene, sakte beveger seg til pannen. Vi fortsetter med å massere templene ved å bruke lett trykk.
2. Vi knytter hendene til en knyttneve og masserer kinnene, haken og nakken sakte med knokene.
3. La oss gå videre til å knipe: med tommelen og pekefingeren, klyp forsiktig huden på kinnene og haken. Dette forhindrer perfekt utseendet til en dobbelthake.

1. Pannemassasje

Plasser pekefinger, lang- og ringfinger sammen, plasser dem midt på pannen og jevn sakte ut huden over øyenbrynene, mot tinningene.

På slutten av massasjen, utfør bankende bevegelser med pekefingeren og langfingrene på pannen, rundt øynene, på kinnene og haken.

Du kan utføre en pannemassasje selv ved å lære klassiske teknikker

Ansiktsmassasje med skjeer bekjemper perfekt rynker, slapphet og til og med cellulitter. Ingen spesielle ferdigheter kreves for å bruke. Men noen få tips og triks vil ikke skade.

1. Vi begynner prosedyren med å rense og fukte huden. Du kan bruke kremer og eteriske oljer for å fukte.
2. Først av alt blir vi kvitt hevelse med skjemassasje. For å gjøre dette må du avkjøle skjeen veldig mye. Påfør den deretter på det øvre øyelokket fem ganger. Denne metoden vil stramme huden perfekt.
3. Etterpå, påfør skjeen på det nedre øyelokket med de samme bevegelsene - dette vil lindre hevelse og bli kvitt mørke ringer under øynene.
4. Hvis du vil bli kvitt rynker, bruk en oppvarmet skje. For å gjøre dette, varm en skje og smør den med krem. Vi legger en skje på bunnen av øyenbrynene og beveger oss sakte i en sirkulær bevegelse mot tinningene.
5. Etterpå bruker du en varm oljeskje for å bevege deg fra nakkebunnen til haken.
6. La oss gå videre til nasolabialfoldene: vi beveger oss med rotasjonsbevegelser fra leppene til ørene.

Etter å ha studert det presenterte materialet nøye, vet du nøyaktig hvordan du gjør ansiktsmassasje, dets funksjoner og teknikker. Og for de som allerede har brukt disse teknikkene, vennligst del resultatene dine i seksjonen for ansiktsmassasjeanmeldelser. Ta vare på ansiktet ditt med en enkel, men veldig effektiv massasjeteknikk.